Жалбыз чай: пайдалуу касиеттери жана каршы көрсөтмөсү

2024 Автор: Isabella Gilson | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-17 03:33

Мезгилге карабай ичсе боло турган жыпар жыттуу жана жагымдуу суусундук - бул жалбыз чайы, анын пайдалуу касиеттери Авиценна тарабынан айтылган.

Адамзатка «гиперактивдүүлүк», «гиперактивдүүлүк», «невроз» деген терминдер белгисиз болгон жана мунун баары эмоционалдык бир аз жогорулаган деп эсептелген алыскы мезгилде, табыптар нормадан четтөөлөрдү байкаган бейтаптарга өз алдынча мамиле жасоону кеңеш кылышкан. бир табак жалбыз чайынын абалында психикалык ден соолук.

Кылымдар өттү, стресстен келип чыккан көптөгөн жаңы «мода» оорулар пайда болду. Алардан кутулуу үчүн көптөгөн жаңы тынчтандыруучу дарылар иштелип чыккан. Бирок аларды ичээрден мурун, бир чыны жалбыз чайын демдеп көрүңүз, тыныгуу алыңыз, ойлонуп көрүңүз - балким бул сизге керек эместир, бул кымбат дары, балким жыпар жыттуу жалбыздан жасалган укмуштуудай суусундук жетиштүүбү?

Экванилик сиздин экинчи атыңыз

Барбаары чарчап калган мындай учурлар - жумуш, кеңсеге баруучу жол, алардын түбөлүк тыгыны менен шашылыш сааттар же коомдук транспортто ызы-чуу, кандайдыр бир жол менен достор же достор менен жүргүзүлүшү керек болгон филисттердин сүйлөшүүлөрү, атүгүл үй-бүлө керектүү тынчтыкты бербейт. акыл. Адатта, мындай абалда сиз кимдир-бирөөдөн ажырап, кыйкырып, негативден арылгыңыз келет, муну көбүбүз кылып, башкаларга дагы ошол эле негатив менен жүктөйсүз.

Сиз өзүңүздү ар кандай жолдор менен бошотсоңуз болот: идиштерди согуңуз же аларды өз максатына ылайык колдонуңуз - мисалы, жалбыз чайын демдеңиз, анын пайдалуу касиеттери биринчи кезекте нерв системасын тез тартипке салуу жөндөмүндө..

Суусундукту бир нече жумадан кийин тынымсыз колдонуу менен, мурунку дүүлүктүргүчтөр иш жүзүндө сизди тынчсыздандырбай турганына таң калышыңыз мүмкүн. Элдин көптүгү, кезек күтүүлөр, жаркыраган жарыктар, шаардын ызы-чуусу, начальниктин күнүмдүк лекциялары - баары кадимкидей кабыл алынат жана таарынычты жаратпайт.

Жалбыздан жасалган чай өз милдетин аткарды жана сиз мырза (Мисс) Equanimity болуу жолунда бара жатасыз.

Аял ичимдиги

Ошондой болсо да бул жыпар жыттуу суусундук адилет жыныстагылар арасында көбүрөөк популярдуу. Жана гана эмес, анткени айымдар жалбыз чайын башка түрлөрүнөн артык көрүшөт. Анын пайдалуу касиеттери аялдын организминде байкалат.

Спазматикалык ооруну басаңдатуу үчүн эң ыңгайлуу эмесаялдардын айыз күндөрүндө же менопауза симптомдорун басаңдатуу үчүн жалбыздан жасалган чай эффективдүү жана арзан ооруну басаңдатуучу болуп калат.

Аны токсикоз менен ооруган кош бойлуу аялдар ичсе болот жана ичиши керек. Бирок ошол эле учурда чара көрүү керек – күнүнө бир стакандан ашпашы керек, анткени эне үчүн пайдалуу нерсе түйүлдүккө зыян келтириши мүмкүн, өзгөчө, эгер төрөлө элек бала эркек болсо.

Бирок бул жалбыз чайы күрөшүүгө жардам берген физиологиялык көйгөйлөрдүн тизмесинин аягына чейин эмес. Аялдар үчүн пайдалуу касиеттери, ошондой эле эркек гормондорунун деңгээлин төмөндөтүү үчүн бул жөнөкөй суусундуктун жөндөмдүүлүгүнөн турат. Бул мүлк денедеги ашыкча чачтан жапа чеккен аялдар үчүн абдан баалуу.

Жалбыз чай арыктап, диета кармагандардын бардыгы үчүн алмаштыргыс жардамчы: жалбыз чөптөрүндөгү ачкачылыкты басаңдатуучу эфир майларынын көптүгү суусундукту «негизги суусундук» катары колдонууга мүмкүндүк берет, эгерде бир нече ашыкча килограмм салмактан арышыңыз керек.

Арыктоо процессинде жалбыздан жасалган чай ичүүнүн варианттары бар - таза суусундук же белгилүү аралашмалар: көк чай + жалбыз, кара чай + жалбыз.

Ушунчалык тынчтандыруучубу же күчтөндүрүүбү?

Башка суусундуктар сыяктуу эле жалбыз чайынын да өзүнүн пайдалуу касиеттери жана каршы көрсөтмөлөрү бар. Ансыз эмес. Бирок негизги дилемма жалбыз чайынын кайсы касиеттери көбүрөөк мүнөздүү - тынчтандыруучу же күчтөндүрүү.

Фитотерапевттердин айтымында, жалбыз суусундугу универсалдуу: аны колдонсо болот жана кантиптынчтандыруучу жана дем берүүчү агент катары айырма санда гана болот.

Мисалы, тынчтануу керек болсо, ичимдик ичүү менен чектелүүгө болбойт. Көңүлүңүздү көтөргүңүз келсе, күнүнө эки стакан жетиштүү болот.

Эмне үчүн эркектер жалбыздан жасалган чай ичүүдөн коркушат?

Жалбыз чайын үзгүлтүксүз колдонуу менен нерв системасын тынчтандырып гана тим болбостон, күчтүү жыныстагылар үчүн жагымсыз эркектердин либидосун төмөндөтүүгө болот. Анын үстүнө эркектердин көбү бул процессти кайтарылгыс деп эсептешет жана керек болсо да ичүүдөн баш тартышат (катуу нервдик чыңалуудан арылуу үчүн).

Коркпогула, анткени пайдалуу касиеттери жана каршы көрсөткүчтөрү абдан жакшы изилденген жалбыз чайы убактылуу эркектик күчкө таасир этет. Суусундукту ичүүнү токтотуу жетиштүү, ошондо баары калыбына келет.

Кошумча катары жалбыз

Анын күйөрмандары жалбыздан жасалган таза чай гана эмес. Көптөр бул өсүмдүктү башка чайларга кошумча катары колдонууга кубанычта. Линден, тимьян, карагат жалбырактары, ромашка, чөп препараттары жалбызды камтышы мүмкүн болгон эң кеңири таралган чайлар, суусундуктар жана инфузиялар болуп саналат. Чай, анын пайдалуу касиеттери жана каршы көрсөтмөлөрү ар бир учурда эске алынышы керек, этияттык менен колдонулушу керек, бирок эч качан ырахаттан баш тартпаңыз, же андан тышкары, бир чөйчөк дарылык суусундуктан ичүү керек.

Бизге эзелтеден бери келе жаткан рецепттердин бири жалбыздан, тимьяндан, зевротондон, валериана тамырынан, ителгиден жанакарагаттын жалбырактары жана алсыздык жана күч жоготуу үчүн эң мыкты каражат.

Тимьян жана жалбыз кошулган чайды жыпар жыт гана бербейт - бул учурда пайдалуу касиеттери чөптөрдүн антисептик жана ооруну басуучу таасири менен өзгөчөлөнөт. Ооруга каршы эки даамдуу, бул жалбыз жана тимьян чай.

Эпидемия учурунда ичиңиз

Жалбыздын бир бутагы тийгенде ментолдун жаркыраган жытын сезбей коюу мүмкүн эмес. Өсүмдүк табигый абаны тазалоочу каражат катары гана эмес (эгер бөлмөдө оорулуу адам болсо да, жалбыз гүлдестелерин козгогучтардан кычкылтек тазалоочу каражат катары колдонсоңуз болот), ошондой эле күчтүү антибактериалдык агент катары да алмаштырылгыс.

Курч респиратордук инфекциялардын же сасык тумоонун эпидемиясынын күчөгөн мезгилинде жалбыз кошулган чайды мүмкүн болушунча көбүрөөк ичип, дем алуу керек. Идеалында, жалбыз гүл идиште өссө - аны бардык мезгилде жаңы колдонсо болот.

Адамдын катуу кармаган суук тийүүсүнө эң сонун даба – жалбыз кошулган көк чай, анын пайдалуу касиеттери организмдин коргонуу күчтөрүн жакшыртат жана булчуңдардын спазмы менен баш ооруну басаңдатат – оорунун алгачкы белгилери.

Мит дагы эмне кыла алат?

бул - баары кайрадан концентрациядан көз карандыичимдик).

Пайдалуу касиеттери бир нече муундар тарабынан текшерилген жалбыз кошулган чай шакыйга, нервдик ашыкча толкунданууга, суук тийүүнүн алгачкы белгилерине ичет жана гиперактивдүү балдарга берилет (бирок алсыз суусундук - кайнак сууга бир литр эки жалбырак). Жалбыздан жасалган чай теридеги кычыштырган исиркектер үчүн сырттан колдонулат.

Суусундукту ичүүдө этият болушу керек болгондор кан басымы төмөн, варикоздук кеңейүү менен жабыркагандар жана жалбызга жеке чыдамсыздыгы жана ага аллергиялык реакциясы бар адамдар.