2024 Автор: Isabella Gilson | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-17 03:33
Жакында биздин рынокто жаңы продукт пайда болду - нектарин. башка өлкөлөрдө бул жемиш көптөн бери белгилүү болсо да. Ал мутациянын натыйжасында пайда болгон. Бул шабдалы менен кара өрүктүн гибриди деп эсептелет, бирок чындыгында түксүз шабдалы көптөн бери эле белгилүү. Багбандар шабдалы дарактары кээде пайда болоорун байкашкан
адаттан тыш жемиш - жылмакай тери жана катуу эт менен. Көрсө, алар абдан даамдуу жана пайдалуу экен. Алар жакында эле биздин өлкөдө белгилүү болгондуктан, суроо туулат: "Нектарин эмнеге керек?"
Жаңы жемиш шабдалыдан даамдуу гана эмес, курамы боюнча да бай экени белгилүү болду. Нектаринде көптөгөн витаминдер бар жана анын курамындагы А витамини шабдалыга караганда эки эсе көп. Ал темирге, фосфорго жана калийге бай, ал эми курамында өтө аз калория бар. Ошондуктан, ал ийгиликтүү медициналык жана диеталык тамактануу колдонулат. Нектарин арыктоого жардам берет, анткени ал организмден суюктукту ийгиликтүү кетирет, майларды күйгүзөт жанабашка тамактардын сиңирүүсүн тездетет.
Нектарин дагы эмнеге пайдалуу? Калориясы аз болсо да, аш болумдуулугу жогору. Организмди тез углеводдор менен камсыздап, күч-кубатты тез калыбына келтирет. Бул жемиш эң сонун суусунду кандырат. Бул иммунитет үчүн абдан пайдалуу жана вирустар менен күрөшүүгө жардам берет, ошондой эле зат алмашууну жана тамак сиңирүү процессин тездетет.
Кайсы жемиш организмди шлактардан жакшы тазалайт? Албетте, нектарин. Бул жемиш канчалык пайдалуу? Анын курамындагы пектиндер гемопоэз процесстерине жана холестериндин деңгээлин төмөндөтүүгө жакшы таасир этет. Алар ошондой эле денеден оор металлдарды, пестициддерди, радионуклиддерди жана башка токсиндерди чыгарууга жардам берет. Бул рактын эң мыкты алдын алуу.
Нектарин жүрөк жана кан тамыр ооруларына канчалык пайдалуу? Калийдин көп өлчөмү жүрөк булчуңдарынын иштешин жакшыртат, нерв системасын тынчтандырат жана чарчоону басат. Ал кан тамырлардын дубалдарын бекемдеп, алардын ийкемдүүлүгүн жакшыртат. Нектариндерди колдонуу уйкуну жакшыртат жана стресске туруктуулукту жогорулатат. Бул жемиш нормалдаштырат
кан басымын жогорулатат жана кандын курамын жакшыртат, анткени ал заара айдагыч таасири начар.
Нектариндердин уникалдуу курамы теринин абалына жакшы таасир этет. Антиоксиданттардын жогорку мазмуну анын картаюусунун алдын алып, регенерацияга өбөлгө түзөт. Ошондуктан, суроо актуалдуу болуп саналат: "Нектарин сулуулукту сактоо үчүн кандай пайдалуу?" Анын курамындагы флавоноиддер коллагенди бекемдеп, жаштыкты сактоого жардам берет. Мыкты мазмунвитаминдер терини жылмакай жана ийкемдүү кылат.
Өзгөчө жакшы жаңы нектариндер. Алар көпкө сакталбайт жана кайра иштетүүдө көптөгөн пайдалуу заттарды жоготот. Бул мөмөдөн шире ичүү абдан пайдалуу. Ал ашказандын кычкылдуулугун жогорулатат жана микробго каршы таасирин тийгизет. Нектариндер көбүнчө тамак жасоодо, өзгөчө эт соустарында колдонулат, анткени алар белокторду сиңирүүгө жардам берет.
Бул мөмө-жемишти өстүрүү абдан оңой, ал шабдалыдан мурун бышат жана түндүктө дагы өсө алат жана илдеттерге жана зыянкечтерге каршы дээрлик туруктуу. Ошондуктан, "нектарин пайдалуубу" деген суроо абдан маанилүү. Анткени, бул жемиш жакында биздин өлкөдө абдан популярдуу болуп калат.
Сунушталууда:
Капуста эмнеге пайдалуу: витаминдер, пайдалуу касиеттери жана каршы көрсөтмөлөрү
Ак капуста - бул планетадагы эң популярдуу жана кеңири таралган жашылча, даамдуу гана эмес, пайдалуу да. Төмөн калория мазмуну ашыкча салмак менен күрөшүүгө жардам берет. Баалуу касиеттери, жаңы жана туздалган түрүндө өсүмдүктүн ден соолукка пайдалары талашсыз, бирок каршы көрсөтмөлөр жөнүндө эстен чыгарбоо керек
Анар ширеси эмнеге пайдалуу? Анын дарылык касиеттери жөнүндө
Анар ширеси – уникалдуу дарылык суусундук. Ал салмак жоготууга, жүрөктүн нормалдуу иштешине жана кан басымын төмөндөтүүгө өбөлгө түзөт. Ушул жана башка касиеттери жөнүндө бул макалада окуңуз
Бадам кандай пайдалуу - пайдалуу касиеттери, колдонуу өзгөчөлүктөрү жана каршы көрсөтмөлөр
Кандай жыпар жыттуу гүлдөө, дарак (же бадал) - кадимки бадам биздин көзүбүздү асмандагы кооз гүлдөр менен кубандырат! Ал абдан кеңири өстүрүлөт, классификациясы боюнча ал кара өрүккө кирет. Анткени бадам жаңгак эмес, антип ойлосо жаңылышат. Бирок мөмө-жемиштердин уруктарынан эң даамдуу өзөк деп аталган жаңгак. Эмне үчүн бадам пайдалуу, анын кандай зыяндуу касиеттери бар, макалада баяндалган
Фейхоа кандай жана кандай ооруларга пайдалуу? Feijoa жемиш: пайдалуу касиеттери, каршы көрсөтмөлөрү, сүрөттөр жана рецепттер. Feijoa джем: пайдалуу касиеттери
Бир нече жыл мурун дүкөн текчелеринде карлыга окшош мөмөлөр пайда болгондо, адамдар көпкө чейин аларды сатып алуудан тартынышкан. Бирок, аны түшүнүп, бир жолу сынап көрүп, аларды кадимки жемиш деп эсептей башташты, анын аты фейжоа. Убакыттын өтүшү менен feijoa пайдалуу экени белгилүү болду
Гранаталар эмнеге пайдалуу? Анардын пайдалуу жана дарылык касиеттери
Анар жана анын пайдалуу касиеттери илгертен эле белгилүү. Атүгүл байыркы гректер анын диуретикалык, сезгенүүгө каршы, антисептикалык, холеретикалык жана ооруну басаңдатуучу касиеттерин ар кандай ооруларды дарылоо үчүн колдонушкан
