Гранаталар эмнеге пайдалуу? Анардын пайдалуу жана дарылык касиеттери
Гранаталар эмнеге пайдалуу? Анардын пайдалуу жана дарылык касиеттери
Anonim

Анар жана анын пайдалуу касиеттери илгертен эле белгилүү. Атүгүл байыркы гректер анын диуретикалык, сезгенүүгө каршы, антисептикалык, холеретикалык жана ооруну басаңдатуучу касиеттерин ар кандай ооруларды дарылоо үчүн колдонушкан. Анардын пайдалуулугун Гиппократ да билген, ал анын ширесин ашказан оорусун дарылоо үчүн сунуштаган.

гранаталардын кандай пайдасы бар
гранаталардын кандай пайдасы бар

Жемиштин кабыгы ар кандай жарааттарды айыктыруу үчүн колдонулган. Араб табыптары анардын жардамы менен баш ооруну басат. Анар дарагы илгертен эле ыйыктыктын символу катары эсептелип келген, мөмөсү байлык менен байланыштырылып келген. Кытайда мөмө-жемиш карапа идиштерге түшүрүлүп, бакыт каалагандарга берилген. Анын ачык кызыл түсүнөн улам гранатты алхимиктер - рухтун концентратору деп аташкан. Бул мөмөнүн ширесин ичүү өмүрдү узартып, ал тургай өлбөстүктү тартуулайт деп ишенишкен. Көптөгөн өлкөлөрдө анар түшүмдүүлүктүн, достуктун жана сүйүүнүн символу болуп саналат.

Көбүнчө бул мөмө субтропикалык жана тропикалык аймактарда кездешет. Ал Түштүк Америкада, Батыш Азияда, Жакынкы Чыгышта өстүрүлөт. Анар дарагы күнөстүү жерлерди жакшы көрөт, антпесе гүл ачпайт.

Композиция

Анар мөмөсү эмнеге пайдалуу, анын курамын изилдеп түшүнсө болот. Анын курамында адамдын организмине керектүү көптөгөн витаминдер, минералдар жана микроэлементтер бар. С витамининин жогорку курамы организмдин коргонуу күчүн жогорулатууга жардам берет. Витамин P кан тамырларды бекемдөөгө жардам берет, В6 нерв системасына оң таасирин тийгизет, В12 кан түзүүчү органдардын функцияларын жөнгө салат. Мындан тышкары, бул жемиште кислоталар, клетчатка жана таннин бар.

Анардын данында темир көп болгондуктан, темир жетишсиздик аз кандуулукка каршы колдонулган эң популярдуу элдик каражат. Анар ширеси цинга сыяктуу ооруларга жардам берет.

балдар үчүн анардын пайдасы
балдар үчүн анардын пайдасы

Пайдалуу касиеттери

Көбүнчө колдонулган мөмө массасы, курамында аминокислоталар, фитонциддер, катехиндер бар. Салттуу медицинада анардын кабыгынын порошоктору, кургатылган кабыктары, кайнатмалары жана кабыгынын тундурмалары да колдонулат.

Гранаталар канчалык пайдалуу жана алар кандай ооруларга колдонулат? Ашказан менен, өсүмдүктүн гүлдөрү сонун болот. Шире тамак жана ооз ооруларында чайкоо, ашказан ооруларында оозеки ичүү түрүндө колдонулат.

Таниндер бар болгондуктан, кургак учук, дизентерия ооруларында анарды колдонуу сунушталат. Пайдалуу касиеттери эркектер жана аялдар үчүн улгайган курактагы мүмкүн эмес предложиться. Алар үчүн бул жемиш колдонуу кан тамырлардын дубалдарын, нерв системасын бекемдөө, кан айланууну жакшыртуу үчүн зарыл. Анар суук тийүүдө дарылоочу жана профилактикалык каражат катары колдонулат.оорулары, жүрөк жана калкан безинин оорулары, ал атеросклероз, безгек, бронхиалдык астма, аз кандуулук жана жалпы бузулуу тез айыгууга жардам берет. Бул жемишти үзгүлтүксүз колдонуу гипертониялык оорулууларда кан басымын төмөндөтүүгө, радиацияны жок кылууга, ошондой эле ашказан рагын алдын алууга жардам берет. Анарды колдонуу кант диабети менен ооругандар үчүн пайдалуу, анткени ал кандагы кантты азайтат.

аялдар үчүн анардын ден соолук үчүн пайдасы
аялдар үчүн анардын ден соолук үчүн пайдасы

Анар данынын пайдасы

Гранаттардын кандай пайдасы бар, биз мурунтан эле билебиз, бирок сөөктө кандайдыр бир пайда барбы? Майдаланган анардын дандары баш ооруну, басымды төмөндөтүүдө, гормоналдык бузулууларды дарылоодо колдонулат. Анардын уруктарынын эфир майы косметологияда колдонулат, ал теринин жашаруусуна жана клеткалардын жаңылануусуна көмөктөшөт.

Анардын кабыгы жана бөлүктөр

Анардын порошок кабыгы тутантуучу таасиринен улам энтероколитти дарылоодо колдонулат. Кошумчалай кетсек, ал теринин ар кандай зыянын айыктырууну тездетүү үчүн колдонулат.

Кайнатма түрүндөгү кабыгы сасык тумоодо, организмдеги мите курттардан арылтууда, стоматитте, бүйүздүн кансыраганда оозду чайкоо үчүн колдонулат.

Кургаганда чайга кошулган анардан жасалган бөлүктөр да пайдалуу касиетке ээ. Бул суусундук нерв системасынын иштешине оң таасирин тийгизет, тынчтандырат жана уктоого жардам берет.

Анар ширесинин пайдасы

Таттуу жана кычкыл байлоочу суусундуктун курамында адамга керектүү пайдалуу аминокислоталардын 15 түрү бар. Антиоксиданттаранар ширесинде бар, организмди тазалоого жардам берет, ошондой эле ашказандын ишин нормалдаштырат.

анар жемиштеринин пайдасы
анар жемиштеринин пайдасы

Анар ширесин ичүү табитти жана гемоглобинди көтөрүүгө жардам берет. Мындан тышкары, бул суусундук диуретикалык жана антисептикалык касиетке ээ. Курч респиратордук вирустук инфекцияларда, ичеги-карын ооруларында, жогорку дем алуу жолдорунун ооруларында, цинга, кан басымы жогору, өпкө ооруларында, боор жана бөйрөктүн иштешинин бузулушунда колдонуу сунушталат. Анардын ширеси чаңкоону эң сонун кандырат, антипиретикалык таасирге ээ. Курамындагы антиоксиданттардын аркасында организмден зыяндуу заттарды жана токсиндерди чыгарууга жардам берет.

Бул мөмө-жемиштин калориясы аз болгондуктан, аны диетада отургандар жесе болот. Анардын ширесин күн сайын башка жашылча-жемиштердин ширелери менен аралаштырып ичүүгө уруксат берилет.

Анардын ширеси ашыкча кургак териден арылуу үчүн колдонулат. Бул көйгөйдү сүт (ар бири 1 аш кашык), жумуртканын сарысы жана аз өлчөмдөгү бет креми кошулган анар ширесинен маска жок кылат. Аны чейрек саатка сүйкөп, андан кийин суу менен чайкаңыз. Бул маска терини жашартып, жумшартууга жардам берет.

Анардын аялдар үчүн пайдасы

Адилет жыныстагылар үчүн граната канчалык пайдалуу? Аркасында курамында эстроген, анар колдонуу аялдардын менопауза учурунда жыргалчылыгын жакшыртууга жардам берет, эмоционалдык абалды нормалдаштырууга жардам берет.

балдар үчүн анар пайдалуу касиеттери
балдар үчүн анар пайдалуу касиеттери

Анардын аялдар үчүн пайдалуу касиеттериошондой эле анда эллагитанниндин көп болушу менен түшүндүрүлөт. Бул эмчек рагына каршы коргойт, рак клеткаларынын өсүшүн токтотот.

Кош бойлуу аялдарга анар ширесин колдонуу пайдалуу. Бирок ширенин курамындагы кислоталардын терс таасиринен өзүңүздү жана түйүлдүктү коргоо үчүн аны суу менен суюлтуу же сабиз, ашкабак же кызылча ширеси менен колдонуу керек.

Эркектердин ден соолугу үчүн

Бышкан анардын курамында В12 витамини көп, ал кан айланууну жакшыртат. Андыктан анар эректильдик дисфункциясы бар эркектер үчүн абдан пайдалуу.

Балдар үчүн пайдалуу касиеттери

Изилдөөлөргө ылайык, анар ширесин ичкен балдар бул суусундукту жебегендерге караганда акылдуураак болушкан.

Анардын балдар үчүн канчалык пайдалуу экенин билүү аздык кылат, аны колдонуунун өзгөчөлүктөрүн да эстен чыгарбоо керек. Анар ширеси бир жашка чейинки ымыркайларга берилбейт. Анемиядан жапа чеккен балдарга анар ширесин ичүү пайдалуу, бирок суу менен гана суюлтулган. Андагы аскорбин кислотасы болгондуктан темир тамактан жакшы сиңет.

Зыяндары жана каршы көрсөтмөлөрү

Анардын пайдалуу жактарына карабастан, анын кээ бир каршы көрсөтмөлөрү да бар. Бул мөмөнүн ширесин ашказандын өнөкөт ооруларында (гастрит, жаралар) ичүүгө болбойт. Аны колдонуу геморройдо жана өнөкөт ич катууда да сунушталбайт.

анар эркектер үчүн пайдалуу касиеттери
анар эркектер үчүн пайдалуу касиеттери

Жаңы сыгылган анар ширеси тиш эмалынын абалына терс таасирин тийгизерин эстен чыгарбоо керек, анткени анын курамындакислоталар. Ошондуктан, суусундуктун бардык пайдалуу касиеттери сакталып турганда, ширени суу менен эритиш керек.

Анардын кабыгында жогорку концентрациядагы кээ бир зыяндуу заттар бар, ошондуктан бул мөмөнүн кабыгынын негизинде дарыларды дарылоодо этият болуу керек. Ашыкча дозаланган учурда баш айлануу, көрүү начарлашы жана басымдын жогорулашы мүмкүн. Анар күчтүү аллерген, андыктан аны кыянаттык менен колдонуу туура эмес.

Сунушталууда:

Редактордун тандоосу

Бир нече варианттагы жасмык шорпосу үчүн жөнөкөй рецепт

Салат "Токой тазалоо": шампиньондор жана сыр менен рецепт

Рецепт: эт, жашылчалар, кургатылган жемиштер менен толтурулган ашкабак

Пик котлеттерин бышыруу: бир нече рецепттер

Ашкабакты түрдүү азыктар менен айкалыштырып бышыруу боюнча кызыктуу рецепттер

Бадыраң пайдалуубу? Бул жашылча калория мазмуну

Ашкабактан жасалган тамактар: тамак жасоонун рецепттери

Картошка менен ашкабак: жөнөкөй тамактар үчүн кызыктуу варианттар

Холестерин диетасы: жумалык меню

Ногут - эң байыркы жашылча өсүмдүктөрү

Вино "Massandra Cabernet" кургак кызыл: сын-пикирлер

Wine White Muscat Red Stone ("Massandra"): сын-пикирлер

Cookies "Мария": курамы, калория мазмуну, пайдалуу касиеттери. "Мария" (бисквит печенье) диета жана эмчек эмизүү менен

Консерваланган тунец сэндвичтери: рецепт

Фарш менен эмне тамак жасоо керек: түшкү тамактын даамдуу рецепти