2026 Автор: Isabella Gilson | gilson@usefulfooddrinks.com. Акыркы өзгөртүү: 2025-01-23 13:05:43
Ар бир үй ээси үй майрамын уюштура алат. Столдун үстүндө атайын жашыруун рецепттер боюнча оригиналдуу тамактар сөзсүз болот. Бирок мунун баарын эмне ичүү керек? Бул суроо көп учурда ачык бойдон калууда. Эң оңой жолу - даяр шире же газдалган суусундук сатып алуу, бирок бул пайда алып келеби? Албетте жок. Дагы бир нерсе - даамдуу компот. Бул суусундук каалаган менюга пайдалуу кошумча болот.
Таблыдагы коркунучтар
Бүгүн дүкөндөн сатылып алынган сода ичпеген бала менен чоң адамды табуу кыйын. Бирок эл консерванттардын жана боёктордун топтому жакшы эч нерсе алып келбей турганын түшүнүшү керек. Аллергия, ичеги-карын оорулары, ичеги-карын оорулары жана семирүү - бул жарнамаланган дүкөндүн таттууларында адамды күтүп жаткан коркунучтардын толук тизмеси эмес. Анын ордуна адаттан тыш суусундук - банан компоту даярдаса болот. Бул опция кичинекей гурмандардын гана эмес, чоңдордун да кызыгуусун жаратат.
Эң оңой рецепт
Көпчүлүк эмне үчүн "дөңгөлөктү кайра ойлоп тапты" деп сурашат? Алмадан же кургатылган жемиштерден кадимки компот бышыруу оңой эмеспи? Бирок кээде жаңы нерсени сынап көргүң келет. Банан компоту да абдан оңой даярдалат, бирок бул ичимдик өзүнчө өзгөчөлөнүп калат.столдо.
Азык-түлүк тизмеси күлкүлүү жөнөкөй. Суу, банан жана кант керек. Мунун баары үй-бүлө мүчөлөрүнүн даам каалоосуна жараша болот. Эгер сиз таттуу суусундуктарды жактырсаңыз, анда 1,5 литр суу үчүн кабыгы менен 2 банан жана бир стакан кант керек. Бананды сууга салуудан мурун кабыгын жакшылап жууш керек. Банан компоту жай отто болжол менен 10 мүнөт кайнатылат. Кабыгындагы банандарды 1-1,5 см тегерекче кылып кесип, кайнак сууга салабыз. Суу компоттун талап кылынган концентрациясына жараша 1ден 1,5 литрге чейин банандын бул көлөмүнө алынат. Суусундук болжол менен бир саатка чейин ичер алдында настойка. Компот карарып, өзгөчө жытка ээ болуп калбашы үчүн, банандар ашыкча бышып калбашы керек.
Банан компотуна жалбыз жалбырагын кошуп, ага лимон же башка цитрус жемиштерин кошсо болот. Ошентип, чаңкоо абдан жакшы кандырат. Канттын минималдуу өлчөмү менен, мындай компот өтө жаш балдарга берилиши мүмкүн. Адатта мындай суусундук аллергиялык реакцияларды бербейт.
Кышка даярдык
Кыш үчүн банан компоту сейрек жыйналат, анткени бул жемиштер дүкөндөрдө дайыма сатылат. Ошого карабастан, күтүлбөгөн конокторду кабыл алуу үчүн мындай компоттун бир нече банкасын жаап койсо болот.
Үч литрлик банкаларды стерилизациялап, компоттун капкагын кайнатып, ысык сууга салып коёбуз. Компотту болжол менен биринчи бөлүмдө айтылгандай бышырыңыз. Ар бир банкага бир нече тегерекче жакшы жуулган лимон же апельсин кошуп, ысык компотту куюп,түрүү. Банкаларды жылытып, акырын муздагандай кылып ороп коюңуз. Берүүдөн мурун банан компотун муздатып, чыпкалап алуу сунушталат.
Бир нече даамдуу трюк
Алма, алча, карагат же башка жемиштерден турган кадимки компотко кабыгы тазаланбаган банандарды кошсоңуз, анда анын витаминдик баалуулугу жогорулайт.
Банандар компотко караганда коктейлдин рецепттеринде көбүрөөк колдонулат. Ошондой эле укмуштуудай даамдуу жана пайдалуу. Коктейльдер үчүн бышкан банандарды тандоо максатка ылайыктуу. Блендерге балмуздак жана сүт кошулат, андан кийин баары бир тектүү массага аралаштырылат. Бул коктейлди саман менен бийик стаканга бериңиз. Кааласаңыз, камчырдын алдында жемиш сиропторун кошсоңуз болот, бирок балмуздак жетиштүү санда шекерди камтыйт жана коктейлге кошумча таттуучу заттардын кереги жок.
Салмагы бар адамдар блендерде даамдуу банан мененки тамакты жасаса болот. Ал үчүн бир аз йогурт алып, ага сулу унун жана кабыгынан тазаланган банан кошуп, анан жакшылап чаап алуу керек. Дени сак эртең мененки тамак бир нече мүнөттө даяр. Таттуу сүйүүчүлөр рецептке бир аз бал кошо алышат.
Сунушталууда:
Зыяндуу банан деген эмне: банан ден соолукка зыян келтириши мүмкүн. Күнүнө канча банан жесе болот
Банан – уникалдуу жемиш, анын курамында бүт организмдин нормалдуу иштеши үчүн керектүү көптөгөн витаминдер жана минералдар бар. Бирок, кээ бир шарттарда, бул продуктуну керектөө олуттуу кыскартууга туура келет. Кант диабети, кан тамыр жана ичеги-карын оорулары менен ооруган бейтаптар банан жөнүндө дарыгерге кайрылышы керек
Кулпунай компоту. Кышкыга кулпунай компоту
Жапайы кулпунайдан кышкыга жыйналган даамдуу компоттор алынат. Макалада биз бир нече негизги рецепттерди карап чыгабыз
Швейцария салаты. Майрамдык той үчүн табиттуу идеялар
Европа мамлекетинин ашканасы көп кырдуу, ашпозчулар ингредиенттерди тайманбастык менен айкалыштырышат, жыпар жыттуу заттардын жыйындысы менен кыялданышат, өткөн кылымдардагы гастрономиялык салттарды өркүндөтүшөт. Швейцариялык салатты кантип даярдоо керек, майрамдык тамактар үчүн сырдуу рецепттин нюанстары кандай?
Той жакындабы? Авар хинкалдарын жасаганды үйрөнүү
Ар бир өлкөдө, республикада, шаарда, айылда, айылда салттуу тамактар бар. Ошентип, аварлардын сүйүктүү хинкалдары бар. Аларды үйлөнүү үлпөтүнөн кийинки күнү колукту эч кимдин жардамысыз коноктор үчүн даярдашы керек. Бул максаттар үчүн кыздар, кичинекей кезинен тартып, энелер бул жараянды үйрөтөт, аларды бардык трюктар менен тааныштырат. Аларды даярдоонун көптөгөн жолдору бар
Стерилизациясы жок кыш үчүн даамдуу жүзүм компоту. Кыш үчүн жүзүм компоту: жөнөкөй рецепт
Көбүнчө компотторду даярдоо көп убакытты талап кылат. Баарын иргеп, чайкап, бышырып, андан кийин продуктуну кошумча термикалык иштетүү керек. Бирок, мисалы, кыш үчүн жүзүм компотун стерилизациясыз жасоого мүмкүндүк берген көптөгөн варианттар бар. Даяр продукт даамын таптакыр жоготпойт