Жай мешке бышырылган эт

Жай мешке бышырылган эт
Жай мешке бышырылган эт
Anonim

Жай меште бүт үй-бүлө үчүн пайдалуу көптөгөн тамактарды жасай аласыз. Алардын арасында бышырылган эт бар. Бул максаттар үчүн чочконун эти эң ылайыктуу. Аны тез жана кыйынчылыксыз абдан даамдуу жасоого болот.

жай мешке бышырылган эт
жай мешке бышырылган эт

Картошка менен чочконун эти

Жай меште бышырылган бул эт укмуштуудай назик, жыпар жыттуу жана ширелүү. Даярдоо үчүн жарым килограмм чочконун эти, 300 грамм картошка, сабиз, сарымсак, жыпар жыттуу заттар, туз, лавр жалбырагы керек болот. Этти кубиктерге, сабизди тилимдерге, картошканы чоң бөлүктөргө туурайбыз. Чочконун этин идиштин түбүнө салыңыз. Үстүнө сабизди, анан картошканы сүйкөйбүз. Туз, мурч, татымалдарды кошуп, идишке төрт стакан суу куябыз. Таймерди "Өчүрүү" режимине бир саатка жана чейрекке коюңуз. Бышыруу аяктаганга он беш мүнөт калганда, сарымсак башын кошуу. Жай меште бышырылган эт даяр болгонго чейин татымалдардын жытына абдан каныккан болот. Бул жыт үй-бүлөңүздүн бардык мүчөлөрүнүн шилекейин чыгарат!

Жай меште фольгадагы эт

Сиз уй этин бышыра аласыз. Эттин бир бөлүгүн алып, аны пленкалардан жана майлардан тазалаңыз. Туз жана калемпир менен татып, уйдун үстүнө кылдаттык менен сүртүңүз. Бир бөлүгүн зайтун майы менен сүйкөп, татымына жараша петрушка, тимьян, розмарин же башка чөптөрдү себиңиз. Жай меште бышырылган мындай эт өсүмдүктөрдүн эфир майларын өзүнө сиңирип алат, бул ага күчтүү жыт берет. Даяр болгон бөлүктү фольгага ороп, жай мешке бир жарым саатка жөнөтүү керек, "Бышыруу" режимин күйгүзүү.

жай мешке бышырылган эт
жай мешке бышырылган эт

Аппараттын кубаттуулугуна жана каалоолоруңузга жараша, бышыруу убактысын ар кандай кууруу даражасын алуу үчүн тууралоого болот. Жай мешке бышырылган эт даяр болгондо, аны он мүнөткө калтыруу керек, андан кийин аны каалаган гарнир менен берсе болот.

Жай меште чочконун моюну

Бул тамакты абдан тез даярдаса болот. Натыйжа сонун жана ден-соолукка пайдалуу. Жай мешке бышырылган бул этти бышыруу үчүн 800 грамм чочконун моюну, сарымсак, өсүмдүк майы, укроп жана туз керек болот. Этти жууп, кагаз сүлгү менен кургатып коюңуз. бөлүгүн туз, сарымсак, калемпир жана кургатылган укроп менен сүртүңүз. Өсүмдүк майы менен майлап, этти муздаткычта түнү калтыра турган идишке өткөрүп коюңуз. Эртең менен чочконун этин мультиварктын идишине салып, ага бөлүнгөн ширени куюп, жыйырма мүнөткө "Бышыруу" режимин күйгүзсө болот. Бул убакыттан кийин, бөлүкчөсүн которуп, шайманды кайра күйгүзүңүз.

Жай мешке фольгадагы эт
Жай мешке фольгадагы эт

Дагы жыйырма мүнөттөн кийин, аппаратты "Өчүрүү" режимине которуңуз жана кетиңизэки саат даярдан. Этти демдөө үчүн капкагын ачык бышыргандан кийин бир азга калтырыңыз.

Жай меште козу карын менен чочконун эти

Дагы бир жыпар жыттуу тамак - козу карын кошулган чочконун эти. 600 грамм эт жана 600 грамм козу карын, эки пияз жана бир нече сарымсак тиштери, 200 грамм суу, өсүмдүк майы, татымалдарды жана тузду алыңыз. Чочконун этин жууп, кубик кылып кесиңиз. Козу карындарды тилимдерге кесип, сарымсакты жана пиязды туурайбыз. Мультиваркердин идишине өсүмдүк майын куюп, аны жылытып, чочконун этин жана калган даярдалган ингредиенттерди жана тузду салабыз. Аралаштырыңыз жана бир саатка "Өчүрүү" режимин күйгүзүңүз. Даяр чочконун этин каалаган гарнир менен берсе болот.

Сунушталууда:

Редактордун тандоосу

Чийки тамак диетасын кантип баштоо керек? чийки тамак-аш диетасына натыйжалуу өтүү системасы

Куурулган баклажан. табитти рецепт

Алма кошулган быштак: сүрөт менен рецепт

Диета эне. Ашкабактан Золушка жана кайра

Сабиз эмизүү учурунда. Биринчи айда эмчек эмизген эне эмне кыла алат

Иргинин пайдалуу касиеттери: даамдуу жана эффективдүү

Айыктыруучу мөмө. Пайдалуу касиеттери жана каршы көрсөтмөсү

Вегетариандар үчүн протеиндер. Өсүмдүк белок: азыктарынын тизмеси

Ак йогурт "Prostokvashino": курамы, касиеттери, сын-пикирлер

Бондарь сыры: продукциянын түрлөрү, курамы, сын-пикир

Торттор "Турналар", Брянск: фабриканын ассортиментин карап чыгуу, кардарлардын сын-пикирлери, сүрөттөр

Май "Valio" (Valio): түрлөрү, курамы, сын-пикирлер. Финляндиядан келген продуктылар

Туура тандоо кургак тоңдурулган балык

Шоколад "Таррагона": сүрөттөлүшү жана сатуу жери

ПОПтун түрлөрү, мүнөздөмөлөрү жана классификациясы (тамактануу ишканалары)