2025 Автор: Isabella Gilson | gilson@usefulfooddrinks.com. Акыркы өзгөртүү: 2025-01-23 13:05
Байыркы санскрит тилинен которгондо имбирь "универсалдуу дары" болуп саналат. Көптөгөн оорулардан арылуу үчүн ар дайым колдонулуп келген. Ал ошондой эле азыркы адамзаттын эбегейсиз зор көйгөйүн - семирүүнү чечүү үчүн пайдалуу болгон. Ошол, ким попробовать көп диетаны кайрылышат, анын жардамы менен, бирок мүмкүн эмес отправляться менен бир нече ашыкча килограммы. Имбирь майды күйгүзөт жана иммунитетти жакшыртат, организмди калыбына келтирет жана нерв системасын тынчтандырат. Бул анын артыкчылыктарынын толук тизмеси эмес.
Тарыхтагы из
Биз имбирь бул укмуштуудай өсүмдүктүн башка пайдалуу касиеттери сыяктуу эле майды күйгүзөөрүн жакында билдик. Россия дүкөндөрүнүн текчелеринде бир нече жыл мурун пайда болгон продукт, бат эле миллиондогон жүрөгүн багындырды. Ал эми Чыгышта ал ондогон жылдар бою белгилүү жана бааланып келет. Бул тууралуу эскерүүлөр байыркы кытайлардын трактаттарында жана байыркы грек эпосторунда кездешет. Ал жөнүндө Конфуций илимий эмгектеринде айткан. Байыркы Индияда өсүмдүктүн баасы өтө жогору болгондуктан, ал акчаны алмаштырган. Орто кылымдагы Россияда да белгилүү болгон жана"падыша тамыры" деп аталат - аны өтө бай адамдар гана көтөрө алмак.
Пайдалуу касиеттери
Бүгүнкү күндө илимий изилдөөлөр жүргүзүлө элек болсо да, популярдуу имиш бул өсүмдүктүн көптөгөн пайдалуу касиеттери бар. Өсүмдүктүн эффективдүүлүгү жана имбирь майды күйгүзөт, аны колдонуунун натыйжалары далилденет. Ошентип, зат алмашууну тездетүү, кандагы “жаман” холестеролду чыгаруу, жоон ичеги жана боорду тазалоо, организмден заңдын өз убагында чыгарылышын, ичеги мителерин нейтралдаштырууну жана ашказан-ичеги-карын жолдорун жакшыртууну белгилешти.. Мындан тышкары имбирь негизиндеги настойкалар потенцяны жогорулатат, астма жана суук тийүүдөн айыктырат. Өсүмдүктүн курамындагы гингерол заты бир гана майды күйгүзбөстөн, тамак-ашка өзгөчө даам берет, аны дүйнө жүзү боюнча кулинардык адистер жакшы көрүшөт.
Арыктоо үчүн имбирди колдонуңуз
Имбир чайы. Орточо тамырды сүргүчтөн өткөрүңүз. Эки литр кайнак сууга үч-беш аш кашык майдаланган тамырды куюңуз. Аны бир саат демдеп же жай отто 2-4 мүнөт кайнатыңыз. Татымына жараша бал кошуп, күнүнө 3-5 чыны чай ичиңиз. Кайра ысытса болот.
Имбирь майды башка ингредиенттер менен кошо күйгүзөөрүн эстеп, арыктоо үчүн дарылык чай жасоонун дагы бир нече вариантын байкап көрүңүз.
Mint. 60 г жаңы, жакшы жуулган жалбыз жалбырагын блендерде майдалаңыз. Бир аз кардамонду (бычактын учунда) жана жарым орто имбирдин тамырын кошуңузөлчөмү. кайнак суу куюп, жарым саат тыныктырып. Эки аш кашык апельсин ширесин жана үч аш кашык лимон ширесин кошуңуз. Бул тундурманы муздак кылып ичиңиз.
Лимон. Эки литр кайнак сууга 50 г майда майдаланган имбирдин тамырын куюп, бир лимондун сыгылган ширесин кошосуз. Бир нече саат отуруп, күн бою ичиңиз.
Сарымсак. Тамырынан 4-5 сантиметр кесип, кабыгын аарчып, жука тилимдерге кесип. Андан кийин бир-эки тиш сарымсакты кошуп, эки литр кайнак суу куябыз. Настой үчүн бир жарым саат калтырыңыз. Андан кийин имбирди жана сарымсакты алып салыңыз. Даяр чайды жылуу ичүү керек.
Сунушталууда:
Майдаланган имбирь – кереметтүү жыпар жыттуу зат. Майдаланган имбирь арыктоо үчүн, ден соолук жана сонун даамы үчүн
Имбир башка чыгыш татымалдары менен бирге адамзатка көптөн бери эле белгилүү. Бул өсүмдүктүн дарылык күчү жогору бааланган. Байыркы убакта имбирдин тамыры элдин банкнотторун алмаштырып, тамак-ашка жана кездемелерге төлөнүүчү. Дарыгерлер аны денени чыңдоо үчүн пайдалуу деп табышты, ашпозчулар аны ар кандай тамактарга: шорполорго, суусундуктарга, десерттерге кошуп коюшкан
Имбирь: пайдасы жана зыяны, пайдалуу касиеттери жана колдонуу өзгөчөлүктөрү
Имбир татымалдардын жана дарылык өсүмдүктөрдүн падышасы болуп эсептелет. Бул тамыр көптөгөн адамдарды абдан кызыктырат. Бул бир караганда көрксүз тамыр өсүмдүк сонун даамы жана айыктыруучу сапаттарга ээ. Анын көп пайдалуу, баалуу жана даамдуу. Заманбап адамдын рационуна кире электе имбирь бир нече кылымдар бою кыдырып жүргөн. Тамыр өсүмдүктүн аты абдан жагымдуу жана анын даамы боюнча өзгөчө. Анын сырткы көрүнүшү мүйүздүү же ак тамыр атына көбүрөөк ылайыктуу
Имбирь кошулган кара чай: рецепт, пайдалуу касиеттери, каршы көрсөтмөлөрү
Имбирь кошулган кара чай чыгышта салттуу суусундук болуп саналат. Салыштырмалуу жакында эле, мындай ичимдик бүт дүйнө жүзү боюнча популярдуу болуп калды, ал имбир тамырына урмат көрсөтүүгө арзырлык. Бул продукт организм үчүн абдан пайдалуу: ал сергитет, тонус, зат алмашуу процесстерине оң таасирин тийгизет жана башкалар. Бүгүнкү күндө имбирь - арыктагысы келген адамдар үчүн популярдуу каражат! Бул макалада биз өсүмдүктөрдүн тамырынын пайдасы менен зыянын карап чыгабыз, ошондой эле имбирь менен кара чайдын рецепттери менен бөлүшөбүз
Бон шорпо 8 килограммды "күйгүзөт"
Башында Бон шорпосу ашыкча салмактан жабыркагандар категориясына арналган. Алар жеди сунушталган продуктуларды, очищала өзүнүн денеси, ал эми ашыкча килограммы избавилась түзмө-түз. Чынында, натыйжалар ушунчалык укмуштуудай көрүнгөндүктөн, көп өтпөй эле бул диетаны колдоно башташты
Имбирь: аялдар үчүн пайдалуу касиеттери жана каршы көрсөтмөсү. Туздалган имбирь: пайдалуу касиеттери
Ар бир өлкөнүн имбирди колдонуу салты бар. Ошентип, өсүмдүктүн мекени деп эсептелген Азиядагы мүйүздүү тамыр көптөгөн ооруларга каршы универсалдуу дары болуп саналат. Кытайда жана Индияда имбирди жеген адамдын ден соолугун чың жана узак жашоого өбөлгө түзөт деп ишенишет