2024 Автор: Isabella Gilson | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-17 03:33
Даамдуу сүт коктейльди үй шартында жасоо оңой. Бул бир топ убакытты талап кылат. Импровизацияланган каражаттардан сизге блендер гана керек болот. Ал эми керектүү ингредиенттерди каалаган дүкөндүн текчесинен тез таба аласыз. Төмөндө эң мыкты сүт десерттеринин рецепттери.
Диетикалык суусундук
Бул алардын фигурасын карагандардын баарына ылайыктуу. Төмөн калориялуу сүт коктейли төмөнкү азыктарды камтыйт:
- сүт 1% май - бир стакан;
- муз - төрт куб;
- ваниль - бир чай кашык;
- тез даярдалуучу кофе - бир чай кашык;
- кантты алмаштыруучу - татымына жараша.
Эми бардык ингредиенттерди блендерде аралаштырып, кылдат майдалоо керек. Жада калса муз да жарылышы керек. Суусундукту муздак кезде дароо ичкен жакшы. Бул эң сонун дем берүүчү десерт болуп чыкты, туурабы?
Шоколаддын даамы
Эми тапшырманы татаалдаштыралы. Какао менен сүт коктейль жасайлы. Ал өзгөчө даамы жана жыты болот. Ал үчүн сиз төмөнкү ингредиенттерди камдашыңыз керек болот:
- какао порошок - эки жарымаш кашык;
- сүт - бир литр;
- кант - 250 миллилитр;
- муз - 10 куб;
- шоколад чипсы - эки аш кашык.
Бышыруу ыкмасы
Жаңы эч нерсе жок. Бардык ингредиенттерди блендер менен аралаштырып, кылдат аралаштырыңыз. Андан соң төрт бийик стаканга куюп, шоколад чипсы менен кооздоп коюңуз. Шоколад менен сүттүн даамы - андан да сонун эмне болушу мүмкүн? Айтмакчы, кургак какаодун ордуна сүт кошулган даяр суусундукту колдонсоңуз болот. Бул убакытты жана күчүңүздү үнөмдөйт, бирок десерттин даамы өзгөрөт. Какао порошок дагы деле жакшы.
Бышкан жемиштер менен
Бул биздин сүт коктейлибизди пайдалуу витаминдер менен байытат. Мындай суусундукту эртең менен ичүү - бул күн бою сергектик зарядын алууну билдирет. Келиңиз тамак жасайлы.
Ингредиенттер:
- ваниль балмуздак - бир чыны;
- сүт - чейрек чыны;
- тоңдурулган кулпунай - жарым чыны;
- банан (бышкан) - жарым;
- шоколад сиропу - эки аш кашык;
- ваниль - бир чымчым;
- жумуртканын агы - бир даана;
- каймак - жарым стакан.
Бышыруу ыкмасы
Бардык ингредиенттерди блендерге салып, майда тууралган болушу керек. Top десерт камкаймак менен кооздолгон болот. Ден соолук үчүн ичиңиз!
Муздан жасалган тамак
Бышкан тоңдурулган жемиштер өзгөчө даамы бар. Алар менен десертиңизди кооздоо - өзгөчө ырахат. Сүт коктейлине тоңдурулган бананды кошууну сунуштайбыз. Ал аны мындан да жаман эмес толуктайтэң сонун балмуздак.
Ингредиенттер:
- бышкан банан - бир даана;
- суу - жарым стакан;
- порошок сүт - чөйчөктүн үчтөн бири;
- ваниль - бир чымчым;
- муз - төрт куб.
Бышыруу ыкмасы:
- Адегенде бананды тоңдуруу керек. Аны тегерекчелерге кесип, тоңдургучка коюу керек.
- Андан кийин муздан башка бардык ингредиенттерди блендерде майдалоо керек.
- Андан кийин аралашмага бир кубик музду түшүрүп, кайра баарын кылдат майдалоо керек.
Малт жана шоколад
Бул опция ишенген таттуу тиш үчүн ылайыктуу. Абдан даамдуу суусундук эртең мененки тамакыңызга эң сонун кошумча болот.
Ингредиенттер:
- малт ичимдиги - чейрек чыны;
- шоколад сиропу - жарым чыны;
- шоколаддуу балмуздак - эки кашык;
- муздак сүт - жарым стакан.
Бышыруу ыкмасы:
- Адегенде бардык ингредиенттерди блендерге салыңыз.
- Анда сиз түзмөктү эки мүнөткө күйгүзүшүңүз керек.
- Андан кийин суусундукту кооз узун стаканга куюп, үстүнө сироп же каймак куюш керек.
Сүт коктейль даяр! Өзүңүзгө жардам берип, көңүл ачыңыз!
Тыянак
Көптөр Бургер Кингдеги сүт коктейлин макташат. Бул чындап эле жакшы, бирок үйдө жасалган дагы жакшы. Бул абдан пайдалуу, даамдуу жана жеңил суусундук. Сизге көбүрөөк ылайыктуусун тандаңызжактырып, денеңизди пайдалуу витаминдер жана минералдар менен каныктырыңыз.
Сунушталууда:
Сүт жөнүндө кызыктуу фактылар. Күн күркүрөгөн учурда сүт кычкыл болуп кетиши мүмкүн. Сүттөгү бака. Көзгө көрүнбөгөн сүт сыя
Сүт абдан пайдалуу продукт экенин бала кезинен эле баары билет. Байыркы убакта, ал тургай, көптөгөн ооруларга даба катары эсептелген. Эмне үчүн күн күркүрөгөндө сүт кычкыл болуп калат. Эмне үчүн ага баканы коюш керек. Кайсы малдын сүтү эң майлуу? Эмне үчүн чоңдор ичпеши керек. Сиздердин назарыңыздарга сүт тууралуу эң кызыктуу фактыларды сунуштайбыз
Мөмө-жемиштер менен сүт коктейль: ингредиенттер жана рецепттер
Мөмө-жемиштер менен сүт коктейль даамдуу гана эмес, пайдалуу суусундук да. Мындан тышкары, аны даярдоо көп убакытты талап кылбайт. Мындай суусундук ысык аба ырайында эң сонун сергитет. Дээрлик ар бир кафе жана ресторандын менюсунда сүт коктейли бар. Көбүнчө суусундукка муз кошулат, анткени ал абдан муздак болгондуктан, суук тийип калышы мүмкүн. жемиш менен сүт коктейль даярдоо үчүн рецепттердин көп түрдүүлүгү бар
Үй шартында балмуздаксыз сүт коктейль: рецепттер жана бышыруу варианттары
Жайдын аптабында сүт коктейлинин даамын татуу кандай жакшы! Бирок бул үчүн кафеге чуркаштын кереги жок. Сүт коктейльди үй шартында блендер же миксер аркылуу даярдаса болот. Бүткүл планетада популярдуу болгон сүт ичимдиги 20-кылымдын башында пайда болгон, ал эми сүт коктейль деген аталыштын өзү - "сүт коктейль" - адегенде шоколад, кулпунай же ваниль сиропу кошулган сүт ичимдиктерин гана атаган. Ошондон бери бул таттуу, назик суусундуктун көп сандагы түрдүү версиялары пайда болду
Жумуртка менен сүт коктейль: рецепттер
Тоок жумурткасында көптөгөн пайдалуу заттар, минералдар жана витаминдер бар. Ошондуктан, алар даамдуу биринчи жана экинчи тамактарды, токочторду жасашат. Өзгөчө көңүл жумуртка менен коктейлге татыктуу
Жай меште сүт кошулган даамдуу жармалар: рецепттер, бышыруу ыкмалары, сын-пикирлер. Сүт кошулган жай мешке жарма боткосу
Мультиварка ашканада эң татаал тамактарды жасоодо эң сонун жардамчы. Жашыруун эмес, көптөгөн үй кожойкелери кээ бир жарма бышырганды билишпейт, ошондуктан аларды башка азыктар менен алмаштырышат
