Помидор менен баклажан - сонун айкалышы

Помидор менен баклажан - сонун айкалышы
Помидор менен баклажан - сонун айкалышы
Anonim

Помидор менен баклажан - закуска жана "ысык" тамактар үчүн эң сонун айкалышы. Бул жерде бир нече оңой рецепттер бар.

Баклажан менен помидордун закускасы сыр менен

Помидор менен баклажан закускасы
Помидор менен баклажан закускасы

Терең идишке чийки жумуртканы, калемпирди жана сүттү (1/4 чыны) чалабыз. Башка идишке майдаланган крекерди (100 грамм), майдаланган пармезанды (50 грамм) жана кургатылган петрушканы аралаштырыңыз. Баклажандын кабыгын тазалап, тилимдерге бөлүңүз. Ар бир бөлүгүн жумуртка-сүт аралашмасына, андан кийин нанга малыңыз. эки тарапка кууруу. Эки чоң помидордун кабыгын тазалап, үч тишче сарымсак, туз, майдаланган калемпир жана бир пияз менен бирге блендерде туурайсыз. Соусту мискейге куюп, кайнатып, суу менен суюлтулган бир аз кашык ун кошобуз. помидор аралашмасы бир аз коюу болушу керек. Андан кийин эки кесим баклажанды бири-биринин үстүнө коюп, үстүнө соус куюп, майдаланган пармезанды себүү керек. Он мүнөт бышырыңыз. Закусканы муздак да, ысык да берсе болот.

Помидор жана болгар калемпири менен баклажан

Помидор менен баклажан
Помидор менен баклажан

Бул абдан назик вегетариандык тамак болуп чыкты. Аны даярдоо үчүн сизге керек болот:төрт жүз грамм жашылча (баклажан, помидор, пияз, сары болгар калемпири), бир стакан томат пастасы же кетчуп, беш тиш сарымсак, туз, зайтун майы жана жер калемпири. Сизге дасторконго коюуга боло турган кооз бышыруучу табак керек болот. Жашылчаларды жууп, орто тегерекчелерге кесип. Терең идишке өтө майда тууралган сарымсак тиштерин, кетчупту, тузду, эки чоң кашык зайтун майын жана майдаланган калемпирди аралаштырыңыз. Форманын ылдый жагына соусту, ал эми калган жашылчаларды жакшылап тегерекчеге салабыз. Андан кийин, идиш туздап, зайтун майы менен майлап, кургак чөптөрдү чачып, фольга менен жаап коюңуз. Кырк беш мүнөт бышырыңыз. Бышыруу аяктаганга он мүнөт калганда, жашылчалар бир аз кызаргандай кылып фольганы алып салыңыз. Тамакты ысык да, муздак да берсе болот.

Помидор менен толтурулган баклажан

баклажан помидор
баклажан помидор

Мешти 175 градус Цельсийге чейин ысытышыңыз керек. Баклажанды экиге бөлөбүз. Целлюлозаны алып, аны туурап, бышырыңыз. Элүү грамм тооктун этин, жарым пиязды, бир тиш сарымсакты тилкелерге кесип, көмөч казанга кошуп. Оттон алып, майдаланган зайтундарды (6 даана) жана чоң кашык майдаланган пармезанды кошуңуз. Начинканы баклажан калыптарына салып, үстүнө бир аз зайтун майын куюп, үстүнө помидордун тегерекчелерин коюп, сырдан себелейбиз. Жарым сааттай бышырып алыңыз.

Помидор жана тоок менен баклажан

Помидор менен баклажан
Помидор менен баклажан

Көмөч казанга пияздын кесиндилери менен беш жүз грамм тооктун филасын кууруп алабыз (он мүнөт). Андан кийин, массаны которуутабак. Ошол эле көмөч казанга үч кабыгынан тазаланган баклажандын тилимдерин кызарганча кууруп алабыз. Чоң бышыруучу табакты бир аз май менен майлап, этти бир катмарга салабыз. Андан кийин баклажанды жана тузду салыңыз. Беш помидордон кружкаларды, сырдын кубиктерин (100 грамм) тизип, кургак чөптөрдү (укроп жана петрушка) чачыңыз. Табакты 200 градустан ашпаган температурада кырк мүнөт бышырыңыз.

Апетит!

Сунушталууда:

Редактордун тандоосу

Муундар жана кемирчектер үчүн тамактануу: дени сак тамактар жана рецепттер. Тамак-аштагы кальций - стол

Банан: витаминдүү, азыктык баалуулугу

Майсыз азыктар: тизме

Гибискус чайынын аялдар үчүн пайдасы: касиеттери, рецепттери жана колдонуу эрежелери

Айран: ден соолукка пайдасы жана зыяны

Түнкү чай - ичеби же ичпесе?

Кант жана глюкоза - кандай айырма бар, алар кандайча айырмаланат

Шпинат: витаминдердин жана микроэлементтердин курамы, азыктык баалуулугу

Апта үчүн диета: туура тамактануу менюсу

Кандагы канттын жогорулугу үчүн диета: азыктар, үлгү менюсу, кеңештер

Сабиз торт - калория диетага тоскоол эмес. Рецепт

Камемберт сыры: сын-пикирлер, курамы, текстурасы

Орус ашканасынын өзгөчөлүктөрү: тамактардын түрлөрү жана алардын оригиналдуулугу

Жүгөрү үлүштөрү кантип жасалат: жаралуу тарыхы, курамы, калориясы

Эмне үчүн суу кофе менен берилет: себептери жана кантип ичүү керек?