Ишке каршы минералдык суу: аттары, мыктылардын рейтинги, чыккан өлкө жана химиялык курамы

2024 Автор: Isabella Gilson | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-17 03:33

Таң калыштуусу, дарыгерлер минералдык суу зарнага жардам берерин аныкташкан. Ошондуктан, ашказандагы кычкылдуулуктун жогорулашына байланыштуу көкүрөктө күйүү сезими башталса, анда дароо дары-дармектерди ичпөө керек. Азыр, көбүрөөк жана көп, негизги ыкмасы катары дарылоонун мындай көйгөйдү, ар бир адам баштады дайындайт туура диеталык тамактануу пайдалануу менен бул суусундук. Ошондуктан, адамдар чындап эле эң жакшы натыйжа алуу үчүн зарна менен кандай минералдык сууну ичсе болоруна кызыгышты. Бул макала ага жооп берүүгө аракет кылат, анда ооруну айыктыра турган эң жакшы суулар тууралуу айтылат.

Жүрөктүн күйүшү - бул эмне?

Кайсы минералдык сууну зарна менен ичсе болот, кайсынысын иче албайсың деп айтуудан мурун бул оору эмне экенин түшүнүп алуу керек. Белгилүү болгондой, оорунун пайда болушун кызыл өңгөч булчуңдары козгойт, ал сфинктер деп аталат.

Адам дени сак болгондо, тамактангандан кийин бул булчуң дароо бекем жабылат, бирок иштен чыгып, боштук калып калса, анда ал аркылуу организмтуз кислотасы менен бирге тамак-аш аз өлчөмдө ичүү. Кислота, ал катышат процессинде тамак сиңирүү, демек, кыйла жегичтүү, баштайт дүүлүгүүсүн былжырлуу челдин тамак түтүгүнүн. Бул адамдын жүрөгүн оорутууга алып келет.

Ошондуктан зарна үчүн минералдык сууну ичсеңиз болот, анткени ал күйүү сезимин басаңдатып, ашказандын кычкылдуулугун азайтып, ооруну жеңүүгө жардам берет.

Туура тандоо

Минералдык суу өзү абдан пайдалуу болгонуна карабастан, зарна менен күрөшүүгө ар ким эле жардам бере албайт. Кээ бир түрлөр, тескерисинче, пайда алып келбестен, ал тургай кырдаалды курчутат, ошондуктан тандоого олуттуу мамиле кылуу керек.

Минералдык суу көптөн бери ички органдарды, айрыкча ашказан-ичеги-карынга кирген органдарды дарылоодо колдонулуп келген. Жүрөк күйгүзүү үчүн минералдык суунун ушундай эле натыйжалуулугун анын бай химиялык курамы менен түшүндүрүүгө болот, ал организм үчүн зарыл болгон ар кандай туздар жана микроэлементтер менен толтурулган.

Суунун таасири

Минералдык суунун зарнага пайдасы чындап эле укмуш. Ал денеге жана тамак сиңирүү органдарына ар кандай таасирлерди көрсөтө алат:

1. Минералдык суу туз кислотасын нейтралдаштырат, анткени анын курамындагы металлдар реакцияга киришет. Айрыкча суунун таасири ретростерналдык оору болгондо сезилет.
2. Ошондой эле минералдык суу алдын алуунун эң сонун каражаты болуп саналат. Эгерде аны бир стаканга туура ичсетамактанардан бир-эки саат мурун, андан кийин симптомдордун ыктымалдуулугу абдан азаят.
3. Эгер ач карын зарна пайда болсо, анда аны минералдык суунун жардамы менен жок кылуу да абдан оңой - бул үчүн бир стакан гана ичүү керек.

Минералдык суунун түрлөрү

Азыр дүкөндөр минералдык суулардын көп түрүн сунуштайт. Мунун баарын шарттуу түрдө 3 негизги түргө бөлүүгө болот:

• Аскордук суу - аны айрым бөлүктөрүндө болсо да күн сайын колдонууга уруксат берилет.
• Дары сууну күн сайын колдонууга тыюу салынат, анткени ал терапиянын жүрүшүндө дарылоо максатында гана арналган. Колдонуудан мурун, каршы көрсөтмөлөрдү окуп чыгыңыз.
• Айыктыруучу дасторкон минералдык суусу жогоруда көрсөтүлгөн экөөнүн ортосунда белгилүү бир зонада. Ички органдарда кандайдыр бир көйгөйлөр бар болсо, аны көпкө ичүүгө уруксат берилет.

Бул көрсөткүчтөн тышкары, сууда кайсы элемент басымдуулук кылганына да көңүл буруш керек. Мисалы, курамында темир бар сууда сиз түшүнгөндөй биринчи орунга темир коюлат. Анын курамында йод басымдуу болсо, анда организмде бул заттын жетишсиздиги болгон учурда мындай суюктукту ичүү керек. Бирок ашказандагы кычкылдуулуктун жогорулашы менен щелочтуу сууну тандап алуу эң жакшы болмок – ал күйүү сезимин кетире алат.

Минералдык суунун зарнага касиеттери

Буга чейин айтылгандаймурда, ар бир суу зарна менен күрөшүүгө жөндөмдүү эмес. Эң жакшы эффект алуу үчүн бир нече милдеттүү эрежелерди аткарышыңыз керек:

1. Сатып алууда категориянын көрсөткүчүн издеш керек. Адатта, бул маалымат алдыңкы жагында жайгаштырылат. Эгерде минералдык суу гидрокарбонат экени аныкталса, анда аны дароо четке кагуу керек - мындай суусундук организмде туз кислотасы менен реакцияга киргенде көмүр кычкыл газы бөлүнүп чыга баштайт, бул бир гана дүүлүктүрөт. оорунун күчөшү.
2. Андан кийин, сиз кунт коюп продуктунун курамын окуп чыгуу керек - мисалы, тизмеде магний көп сандагы камтыса, анда суу метеоризм жана жаман заң провокациялайт.
3. Кайсыл минералдык суу зарнага эң жакшы экенине байланыштуу эң катуу эрежелердин бири газдалган суусундуктарды ичүүгө катуу тыюу салуу. Газ көбүкчөлөрү былжыр челдин ого бетер бузулушуна алып келет. Ошондуктан, газдалган эмес сууда тандоону токтотуу керек.
4. Иш күйгүзгөндө дарыгерлер хлордуу суудан баш тартууну сунушташат. Ашказан аны жакшы кабыл албайт жана ал толугу менен жок болмоюнча аны менен күрөшүүгө аракет кылат, бул ашыкча туз кислотасын нейтралдаштырууга тийиш болгон учурда өтө жагымсыз.

Колдонуу эрежелери

Ошол күйгүзүү үчүн кандай минералдык суу ичсе болот деген дагы маанилүү суроо - аны кантип ичүү керек. Бул туура температура режимин сактоо үчүн абдан маанилүү болуп саналат. Эч кандай учурда муздак минералдык сууну ичүүгө болбойт, ошондуктан аны колдонуудан мурун жакшыраакжөн гана бир аз жылытып. Ошентип, сиз аман-эсен суу мончосуна салып, болжол менен 40 градус температурага жете аласыз. Мындай температурадагы суюктук ашказанга эң жакшы сиңет, ошондуктан зарна жана башка ооруларды тезирээк жеңүүгө жардам берет.

Минералдык суу "Эссентуки №4" жана №17

Кош бойлуу кезде зарнага кайсы минералдык суу эң эффективдүү экенин тандасаңыз, анда жооп "Эссентуки" болот. Ырас, аны колдонуудан мурун бардык газдар чыгып кетиши үчүн аны бир азга ачык калтыруу керек. Бирок ал токсикоз менен күрөшүүгө эң сонун жардам берет жана балага зыяны тийбейт.

Бул суу Орусиянын Эссентуки курорттук шаарында жайгашкан Essentuki Mineral Waters+ компаниясы тарабынан бөтөлкөлөргө куюлат. Ал ар кандай аниондор менен катиондордон турат. Айрыкча кальций, магний, натрий, бор кислотасы, сульфат, бикарбонатты ажыратууга болот. Бул составдын аркасында ашказандын ишин нормалдаштырып, токсиндерди чыгара алат, ошондой эле тамак сиңирүү трактында чогулган былжырды жукарта алат.

Күнүнө 10 кг адамдын салмагына 50 млден ашык эмес ичүү сунушталат.

Славяновская

Железноводск шаарындагы Славяновский булагынын ичүүчү насостук залында бул сууну Россиянын «Железноводскинин минералдык суулары» ишканасы куюшат. Айтмакчы, Смирновская минералдык суусу ошол эле жерде чогултулат, аны дагы зарна учурунда колдонуу сунушталат. Анын ичиндехимиялык курамы, аниондор (сульфат, хлорид жана бикарбонат), ошондой эле натрий, калий, магний жана кальций менен көрсөтүлгөн катиондорду айырмалоого болот.

Бүткүл организмге, өзгөчө тамак сиңирүү трактынын органдарына оң таасирин тийгизе алат. Зарна болгон учурда дарыгерлерге аны бир ай бою үзгүлтүксүз ичүүгө уруксат берилет. Бул ыкма күйүп менен күрөшүүгө гана эмес, жардам берет, бирок ошондой эле сезгенүүнү алып салуу. Күнүнө 3 маал тамактын алдында 10 кг салмакка 80 млден ичүү керек.

Смирновская

Эми Смирновская минералдык суусу жөнүндө сөз кылууга убакыт келди. Мурда айтылгандай, ал ошондой эле заара чыгаруу системасына, боорго жана уйку безине таасир этүүчү зарна жана башка ооруларды дарылоодо мыкты экенин көрсөттү. Аны менен дарылоо курсу, адатта, бир айга жакын убакытты талап кылат, анткени бул убакыт ашказан менен кызыл өңгөчтүн депрессиялык касиетке ээ болгон ар кандай суусундуктарга каршылык көрсөтө башташы үчүн жетиштүү. Ошентип, зарнаны дарылоодо анын жардамы менен сиз күйүп жаткан сезимден арылбастан, иммунитетти да көтөрө аласыз.

Боржоми

Чет элдик минералдык суулардан атактуу "Боржоми" өзгөчө айырмаланат. Ал ошол эле ат менен Грузиянын чакан шаарчасындагы булактан агып чыгат. Бул жерде бардыгы болуп 9 скважина бар, андыктан суу кайдан чогулганына жараша анын химиялык курамы бир аз өзгөрүшү мүмкүн. Бирок ар дайым бикарбонатты, хлорду, сульфатты, кальцийди, магнийди жананатрий.

Көбүрөөк щелочтуу курамынан улам бул суу организмди керектүү туздар менен каныктырат, ошондой эле бардык шлактарды жана шлактарды кетирүүгө жардам берет. Ал ички органдарды, өзгөчө бөйрөк, боор жана уйку безин дарылоодо өзүн мыкты көрсөткөн. Көбүнчө врачтар рекомендуются учурларда пациентке керек калыбына келтирүүгө метаболизм жана нормалдаштыруу тамак сиңирүү. Бирок, аны дайыма колдонууга болбойт, анткени ал ашказандын кыжырдануусун жаратышы мүмкүн. Ошондуктан, аны зарна үчүн ичээрден мурун, адегенде андагы бардык газдарды бошотуп, андан кийин бөлмө температурасында ичээрден мурун бир-эки саатка туруштук берүү керек.

Бул минералдык суу "Aides Borjomi Georgia" компаниясы тарабынан бөтөлкөлөргө куюлган. IDS Borjomi ЖЧКсы Россияга импортер катары иш алып барат.

Жардам өнүмдөрү

Эми минералдык суудан башкасы зарнага эмне жардам берерин айта кетели. Албетте, кеп дары-дармектер эмес, продукциялар жөнүндө. Алардын арасында:

1. Банан - алардын курамындагы калий туз кислотасын нейтралдаштырат. Зарна менен күрөшүү үчүн бир-эки жемиш жеш керек.
2. Туз кислотасын байлап, дискомфорттан арылууга жардам берген жарым стакан майсыздандырылган сүт да жардам берет.
3. Ананас зарнага да жардам берет. Ал тамак-аштын тез сиңирилишине өбөлгө түзөт, башкача айтканда, кислотанын ашказандын мазмунуна таасир этүүсүн азайтат.

Тыянак

Кандай деген суроого жоопЗарна үчүн минералдык сууну ичүү керекпи же жокпу, бир тараптуу оң болот. Эгерде ал туура курамы бар болсо, анда бир аз убакытка суюктук оорунун бардык жагымсыз симптомдорун алып салышы мүмкүн, ал тургай, негизги ооруну дарылоодо жардам берет. Бирок, анын жардамы менен гана дарылануудан майнап чыкпасын билишиңиз керек – минералдык сууну дарыгер жазып берген дарылар менен айкалыштыруу зарыл. Ушундай жол менен гана эң сонун жана узак мөөнөттүү натыйжага жетишүүгө болот.