2024 Автор: Isabella Gilson | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-17 03:33
Имбир - ачуу жана укмуштуудай дени сак өсүмдүк, аны көптөр сүйүп калган. Бирок максималдуу эффектке жетүү үчүн аны кантип колдонуу керектигин баары эле биле бербейт. Имбирь суусундугунун рецептин таап, аны ырахат жана ден соолук менен ичиңиз.
Имбирдин пайдасы
Бул продукт пайдалуубу? Ооба, абдан пайдалуу! Биринчиден, бул организмге суук тийүүгө жардам берген эң сонун антиоксидант, ошондой эле рак оорусуна каршы эң сонун профилактика болуп саналат. Эгерде сиз буга чейин суук тийип калган болсоңуз, анда имбирь суусундугунун рецептин билип алыңыз, аны жасап, температураны төмөндөтүп, тез айыгып кетиңиз. Эгер сиз энергиянын жетишсиздигин сезсеңиз, анда бул продукт көңүлүңүздү көтөрүүгө жардам берет. Ошондой эле, имбирь сезгенүүнү жок кылууга, сиңирүүнү жакшыртууга, жүрөк айланууну басаңдатууга жана арыктоого жардам берет. Ооба, керектелгенде метаболизм тездейт, андыктан калориялар тез күйө баштайт.
Кантип тамак жасоо керек?
Эми имбирь суусундугунун рецептин табууга убакыт келди. Биз сизге бир эле учурда бир нече сунуштайбыз.
- Сарымсак менен ичиңиз. Аны даярдоо үчүн сизге керек болот: 2 литр суу; 1 кесим имбирь (чоңманжа); 2 тиш сарымсак. Имбирди жука тилимдерге кесип (кабыгынан кийин). Сарымсак менен да ушундай кылыңыз. Эми мунун баарын термостун түбүнө салып, кайнак сууну куюп, капкагын катуу жаап, бир саатка тыныктырып, азыктар өзүнүн пайдалуу заттарын бөлүп чыгарып, демдейт. Андан кийин инфузияны чыпкалап, бир күн бою кичине бөлүктөргө бөлүп ичиңиз.
- Лимон менен имбир ичимдиги. Мындай суусундукту даярдоо үчүн сизге керек болот: имбирдин тамыры 4-5 сантиметр; 1 лимон; 1,5-2 литр суу; 3 аш кашык бал. Имбирдин кабыгын аарчып, одоно сүргүчтөн өткөрүп, идишке (мисалы, банкага) саласыз. Лимонду сыгып термоско кошуп, үстүнө кайнак суу куюп, бекем жаап коюңуз. Насыялоо үчүн 1-2 саат жетиштүү. Эми бир нече катмар бүктөлгөн даки аркылуу баарын чыпкалап, андан кийин бал кошуп. Бүттү!
- Имбир апельсин суусундугунун рецепти. Бул чайды даярдоо үчүн сизге керек болот: 1 даана имбирь узундугу 5 сантиметр; 1 кичинекей чымчым кардамон; 10 жалбыз жалбырактары (же 1 чай кашык кургатылган чөп) 1 чымчым корица; 1 литр суу; 50 мл лимон ширеси; 100 мл апельсин ширеси. Имбирди тазалап, ичке тилкелерге кесип, термостун түбүнө жалбыз менен кошо саласыз. корица жана кардамон кошуп, андан кийин лимон жана апельсин ширесин жана кайнак суу куюп. Контейнерди капкак менен жаап, бир же эки саатка калтырыңыз. Суюктукту сүзүп, ичимдиктен ырахат алыңыз!
Кантип колдонуу керек?
Имбирь суусундугун ичүүнүн эң жакшы жолу кайсы, анын рецептин табитиңизге жараша тандай аласыз? Бул жерде кээ бир сунуштар бар.
- Имбирдин кээ бир каршы көрсөтмөлөрү бар экенин унутпаңыз: гастрит жана жаралар, колит, ошондой эле кош бойлуу жана эмчек эмизүү.
- Бул өнүмдү кыянаттык менен пайдаланбаңыз! Күнүмдүк норма 1 даана 5-7 сантиметрден ашпашы керек.
- Имбирь суусундуктарын түнкүсүн ичпеңиз, анткени алар тоник таасир этет.
- Имбирди кара же чөп чайга кошсо болот.
- Пуроок (тартылган имбирь) тамакка татымал катары колдонсо болот.
Ден-соолукка пайдалуу имбирь суусундуктарынан ырахат алыңыз!
Сунушталууда:
Мактын пайдасы жана зыяны. Мак үрөн: пайдасы жана зыяны. апийим уруктары менен кургатуу: пайдасы жана зыяны
Мак - өзүнүн талаштуу касиеттери менен талаштуу репутацияга ээ болгон укмуштуудай кооз гүл. Байыркы Грецияда да адамдар бул өсүмдүктү акыл-эсти тынчтандыруу жана ооруларды айыктыруу жөндөмү үчүн жакшы көрүшкөн жана урматташкан. апийимдин пайдасы жана зыяны кылымдар бою изилденип келген, ошондуктан бүгүнкү күндө ал жөнүндө абдан көп маалымат чогултулган. Биздин алыскы ата-бабаларыбыз да бул сырдуу гүлдөрдүн жардамына кайрылышкан. Тилекке каршы, бүгүнкү күндө бир нече адамдар бул өсүмдүктүн адам денесине болгон дарылык таасири жөнүндө билишет
Имбир ширеси: даярдоонун жол-жобосу, организмге тийгизген таасири, пайдасы жана зыяны
Имбир ширеси сонун тоник чай жана түрдүү кайнатмаларды жасоо үчүн негиз болуп саналат. Анын бардык кереметтүү касиеттерин санап чыгуу абдан кыйын, алар абдан көп, ошондуктан укмуштуудай тамыр жөнүндө уламыштар бар. Бирок, келгиле, бүгүн жок дегенде негизги ойлорго токтолгонго аракет кылалы
Бал менен лимон: пайдасы, рецепттери, бышыруу ыкмасы жана сын-пикирлер. Лимон жана бал менен имбир - ден соолук үчүн рецепт
Лимон менен балдын пайдалуу экенин көп адамдар билет. Лимондун курамында С витамини көп - табигый антиоксидант. Бал байыртадан бери эле минералдарга, витаминдерге, микроэлементтерге бай табигый кантты алмаштыруучу катары колдонулуп келет. Сыйкырдуу касиетке ээ бул азыктар медицинада, косметологияда, ашпозчулукта кеңири колдонулат
Advocaat ликеринин жыпар жыттуу жана эң сонун даамы жана аны колдонуу
Коюу жумуртка ликери Advocaat алкоголдук десерт ичимдиги, балмуздак кошулган ликер жана башка таттуулар катары аялдарга да, эркектерге да жакты. Ал жагымдуу сезимди берет жана өзүнүн даамы жана жыты менен маанайды эң сонун көтөрөт
"Армина" (коньяк) - армян даамы менен сонун даамы
Мурунку Советтер Союзунун аймагында атактуу коньяк болсо, «Армина» дал ушундай аталыш менен продукциянын сапатын жана аны жаратуучуларынын көп жылдык тажрыйбасын айтып турат
