Ашказан эрозиясына каршы диета: апта ичинде азыктардын жана менюлардын тизмеси

2024 Автор: Isabella Gilson | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-17 03:33

Эгерде адам тамак сиңирүү системасынын оорулары менен ооруса, тамактануу өзгөчө маанилүү ролду ойнойт. Ашказандын эрозиясы менен диета менен дарылоо оорунун кайталанышын алдын алууга, ал тургай кээде андан толук арылууга жардам берет. Ал эми зыяндуу тамактарды жегенден кийин, курчушуна алып келет, ал өз кезегинде, өлүмгө алып келет. Белгилүү болгондой, ашказандын антралдык бөлүгүнүн эрозиясы менен диета кармабагандар жара, шишик жана ашказанынан кан агуу менен ооруган.

Оору жөнүндө

Эрозия – ашказандагы былжыр челдин майда жаралуу жарасы. Негизинен бул сезгенүү. Ушул себептен улам, тамак түтүгү жана ашказандын эрозиясына былжыр челди кылдат башкарууга мүмкүндүк берет. Мындан тышкары, өзүнчө продуктылар жарааттарды айыктыруу үчүн жагымдуу шарттарды түзөт.

Оорук синдрому бейтапты тынымсыз коштоп жүрөт. Бирок көп учурда күзгү күчөп, оору кыш мезгилинде көбүрөөк байкалат. Мындай учурда пациент ыңгайсыздыкка даттанат, анда кыймылдоо кыйын болот.

Оору гастроскопия учурунда аныкталат. Эгерде ал өнөкөт, оору синдрому анчалык күчтүү эмес. Көбүнчө оору бир катар препараттарды кабыл алуудан башталат. Мисалы, аспиринди кабыл алуу аны козгойт. Кээде ашказанга өт кирсе эрозия пайда болот. Гастрит жана ашказандын эрозиясы үчүн диетанын маанилүү эрежелеринин бири - ысык жана муздак тамактарды жебөө. Ушул эле талап суусундуктарга да тиешелүү.

Прогноз оорунун дароо себептеринин жоюлушуна жараша болот. Кээде адамдын былжыр челинде жара пайда болот. Ал ашказандын эрозиясы үчүн диета менюсун үзгүлтүксүз карманууга туура келет.

Негизги эрежелер

Биринчиден, оорунун өтүшүнө диета эң чоң таасир берерин эске алуу керек. Оорулуу ашказандын эрозиясы үчүн кандай диетаны билип, адегенде эт сорпосу, куурулган, ышталгандан баш тартуу керек. Ачуу тамактарды жегенди токтотуңуз. Кофе, күчтүү чайлар, жаңы сыгылган ширелер организмге терс таасирин тийгизет. Ашказандын жана он эки эли ичегинин эрозиясы үчүн диета аз майлуу каймакты жана сырды, сүттү, жашылча пюре шорпосун, майсыз балыкты диетага киргизүүнү камтыйт. Сунушталган дан жана жапайы роза кайнатмалары.

Оорулуу бөлүкчөлөр менен тамактанышы керек. Бул ички органдарга жүктү азайтат. Эреже катары, ашказандын жана он эки эли ичегинин эрозиясы үчүн диета дайыма сакталбайт. Ал күчөгөн учурунда сунушталат. Калган терапияны дарыгер жүргүзөт.

Ойпорциялар

Эң негизгиси сунушталган тамакты жеп эле койбостон, аны туура иштетүү. Күнүнө 5-6 жолу тамактаныңыз. Тамактануунун ортосундагы интервалдар бирдей болушу керек. Сиз өтө узак тыныгууга туруштук бере албайсыз. Кеп ачкачылыктан улам туз кислотасы көбүрөөк пайда болот. Бул өз кезегинде ашказандын былжыр челинин бузулушуна алып келет.

Ашказан эрозиясы үчүн диетадагы порциялар аз болушу керек. Оорулуу ашыкча жесе, тамак организмде көпкө чейин сакталып калат, натыйжада кайрадан туз кислотасы өтө көп пайда болот. Бул ашказандын дубалдарынын кыжырдануусуна алып келет.

Ашказандын эрозиясы үчүн диеталык рецепттерде төмөнкү талап эске алынат: идиштер жылуу, бирок ысык эмес болушу керек. Ошондой эле, алар туздалган, туздалган, ышталган эч нерсе камтыбайт. Мындай ингредиенттер ашказанды дүүлүктүрөт.

Ашказандын эрозиясы үчүн диеталык менюга бир жума бою майлуу, куурулган тамактар кирбейт. Чынында эле, бул форматта, аны сиңирүү кыйын болот. Бышыруу процессинде зыяндуу заттардын чыгып кетүү коркунучу жогору. Тамакты кош казанга бышырып, фольгага бышырып, кайнатып, кайнаткан жакшы.

Тамагыңызды өтө кылдат чайнап алышыңыз керек. Анткени, чоң чайнабаган кесим ашказандын дубалдарына зыян алып келет. Мөмө-жемиштер жана жашылчалар дайыма кабыгынан тазаланышы керек.

Тыюу салынган

Майлуу эт жана балык, пашт жегенге тыюу салынат. Алардан сорпону бышырып, козу карындарды, жаңы мөмө-жемиштерди жана жашылчаларды жегенге болбойт. буурчак, жүгөрү, чамгыр, кара буудай нан жегенге сунушталбайт. Күчтүү кофе тыюу салынат, алкоголдук продукцияларды ичүүгө болбойт. Фаст-фуд да ачык тыюу салынган.

Сунуштар

Ашказандын эрозиясы менен бир жумалык диетанын менюсуна сөзсүз түрдө эт жана балык аз майлуу сорттор, жарма, сүт азыктары кирет. Омлет, жашылча пюре, алсыз чөп чай даярдоо сунушталат. Маршмаллоу, бал жана кыям көрсөтүлүүдө.

Айрыкча ашказандын эрозиясы үчүн диетада пайдалуу. Дарыгерлер көбүнчө дарыларды жазып беришет.

Биринчиден, күрүч кайнатмасынын каптоочу касиетин колдонуу керек. Андан жасалган ботко ашказандын абалына абдан оң таасирин тийгизет. Алдын алуу үчүн ич катуу, алар провоцирует бул продукту, сизге туура келет кошууга пюре алма же ашкабак бул жерде. Кургатылган өрүк же кара өрүк да жардам берет. Сулу ботосу да абдан пайдалуу болот.

Ашказандын эрозиясына каршы диетага банандарды колдонуу кирет. Алар ошондой эле коргоочу касиеттерин көрсөтүп турат. Ашказандын эрозиясы бар диетада былжыр челдеги жаралардын тез айыгуусуна салым кошот.

Сүт жана каймак ашказандын ашыкча кислотасынан жапа чеккен адамдарды сактайт. Бул продуктуну колдонуу аны азайтат. Көбүнчө дарылоочу дарыгер уктаар алдында сүт ичип, каймак жегенге кеңеш берет.

Кийинки конверттөөчү каражат желе. Аны крахмалга эмес, овсянга кайнатуу сунушталат. Оорулуу мындай компоненттерди таппай калган учурларда, аларды сулу менен алмаштыруу ылайыктуу. Аларды кофе майдалагычта майдалаңыз. Желеге кошулсамөмө-жемиштер, ал дагы ден-соолукка пайдалуу болот.

Ашказан-ичеги трактындагы эрозиялык кубулуштардын эң эффективдүү жана пайдалуу каражаты – жалбыз жана ромашка чайы. Бул ичимдиктин курамында таниндер бар, анестезирлейт, сезгенүүнү бошотот. Дарыканаларда мындай ооруларды дарылоодо эффективдүү болгон чөптөн жасалган препараттар бар.

Оорулардын классификациясы

Ашказан эрозиясы биринчилик болуп саналат. Бул көз карандысыз патология болуп саналат. Экинчи эрозия айырмаланат - бул башка оорулардын кесепети. Мындан тышкары, зыяндуу сорту бар - бул онкологиялык оорулар менен коштолгон оору.

Баштапкы форманын тырыгы башталгандан онунчу күнү бүтөт. Иш оор болсо, терапия үчүн эки ай талап кылынат. Өнөкөт түрү оорулууну көп жылдар бою мезгил-мезгили менен курчушу менен кыйнайт. Аларга оору синдрому, кекиртек, зарна, аз кандуулук диагнозу коюлат.

Эгер иш жөнөкөй болсо, дары-дармектин кереги жок. Айыктыруу үчүн сунушталган диетаны кармануу жетиштүү. Элдик каражаттар бейтаптын жалпы абалын нормалдаштырат. Бирок бул жол салттуу дарыларга караганда бир топ узак убакытты талап кыларын унутпаңыз.

Меню

Күндөлүк тамак-аштын аш болумдуулугу 2800 - 3000 калория болушу керек. Күн сайын рационго 100 мг С витаминин, 2 мг А витаминин, В, РР витаминдерин, магний, фосфор, темирди киргизүү зарыл. Ичкилик режими маанилүү ролду ойнойт. 1,5 литрден кем эмес ичүү маанилүүсуюктуктарды, ал эми ширелерди жана жемиш суусундуктарын колдонууга уруксат берилет.

Кеп курчуп кеткенде диета катуураак болот. Оору стадиясында №1а диетанын талаптарын сактоо зарыл. Эгерде бейтап төшөктө эс алып жатса, ага 1б диета керек. Пюре тамактар кан токтогондон кийин киргизилет.

Биринчи меню варианты күрүч боткосу, жумшак кайнатылган жумуртка жана чайдан турган эртең мененки тамактан башталат. Экинчи эртең мененки тамакка бышырылган алма жеш сунушталат. Аны алдын ала пилинг маанилүү. Түшкү тамакка сүт шорпо даярдалат, тефтелет, сабиз бууланат. Тамакты мөмө компоту менен жуушат. быштак менен крекер түштөн кийин закуска катары кызмат кылат. Бул жерде каймак да кошулат. Выпить ошол эле учурда кайнатма жапайы роза. Кечки тамакка сүт соусу кошулган балык казанга жешет. Гарнир картошка пюреси менен берилген. Жатар алдында бир стакан сүт ичиңиз.

Продукциялар майдаланбаган учурларда күнүмдүк меню өзгөчө түрдө туураланат. Ошентип, алар күрүч боткосун гречка же сулу менен алмаштырышат. Экинчи эртең мененки тамак үчүн түштөн кийинки тамак быштаксыз берилет. Түшкү тамакка эт кайнатылып, өсүмдүк майы кошулган жашылча салатына кошулуп желет. Баарын компот менен ичишет. Түштөн кийин тамакка кургак печенье жеп, буудайдын кебегинин кайнатмасын ичишет. Кечки тамакка вегетариандык токочторду бышыруу сунушталат - сабиз-алма ролл ылайыктуу.

Кара чайды чөп чайга алмаштыруу маанилүү. Кычкылдуулугу көбөйсө, мөмө, жалбыз жана линденди кайнатуу эң пайдалуу, ал эми аны азайтса, роза жамбашынын сорпосу керек.

Сын-пикирлерге ылайык, катуу диета ашказан эрозиясынын белгилерин жөн гана токтотууга мүмкүндүк берет.3-4 жума. Анын сунуштарын колдонуудан мурун, адис менен кеңешүү керек. Кантсе да, кан агып кетүү диагнозу коюлса, биринчи кезекте бул коркунучтуу көрүнүштү жок кылуу керек.

Элдик дарылоо

Оорудан жана терапиянын альтернативдүү ыкмаларынан тез арылууга жардам берет. Эң популярдуу рецепттердин бири каламус тамырынын кайнатмасы болуп саналат. Бул чөптөн бир чай кашык алып, андан кийин бир стакан кайнак сууга куюп, жай отто 15 мүнөт кайнатуу керек. Оттон сорпону алып салгандан кийин толугу менен муздашы үчүн салкын жерге коюу керек. Каражатты тамактын алдында 50 г колдонуңуз. Терапиянын толук курсунун узактыгы 2 жума.

Экинчи рецепт прополистин тундурмасын даярдоо. Бул учурда 100 г спирт куюш үчүн 15 г прополис керек болот. Настойкалар катуу жабылат, караңгы жерде 2 жумага калтырылат. Аны күнүнө 3 маал тамактын алдында, 50 тамчыны жаңы сүткө эритип колдонуңуз.

Ашказан эрозиясынын симптомдорун басаңдатуучу белгилүү үчүнчү рецепт - бул жемиштин жана зверсонун кайнатмасы. Керек аралаштырып, аларды бирдей пропорцияда, андан кийин алып, 20 г аралашмасын жана залить стакан кипятка. Аралашманы жарым саатка настоятьте. Сүзгөндөн кийин кайнатманы күнүнө үч маал, тамактын алдында 100 г ичиңиз.

Дары эрозиясы

Кээде ашказандын эрозиясы дарыларды кабыл алуудан келип чыгат. Ошентип, көп учурда ашказан-ичеги трактынын былжыр челинде терс көрүнүштөрдү алып аспирин болуп саналат. Мындай учурда баш тартууга болбойтдары-дармектерди кабыл алуу, бирок диетаңызга этият болуңуз.

Аспиринди ичүү минералдык суу менен айкалыштырылышы керек. Аларды жылуу ичүү маанилүү. Ашказан ширеси былжырлуу кабыкчага агрессивдүү таасир бербеши үчүн, кичинекей порцияларда көп жеш керек. Оорулуу чай же кофе ичсе, бул суусундуктарга сүт же каймак кошуу керек.

Тобокелдик факторлору

Тамактануу эң эффективдүү болушу үчүн ооруну жаратуучу факторлорду жашоодон жок кылуу зарыл. Ошентип, алар жаракаттарды, сепсис, өнөкөт стресстин болушу, узак мөөнөттүү негизде дары-дармектерди кабыл алуу, оор металлдардын туздары, никотин менен уулануу кирет. Ошондой эле ашказандын эрозиясын козгойт жүрөк оорусу - мисалы, жүрөктүн жетишсиздиги. Коркунучта рак, респиратордук оорулар менен жабыркаган адамдар бар.

Көбүнчө эрозия организмде зыянсыз жана залалдуу шишиктердин пайда болушу менен коштолот. Тромбоз, кандын тыгыны да эрозиялык процесстердин башталышына алып келет.

Күн боюнча меню

Аптанын менюсу бейтап күн сайын пайдалуу тамактарды жеп, зыяндуулары менен байланышпашы үчүн түзүлгөн. Мындай диетанын биринчи күнү бир аш кашык бал, бир стакан желе жана катуу печенье менен сулу боткосун даярдоо менен башталат. Түшкү тамакка бууга бышырылган тоок котлети менен былжырлуу жарма шорпо даярдашат. Тамакты мөмө компоту менен жууп салыңыз. Диетада закускалар маанилүү - бышырылган, алма, быштак алардын ролуна ылайыктуу. Кечки тамакка тамак жасооэт менен бышырылган картошка. Жатар алдында крекер жана сүт кошулган чай жешет.

Экинчи күнү ромашка чайы кошулган быштактан жасалган кастрюль даярдалат. Бышырылган алмага закуска. Түшкү тамакка макарон жана балык крокет шорпо даярдалат. Алар чөп чай ичишет. Кийинки закуска - бул мөмө суфле. Кечки тамакка гречка боткосун жешет, жатар алдында банан жешет.

Үчүнчү күн быштак чүчпара, чай менен башталат. Бул күнү закуска катары алмурутту тандасаңыз болот. Түшкү тамакка картөшкө пюре менен борщ жана тоок котлеттерин бышырып беришет. Кечки тамакка эт кошулган жашылчадан жасалган шишкебек жешет. Жатар алдында йогурт ичиңиз.

Төртүнчү күнү быштак жана ромашка чайы даярдалат. Түшкү тамакка бышырылган алма жегиле. Түшкү тамак - томат шорпосу, жашылчадан жасалган кайнатма жана тоок котлеттери. Кечки тамакка бышырылган боор менен пюре бышырып беришет. Күндүн акыркы тамагы банандан турат.

Бешинчи күнү эртең мененки тамак 2 жумуртка жана желеден турат. Кызылча салатын жегенден кийин. Түшкү тамакка жашылча шорпо, бууга бышырылган балык торт жана картошка пюреси даярдалат. Түшкү тамакка йогурт кошулган крекер жешет. Кечки тамак - бышырылган жашылчалар менен күрүч. Күн чай жана сүт кошулган крекер менен аяктайт.