Коондун уруктары: пайдалуу касиеттери

2024 Автор: Isabella Gilson | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-17 03:33

Күз - жер жүзүндөгү эң сонун жемиштердин мезгили. Августтун аягы – сентябрдын башында коондор коондордо бышат. Аларды базарларга алып барышат, ал жерде жыпар жыттуу сары мөмө-жемиштердин тоолору көп сатып алуучуларды өзүнө тартат. Бышкан коондун даамын жактырбайм деген адам жок болсо керек. Анын пайдалуу касиеттери белгилүү. Ал эми уруктар жөнүндө эмне айтууга болот? Аларды өкүнбөй таштандыга ыргытабыз, бирок бекер. Бул үчүн орто кылымдагы перс окумуштуусу жана дарыгери Ибн Сина (Авиценна) бизди айыптамак. Медицина боюнча жазган трактаттарында коон данынын пайдасына көп орун берген. Сизди бул адаттан тыш дары менен жакындан таанышууга чакырабыз.

Микробиологиялык курамы жана пайдалуу касиеттери

Заманбап илимпоздор Ибн Синадан да ашып кетишти жана коондун уруктарын молекулаларга ажыратышты. 100 г уруктун курамында: калий (96 мг), натрий (26 мг), цинк (0,1 мг), магний (10 мг), кальций (8 мг), темир (1 мг) жана жез (0) бар экени белгилүү болду. 24 мг). Мындан тышкары, аларда көптөгөн витаминдер бар: С, РР, В6, В9 жана А. Алар 77% май, калганы белоктор жана углеводдор.

Калийдин көп болушу коондун уруктары эркектер үчүн эң маанилүү экендигинин биринчи белгиси. Калий сперматозоиддердин сапатын жакшыртат жана көбөйөткүч.

Фолий кислотасы (В9 витамини) түйүлдүктүн туура өнүгүүсү үчүн кош бойлуу аялдарга керек.

Коондун уруктарынын кайнатмасы тыгыздыгы аз холестеринди жок кылууга жана кандагы канттын деңгээлин төмөндөтүүгө жардам берет. Бул кант диабети менен ооругандардын рационуна коондун уруктарын киргизүү зарылдыгынын көрсөткүчү.

Өт баштыкчасы ооруп, каналдары бүтөлүп калган холецистит менен ооруган бейтаптар коондун данынан жасалган кайнатма курсун ичүүлөрү керек - бул аларды токтоп калган ачуудан арылтат.

Коондун уруктарынын курамындагы заттар заара кислотасын жок кылууга жардам берет, бул заара ташынын алдын алуу жана семирүүдө да сунушталат.

Уруктардын экспектордук касиеттери дем алуу органдарынын ооруларында пайдалуу болот.

Уруктарды кайнатмага даярдоо

Бышкан коондун уруктарын кырып, жакшылап жууп, кургатуу үчүн жайып коюңуз. Булаларга азырынча тийбеңиз - аларды кургак уруктардан алып салуу оңой. Уруктарды бышыруучу баракка жайып, ысык эмес мешке салып, аны ачык калтырыңыз. Уруктарды мезгил-мезгили менен которуп, чайкап туруу керек. Алар толугу менен кургаганда, алакандын ортосуна сүртүп, жипчелерин бөлүңүз. Бөлмө температурасында уруктарды кургатуу. Айнек идиште жарыктан жана нымдан алыс сактаңыз. Инфузияны даярдоонун алдында уруктардын керектүү санын алып, кофе жаргычта майдалоо керек. Алынган порошок төмөнкү сунуштарга ылайык демделип, ичилет.

Дарылык максатта жаңы, бышкан майдаланганды да колдонсоңуз болотуруктар, бирок эч кандай учурда бышып же өнүп баштайт. Мындай уруктарда микроэлементтердин такыр башка катышы.

Диабетиктер үчүн инфузия

Кант диабети менен ооругандар үчүн коондун уруктарынын касиеттери айкын – майдаланган уруктардын инфузиясы кандагы канттын деңгээлин төмөндөтүүгө жардам берет жана организмдин диабет менен коштолгон башка ооруларга каршы туруктуулугун күчөтөт.

Дарыны даярдоо үчүн кургак уруктарды (1 аш кашык) кофе тегирменде майдалап, бир стакан кайнак суу куюп, бир аз демдеп, үч порцияга бөлүп, эртең мененки тамактын алдында бир күн ичиш керек. түшкү жана кечки тамак.

Заара-жыныс системасындагы көйгөйлөр үчүн инфузия

Коондун бүт уруктары жаңы болушу мүмкүн, ысык сууга куюлат (1 стакан үрөнгө 3 литр суу) жана демдөө үчүн 12 саатка калтырылат. Адатта, бул кечинде жасалат. Эртеси күнү чыпкалап, күн бою чектөөсүз ичиңиз.

Башка рецепт кыйыныраак. Ал үчүн 1 кг чийки үрөндү алып, кайнак сууну куюп, суюктук эки эсе азайганга чейин бышырыш керек. Андан кийин муздатуу, чыпкалоо жана бөтөлкө. Муздаткычта сактоо. Күнүнө үч жолу 100 мл жылуу ичиңиз.

Инфузия простата безинин сезгенүүсүнөн жабыркаган эркектер үчүн

Коондун уруктарынын эркектер үчүн пайдасы көп жолу сыналган жана тастыкталган. Заараны кармап калуу жана ооруу менен төмөнкү ыкма сунушталат: бир аш кашык майдаланган уруктарды ысык сүт менен куюп, жарым саатка коюу керек.суу мончо. Алынган желе күнүнө үч маал, ар бири бирден стакандан ичүү керек.

Мындан тышкары простата безинин сезгенүүсү жөнөкөй ыкма менен ийгиликтүү даарыланат. Уруктарды майдалап, эртең менен тамактын алдында жана кечинде жатар алдында бир аш кашык жеш керек.

Төмөнкү гипохондрияда (көк боор) оордук сезими пайда болгондо уруктарга бир аз бал аралаштыруу сунушталат. Коондун уруктары бал менен айкалышып, эркектин сексуалдык потенциалын абдан жогорулатат жана бекемдейт.

Сасык тумоого каршы инфузия

Бронхит менен алсыратуучу кургак жөтөл коон сүтүн айыктырат. Уруктарды бир аз кургатып, катуу кабыгынан бошотуу керек. Салгычка салып, бир тектүү ботко болгонго чейин бир аз суу менен жакшылап майдалайбыз. Анын түсү сүткө окшош. Татымына жараша бал кошуп, тамактын алдында күнүнө бир нече жолу эки аш кашык ичүү керек. Оорулуунун абалынын жакшырышы үчүн бир же эки күн жетиштүү, какырыгы чыга баштайт жана кургакчылык жана суусоо сезими жоголот.

Холецистит жана панкреатит менен ооругандар үчүн инфузия

Коондун уруктары эң сонун холеретикалык каражат. Аларды кайнатып, майдалап, майдаласа болот же алардын данегин кадимки уруктар сыяктуу чийки түрүндө жесеңиз болот.

Уруктан жана балдан абдан эффективдүү дары алынат. Балдын беш бөлүгү үчүн, майдаланган уруктардын бир бөлүгү алынып, аралаштырылып, муздаткычта сакталат. Бир дозасы - 1 аш кашык. Чай же жылуу суу ичсеңиз болот. Тамактан 10 мүнөт мурун ичиңиз.

Төмөнкү каражат бөйрөктү, уйку безин жана бөлүп чыгаруучу каналдарды таш менен кумдан тазалоого жардам берет. Кургак уруктар (100 г) кабыгы менен бирге майда торчо менен эт туурагычтан эки жолу өткөрүлүшү керек. Ысык сүттү (1 литр) куюп, бир күн демдеп, эртеси пайда болгон желеди бирден жейсиз.

Бир аз башкача даярдалган поток да ушундай эле эффект берет. 1 стакан уруктарды кофе тегирменде майдалап, бир стакан майлуу ысык сүт менен аралаштырып, эки саатка тыныктырып коёбуз. Күн сайын эртең менен 100 мл ичиңиз.

Коон дарысы күчтүү заара айдагыч болгондуктан заара чыгарууда ооруну жана күйүүнү басат.

Сулуулук үчүн инфузия

Коондун уруктары косметологияда пайдалуубу? Ооба, албетте. Аларды универсалдуу сулуулук каражаты деп атоого болот, анткени алар ар кандай курактагы жана жыныстагы адамдар үчүн пайдалуу. Сүт же суу кошулган майдаланган уруктарды үзгүлтүксүз ичүү теринин, чачтын жана тырмактын абалына чындап сыйкырдуу таасир берет.

Коон данынын тоникасы терини агартат, кооз көлөкө берип, ийкемдүү кылат. Эки же үч аш кашык үрөн порошокун бир стакан ысык сууга куюп, 3 мүнөт кайнатуу керек. Табигый шартта муздаганга чейин калтырыңыз. Эртең менен жана кечинде бетти жана денени сүртүңүз.

Коондун кисселинен жасалган ванна тырмактарды эң сонун бекемдейт. Үч аш кашык майдаланган үрөндү сууга куюп, жай отто 10 мүнөт кайнатып, андан соң мештен чыгарыш керек. Жагымдуу температурага чейин муздаганда колуңузду желеге 20 мүнөт малып коюңуз. Белгиленгенден кийинколун алып, салфетка менен аарчып, косметикалык май менен майлоо үчүн убакыт. Бул жол-жобосу жатар алдында, кечинде жасоо сунушталат. Эртең менен колдор ханышададай жаркыраган көрүнөт.

Косметикалык максатта коондун уругунан май жасоо керек. Бул арзан жана абдан жөнөкөй. Ар кандай тазаланган өсүмдүк майын алып, үстүнө майдаланган уруктарды куюп, бир-эки жумага караңгы, жылуу жерге коюу керек. Андан кийин чыпкалап, көрсөтүлгөндөй колдонуңуз. Уруктарды майдалоонун кереги жок - жөн гана керамикалык эритмеде пестиль менен майдалаңыз. Ушинтип майдаланганда майдан оңой ажыратылат.

Каршы көрсөтмөлөр жана сактык чаралар

Коондун уруктарынын пайдалуу касиеттери ачык эле көрүнүп турат, бирок аны ар бир адам жегенге сунуштай алабы? Тилекке каршы, бардык дарылардай эле, алардын да каршы көрсөтмөлөрү бар.

Уруктан жасалган кайнатмалар ашказан ширесин жана өттүн бөлүп чыгарат, ошондуктан ач карын жегенге болбойт. Жана ар дайым бал же сүт менен жуптаңыз.

Кош бойлуу аялдарда уруктардын кайнатмаларын ашыкча ичүү токсикозду пайда кылышы мүмкүн, анткени алар организмден ацетондун бөлүнүп чыгышына тоскоол болот. Мындан тышкары, алар ич катууга алып келиши мүмкүн. Бирок, аз өлчөмдө кош бойлуу аялдар дагы эле жеш керек. Коондун уруктары диуретикалык каражат болгондуктан ашыкча салмак кошуунун жана шишиктин алдын алат. Бирок дарыгер менен кеңешүү керек.