2024 Автор: Isabella Gilson | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2024-01-02 16:23
Бардык адамдар кычкылтекке муктаж, бул сөздү биринчи класстын окуучусун таң калтыруу кыйын. Бирок, көп учурда, анткени алардын жаман адаттары же жашоо образы, адам жөн эле кабыл албайт. Кырдаалдан чыгуунун жолу кычкылтек коктейли болушу мүмкүн. Рецепт, анын зыяны жана пайдасы, ошондой эле кош бойлуу аялдар үчүн коктейль - Мен ушул макалада ушунун бардыгы жөнүндө айткым келет.
Бул эмне?
Биринчиден, кычкылтек коктейлинин эмне экенин түшүнүү керек. Буга чейин аны колдонгондордун пикирлери гана оң. Анда ал эмнени билдирет? Бул атайын көбүк берүүчү аралашманын аркасында баалуу O2 молекулалары менен толтурулган көбүктүн чоң көлөмү. Коктейлди даамдуу кылуу үчүн ал көбүнчө ар кандай ширелерден, мөмө-жемиш суусундуктарынан, чөптөрдүн инфузияларынан даярдалат, алар бул көбүктү чоңдор үчүн гана эмес, ал тургай балдар үчүн да чыныгы деликатеске айландырышат.
Бир аз тарых
Ошондой эле кычкылтек коктейли деп айтуу керекжаратылышта абдан жаш. Аларды 50 жылдан бир аз ашык убакыт мурун окумуштуу Сиротинин Н. Н. Анын тыянактары кычкылтектин ашказан тарабынан оңой сиңирип, өпкө аркылуу жасалганга караганда организмди тез кандыратына негизделген. Бул физиологиялык процесс медицинада “балыктын дем алуусу” деп аталат.
Адамдардын өзгөчө категориясы
Кош бойлуу аялдар кош бойлуу экенин билгенден кийин эле автоматтык түрдө адамдардын өзгөчө категориясына кирерин баары билет. Бул жашоонун өзгөчө жолу, тамактануу, ал тургай, башкалардын мамилеси. Бирок, эгер ден соолугу чың жигит өз денесинде эксперимент жасай алса, анда кош бойлуу аялдарга муну жасоого катуу тыюу салынат. Анткени, алар өздөрү үчүн эле эмес, төрөлө элек наристенин өмүрү үчүн да жооптуу. Азыр мен кош бойлуу аялдар үчүн кычкылтек коктейлин ичсе болобу, билгим келет. Ал эмне экени мурунтан эле түшүнүктүү. Ошентип, бул позицияда аялдар үчүн мындай продукт эч кандай зыян алып келбейт деген тыянак чыгарууга болот. Көптөгөн гинекологдор аны аял бала көтөрүп жүргөндө колдонууну сунуштаарын айта кетүү абзел.
Гипоксия
Ошондой эле кош бойлуу аялдар үчүн кычкылтек коктейли качан болочок эне түйүлдүктүн гипоксиясы диагнозу коюлган болсо, иш жүзүндө куткарыла турганын айтуу керек. Жөнөкөй сөз менен айтканда, балага кычкылтек жетишсиз болгондо. Мындай абал күкүмдөрдүн жатын ичиндеги өнүгүүсүнө гана таасирин тийгизбестен, терс кесепеттерге алып келиши мүмкүн.төрөлгөндөн кийинки баланын жашоосу. Бул учурда, дарыгер кычкылтек коктейлин алуу сунуш кылышы мүмкүн. Кош бойлуу аялдар үчүн бул, тескерисинче, дарылоо эмес, керексиз көйгөйлөрдөн качууга жардам бере турган алдын алуу чарасы болот. Бирок, өзүн-өзү дарылоо ар кандай кырдаалда, ал тургай, аялдын абалында, катуу тыюу салынат. Андыктан коктейльдерди ичердин алдында доктурга кайрылыңыз. Жыйынтыктап айтканда, кош бойлуу аялдар үчүн кычкылтек коктейли мүмкүнбү деген суроого жооп бергенде: "Албетте, мүмкүн!" Бирок буга эч кандай каршы көрсөтмөлөр болбосо гана.
Качан пайдалуу?
Коктейль абдан пайдалуу боло турган ар кандай жагдайлар бар экенин айта кетели. Ошентип, кош бойлуу аялдар үчүн кычкылтек коктейли зыян бербейт, биз буга чейин эле түшүнгөн. Бирок ал дагы кимге олуттуу жардам бере алат? Бул, атап айтканда, тамеки чегүү же алкоголдук ичимдиктерди керектөө жаман адаттары бар адамдар үчүн абдан пайдалуу болот деп айтууга болот - кычкылтек денеден зыяндуу заттарды алып салуу үчүн көп санда талап кылынат жана ал дайыма жетишсиз болушу мүмкүн. Тамеки тарткан учурда (же адам чоң шаарда көп убакыт өткөрсө) өпкө булганып, дем алуу органдарынын зарыл болгон кычкылтекти керектөө жөндөмдүүлүгү бир топ төмөндөйт. Мындай кырдаалда, бул коктейл жөн гана куткаруу болушу мүмкүн. Ошондой эле, эгерде адам күнү бою стресстик абалда болсо же көп абалда калса, пайдалуу болоткоомдук жайлар.
Зыян
Көпчүлүккө кычкылтек коктейлдери абдан пайдалуу экени айкын болду. Каргыш, ушуга дагы бир аз убакыт бөлүү керек. Бул азык-түлүк бардык адамдар үчүн пайдалуу эмес. Диетологдор жана дарыгерлер аны бронхиалдык астма, гипертония, холелитиаз, жарасы же аллергиялык реакциясы бар адамдарга колдонууну сунуштабайт. Ошондой эле өтө сунушталбайт выпить мындай коктейлдерди, эгерде адам бар болсо, дем алуу жетишсиздиги же интоксикации организмдин, анын ичинде спирт ичимдиктерин. Кычкылтек коктейлинин зыяны кандай болушу мүмкүн? Ошентип, аны кабыл алганда, ашыкча газ денеде пайда болушу мүмкүн, метеоризм пайда болот, бул тамак сиңирүү системасынын туура эмес иштешине өбөлгө түзөт. Ал эми кычкылтек коктейлинин минустарына караганда плюстары көп болсо да, аны ичерден мурун ар бир адам өзүнүн үй-бүлөлүк дарыгери менен кеңешип, организмге зыян алып келер-келбесин сурап алганы жакшы.
Коктейлдин түрлөрү
Кычкылтек коктейлинин бир нече түрү бар экенин айтыш керек. Кыска убакыттын ичинде алар эволюциялашып, абдан даамдуу болуп калышты. Бул шире же жемиш ичимдигинин негизинде даярдалган кадимки классикалык коктейль болушу мүмкүн, ал эми көбүктүү масса катары мыя тамырынын экстракты же кургак жумуртканын агы колдонулат. Жакында эле көп адамдар атайын даярдалган көбүк аралашмаларын артык көрүшөт деп айтууга болотанын жардамы менен айыктыруучу суусундук даярдоо бир топ жеңил болот. Экинчи түрү: биологиялык баалуулугу жогорулаган коктейль. Мындай кырдаалда кычкылтек коктейлин кантип жасоо керек? Бул үчүн сизге кайрадан шире же мөмө-жемиш ичимдиги керек болот, бирок сүйүктүү чөптөрүңүздөн же ширеңизден фитонатты колдонуу пайдалуураак болот, мисалы, алоэ. көбүк аралашмасы да өзгөчө болот, атайын биологиялык кошумчалар менен. Мындай коктейлдер денени кычкылтек менен каныктыруу жана пайдалуу витаминдердин жана минералдардын кошумча дозасын алуу жагынан да пайдалуу болот деп айтууга болот. Ал эми үчүнчү түрү: кычкылтек-сүт коктейли. Ал кадимки сүттүн негизинде даярдалган жана салттуу сүт коктейльдерине альтернатива боло алат деп айтууга болот.
Recipe
Бүгүнкү күндө бул коктейлдер абдан популярдуу экенин айта кетели. Аларды даярдоо үчүн рецепттерде көптөгөн кафелер жана барлар, ошондой эле ар кандай ден соолукту чыңдоочу комплекстер бар, алар бул өнүмдөрдү сунуштайт. Бирок бул коктейлди үйдөн жасап көрүүгө болот, эмне үчүн алыска баруу керек. Бул үчүн эмне керек болушу мүмкүн? Негизге шире же мөмө-жемиш суусундугу керек болот, ошондой эле атайын чачуучу учу бар кычкылтек түтүгү керек болот (балык үчүн), аны жакынкы дарыканадан көйгөйсүз сатып алса болот, мия тамыры сиропу, шарлар үчүн кол насосу, жана абдан чоң ваза же идиш.
Ошентип, биринчи кадам: шире сатып алуу. Ал эми кызыл шире - алча, анар - жакшы көбүктөнгөндүктөн, жакшы экенин айтууга болот. Ошондой элеал целлюлоза же башка чөкмөлөрдөн таза болушу керек. Андан кийин вазага же идишке бир аз шире куюп, ага мыя тамырынын сиропун тамызыш керек. Бул пропорцияны эсептөө керек: ширенин литрине эки аш кашык сироп, баары жакшылап аралаштырылат. Кийинки негизги пункт келет - кычкылтек каныккандыгы. Бул бир нече жол менен жасоого болот. Биринчи: жөн гана чачкыч менен түтүккө аба үйлөп. Бирок, бул мурунтан эле көмүртек-кычкылтек коктейли болуп калат, ал көбүктөнгөн кыйын жана көп убакытты талап кылат. Экинчи жол: көбүк пайда кылуу үчүн шар насосун колдонуңуз, бул учурда сиз атмосфералык коктейл аласыз. Ал эми үчүнчү, туура, бирок эң кымбат вариант, пенопластты кантип түзүү керек: дарыканадан атайын кычкылтек канистрин сатып алып, аны коктейльди көбүктөө үчүн колдонуңуз. Бирок, чындык үчүн, даамы такыр өзгөрбөйт деп айтууга болот. Ошондой эле белгилей кетүү керек, аба канчалык жайыраак жана тынчыраак болсо, ширеге ошончолук жакшы көбүктөр кирет. Кычкылтек коктейлдери ушундайча даярдалат. Рецепттер бири-биринен бир аз айырмаланышы мүмкүн, бирок маңызы ошол бойдон калат.
Сунушталууда:
Гибискус чайынын аялдар үчүн пайдасы: касиеттери, рецепттери жана колдонуу эрежелери
Чай Россияда күн сайын ичүүчү эң кеңири таралган суусундук. Эң популярдуу кара же жашыл болуп саналат. Бирок ден соолукка укмуштуудай пайдасы бар гибискус чайы да бар. Суусундук организмди оорулардын пайда болушунан гана коргобостон, алардын айрымдарын да даарылайт. Аялдар үчүн гибискус чайынын пайдасы макалада баяндалат
Анар пайдалуубу? Аялдар жана эркектер үчүн пайдасы: касиеттери, витаминдери, калориялары
Анар кандай уникалдуу: аялдар жана эркектер, балдар үчүн пайдасы. Анардын кайсы бөлүктөрү пайдалуу? Аны кантип туура колдонуу керек? Каршы көрсөтмөлөр барбы? Бул тууралуу макаладан биле аласыз
Кычкылтек коктейли жана ден соолугуңуз
Кычкылтек коктейли сергитүү гана эмес. Кош бойлуу аялдарга жазылат, эркектердин жыныстык күчүн жогорулатат. Организмди эң таза O2 менен каныктырып, кычкылтек коктейли организмге абдан пайдалуу таасир этет, ар кандай орган системаларын чыңдайт, иммундук системаны чыңдайт, ткандарды калыбына келтирет жана зат алмашуу процесстерин нормалдаштырат
Кош бойлуу кезде туура тамактануу. Маанилүүбү же жокпу?
Кош бойлуу кезде туура тамактануу наристенин толук өнүгүшү үчүн зарыл. Бул жерде маанилүү меню болочок эненин турат бардык зарыл болгон пайдалуу заттар, витаминдер жана микроэлементтер, алар передачается төрөлө турган бала
Кош бойлуу аялдардын туура тамактануусу баланын ден соолугунун ачкычы
Ар бир аял кош бойлуу экенин билгенден кийин баланын бакубат жашоосу жана ден соолугу үчүн кандай тамактануу керек деп ойлонот. Жана туура тамактануу ушуну гана кылат. Тамак-аш жаңы, даамдуу, кылдат даярдалган, ар түрдүү, тең салмактуу болушу керек