2025 Автор: Isabella Gilson | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2025-01-23 13:05
Кант диабети – организмге кирген канттын сиңбей калган оорусу. Бул учурда уйку бези инсулин гормонун жетишсиз өлчөмдө өндүрөт. Кант диабети көбүнчө улгайган адамдарда, ошондой эле ашыкча салмактуу адамдарда пайда болот.
Бүгүнкү күндө оорулуу адамдын канындагы канттын көлөмүн төмөндөтүүчү көп сандагы түрдүү дарылар бар. Эгерде адам кант диабети менен ооруса, анда тамактануу чечүүчү мааниге ээ. Эгерде оору проявляется жеңил жана орточо түрүндө, анда зарыл диеталык дарылоо. Катуу ооруганда диетаны дары-дармек менен айкалыштыруу керек. Эгерде адам кант диабети менен ооруса, бул учурда тамактануу үзгүлтүксүз болушу керек, күнүнө беш жолудан кем эмес. Диета ар түрдүү болушу мүмкүн, бирок канттын курамы аз. Аны сорбит, ксилит жана сахарин менен алмаштыруу керек.
Кант диабети менен ооруган адамдын тамактануусу тең салмактуу жана сапаттуу болушу керек. Ашыкча салмактуулар үчүнжаңы жана туздалган капуста, көк буурчак, шпинат жеш керек. Ошондой эле кара нан, жашылча сорпосу менен жасалган шорпо, канаттуулар, эт жана балык тамактарын жесе болот. Майсыз балык жеген жакшы. Диабет менен ооруган адамдын диетасы пайдалуу жашылча тамактарынан турушу керек. буурчак жана макарон азыктарын чектөө керек. Сиз жумуртка тамактарды колдоно аласыз, бирок алардын саны да чектелген. Дарыгердин көрсөтмөсү боюнча медициналык диетаны сактап, таттуу тамактарды, сүт азыктарын, сыр, быштак жана быштактарды, мөмө-жемиштерди жегенге уруксат берилет. Каймакты кант диабети менен ооругандар чектелүү өлчөмдө жесе болот.. Суусундук катары сүт кошулган чай, алсыз кофе, мөмө-жемиштерден шире ичсе болот, помидор ширеси да пайдалуу. Суюктуктун көлөмү күнүнө 7 стакандан ашпашы керек. Кант диабети менен ооруган адамдын денеси майларга муктаж - бул май болушу мүмкүн, уруксат берилген өлчөмү күнүнө 40 граммды түзөт (эркин түрүндө да, тамак даярдоо үчүн да). Негизи кант диабети менен ооруган адам туура тамактанышы керек. Тамак-ашта организм үчүн зарыл болгон көп сандагы заттардын болушу зарыл, андыктан курамында витаминдер бар тамак-аштарды колдонуу зарыл: ачыткы, роза сорпосу.
Кант диабети үчүн туура тамактанууга төмөнкү тамактар жана азыктар кирбейт: шоколад, таттуулар, балмуздак, кондитердик азыктар, бал, кыям жана башка таттуулар. Ошондой эле чочко жана койдун майы; туздуу, ачуу жана ышталган закускалар; кычы жана калемпир;жүзүм, мейиз, коон жана банан. Кант диабети менен ооругандар толук жана туура тамактанууга чоң көңүл бурушу керек. Мындан тышкары, сиз сергек жашоо образын карманышыңыз керек. Спирт ичимдиктерин ичүүгө болбойт, спорттук көнүгүүлөрдү жасоого, ачык абада көбүрөөк убакыт өткөрүүгө, өзүңүзгө кам көрүү керек. Ошондо оору тоскоол болбойт.
Сунушталууда:
Кант диабети үчүн ашкабак: жесе болобу жана кандай өлчөмдө? Кант диабети менен ооругандар үчүн ашкабактын рецепттери
Диетологдор ар кандай ооруларга апельсин мөмөсүн жегенди сунушташат. Буга байланыштуу ашкабак кант диабетине пайдалуубу деген суроо туулат. Биздин макалада кандагы глюкозанын деңгээли көтөрүлгөн адамдар үчүн бул жашылчаны кантип туура колдонуу керектигин талкуулайбыз
Кант диабети үчүн таттуулар. Кант диабети менен эмне жесе болот жана эмнелерди жей албайт (тизме)
Кант диабети адамдын канында канттын жогору болушу менен мүнөздөлөт. Бул уйку безинин инсулин гормонун өндүрүү функциясынын бузулушу менен шартталган. Акыркы орган глюкозаны сиңирүүнү камсыз кылат
Кант диабети үчүн рецепттер. Кант диабети менен ооругандар үчүн торт: рецепт
Дарыгерден кант диабети сыяктуу диагнозду угуп, көбү дүрбөлөңгө түшүп, көнүмүш жашоосу толугу менен бузулганына ишенип, эми алар өтө жупуну жана деликатессиз тамактанууга туура келет деп ойлошот. Бирок, бул өкүлчүлүк чындыкка дал келбейт. Оорулуу адам үчүн жетиштүү сандагы даамдуу жана ошол эле учурда жеткиликтүү тамактар бар
Кант диабети менен кандай жемиштерди жесе болот? Кант диабети менен ооругандарга кайсы жемиштерге тыюу салынат?
Кант диабети менен кандай жемиштерди жесе болот? Бул суроо бул оорудан жапа чеккен ар бир адам үчүн абдан маанилүү. Кант диабетинин ар кандай түрү менен диеталык азыктарга артыкчылык берип, диетага өзгөчө көңүл буруу керек
Кант диабети менен курма жесе болобу? Атайын диета, туура тамактануу, кант диабети үчүн уруксат берилген жана тыюу салынган азыктар. Курма жегендин оң жана терс жактары
Жакынкы убакка чейин курма кант диабети үчүн тыюу салынган продукт катары эсептелип келген. Бирок бул жерде ар бир нерседе өлчөө болуш керек деген сөз орундуу. Бул макалада биз кант диабети менен курма жесе болобу жана кандай өлчөмдө жооп берет. Биз ошондой эле бул продуктуну колдонуунун жакшы жана жаман жактарын талдайбыз