2025 Автор: Isabella Gilson | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2025-01-23 13:05
Кыш үчүн жакшы малина бланктары деген эмне? Албетте, дарылык касиеттери жана кышкы суукта берген витаминдер менен азыктандыруучу заттар. Жөн эле бир аз байланып калгандай сезилип, биринчи эмне кылабыз? Биз малина менен чай ичебиз - бул көп жылдар бою сыналган жана бала кезинен бери баарына тааныш болгон дары. Ал эми болгон артыкчылыктардан тышкары, бул мөмөнүн укмуштуудай сыйкырдуу даамы да бар, анын аркасында аны чоңдор жана балдар абдан жакшы көрүшөт.
Малинаны кышка даярдоо №1. Классикалык кыямдын рецепти
Бала кезинде эле сыналып келген кыямдын рецепти. Мына, келе жаткан сууктан кутулуу жана коноктор үчүн сонун чай тартуулоо.
Ингредиенттер:
- килограмм малина;
- 1, 2 килограмм кум шекер.
Тамак бышыруу
Кыш үчүн түшүм жыйноомалина сорттоо, жууп, кургатуу керек мөмө-жемиштерди даярдоо менен башталат. Андан кийин, аларды эмаль капталган идишке салып, кумшекер менен жаап, малина ширесин чыгарышы үчүн түнү бою ушул формада калтырыңыз. Эртеси эртең менен идишти отко коюп, анда-санда аралаштырып, пайда болгон көбүктү алып, кайнатып коюңуз. Беш мүнөт кайнатып, муздатыңыз. Бул процедураны үч жолу жасаңыз. Андан кийин, даяр кыямды стерилденген банкаларга куюп, сактоого коё аласыз.
Малинаны кышка даярдоо №2. Үрөнсүз кыямдын рецепти
Бул көп убакытты талап кылган варенье рецепти, бирок натыйжасы абдан назик малина вареньеси болуп саналат, аны чай үчүн өз алдынча десерт катары гана эмес, печенье жана тортторго начинка катары да колдонууга ыңгайлуу.
Ингредиенттер:
- малина;
- кант кум.
Тамак бышыруу
Мөмө-жемиштерди эмаль казанга салып, жай отто кайнатып (кайнабаңыз!), бир аз муздатып, жылуу бойдон электен сүртүңүз. Алынган малина пюресин таразага тартып, ага 1 килограмм мөмөгө 900 граммдан кум шекер кошосуз. Таттуу аралашманы жай отко салып, чейрек саат кайнатып, аралаштырып, көбүгүн алып салыңыз. Даяр кыямды алдын ала даярдалган стерилденген банкаларга салабыз.
Малинадан кышкыга түшүм алуу №3. Куюу
Суук тийүүнүн алдын алуу үчүн эң сонун вариант (албетте, чоңдор үчүн гана). кошуу мененчайга бир кашык мындай ичимдик ичсеңиз, өзүңүздү бардык микробдордон жана вирустардан коргойсуз.
Ингредиенттер:
- килограмм малина;
- 40 грамм бал;
- 450 грамм гранулдашкан кант;
- аш кашык лимон ширеси;
- 750 миллилитр арак.
Тамак бышыруу
Малинаны даярдаңыз: сорттоп, жалбырактарын, бутактарын жана сабактарын алып, муздак сууга жакшылап чайкаңыз. Кургатылган мөмөлөрдү кең моюну менен бөтөлкөгө салыңыз. Бул болжол менен бирдей катмарларда жасалышы керек: малина, кум шекер, бал. Бөтөлкөнүн мойнуна бир нече катмарланган марляны тартып, жылуу жерге коюңуз. Келечектеги ичимдик менен идиш мезгил-мезгили менен чайкалып, кум шекердин толук эришине чейин күтүү керек. Андан кийин арак менен лимон ширесин куюп, жакшылап аралаштырып, чыпкалап, бөтөлкөлөргө куюп, сактоого коёбуз.
Баары ашканада
Мына малинадан жасалган бул жөнөкөй препараттарды сиз өзүңүз үйдө бышырып, суук кыш бою өзүңүздү жана кымбаттуу конокторду даамдап ырахат алсаңыз болот.
Сунушталууда:
Туздалган сарымсак: түшүм жыйноо боюнча пайдалуу кеңештер
Кышкыга туздалган сарымсакты кантип бышыруу керек: оруп-жыюу үчүн бир нече ар кандай варианттар. Сарымсак менен баклажанды кантип жасоо керек
Папайяны кантип жеш керек, бир гана даамдан ырахат алуу эмес, ошондой эле максималдуу пайда алуу
Азия менен Американын көптөгөн өлкөлөрүндө өстүрүлгөн бул таң калыштуу экзотикалык өсүмдүк биздин базарларда жана дасторкондордо салыштырмалуу жакында эле пайда болду. Папайя пайдасы жана анын даамы жөнүндө көп жазылган. Бул өсүмдүктүн мөмөлөрү витаминдерге, глюкозага, минералдарга, фруктозага абдан бай жана ошол эле учурда калориясы бир топ төмөн. Тилекке каршы, көптөр папайяны кантип жегенди билишпейт, ошондуктан бул пайдалуу заттардын кампасын айланып өтүшөт. Бир нече кеңештер жана ыкмалар кырдаалды оңдоого жардам берет
Фейхоа кандай жана кандай ооруларга пайдалуу? Feijoa жемиш: пайдалуу касиеттери, каршы көрсөтмөлөрү, сүрөттөр жана рецепттер. Feijoa джем: пайдалуу касиеттери
Бир нече жыл мурун дүкөн текчелеринде карлыга окшош мөмөлөр пайда болгондо, адамдар көпкө чейин аларды сатып алуудан тартынышкан. Бирок, аны түшүнүп, бир жолу сынап көрүп, аларды кадимки жемиш деп эсептей башташты, анын аты фейжоа. Убакыттын өтүшү менен feijoa пайдалуу экени белгилүү болду
"Сенин бар" (Симферополь) - эс алуу жана эс алуу
Макаладан сиз Крымдын борбор шаарын куруу жөнүндө биле аласыз, ал жерде бардык түйшүктөрүңүздү жана түйшүктөрүңүздү таштап, сапаттуу тейлөөдөн жана даамдуу ашканадан ырахат алууга, бир аз илхам тартууга, Крымдын жетишкендиктери үчүн кооздукка ээ болууга татыктуу. кийинки күнү
Безеткинин алдын алуу үчүн эмне жеш керек: туура тамактануу эрежелери, жемиштер, жашылчалар, дан эгиндери, бардык керектүү витаминдерди жана минералдарды алуу үчүн тамак-аш пирамид
Көптөгөн адамдар тамак-ашы безеткиге таасирин тийгизерин билишпейт. Биз жеген нерсе терибизге кандай таасир этиши мүмкүн? Организмге токсиндер же ашыкча майлар жана жөнөкөй углеводдор киргенде, бул дароо бетке чагылат. Ал майлуу жылтылдап, исиркектер пайда болушу мүмкүн. Эгерде сиз өз убагында тамактануу адаттарыңызды өзгөртпөсөңүз, анда теринин абалы ушунчалык начарлап, медициналык жардамга кайрылууга туура келет