Бир стаканда канча грамм суюк жана дүң продукция бар?

Бир стаканда канча грамм суюк жана дүң продукция бар?
Бир стаканда канча грамм суюк жана дүң продукция бар?
Anonim

Бир стаканда канча грамм продукт бар деген үй кожойкелерин көбүнчө тамак китебинен жаңы кызыктуу рецепт таап, ингредиенттерди биздин кадимки фасеттик стакандарда, дасторкондордо жана столдордо көрсөтпөй кыйнашат. чай кашыктары, бирок, мисалы, грамм менен.

бир стакан канча грамм
бир стакан канча грамм

Эгер сиздин арсеналыңызда ашкана таразасы болсо, анда маселе өзүнөн өзү чечилет, бирок алар жок болсо, анда мунун баарын кандайдыр бир жол менен чыны менен кашыкка которуу керек. Албетте, өлчөөчү чөйчөктө канча грамм бар болсо, аны аныктоо күнүмдүк жашоодо да абдан ыңгайлуу. Айрыкча анын бир эмес, бир нечеси болсо, суу, ун, шекер жана туз сыяктуу көп колдонулган негизги ингредиенттердин көлөмүнө туура келет.

Слайд менен же слайдсызбы

өлчөөчү чөйчөктө канча грамм
өлчөөчү чөйчөктө канча грамм

Дагы бир нече нюанстар: бир стакан суюктук канчалык толуп, ал эми дүң продукцияга канчалык толушу керек? Слайд менен же слайдсыз кургак ингредиенттерди аш кашык менен өлчөө керекпи? Мунун бардыгында биз азыр аны аныктоого аракет кылабыз. Эсте турган биринчи нерсе - стакандарды жана кашыктарды суюктук менен толтуруу керек.толугу менен, жана слайд менен жапырт өнүмдөрдү куюп, аларды таптап жана кошумча бошотпогонго аракет кылып. Ал эми калган нерселер үчүн, продукциянын көлөмүнүн жана салмагынын өлчөө катышынын атайын таблицасы бар. Ал ошондой эле стакандарды жана кашыктарды булгабай, кургак ингредиенттердин санын тараза менен өлчөө ыңгайлуу болгон учурда тескери эсептөө үчүн ыңгайлуу болот.

1 чыны: канча грамм?

1 стакан канча грамм
1 стакан канча грамм

Ошентип, Россияга ылайыкташтырылган рецепттерде гана стакан легендарлуу советтик кырдуу айнектен башка эч нерсе эмес экенин эстен чыгарбоо керек, анын тарыхы 1943-жылдын 11-сентябрында Гус-Хрустальныйдагы айнек заводунан башталат., конвейер анын биринчи инстанциясында. СССРдин ар бир жашоочусу анын оозуна чейин суу толтурулса, анда 250 грамм, ал эми “четине” келсе, так 200 болоруна так ишенген. Бардык кожойкелер канча грамм ун менен кантты билишчү. стакандын ичинде болгон. Алар толук биринчи компоненттин 150 грамм, ал эми "алкак астындагы" - 120, экинчи, тиешелүүлүгүнө жараша, 200 жана 160 грамм камтылган деп ишенишкен. Таруу, козу карын, бал, май, сүт жана башка азыктардын канча граммы тууралуу толук маалымат, мисалы, жаңы ашпозчулар үчүн атайын таблицаларда камтылган, мисалы, бул жерде:

Продукт Чай кашык, g Стол кашык, g Айнек (250мл), g
гречка 8 25 210
Күрүч 8 25 230
манка 7 25 200
Гроут "Геркулес" 6 12 90
Буурчак 10 30 220
Майонез 4 14 230
Уксус 5 15 250
Бал 9 30 415
Өсүмдүк майы 5 20 230
Май 15 40 210
Белгилүү сүт - 20 250
Сүт порошок 5 20 120
Сметана 10 20 250
Туз 10 30 325

Орустарда, америкалыктарда жана европалыктарда бир стаканда канча грамм бар?

бир стакан канча грамм
бир стакан канча грамм

Заманбап кожойкелер дагы эмнени эске алышы керек - бул рецепттин мекени. Чындыгында, ар бир өлкөдө стакан, чөйчөк, кружка үчүн ар кандай көлөмдөгү идиштерди кароо салтка айланган. Мисалы, стандарттуу америкалык кружка 240 мл, европалык кружканыкы 250 мл, педантикалык британдыкы 284 грамм, ал эми жапондордун улуттук чөйчөгүндө бирден ашык эмес, башкача айтканда, 180 мл бар. Бир стакандагы канча грамм тууралуу так маалымат, эреже катары, башталгыч ашпозчулар үчүн зарыл. Убакыттын өтүшү менен, тажрыйбалуу ашпозчулар мындан ары буюмдун санынын зергердик тактыгына өзгөчө тынчсызданбай, бирок алардынкөйгөйсүз система "көз менен" жана "көз менен". Жылдар бою топтолгон тажрыйба аларга туура ырааттуулукту жана туура пропорцияларды өз алдынча аныктоого мүмкүндүк берет.

Сунушталууда:

Редактордун тандоосу

Чийки тамак диетасын кантип баштоо керек? чийки тамак-аш диетасына натыйжалуу өтүү системасы

Куурулган баклажан. табитти рецепт

Алма кошулган быштак: сүрөт менен рецепт

Диета эне. Ашкабактан Золушка жана кайра

Сабиз эмизүү учурунда. Биринчи айда эмчек эмизген эне эмне кыла алат

Иргинин пайдалуу касиеттери: даамдуу жана эффективдүү

Айыктыруучу мөмө. Пайдалуу касиеттери жана каршы көрсөтмөсү

Вегетариандар үчүн протеиндер. Өсүмдүк белок: азыктарынын тизмеси

Ак йогурт "Prostokvashino": курамы, касиеттери, сын-пикирлер

Бондарь сыры: продукциянын түрлөрү, курамы, сын-пикир

Торттор "Турналар", Брянск: фабриканын ассортиментин карап чыгуу, кардарлардын сын-пикирлери, сүрөттөр

Май "Valio" (Valio): түрлөрү, курамы, сын-пикирлер. Финляндиядан келген продуктылар

Туура тандоо кургак тоңдурулган балык

Шоколад "Таррагона": сүрөттөлүшү жана сатуу жери

ПОПтун түрлөрү, мүнөздөмөлөрү жана классификациясы (тамактануу ишканалары)