Чөп чай: аны кайдан алса болот, кандай пайдалуу?

Чөп чай: аны кайдан алса болот, кандай пайдалуу?
Чөп чай: аны кайдан алса болот, кандай пайдалуу?
Anonim

Чыгыш өлкөлөрүндөгү чай аземдери көптөгөн кылымдар бою ар кандай маанилүү окуянын ажырагыс бөлүгү болуп келген. Бул салттар бүгүнкү күнгө чейин уланууда. Ал эми дайыма эле бул суусундук үчүн сырье Ыраакы Чыгыштын чай плантацияларында чогултулган эмес. Анткени, чай чөп болушу мүмкүн. Анда жалбырактар гана эмес, ар кандай өсүмдүктөрдүн мөмөлөрү, тамырлары жана гүлдөрү да бар.

Чөп чай
Чөп чай

Чөп чөптөр чай бадалынын жалбырактарынан жасалгандардан кем калышпайт. Жана аларды инфузия деп айтуу туурараак болсо да, бул алардын бышыруу ыкмасын өзгөртпөйт. Анын үстүнө аш болумдуу заттардын курамы боюнча чөп чай кадимки жалбырактуу чайдан кем калышпайт. Чөптөрдүн тундурмалары эс алууну жана тынчтанууну гана камсыз кылбастан, көптөгөн оорулардан айыктырат, ошондой эле иммундук системаны бекемдейт. Эң башкысы чөп чай үчүн чийки затты туура тандоо, пайданын ордуна организмге зыян келтирбөө.

Чөп суусундугунун компоненттерин трассалардын жана өнөр жай ишканаларынын жанынан чогултууга болбойт. Барып издегени жакшыэкологиялык жактан таза аймактагы өсүмдүктөр: шалбаада, талаада же токойдо. Чай үчүн көптөгөн компоненттер жайлоодо өсөт, ал эми дарыканадан чөптөрдүн сейрек кездешүүчү жана экзотикалык түрлөрүн сатып алууга болот. Чөп чайды ичерден мурун, ар бир өсүмдүктүн касиеттери менен сөзсүз таанышуу керек. Мисалы, лайм гүлүн кайнатуу суук тийүү менен күрөшүүгө, аялдардын этек кир циклин калыбына келтирүүгө жана нерв системасын тынчтандырууга эң сонун жардам берет. Линден жалбырагынан жасалган чөп чай - эң сонун витамин ичимдиги.

чөп чайлар
чөп чайлар

Жалбыз тундурмасы табитти жакшыртат, кан басымды төмөндөтөт, баш ооруну жана булчуңдардын оорусун басаңдатат. Ошондой эле, бул суусундукту ичип, эс алдыруучу касиетинен улам уйкусуздуктан жана стресстен арыла аласыз.

Тимьяндан жасалган чөп чайы спазмды жана сезгенүүнү басат. Кошумчалай кетсек, бул ысык суусундук кышында сизди оңой жылытып гана койбостон, жайында да суусаганыңызды эң сонун кандырат.

Итмұрын чайында аскорбин кислотасы көп. Бирок, ал авитаминоз жана сууктун алдын алуу жана дарылоо үчүн колдонулат. Итмұрын чайын колдонуу организмдеги регенерация процесстерин (сөөктөрдүн биригиши жана кан тамырлардын бекемделиши) тездетүүгө, ошондой эле ашказан-ичеги-карын жана сийдик-жыныс системасынын функцияларын калыбына келтирүүгө жардам берет. Ромашкадан жасалган чай гүлдөр ооруну басуучу, тынчтандыруучу, холеретикалык, диафоретикалык касиетке ээ. Бул инфузияны үзгүлтүксүз колдонуу кандагы канттын деңгээлин төмөндөтүүгө жардам берет.

балдар үчүн чөп чай
балдар үчүн чөп чай

Жардам мененмалина чайынын курамында салицил кислотасы болгондуктан дене табын түшүрүп, баш ооруну басаңдата алат. Кулпунай чайы подагра, бөйрөк же боордогу таш сыяктуу оорулар менен күрөшүүгө жардам берет.

Долононо чайы зат алмашууну жакшыртат, нервдин козголушун басаңдатат, калкан бездин ишин нормалдаштырат, кандагы холестеролду азайтат.

Чөптүн инфузиясы бар колдонууда эч кандай курактык чектөөлөр. Ошентип, эки жашка чейинки балдарга кадимки чай сунушталбайт, анткени анын курамында кофеин бар жана алар тамак сиңирүүнү жакшыртуу жана газдын пайда болушун азайтуу үчүн жашоонун алгачкы күндөрүнөн тартып фенхельден жасалган чөп чайды ичсе болот. Жалгыз чектөө ар кандай компоненттерге мүмкүн болгон аллергия болот. Ошондуктан, балдар үчүн чөп чай акырындык менен рационго киргизүү керек. Бул бир компоненттүү суусундук (моночай) боюнча тандоону токтотуу жакшы. Ошентип, баланын организминин тигил же бул өсүмдүккө болгон реакциясын көзөмөлдөө оңой болот. Чөп чайларын кыянаттык менен колдонбогонуңуз жакшы. Аларды көп өлчөмдө алуу терс кесепеттерге алып келиши мүмкүн. Анткени, чөптөр табият берген дары. Жана ар бир дарыга каршы көрсөтмөлөр бар.

Сунушталууда:

Редактордун тандоосу

Qadaif камыры: тамак жасоо технологиясы, камырдан жасалган тамак

Немец колбасалары: мыкты рецепттер, бышыруу өзгөчөлүктөрү жана сын-пикирлер

Орус элдик тамактары: аттары, тарыхы, сүрөттөрү

Үйдөгү даамдуу тамактар: туздалган бадыраң, кыш үчүн кытырак

Духовкадагы шорпо: сүрөттөр, ингредиенттер, татымалдар, калориялар, кеңештер жана ыкмалар менен бышыруу рецепти

Бадыраң чоңоюп кетсе эмне кылуу керек? Кышка даярдыктар

Бадыраң үчүн маринад. Мыкты рецепттер

Кышкыга туздалган бадыраңдын рецепттери: банкалардагы кытырак бадыраң

Казанга бышырылган тамактар: сүрөттөр менен тамак жасоо рецепттери

Цуккиниден калориялуу бышыруу - бирге чейин так

Бышырылган цуккини бышыруу

Цуккини куймактары - даамдуу жана пайдалуу тамак

Коюу шорпо: сүрөттөр менен рецепттер

Кыш үчүн шорпо үчүн жашылчалар: сүрөттөр менен рецепттер

Грузин шорполору: сүрөттөр менен рецепттер. Грузин тоокунун чихиртма шорпосу