2025 Автор: Isabella Gilson | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2025-01-23 13:05
Бүгүнкү күндө дагы миң жыл мурункудай эле, ак чай, анын пайдасы жана зыяны ушул макалада талкууланат, абдан аристократиялык суусундук болуп эсептелет. Биринчиден, баасы кымбат болгондуктан, ал баарына жеткиликтүү эмес. Чай дарагынын үстүнкү жалбырактары жана бүчүрлөрү гана аны даярдоо үчүн ылайыктуу. Алар күн астында өзгөчө ыкма менен кургатылат. Ак чай, анын сүрөтүн макалада көрө аласыз, кургагандан кийин да бөйрөктөрүндө калган ичке вилладан улам аталышын алган. Алар ак.
Заманбап дүкөндөрдө миңдеген жылдар бою пайдасы менен зыяны изилденген ак чай түрдүү формада сатылууда. Эң кымбат сорттору "Ак пион" жана (мыктылардын арасында биринчи) "Silver Needles" болуп саналат. Бул жогорку сорттогу ак чайдын баасы "Белек каштар" жана "Узак жашоо каштары" деп аталган төмөнкү сорттогу эки чайдан кымбатыраак.
Эң сонун жана ошого жараша кымбаты - "Күмүш ийнелер". Ал чай дарагынын ачыла элек бүчүрүнөн жана жогорку жаш жалбырактарынан гана турат. Бул ак чай деп эсептелет,Пайдасы жана зыяны менен салыштырууга болбойт, ал эң жакшы арыктоо үчүн колдонулат. "Ак пиондун" даамы ачылган жалбырактардан анчалык сонун эмес. Бирок, ал көбүрөөк каныккан, ошондуктан көптөгөн адамдар ушул ичимдикти ичүүнү артык көрүшөт. Төмөн сорттогу ак чайлар кымбатыраак сортторду жасоо үчүн колдонулган чийки затты кургатуудан калган эски жалбырактардан жана калдыктардан түзүлөт.
Кара жана жашыл чай термикалык иштетилсе, ак чай эмес. Ошондуктан чай дарагынын бардык оң касиеттери бул сортто эң жакшы ачылат. Ал витаминдерге бай, өзгөчө В1, С жана Р. Ак чай кандын уюшун жогорулатат, иммундук системаны бекемдейт жана кариестин эң сонун алдын алат. Мындан тышкары, бул суусундук антиоксидант жана бактерициддик касиетке ээ. Бирок ак чайды өндүрүү же даярдоо технологиясы бузулса, анда ал организмге да зыян келтириши мүмкүн.
Жалпысынан дүйнө дарыгерлери бул суусундуктун адам үчүн өтө пайдалуу экенин айтышат. Бирок ичеги-карын оорулары жана гипертония менен ооруган адамдар үчүн аны колдонуудан баш тартуу жакшы деген пикирлер да бар. Кандай болгон күндө да, пайдасы менен зыяны теңдешсиз ак чай дары эмес, жөн гана даамдуу суусундук экенин эстен чыгарбоо керек. Ал эми адамдын организмине пайдалуу касиеттери бар экендиги аны ого бетер кызыктуу кылат.
Айтмакчы, кытайлык стоматологдор кардарларына ак чайды гана ичүүнү сунушташат. Алардын ою боюнча, ак бөйрөккө бай фториддер тиш ден соолугуна абдан жакшы таасир этет. Алар гана эмескариес менен күрөшөт, бирок ошондой эле тиштериңизди карыганга чейин сактоого мүмкүндүк берген таштын өнүгүшүнө жол бербейт.
Акырында - ак чайдын касиети жөнүндө, аны бардык аялдардын сүйүктүү суусундугуна айландыра алат. Бул суусундук адамдын организминде эластинди жана коллагенди жок кылган ферменттердин өнүгүшүнө жол бербейт. Ошентип, "аристократиялык" чайды үзгүлтүксүз колдонуу биздин жаш жана гүлдөгөн көрүнүшүбүзгө салым кошот.
Сунушталууда:
Мактын пайдасы жана зыяны. Мак үрөн: пайдасы жана зыяны. апийим уруктары менен кургатуу: пайдасы жана зыяны
Мак - өзүнүн талаштуу касиеттери менен талаштуу репутацияга ээ болгон укмуштуудай кооз гүл. Байыркы Грецияда да адамдар бул өсүмдүктү акыл-эсти тынчтандыруу жана ооруларды айыктыруу жөндөмү үчүн жакшы көрүшкөн жана урматташкан. апийимдин пайдасы жана зыяны кылымдар бою изилденип келген, ошондуктан бүгүнкү күндө ал жөнүндө абдан көп маалымат чогултулган. Биздин алыскы ата-бабаларыбыз да бул сырдуу гүлдөрдүн жардамына кайрылышкан. Тилекке каршы, бүгүнкү күндө бир нече адамдар бул өсүмдүктүн адам денесине болгон дарылык таасири жөнүндө билишет
Лимон кошулган чай: пайдасы жана зыяны. Кош бойлуу жана бала эмизген энелерге лимон кошулган чай ичсе болобу? Даамдуу чай - рецепт
Сиздин "жайлуу" деген сөз менен кандай байланышыңыз бар? Үлпүлдөк жууркан, жумшак, ыңгайлуу отургуч, кызыктуу китеп жана - бул сөзсүз түрдө - лимон менен бир чыны ысык чай. Үйдөгү комфорттун бул акыркы компоненти жөнүндө сүйлөшөлү. Ал, албетте, абдан даамдуу - лимон менен чай. Бул ичимдиктин пайдасы жана зыяны ушул макалада талкууланат. Чай менен лимондун организм үчүн баалуу продуктусу экенине ишенчүбүз, алар сөзсүз түрдө диетаңызга киргизилиши керек. Бирок аларды ар бир адам колдоно алабы?
Чай досу: пайдасы жана зыяны. Чай кантип ичсе болот?
Пайдасы жана зыяны азыркы керектөөчүгө белгилүү болгон чай матетин кызыктуу тарыхы бар. Ошентип, ал тургай, Түштүк Американын индей уруулары бул суусундук канчалык пайдалуу жана тоник экенин билишкен. Бул суюктукту алар кудайлык суусундук деп аташкан. Матиндин дарылык касиетин испан баскынчылары да баалашкан. Ал эми каражат кыска убакыттын ичинде цинга айыктырууга жардам бергендиги үчүн рахмат. Натыйжада Европада мате пайда болгон
Бышырылган жумуртка: пайдасы жана зыяны. Бышырылган тоок жана бөдөнө жумурткасынын пайдасы жана зыяны
Диетологдор денеге кайнатылган жумуртканы эмне берери жөнүндө тынымсыз талашып-тартышып келишет. Бул продуктунун пайдасы жана зыяны салыштырмалуу: баары ден соолук абалына жана керектелген продуктунун көлөмүнө жараша болот. Бүгүн биз ден-соолукка пайдасы, аш болумдуу баалуулугу жана диетологдун эскертүүлөрүн эске алабыз. Ошентип
Эчкинин сүтүнүн балага зыяны жана пайдасы. Эчкинин сүтү: пайдасы жана зыяны, каршы көрсөтмөсү
Эчкинин сүтүнүн балага зыяны жана пайдасы көптөн бери адистер тарабынан изилденген. Бул макалада биз эчкинин сүтүнүн касиеттерин, ошондой эле балага бул сүт продуктусун берүү керекпи же жокпу, карап чыгабыз