Актарды кантип жеңсе болот. тамак даярдоонун бир нече жолдору жана түрлөрү

Актарды кантип жеңсе болот. тамак даярдоонун бир нече жолдору жана түрлөрү
Актарды кантип жеңсе болот. тамак даярдоонун бир нече жолдору жана түрлөрү
Anonim

Камчыланган белокторду даярдоонун негизги жана эң маанилүү эрежеси - аларды сарысынан бөлүп алуу. Алар көптөгөн десерттерди даярдоодо маанилүү болгон глазурь даярдоо үчүн колдонулат.

жумуртканын агы сабап
жумуртканын агы сабап

Актарды муздатып чаап алган жакшы, ошондо алар жакшыраак көбүктөнүп баштайт. Аларды муздаткычка жарым саатка же муздаткычка 10 мүнөткө коюңуз.

Протеинге бир эки аш кашык лимон ширесин же лайм ширесин кошушуңуз керек, же мунун баарын баналдык лимон кислотасы менен алмаштырсаңыз болот, бул бир нече кристаллга жетиштүү. Анан дагы бир аз туз кошсоңуз, бир чымчым жетиштүү. Ошондон кийин, сиз түздөн-түз тамак-аш даярдоого өтүүгө болот. Төмөн ылдамдыкта уруп баштаңыз, аралашманын консистенциясы пушистый көбүккө айланганга чейин акырындык менен көбөйтүңүз. Жумуртканын агын кампалоо тамак-аш процессорунда ыңгайлуу, бирок жок болсо, камчы менен бүтүрсөңүз болот.

Эгер сиз актарды, мисалы, безе үчүн согуп жаткан болсоңуз, анда аларга кант кошуу керек, ал жетиштүү майда болушу керек, кант упасын колдонсоңуз да болот. Белокторго кантты кошуп, аларды жакшылап аралаштырып баштаңыз. Аны кошкондон кийин, аны толугу менен эритишиңиз керек, ал үчүн сизге кеминде беш-жети мүнөт керектелет.

менен ак камчыкант
менен ак камчыкант

Миксер менен орто ылдамдыкта чалыңыз. Аягында калың, үлпүлдөк жумуртканын агы болушу керек, аны безе жасоого же бышырылган азыктарды жасалгалоого колдоно аласыз.

Протеин креминен даамдуу эклер жана торттор даярдалат. Жана бул жерде эклер жасоо үчүн бир рецепт. Сыноо үчүн сизге керек болот:

  • Ун - 200 грамм.
  • Маргарин - 100-150 грамм.
  • Жумуртка - 4 даана
  • Суу - 200 миллилитр.
  • Туз - бир чымчым.

Казанга суу куюп, маргарин, туз салып, сууну кайнатып алабыз. Мешке бир казанга калтырып, отту эң азга буруңуз. Эми ун кошуп, жылмакайга чейин аралаштырыңыз. Камырды бөлмө температурасында 5-10 мүнөт муздатыңыз. Анан ал жерге жумуртканы кошуп аралаштырсак, камыр толугу менен даяр.

камчыланган бектер
камчыланган бектер

Эми эклерлерди нан табакчасына бышырыңыз, камырдын көлөмү дээрлик эки эсеге көбөйөрүн унутпаңыз. Бышыруу үчүн жыйырма мүнөт гана талап кылынат, анын ону 200 градус температурада, ал эми калган ону 180 градуста.

Эклер бышырылганда, толтурууга кумшекер кошулган жумуртканын агын даярдап баштаңыз. Жогорудагы рецепт боюнча сабагыла. Камыр бышканда крем менен толтурсаңыз болот. Бул үчүн кондитердик шприц же баштык ылайыктуу. Жөн эле эклерлерди экиге кесип, начинканы кашык менен сүйкөсөңүз болот. Жана ошондой эле бышырууда “туннель” жасап, ал аркылуу камчыланган белокторду сыгыңыз.

Сиз ошондой эле протеиндүү крем менен сонун түтүктөрдү жасасаңыз болот. Алты түтүк үчүн сизге бирөө керек болот30 см узундуктагы төрт бурчтуу кондитер барак. Камырды туурасы 5 см тилке кылып кесип. Кондитер кагазынан конус кылып ороп, камырды тегерете ороп, камырды сарысы менен сүрткөндөн кийин духовкага жөнөтөбүз. 180 градуста 20 мүнөт бышырыңыз. Кондитер баштыгын колдонуп, түтүктөрдү каймак менен толтуруңуз. Жумуртканын агын мурун сүрөттөлгөн рецепт боюнча камчысаңыз болот. Үстүнө кумшекер упасын себебиз. Баары, протеин каймагы бар түтүкчөлөр даяр. Жакшы табит!

Сунушталууда:

Редактордун тандоосу

Дорадо: калория, азыктык баалуулук, даамы жана тамак даярдоо рецепттери

Мештеги диеталык быштак куймактары: рецепт жана тамак жасоо боюнча кеңештер. быштак пайдасы, cheesecakes үчүн продукт тандоо өзгөчөлүктөрү

Диет сыр "Ichalki": курамы, калория, bju

Устрица: калория, BJU саны, даамы жана тамак жасоо боюнча кеңештер

Диеталык смузи: ингредиенттерди тандоо, бышыруу ыкмалары, сүрөттөр, сын-пикирлер

Минсктеги ашканалар: мыкты мекемелерге сереп салуу

Толтыруусуз пирогтор: кадам-кадам рецепттер

Балдар колбасалары: үйдө жасалган рецепт. Үй колбасалары

Ачыткы кошулган кычкыл сүт менен люкс куймактары: рецепттер жана тамак жасоо боюнча кеңештер

«Москвичка» конфеттери: курамы, сүрөттөлүшү жана калориялуулугу

Шоколад "Аленка": кардарлардын пикири

Шоколад бренддери: аттары, сырткы көрүнүшүнүн тарыхы, даамы жана мыкты азыктары

"Ritter Sport" марципан менен: сүрөттөлүшү жана курамы

«Аленка» шоколадынын классикалык өлчөмү: керектөөчүлөрдүн тандоосу

Шоколад: химиялык курамы, азыктык баалуулугу