Имбирь жана лимон кошулган чай - бир стакандагы даамы жана пайдасы

Имбирь жана лимон кошулган чай - бир стакандагы даамы жана пайдасы
Имбирь жана лимон кошулган чай - бир стакандагы даамы жана пайдасы
Anonim

Имбирдин пайдасы жана анын дарылык касиеттери жөнүндө көп айтылган. Жаңы же порошок түрүндө бул эң сонун профилактика, суукта жылытуучу, сасык тумоого табигый даба. Бул кереметтүү чөп таңга маал энергияны жогорулатат же кол тамгаларыңызга жаркыраган, бай жана экзотикалык даам кошот. Имбирь ичеги-карын ооруларына да сунушталат.

имбирь жана лимон менен чай
имбирь жана лимон менен чай

Бүгүн биз сыйкырдуу суусундук жөнүндө сүйлөшөбүз, аны мен өзүм жана досторум үчүн кубануу менен даярдайм. Имбирь жана лимон чайы, албетте, анын компоненттеринин пайдасы менен гана эмес. Уникалдуу даамы жана жыты сизди кайра-кайра ичет. Чынында - бул ар кандай чөйрөгө ыңгайлуулук алып келүүгө жардам берет.

Имбир жана лимон чайын жасоо абдан оңой. Тамак бышыруу үчүн эң мыкты рецепт жок, бул жерде сизге укмуштуудай учуу үчүн кеңири мүмкүнчүлүк берилген. Эң жөнөкөй чай үчүн сизге суу, имбирь, лимон жана кант гана керек, бирок татымына жараша бал, гвоздика, корица, жемиш кесимдерин кошо аласыз. Ошентип,жакшы мисал катары бир нече рецептти карап көрөлү.

Классикалык имбирь жана лимон чай

Бир стакан суусундукту (200 мл) даярдоо үчүн сизге керек болот:

  • 20г жаңы имбирдин тамыры;
  • бир нече тилим лимон;
  • 2 аш кашык кант;
  • 200мл ысык суу.

Суусундуктун даамдуу болушу үчүн, жаңы тамырды майда аарчкадан сүртүңүз. Лимон менен да ушундай кылсаңыз болот. Жумшак даамды жактыргандар үчүн имбирь менен лимонду жука тилкелерге кесүү сунушталат. Бардык ингредиенттерди стаканга салып, кайнак сууну куюп, бир нече мүнөт демдеп коёбуз. Имбирь жана лимон кошулган чай ысык же муздак түрүндө берилиши мүмкүн. Суусундук дагы пайдалуу болушу үчүн, ак канттын ордуна күрөң кантты көбүнчө бал менен алмаштырышат. Имбирь, бал жана лимон кошулган чай жөнүндө ойлонуп жатканда, ичимдик бир аз муздагандан кийин, аягында бал кошуп коюңуз. Бул анын жогорку температурада жоголгон пайдалуу касиеттерин сактоого жардам берет.

имбирь жана лимон менен көк чай
имбирь жана лимон менен көк чай

Имбирь жана лимон кошулган көк чай

Эгер сизде сүйүктүү жалбырактуу чай бар болсо, эң сонун. Балким, анын көптөгөн сорттору кийинки ичимдиктерди даярдоо үчүн ылайыктуу, бирок көк чай менен сонун айкалышы кепилденет. Процесси даярдоо имбирь ичимдиктерин дээрлик ошол эле сүрөттөлгөн мурунку рецепт. Болгону бир стакан суюктукка 1 чай кашык көк чай кошсоңуз болот (даамдуу же кошумчалары бар). Алынган суусундукту чыпкалап, терең ырахат ала баштаңыздаам!

имбир бал жана лимон менен чай
имбир бал жана лимон менен чай

Мен имбирь суусундугун кантип жасайм

Мен өзүмдүн сүйүктүү рецептим боюнча суусундук даярдоо мүмкүнчүлүгүн эч качан колдон чыгарбайм. Бул жолу биз жалбырактуу чай менен лимонду кошпойбуз, бирок кайнатылган суу ысык сүткө алмаштырылат.

Жаңы имбирдин тамырын аарчып же майда бөлүктөргө бөлүңүз. Алынган массаны стаканга салып, бир чымчым гвоздика кошуп, ысык сүттү куябыз. Суусундук тезирээк бышышы үчүн, идишти капкак менен жаап коюңуз. Акыркы тийүү - татымына жараша бал жана корица кошуу. Бактылуу чай ичиңиз!

Сунушталууда: