2024 Автор: Isabella Gilson | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-17 03:33
Сельдерейдин пайдалуу касиеттери байыртадан эле белгилүү. Атүгүл байыркы грек сулуулары анын ширесин жаштыкты жана сулуулукту узарта ала турган кудайлык суусундук деп эсептешкен, эркектер аны потенции жана сексуалдык каалоону күчөтүү үчүн колдонушкан. Пайдалуу жана даамдуу касиеттеринен улам бул тамыр өсүмдүк тез эле дарылык өсүмдүк катары эмес, кулинардык рецепттерде татымал жана жыпар жыттуу кошумча катары колдонула баштады.
Албетте, ар кандай дарылык өсүмдүк сыяктуу эле, сельдерей кош бойлуу жана бала эмизген аялдарга колдонууга каршы көрсөтмөлөргө ээ, анткени тамырдын курамында жатындын булчуңдарынын катуу жыйрылышын пайда кылган заттар бар, бул көбүнчө боюнан түшүп калууга алып келет..
Селдерей тамыры
Бул өсүмдүк пайдалуу жана толугу менен колдонулат, бирок витаминдердин эң көп өлчөмү дагы эле тамырында жана сабагында кездешет. Сельдерей тамыры ар кандай бөйрөк оорулары бар адамдар үчүн каршы көрсөтмөсү бар.
Тамыр жашылчасын салаттарга жана шорполорго ингредиент катары колдонсо болот, анткени ал алма, сабиз, ананас менен жакшы кетет. Сельдерей курамында клетчатка жана суу көп болгондуктан, көптөгөн диеталык тамактардын негизи болуп калды жана аны диетологдор ар кандай диета учурунда жазып беришет.
Чийки тамыры табигый түрдө эң жогорку дарылык касиетке ээ. Бул ичеги-карын жолдорунун, заара чыгаруучу системанын бардык ооруларын, ал тургай өнөкөт семирүүнү дарылоо үчүн колдонулат.
Мындан тышкары, сельдерей аллергияга каршы, диуретикалык, ооруну басуучу, сезгенүүгө каршы касиетке ээ.
Сельдерей витаминдерге бай болгондуктан, балдар тамак-ашына, өзгөчө гиповитаминоз жана фенилкетонурияга каршы профилактика катары колдонууга эч кандай каршы көрсөтмөсү жок.
Сельдерей ширеси
Ар кандай витаминдерди сиңирүүнүн эң эффективдүү формасы суюк формада,
ошондуктан бардык диетологдор күн сайын жок дегенде бир стакан түрдүү мөмө-жемиштерден жаңы даярдалган жаңы шире ичүүнү сунушташат. Сельдерей ширеси өзгөчө эмес. Ал гана эмес, иммунитетти жогорулатуу, ошондой эле көрүү жакшыртуу, нерв системасын калыбына келтирүү, зат алмашуу, натыйжалуулугун жана психикалык иш-аракетти жогорулатуу, ошондой эле ашыкча килограмм арылуу мүмкүн. Сельдерей ширеси он эки эли ичегинин жарасы менен ооруган жана ашказандын кычкылдуулугу жогорулаган адамдар үчүн каршы көрсөтмөсү бар. Ал эми башка учурларда 100 гшире ден соолук жана узак өмүр үчүн күн сайын ичүү керек.
Элдик рецепттер
Сельдерей лосьондор жана компресстер катары сырттан колдонууга эч кандай каршы көрсөтмөсү жок көгала жана жараларга, ошондой эле ириңдүү жараларга. Сезгенүүгө каршы жана жараатты айыктыруучу касиеттеринен улам, аны жаш балдардын дерматиттерин дарылоодо лосьон же сүртүүчү катары колдонсо болот.
Сельдерей сельдерей чайы катары колдонулганда эч кандай каршы көрсөтмөсү жок, өзгөчө өпкөнүн өнөкөт ооруларына, подаграга жана ревматизмге жакшы. Аны даярдоо үчүн 20 г кургак жалбыракты алып, 200 г кайнак сууну кайнатып алыңыз. 10 мүнөт демдеп, чыпкалап коёбуз. Бул чайдан күнүнө эки стакан ичүү тез жеңилдик алып келет жана аны үзгүлтүксүз колдонуу бул оорулардан толук арылат.
Сунушталууда:
Жашыл кофе: пайдасы жана зыяны, пайдалуу касиеттери жана каршы көрсөтмөлөрү
Эртең менен бир чыны жаңы, жыпар жыттуу кофедей эч нерсе дем бербейт. Ал башка суусундуктардын арасында алдыңкы орунду туура ээлейт. Бул организмге тоник таасири менен шартталган. Ал эми кара кофе жөнүндө дээрлик бардыгы билсе, анда кээ бир адамдар жашыл буурчак жөнүндө биринчи жолу угуп жатышат. Биз бул боштуктарды толтурууга аракет кылабыз жана мүмкүн болушунча жашыл кофенин зыяны жана пайдасы тууралуу айтып беребиз
Капуста эмнеге пайдалуу: витаминдер, пайдалуу касиеттери жана каршы көрсөтмөлөрү
Ак капуста - бул планетадагы эң популярдуу жана кеңири таралган жашылча, даамдуу гана эмес, пайдалуу да. Төмөн калория мазмуну ашыкча салмак менен күрөшүүгө жардам берет. Баалуу касиеттери, жаңы жана туздалган түрүндө өсүмдүктүн ден соолукка пайдалары талашсыз, бирок каршы көрсөтмөлөр жөнүндө эстен чыгарбоо керек
Фейхоа кандай жана кандай ооруларга пайдалуу? Feijoa жемиш: пайдалуу касиеттери, каршы көрсөтмөлөрү, сүрөттөр жана рецепттер. Feijoa джем: пайдалуу касиеттери
Бир нече жыл мурун дүкөн текчелеринде карлыга окшош мөмөлөр пайда болгондо, адамдар көпкө чейин аларды сатып алуудан тартынышкан. Бирок, аны түшүнүп, бир жолу сынап көрүп, аларды кадимки жемиш деп эсептей башташты, анын аты фейжоа. Убакыттын өтүшү менен feijoa пайдалуу экени белгилүү болду
Капуста: пайдалуу касиеттери жана каршы көрсөтмөлөрү. Кайсы капуста адамдын организмине пайдалуу
Көптөгөн өлкөлөрдө эң популярдуу жашылчалардын бири капуста. Анын пайдалуу касиеттери көптөн бери изилденип, пайдалуу диеталык продукт катары таанылган. Капуста көптөгөн пайдалуу микроэлементтерди жана клетчаткаларды камтыйт. Андан ар кандай даамдуу жана пайдалуу тамактарды жасай аласыз
Даталар: пайдалуу касиеттери жана каршы көрсөтмөлөрү. Кургатылган курмалардын пайдалуу касиеттери
Хурма чыгыш таттуулугу гана эмес, витаминдердин кампасы. Алар пайдалуу заттарга бай жана көптөгөн ооруларга табигый даба болуп саналат
