2024 Автор: Isabella Gilson | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-17 03:33
Табигый бал пайдалуу витаминдердин жана микроэлементтердин кампасы. продукт уникалдуу биологиялык заттардын зор көлөмүн камтыйт. Ал ошондой эле органикалык кислоталарды, ферменттерди жана башка көптөгөн нерселерди камтыйт. Көбүнчө балда табигый фруктоза жана глюкоза бар. Бул баа жеткис канттар адамга турмуштук энергия берет. Россияда аны ар кандай кырсыктарга даба катары колдонушканы бекеринен эмес.
Балдын организмге кандай пайдасы бар? Чыныгы уникалдуу курамынын аркасында ал суук тийүүнү эң сонун бошотот, анткени сезгенүүгө каршы жана бактерициддик касиетке ээ. Мындан тышкары, продукт иммунитетти жакшыртат. Сасык тумоо жана курч респиратордук инфекциялардын эпидемиясында күн сайын бир кашык бал жеп турсаңыз, организмдин туруктуулугун арттырасыз.
Балдын илимий пайдасы кандай?
Окумуштуулар жана адистер бул баалуу азыктын курамында табигый антибиотик – дефензин-1 белок бар экенин бир нече жолу далилдешти. Бул зат адамды козгогучтардын таасиринен коргойт.микроорганизмдер. Белгилей кетсек, бул табигый антибиотик гипермаркеттерде сатылып, бир нече жолу термикалык иштетилген балда эмес, табигый балда гана бар. Мындай продуктуну жеген кооптуу.
Узак жашоонун продуктусу: миф же чындык
Балды үзгүлтүксүз колдонгон адамдар узак жашашат - далилденген практика. Муну балчылар ырастап жатышат. Көрсө, аарынын жашоо активдүүлүгүнүн продуктусунда эрте картаюуга бөгөт коюучу көптөгөн антиоксиданттар бар экен. Мындан тышкары, ошол эле заттар клеткалардын жаңылануусуна көмөктөшөт жана зыяндуу токсиндерди тазалайт.
"Балдын эмне кереги бар?" деп сурайсың. Ал жүрөк-кан тамыр системасынын иштешин нормалдаштырат, нерв учтарын бекемдейт жана мээ клеткаларын азыктандырат. Бул корутундуларды илимпоздор өздөрү тастыктап, алар көп жылдар бою кары келемиштерге кызыктыруучу изилдөөлөрдү жүргүзүшкөн. Кызыктуу факт: дайыма таттуу тамактарды жеген келемиштер кыймылдуу, энергиялуу, лабиринттердин кыймылдарын тез жаттап алышкан жана таң калыштуусу, теңтуштарынан бир нече эсе көп жашашкан.
Ушул чындыкка таянып, биз ишенимдүү түрдө продуктунун антиоксидант касиеттери денебизге ден соолукту, жаштыкты жана сулуулукту сактоого жардам берет деп айта алабыз.
Балдын эмнеси пайдалуу - кошумча маалымат
Сиз анын дарылык касиеттерин чексиз санай аласыз. Кыскасы:
- бал – эң сонун май күйгүзүүчү (тышкы колдонуу үчүн гана). Ороолордун жардамы менен целлюлиттен жана ашыкча майлардан арыла аласыз;
- бал маскалары терини жылмакай кылат,ага дени сак түс берип, тешикчелерди тар, бырыштарды жылмакай жана майдын бөлүнүп чыгышын азайтат;
- кичине дозада заъды жана тамак сиңирүүнү нормалдаштырат, ошондой эле ашказан-ичеги-карын ооруларынан арылтат;
- темир жетишсиздик анемиясы үчүн чыныгы куткаруучу.
Балдан да пайдалуубу?
Риниттерди, похмалды дарылоодо эффективдүү. Түндө бир кашык таттуу тамактар тынчтанууга жана уйкусуздуктан арылууга жардам берет. Баалуу сапаттары сансыз. Келиңиз, кайсы бал ден соолукка пайдалуу экенин сүйлөшөлү.
Гречка аз кандуулукка сунушталат, таттуу беде дем алуу органдарынын ооруларын дарылайт. Беде балы гинекологияда кеңири колдонулат, линден жана гүл балы сасык тумоону даарылайт. Каштан жана беде либидону жана потенцияны жогорулатат.
Акациянын балын тынчтандыруучу каражат катары жеңиз. Аллергиялык реакцияларды пайда кылбагандыктан жаш балдарга берсе болот. Күн карама токсиндерди кетирет. Жүгөрү гүлүнүн көк түсү сезгенүүгө каршы, холеретикалык жана диуретикалык каражат катары колдонулат.
Бул шыпаалуу жана даамдуу деликатестин көптөгөн түрлөрү бар. Эң негизгиси, алардын баары пайдалуу. Сапаттуу жана табигый продуктуну гана тандаңыз, аны балчыдан сатып алуу сунушталат.
Сунушталууда:
Бооза деген эмне: концепция, суусундук жасоонун рецепти, ингредиенттер жана пайдалуу касиеттери
Дүйнөнүн түрдүү элдеринин даамдуу суусундуктары ар бир адамдын рационуна киргизилиши мүмкүн. Ошентип, алкоголдук ичимдиктин пайдасы үй шартында аны даярдоого мүмкүндүк берет. Бул ачытуу натыйжасы экенин дароо белгилей кетүү керек. Ушул себептен улам, анын куюу убактысына жараша өзгөрүүчү даражалары бар
Кара бал: касиеттери жана сорттору. Кара бал кандай жыйналат
Бал жаратылыш-Эне тарабынан адамзатка берилген эң баалуу табигый азыктардын бири. Биздин алыскы ата-бабаларыбыз анын уникалдуу касиеттерин билишкен. Анын курамында 190го жакын түрдүү химиялык кошулмалар бар. Кара бал өзгөчө пайдалуу деп эсептелет. Бул продукт борбордук Россиянын кайсы өсүмдүктөрдөн алынган, сиз бүгүнкү макаланы окуп биле аласыз
Өсүмдүк майы деген эмне: калориясы, түрлөрү жана пайдалуу касиеттери
Макалада өсүмдүк майы деген эмне, калориялуулугу жана анын пайдалуу касиеттери жөнүндө сөз болот. Ошондой эле өсүмдүк майларынын түрлөрү жөнүндө сөз болуп, адам жашоосунда эң көп колдонулган өсүмдүк майынын түрлөрү жана алардын пайдалуу касиеттери баяндалат
Пайдалуу шампиньон деген эмне: курамы, азыктык баалуулугу, пайдалуу касиеттери, калориясы, сын-пикирлери
Көптөгөн козу карындар абдан даамдуу гана эмес, адамдын организми үчүн пайдалуу касиеттери да белгилүү. Жана пайдалуу шампиньон деген эмне? Кантип туура шампиньондорду тандоо керек, алар бир гана пайда алып келет? Ал эми бул козу карындарды жегендин кандай коркунучу бар?
Фейхоа кандай жана кандай ооруларга пайдалуу? Feijoa жемиш: пайдалуу касиеттери, каршы көрсөтмөлөрү, сүрөттөр жана рецепттер. Feijoa джем: пайдалуу касиеттери
Бир нече жыл мурун дүкөн текчелеринде карлыга окшош мөмөлөр пайда болгондо, адамдар көпкө чейин аларды сатып алуудан тартынышкан. Бирок, аны түшүнүп, бир жолу сынап көрүп, аларды кадимки жемиш деп эсептей башташты, анын аты фейжоа. Убакыттын өтүшү менен feijoa пайдалуу экени белгилүү болду
