Бал менен корица - жакшы же жаман. Балдын жана корицанын пайдасы

2024 Автор: Isabella Gilson | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-17 03:33

Cinnamon - корица дарактарынын кабыгынан кургатуу жолу менен жасалган татымал. Cinnamon Шри-Ланка мекени болуп саналат. Курамына корица кирет диеталык була, танин жана чайыр. Корцанын баалуулугу кальцийдин жогорку курамында. Эфир майлары корицага өзгөчө жыт берет.

Көпчүлүк аялдар корицаны кондитердик азыктарга таттуу даам берүүчү, глинтвинолду жылытуучу татымал катары гана карап көнүп калышкан.

Биз көбүнчө балды жалпы таанылган сасык тумоого каршы дары катары колдонобуз, аны сүткө кошуп же жөн эле бир кашык чай жейбиз. Өзгөчө татаал адамдар корица менен балды чачтын же бет маскаларынын бир бөлүгү катары колдонсо болорун билиши мүмкүн. Бирок корица (ошондой эле бал) вирустук оорулар менен күрөшүү үчүн да колдонулат. Бирок чындыгында бал менен корицанын пайдасы жогоруда айтылгандар менен эле чектелбейт.

Муздак күрөш

Демек, бал менен корица. Бул продуктылардын пайдасы алар толук ээ болгон антиоксидант жана антибактериалдык касиеттерде жатат. Негизсиз болбош үчүн биз дарылык аралашманы даярдоонун рецептин беребизкурч респиратордук инфекцияларды жана SARS дарылоо үчүн. Чейрек чай кашык корица жана ошол эле кашык бал алуу керек. Бул дарыны күнүнө үч маал ичүү менен бардык сууктан айыкса болот.

корицанын пайдалуу касиеттери

Эми сиз сасык тумоого каршы дагы бир эффективдүү каражатты билесиз. Бирок корица чындап эле жакшыбы? Курамы, пайдасы жана касиеттери, колдонулушу, каршы көрсөтмөлөрү - корицаны туура колдонуу, тобокелдиктерди азайтуу үчүн бардыгын билишиңиз керек.

Ошол эле учурда корица жакшы да, жаман да. корица дарылык касиеттери, албетте, маанилүү. Келгиле, адегенде жакшылык жөнүндө сүйлөшөлү:

• Cinnamon олуттуу дары болуп саналат, мисалы, кант диабетинде кандагы кантты азайтууга жардам берет.
• Карчинанын курамындагы диеталык була жана кальций организмди өт туздары сыяктуу зыяндуу заттардын детоксикациясына жардам берип, жоон ичеги рагынын рискин азайтат.
• Cinnamon - ич катуудан жана ич өтүүдөн, кыскасы, заңды нормалдаштырууда эң сонун каражат.
• Карцаны үзгүлтүксүз колдонуу инфаркт жана инсульт коркунучун алдын алат. Ал кандагы "жаман" холестеролду азайтып, жүрөк булчуңдарын бекемдейт.
• Баалуу корица жана теринин кыжырдануусун басаңдатуучу каражат катары. Бул үчүн ал үй кремдерине жана майларына кошулат.
• Cinnamon мээни стимулдап, маанайды жакшыртуучу өзгөчө жыты бар.

Карсы көрсөтмөлөркорица колдонмосу

Карцы кандын агымын жогорулатып, организмге жылытуучу таасирин тийгизгендиктен, ал ар кандай дарылардай эле бир катар каршы көрсөтмөлөргө ээ:

• Бул продуктуну кан басымы жогору жана жүрөк-кан тамыр ооруларынан жабыркаган адамдар колдонбошу керек. Корица жүрөктүн кагышына себеп болот.
• Кош бойлуулуктун биринчи триместринде корица колдонбоңуз, анткени корица жатындын жыйрылышына алып келет.
• Карылыкта корица менен этияттык менен колдонуу керек.
• Дене температурасы жогору болгон мезгилде ичүүгө болбойт - корицадагы кумарин баш ооруну жаратышы мүмкүн.
• Карцындын курамында ошол эле кумарин болгондуктан, корицаны көп кабыл алуу боорго терс таасирин тийгизиши мүмкүн - гепатит пайда болушу мүмкүн (аз өлчөмдө колдонуу боорго жакшы таасирин тийгизет, тазалоого көмөктөшөт).
• Киннамон өзү канды суюлтат, андыктан кандын уюшу начарлаган адамдар аны колдонуудан, ошондой эле аспиринге окшош антипиретиктерди колдонуудан баш тартышы керек.
• Козулуулугу жогорулаганда корица колдонуу терс таасирин тийгизиши мүмкүн.
• Ашказан-ичеги ооруларында ашказан оорушу мүмкүн.
• Индивидуалдык корицага чыдамсыздык болушу мүмкүн.

Балдын пайдалуу касиеттери

Балдын пайдасы тууралуу баарыбыз укканбыз. Келгиле, тизмектеп көрөлүкасиеттери:

• Бал иммундук системаны бекемдеп, сезгенүүгө каршы таасир бергенден тышкары, тамак сиңирүүсүнө да жакшы таасирин тийгизет.
• Темирдин көптүгүнөн улам бал аз кандуулукту дарылоодо колдонулушу мүмкүн.
• Балдын таттуулугу сахарозадан эмес, фруктозадан келет. Бул кант диабети менен ооруган адамдарга бал ичүүгө мүмкүнчүлүк берет.
• Биз макаланын башында сөз кылган антибактериалдык жана антивирустук касиеттерден тышкары, бал грибокко каршы касиетке ээ.
• Бал курамындагы жогорку жана кальцийди организмде кармап калуу жөндөмдүүлүгүнөн улам организмде кальцийдин топтолушун шарттайт.
• Ал эрте картаюу менен күрөшүү үчүн колдонулат.

Балды колдонууга каршы көрсөтмөлөр

• Жеке сабырсыздык.
• Балга аллергия.

Кош бол сантиметр

Мынчалык көп каршы көрсөтмөлөр менен сиз ойлогон чыгарсыз: бал кошулган корица жакшыбы же… Жок, эч кандай шек жок, жөн гана чара колдонуңуз.

Бал кошулган корица арыктоо үчүн үйдө дары катары колдонуларын билесизби? Төмөндө корица жана бал арыктоо процессине кандай таасир этээри тууралуу сөз кылабыз. Рецепт, артыкчылыктар, арыктоо, бул курал боюнча пикир - төмөндө бардыгы жөнүндө маалыматты таба аласыз.

Баары эле биле бербейт, бирок пайдасы тастыкталган бал кошулган корица диетологияда да ийгиликтүү колдонулат. Бул продуктыларды айкалыштырып колдонуунун укмуштуудай таасири практикада далилденген. Балким, өзүн-өзү жеңе албаган жана түп-тамырынан бери өзгөрө албагандарга бал менен корица сунуш кылуу керек.диетаңыз.

корица кабыл алуудан арыктоо эффекти корицанын организмге өзгөчө таасиринен улам берилет:

• Тамак-ашка корицаны үзгүлтүксүз колдонуу менен организм шлактардан жана токсиндерден тазаланып, анын натыйжасында сиз күч-кубаттын көтөрүлүшүн сезе баштайсыз.
• Карцы организмдеги суюктуктун айлануусуна таасирин тийгизгендиктен, өт баштыкчасы менен бөйрөктүн иштеши нормалдашат.
• Зат алмашууну тездетүү арыктоого, майдын күйүшүнө өбөлгө түзөт. Мындан тышкары, жаңы май катмарлары түзүлбөйт. Организмге кирген глюкоза майлуу катмарлар түрүндө топтолбойт, бирок энергияга айланат.

Карцындын негизги касиети, ал бул татымалды ашыкча салмак менен күрөшүүдө сөзсүз түрдө алмаштыргыс кылат, ачкачылыкты басуу. Болгону эртең менен чейрек чай кашык корица колдонуу зарыл. Сиз жөн гана татымалдарды жесеңиз болот, же ага ар кандай суусундуктарды же аралашмаларды даярдасаңыз болот.

Арыктоо үчүн бал кошулган корица рецепти

Арыктоо үчүн бал кошулган корица бүгүн эмес, көп убакыт мурун колдонула баштаган. Ашыкча арыктоо үчүн бал менен корица колдонуу фактысы улуу муундун көптөгөн өкүлдөрүнө белгилүү. "Бал менен корица - жакшы!" алар айтышат.

Балды арыктоочу продукциянын ингредиенти катары калтырбаңыз. Ооба, балды диеталык продукт деп атоого болбойт, бирок ал адамдын организми үчүн өтө пайдалуу гана эмес, анткени ал микроэлементтерге жана витаминдерге бай, корица менен да жакшы кетет. алуукорица менен балдын негизинде айына 7 кгга чейин арыктасаңыз болот.

Сизге керек болот:

1. Кайнак суу (болжол менен бир стакан). Эриген сууну колдонсоңуз абдан жакшы болот.
2. корица жана бал 1:2 катышында. Жарым чай кашык корица жана бир чай кашык бал алуу жетиштүү.

Карцаны кайнак сууга демдеп, демдеп коюу үчүн жарым сааттай коюу керек. Балды сорпону муздатып, чыпкалангандан кийин гана кошуу керек. Ысык сууга бал кошуу ферменттерди жок кылат.

Бул суусундукту жатар алдында жана эртең менен ач карынга, даярдалган бөлүгүн эки дозага бөлүп колдонуңуз.

Башка рецепт бар. Билимдүү адамдар бир чай кашык корицага 6-8 саат демдеп коюуну кеңеш беришет, ал эми колдонуунун алдында эле бал кошуу керек.

Бал менен корица айкалышы жылытуучу эффект берет, бул целлюлит менен ийгиликтүү күрөшүүгө мүмкүндүк берет.

Белгилей кетчү нерсе, бул суусундукту кыянаттык менен колдонуу арыктоо процессин тездетет, тескерисинче, тескерисинче. Качан замедляют процесси арыктоо керек токтотууга кабыл алуу ичимдиктерин. Курсту бир нече жумадан кийин гана кайталоо сунушталат. Ошондо гана бал кошулган корица жакшы!

корица балды ден соолукту чыңдоочу каражатты даярдоо үчүн, курамына имбирь же лимон кошо аласыз.

Продукциянын сапаты

Эффективдүү арыктоо каражаты жаңы ингредиенттерден гана даярдалышы керек экенин эске алыңыз. Каражаттын аракетине байланыштууубакыттын өтүшү менен жок болгон ферменттердин ишинин негизинде, кылдаттык менен азыктарынын сапатын көзөмөлдөө керек. Корцаны таякчалар жана порошок түрүндө өзүңүз сатып алган жакшы. Албетте, бул дарыны даярдоодон мурун жасалышы керек.

Эч кандай учурда пастерленген балды, ошондой эле конфетти колдонбоңуз - анын эч кандай пайдасы болбойт. Бир жылга жетпеген жаңы бал сатып алсаңыз жакшы болот. Ушундай шарттарда гана бал менен корица ашыкча салмак менен күрөшүүдө пайдалуу экенине шектенбесеңиз болот. Болбосо, сиз даамдуу, бирок пайдасыз суусундукка ээ болосуз.

Эмне деп жатышат?

Бал жана корица массасынын жардамы менен ийгиликтүү арыктоо мисалдары. Жана күн сайын алардын саны көбөйүүдө. Көптөгөн сын-пикирлер корица жана балдын пайдасын тастыктайт. Бал менен корица колдонуу маселесин талкуулоо тыянак чыгарууга мүмкүндүк берет: бал менен корица олуттуу салмагы тоскоолдук эмес. Баары арыктап жатышат!

Бал кошулган корица жакшы. Сын-пикирлер бул жөнүндө ачык айтып турат. Сиз олуттуу арыктоо учурлары жөнүндө биле алабыз. Көптөр ач карынга ичимдик ичкенден кийин эртең мененки тамактанууну каалабай калышканын айтышат. Көпчүлүк даярдалган суусундуктун сонун даамын белгилешет.

Карап көрүңүз, ал сизге да жардам берет деп ишенебиз.