Помидор соусунда балык - майрамдык жана күнүмдүк дасторкон үчүн даамдуу тамак
Помидор соусунда балык - майрамдык жана күнүмдүк дасторкон үчүн даамдуу тамак
Anonim

Көп адамдар томат соусунда балыктын даамын бала кезинен эле эстешет. Мындай тамак дагы бала бакчаларда даярдалып, картошка пюре менен берилет. Көптөгөн балдар мындай балыкты жегенди жакшы көрүшөт, анткени ал даамдуу жана жаркыраган, андан тышкары, анын канчалык пайдалуу экенин балдар да билишет. Бул тамак 90-жылдары, дүкөн текчелеринде жеткиликтүү баада даамдуу нерсени табуу сейрек кездешкенде, бир топ популярдуулукка ээ болгон. Үй шартында бышырылган томат соусунда балык - бул бюджеттик тамак жана ошол эле учурда абдан даамдуу. Бул элдин сүйүүсүн түшүндүрөт. Бүгүнкү күндө мындай балык үнөмдүү эмес, бирок сонун даамы үчүн бышырылган. Мындан тышкары, экспрессивдүүлүк жана органикалык аркасында рецепт ресторандын менюсунда да татыктуу орун алды. Ошентип, пайдалуулугу, даамы, үнөмдүүлүгү, даярдоонун жөнөкөйлүгү - томат соусунда бышырылган балыктын негизги козири. Келиңиз, бул сонун тамакты жасап көрөлү!

томат соусунда балык
томат соусунда балык

Балык тандаңыз

Кичинекей шпрот, кымбат эмес көк ак балык, асыл форель, чоң сом стейк - бул рецепт үчүн дээрлик бардык балык ылайыктуу. Эрежелер көп эместаразаларды тазалап, чоңдорун бөлүктөргө бөлүп, кичинелерин бүтүндөй бышырып алуу керек. Помидор соусунда балык - рецепт абдан универсалдуу жана биз майрамдык жана күнүмдүк тамактарды даярдоо үчүн колдонгон көпчүлүк түрлөрүнө ылайыктуу. Бирок бул тамак үчүн эң жакшы балык - кеминде сөөктөрү бар балык: хек, поллок, сапри, скумбрия, лосось.

томат соусунда балык рецепт
томат соусунда балык рецепт

Помидор соусун кантип жасоо керек? Рецепттер, ингредиенттер жана бышыруу ыкмалары

Балыктан тышкары жашылчалар: пияз, сабиз, сарымсак керек болот. Идеалында, помидор базасы үчүн жаңы помидор колдонулушу керек, бирок макарон же шире да колдонсо болот. Кааласаңыз, соуска болгар калемпири, чөптөр, тамырлар, имбирь кошулат.

томат соусуна балык бышырыңыз
томат соусуна балык бышырыңыз

Соус өзүнчө даярдалган жакшы. Ал үчүн майда тууралган пиязды, сүргүчтөн өткөрүлгөн сабизди, башка жашылчалардын кесиндилерин майга кууруп алабыз. Блендерди же эт туурагычты колдонуп, помидордон помидор жасайбыз (адегенде кабыгын жана чоң уруктарын алып салуу максатка ылайык). Пияз тунук болуп, сабиз алтын ширесин чыгарганда, помидорду куюп койсоңуз болот. Өтө көпкө кайнатуунун кереги жок, жөн гана кайнатыңыз.

Продукциялардын болжолдуу пропорциялары төмөнкүдөй: бир килограмм балык үчүн эки пияз, бир сабиз жана бир жарым стакан суюктук керектелет. Эгерде томат пастасы колдонулса, анда 2-3 аш кашык сууга аралаштыруу керек. Кайнагандан кийин сүйүктүү татымалдарыңызды жана тузду кошуңуз.

Балыкты томат соусуна кантип бышыруу керек?

Бышырылган соусту капкак менен жаап, сыртка коёбуз.чыланып, талап кылды. Биз балыкты бөлүктөргө бөлөбүз же бүт майда өлүктөрдү жыйнайбыз. Эгерде балык башы менен колдонула турган болсо, анда желбилер алынып салынышы керек. Болбосо, алар жыпар жыттуу, назик тамакты ылай жытына кандырып коюшат.

Помидор соусунда балык формасын сактап, бышыруу учурунда майдаланып кетпеши үчүн алдын ала майга кууруп алабыз. Көпчүлүк түрлөр унга муктаж. Ундун көлөмү гана минималдуу болушу керек. Кастрюльге куурулган бөлүктөрдү катмар-катмар кылып салабыз. Балыктын баары даяр болгондо, биз кийинки этапка өтөбүз - бышыруу.

томат соусунда бышырылган балык
томат соусунда бышырылган балык

Ал үчүн соусту балыктын үстүн жаап тургандай кылып казанга куябыз. Томат соусунда бышырылган балык назик болушу үчүн, андан аркы процессти капкактын астында жай отто жүргүзүү керек. Бышыруу процессинде тамакты кычкыл, ачуу, таттуу кошууну чечиш үчүн, аны сынап көрүү керек. Помидордон көп нерсе көз каранды, анткени алардын даамы такыр башкача. Эгерде тамак өтө жумшак болуп чыкса, ага бир аз лимон ширесин, соя соусун, аджика кошуп койсоңуз болот. Эң аягында майда тууралган көк чөптөрдү кошуңуз – бул тамактын даамын баса белгилейт.

Идиштер жөнүндө сөз кылсак. Мындай тамакты чоюн казанга же мискейге, айнек-керамикалык мискейге бышырган жакшы. Кадимки каздан жасалган тамакта да сонун болот.

Столго кызмат кылуу

Эреже катары, томат соусунда балык дароо тарелкаларга берилет. Жыпар жыттуу соустун бир тамчысы да текке кетпеши үчүн, гарнирдин үстүнө балыктын кесиндилери коюлат. соустун жарашыктуу түсү менен, жаңыжашылдандыруу. Декорация үчүн жаңы жашылчалардын, зайтундун, кара зайтундун, консерваланган жүгөрүүнүн түрдүү түстүү бөлүктөрүн колдонсоңуз болот.

Гарнирлөө, тамактарды жупташтыруу

Рецеби жогоруда талкууланган томат соусындагы балык көпчүлүк жашылча жана дан гарнирлери менен жакшы кетет. Эгерде макарон балык менен берилсе, анда соусту жакшы кармагандарды тандап алган жакшы: кабыктар, жүнү, шишкебек. Узун спагеттиге жакшы кетет да.

Майрамдык дасторкон үчүн бышырылган спаржа, жаңы картошка, жашыл буурчак пюре, макарон тандай аласыз. Кадимки үй-бүлөлүк кечки тамакка жыпар жыттуу май кошулган кайнатылган ботко берсе болот.

Ганирден тышкары, томат соусунда балыктарды үй туздалган бадыраңдар, туздалган козу карындар, сезондук жашылча салаттары менен берсе болот. Нан да маанилүү роль ойнойт, анткени көптөгөн адамдар аны таттуу жана кычкыл томат соусуна малып алууну жакшы көрүшөт.

Сунушталууда:

Редактордун тандоосу

Муундар жана кемирчектер үчүн тамактануу: дени сак тамактар жана рецепттер. Тамак-аштагы кальций - стол

Банан: витаминдүү, азыктык баалуулугу

Майсыз азыктар: тизме

Гибискус чайынын аялдар үчүн пайдасы: касиеттери, рецепттери жана колдонуу эрежелери

Айран: ден соолукка пайдасы жана зыяны

Түнкү чай - ичеби же ичпесе?

Кант жана глюкоза - кандай айырма бар, алар кандайча айырмаланат

Шпинат: витаминдердин жана микроэлементтердин курамы, азыктык баалуулугу

Апта үчүн диета: туура тамактануу менюсу

Кандагы канттын жогорулугу үчүн диета: азыктар, үлгү менюсу, кеңештер

Сабиз торт - калория диетага тоскоол эмес. Рецепт

Камемберт сыры: сын-пикирлер, курамы, текстурасы

Орус ашканасынын өзгөчөлүктөрү: тамактардын түрлөрү жана алардын оригиналдуулугу

Жүгөрү үлүштөрү кантип жасалат: жаралуу тарыхы, курамы, калориясы

Эмне үчүн суу кофе менен берилет: себептери жана кантип ичүү керек?