Оңой рецепттер: Ыкчам салат

Оңой рецепттер: Ыкчам салат
Оңой рецепттер: Ыкчам салат
Anonim

Эски күндөрдө деле ар бир үй кожойкесинин өзүнүн кулинардык сырлары болгон, мунун аркасында бардык туугандары жана достору анын жөндөмүн жана кыска убакыттын ичинде эң сонун тамактарды жасоо жөндөмүн баалашкан. Бүгүнкү күндө дээрлик ар бир аял дасторконго кооз гана эмес, ошондой эле жогорку даамы менен пайдалуу тамактарды коюу маанилүү. Ошондуктан алардын көбү даамдуу рецепттерди тынымсыз издөөдө. Бирок убакыт жок болгондо эмне кылуу керек? Мындай учурларда күтүлбөгөн коноктордун табитин канааттандырып, үй ээсинин кулинардык жөндөмүнө ынандыра турган адаттан тыш тез бышыруучу салаттар жардамга келет. Мындай тамактардын рецепттери көп, кээде кайсынысын тандоону билбей каласыз. Ошондуктан, бүгүн биз салаттарды кыска убакытта кантип даярдоонун бир нече варианттарын карап чыгабыз.

тез салат
тез салат

Жашылча майрам салаты

Ингредиенттер: эки жүз грамм бир аз туздалган лосось же лосось, жүз грамм туздалган бадыраң жана алча помидору,жарым салат калемпири (апельсин), бир нече салат жалбырагы, ар кандай чөптөр, туз, өсүмдүк майы.

Тамак бышыруу процесси

Бул тез даярдалган салат абдан жөнөкөй. Ошентип, жашылчаларды жана балыктарды майда бөлүктөргө кесип, жашылчаларды майда туурап, бардыгын аралаштырып, туздап, май менен татымалдайт. Даяр болгон салат идиштин ортосуна коюлган салат жалбырактарына жайылып салынат.

Деңиз сепилинин салаты

Ингредиенттер: бир банка балыр, жүз элүү грамм краб таякчасы, жарым стакан зайтун, үч жумуртка, бир боо салат жалбырагы, бир тутам көк пияз, туз жана татымал, майонез.

салаттарды кантип даярдоо керек
салаттарды кантип даярдоо керек

Тамак бышыруу процесси

Эгер сиз бул тез даярдалган салатты тандасаңыз, анда балырларды сатып алардан мурун анын жасалган жери менен таанышып алуу сунушталаарын эстен чыгарбаңыз (ал деңизге жакын жайгашкан жерлерде жасалышы керек). Андыктан, эң оболу кайнатылган жумуртка, зайтун жана краб таякчаларын туурап, пиязды туурап, баарын идишке салып, балырларды кошуп аралаштыруу керек. Андан соң майонез, туз жана татымалдарды, тууралган салат жалбырактарын кошуп, акырын аралаштырабыз. Даяр болгон салатты зайтун жана краб таякчалары менен кооздосоңуз болот.

тез тамак-аш
тез тамак-аш

Салат "Рахмат"

Ингредиенттер: бир кайнатылган тоок төшү, эки жүз грамм сыр, бир банка консерваланган ананас, эки жумуртка, ашкөк, туз жана жыпар жыттуу заттар, майонез.

Тамак бышыруу процесси

Бул тез даярдалган салат он беш мүнөттөн кийин дасторкондо болот, ошондуктанконоктор күтүлбөгөн жерден түшкөндө, аны коопсуз бышыра аласыз. Ошентип, биринчи кезекте, тоок эти, бышырылган жумуртка, ананас жана сыр майда кубиктерге кесип. Анан аларды аралаштырып, туздап, майонез менен татытып, өзүнчө идишке салып коюшат. Үстүнө майдаланган чөптөр кошулду.

Таллин салаты

Ингредиенттер: жүз элүү грамм краб таякчасы, бир таттуу алма, бир жаңы бадыраң, эки таңгак быштак, бир тутам чөптөр, туз, майонез же каймак.

Тамак бышыруу процесси

Бул тез бышырылуучу салат, үстүнө каймак куюп койсо назик болот. Биринчиден, бадыраңды майдалап (кабыгын алдын ала тазаласа болот), краб таякчаларын жана алма тилкелерге кесип алынат. Андан кийин бардык даярдалган ингредиенттерди бириктирип, туз, быштак жана тууралган көк чөптөрдү кошуп, майонез же каймак менен татымына жараша татыйт.

Сунушталууда:

Редактордун тандоосу

Муундар жана кемирчектер үчүн тамактануу: дени сак тамактар жана рецепттер. Тамак-аштагы кальций - стол

Банан: витаминдүү, азыктык баалуулугу

Майсыз азыктар: тизме

Гибискус чайынын аялдар үчүн пайдасы: касиеттери, рецепттери жана колдонуу эрежелери

Айран: ден соолукка пайдасы жана зыяны

Түнкү чай - ичеби же ичпесе?

Кант жана глюкоза - кандай айырма бар, алар кандайча айырмаланат

Шпинат: витаминдердин жана микроэлементтердин курамы, азыктык баалуулугу

Апта үчүн диета: туура тамактануу менюсу

Кандагы канттын жогорулугу үчүн диета: азыктар, үлгү менюсу, кеңештер

Сабиз торт - калория диетага тоскоол эмес. Рецепт

Камемберт сыры: сын-пикирлер, курамы, текстурасы

Орус ашканасынын өзгөчөлүктөрү: тамактардын түрлөрү жана алардын оригиналдуулугу

Жүгөрү үлүштөрү кантип жасалат: жаралуу тарыхы, курамы, калориясы

Эмне үчүн суу кофе менен берилет: себептери жана кантип ичүү керек?