Frappe кофеси – бул таң калыштуу түрдө дем берүүчү жана диеталык башталыш

Frappe кофеси – бул таң калыштуу түрдө дем берүүчү жана диеталык башталыш
Frappe кофеси – бул таң калыштуу түрдө дем берүүчү жана диеталык башталыш
Anonim

Кофе фраппе – күрөң суюктуксуз жашай албаган, бирок арыктагысы келип, диета кармагандардын сүйүктүү суусундугу. Анткени, тамак даярдоо рецепт муз бөлүктөрү менен ысык жана жыпар жыттуу курамы разбавление камтыйт. Айтмакчы, ал көп учурда шоколад, бал же таттуу жемиш сироптору, жада калса жаъгактар менен толукталат. Келгиле, таңкы ырахат тартуулоонун бир нече варианттарын кененирээк карап чыгалы.

Фраппе кофесинин рецепти

frappe кофе
frappe кофе

Французча «фраппер» «чагуу» же «согуу» дегенди билдиргендиктен, ичимдиктин аталышын кофенин белгилүү бир түрү менен байланыштырууга эмес, берүү ыкмасынын өзгөчөлүгүнө байланыштырса болот. Анткени, мындай жол менен бир гана кофе эмес, мөмө-жемиш ичимдиктери, жада калса жалбыз. Бул жерде кээ бир кызыктуу вариациялар бар.

Классикалык кофе фраппа

Биз эки порция үчүн суусундук вариантын сунуштайбыз: музду майдалап, бийик стакандарга же адаттан тыш формадагы стакандарга куюш керек (адегенде муздуу суу менен жууш керек). Эспрессону кайнатып (бир стаканга жакын керек болот) жана 150 мл сүт кошуп, аралашманы идиштерге куюп,түтүктөрдү коюу. Дароо ичиңиз.

Фраппе кофе "Cherry Delight"

Бир стакан өлчөмүндө кофе кайнатуу менен процедураны кайталаңыз. Ал күчтүү болушу керек экенин белгилей кетүү керек. Андан кийин, блендер идишке 100 грамм алча жөнөтүү (албетте, чуңкур) жана жылмакай чейин сабап, стакандарга муз менен бириктирүү. Суусундукту кылдаттык менен дубалга куюп, дароо кызмат кылыңыз. Декорация катары катуу муздатылган мөмөлөрдү колдонсоңуз болот. Саманды унутпаңыз.

Фраппе кофе: сүрөт менен рецепт

фраппе кофе рецепти
фраппе кофе рецепти

Суусундуктун кышкы версиясы кошумчаларды колдонууну камтыйт. Бир стакан эспрессону демдеп алыңыз, 10 мүнөттөн кийин ага 150 грамм сүт, 40 грамм кара шоколад (бышыруудан мурун теркадан өткөрүп) жана бир эки аш кашык балды кошуп, аралашманы көбүк пайда болгонго чейин блендер менен чабасыз. Аны стаканга куюп, калган шоколад чипсылары менен кооздоп, саман салып, дароо кызмат кылыңыз.

Каймактуу балмуздак кошулган кофе фраппе

Күчтүү кофе даярдаңыз. Эгер сиз аны түрктө бышырып алган болсоңуз, дандар суусундукка кирбеши үчүн, электен өткөрүңүз. Блендердин идишине жарым стакан сүт менен 100 грамм балмуздак (каалаган түрүн колдонсоңуз болот) кошуп, туруктуу көбүк пайда болгонго чейин чабыңыз. Стакандарды майдаланган муз менен толтуруңуз, идиштеги аралашманы кошуп, анан кылдаттык менен кофени куюңуз. Шоколад чипсы же бир чымчым корица менен кооздоп койсоңуз болот, кийлигишүүнүн кереги жок. Суусундукту сөзсүз түрдө саман менен бериңиз.

фото менен фраппе кофе рецепт
фото менен фраппе кофе рецепт

Грек кофе фраппе

Төрт порция эри турган кофенин үстүнө кайнак суу куюп (дайын суусундуктан эки стакан аласыз), ага кошупСиздин даамы кант, сөзсүз түрдө бир жарым стакан муздак суу же сүт. Баарын блендер менен көбүк пайда болгонго чейин аралаштырып, муз менен стакандарга куябыз. Каалагандай кооздоңуз.

карамель менен фраппе
карамель менен фраппе

Тыянак

Фраппе кофеси ар түрдүү болушу мүмкүн. Мисалы, жаңы демделген негизги суусундук муздатылганга караганда такыр башка даамы бар, ошондуктан эксперимент. Ар кандай кошумчаларды жыпар жыттуу же таттуу катары колдонуңуз. Мындай чечимдер түсүн жана даамын гана өзгөртпөстөн, даяр аралашмага уникалдуу жыт да берет. Бактылуу болуңуз!

Сунушталууда:

Редактордун тандоосу

Дорадо: калория, азыктык баалуулук, даамы жана тамак даярдоо рецепттери

Мештеги диеталык быштак куймактары: рецепт жана тамак жасоо боюнча кеңештер. быштак пайдасы, cheesecakes үчүн продукт тандоо өзгөчөлүктөрү

Диет сыр "Ichalki": курамы, калория, bju

Устрица: калория, BJU саны, даамы жана тамак жасоо боюнча кеңештер

Диеталык смузи: ингредиенттерди тандоо, бышыруу ыкмалары, сүрөттөр, сын-пикирлер

Минсктеги ашканалар: мыкты мекемелерге сереп салуу

Толтыруусуз пирогтор: кадам-кадам рецепттер

Балдар колбасалары: үйдө жасалган рецепт. Үй колбасалары

Ачыткы кошулган кычкыл сүт менен люкс куймактары: рецепттер жана тамак жасоо боюнча кеңештер

«Москвичка» конфеттери: курамы, сүрөттөлүшү жана калориялуулугу

Шоколад "Аленка": кардарлардын пикири

Шоколад бренддери: аттары, сырткы көрүнүшүнүн тарыхы, даамы жана мыкты азыктары

"Ritter Sport" марципан менен: сүрөттөлүшү жана курамы

«Аленка» шоколадынын классикалык өлчөмү: керектөөчүлөрдүн тандоосу

Шоколад: химиялык курамы, азыктык баалуулугу