2024 Автор: Isabella Gilson | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-17 03:33
Кантсыз балмуздак… Мүмкүнбү? Албетте Ооба! Бүгүнкү күндө Россия Федерациясынын шаарларынын дарыканаларында кантсыз балмуздак пайда болду. Жана бул таң калыштуу эмес. Бул азыктар, мисалы, "Баскин Роббинс" соода маркасы атүгүл "диеталык тамактанууга арналган тамак-аш продуктусу" катары мамлекеттик реестрге киргизилген. Балмуздактарды 2-типтеги диабет менен ооругандар жана арыктагысы келгендер жесе болот. Гликемикалык индекс жана азыктардагы калориялардын саны азаят. Ошентип, көбүрөөк.
Кантсыз балмуздак популярдуу продукт
Таттууларды көптөр жакшы көрүшөт. Айрыкча балдар. Жайдын ысык күндөрүн даамдуу муздак балмуздаксыз элестетүү кыйын… Керемет десерт таттуу сүйүүчүлөрдү кубантат, бир топ ырахат тартуулайт. Заманбап рынокто ар кандай даамдардан көздөрү жөн эле чуркап кетет. Бирок фигураны жана ден соолугун көзөмөлдөөгө аракет кылгандар жөнүндө эмне айтууга болот? Шекерсиз балмуздак продуктунун калориялуулугу жөнүндө ойлонбостон, сүйүктүү даамыңыздан ырахат алууга мүмкүндүк берет.
Бүгүн көптөгөн компаниялар өндүрөтмындай десерттер. Жана алардын саны тынымсыз өсүп жатат. Албетте, кантсыз балмуздак барган сайын популярдуу болуп баратат. Белгилүү соода маркалары керектөөчүгө бул продуктуну сунуш кылбай коё албайт. Алардын бири Баскин Роббинс. Орустар бул компанияны 1990-жылдан бери билишет.
Төмөн калория
Статистикага ылайык, кантсыз Baskin Robbins балмузагы популярдуу продукт болуп саналат. Анткени, бүгүнкү күндө көптөгөн адамдар ашыкча ашыкча салмактан жапа чегишет. Бул деликатестин 100 граммында болгону 200 килокалория бар. Мындай порцияда организмге суткасына керектүү белоктордун 5%, майлардын 2% жана углеводдор 7%. Бул балмуздактын курамында суу да, зыяндуу кошулмалар да, туз да, диеталык була да жок. Төмөн калориялуу мазмунга компания кантты таттуу берүүчү аспартам менен алмаштыргандыктан жетишилет. Мындай балмуздактын популярдуулугу жыл сайын өсүп жатканы таң калыштуу эмес. Бүгүнкү күндө диеталык продукт өндүрүлгөн десерттердин жалпы санынын 37% түзөт.
Өзгөчө бааланган…
Баскин Роббинс кантсыз балмуздак бүгүн бир нече вариантта сунушталат. Көбүнчө, керектөөчү көңүлүн "Рояль алчасына" жана "Кокос менен ананаска" бурат. Биринчиси - шоколад жана алча катмары менен каймактуу аз майлуу балмуздак. Анын өзгөчө даамы өндүрүүчүлөр таттуу затты колдонуудан толугу менен баш тарткандыгы менен түшүндүрүлөт. Ал шоколад чипсы менен алмаштырылат. Экинчиси - кокостун кабыгы жана табигый ананас кесимдери кошулган жумшак, сүт балмуздак.
Жакында болсо да, диеталык десерттин жаңы түрлөрү пайда болду. Алардын өндүрүшүндө таттуу заттар да колдонулбайт. Табигый шоколад - эң сонун алмаштыруучу.
Карамель трюфельдүү балмуздак пайда болгондон кийин дароо абдан популярдуу болуп калды. Ошондой эле кантсыз жасалган карамель кесимдери тишке жагымдуу кычыратат. Жалпысынан алганда, тандоо үчүн көп бар. Ар бир адам өзүнүн табитине жана каалоосуна жараша таттуу таба алат.
Аялдар бактылуу
Диеттүү кантсыз балмуздак өзгөчө адилет жыныстагыларды жактырат. Анткени, аял дайыма сымбаттуу жана жагымдуу болууга аракет кылат. Бүгүн бул мүмкүн жана даамдуу муздак десерт сыяктуу ырахаттан баш тартуунун кереги жок.
Бул балмуздактын калориясын билүү үчүн таңгактардан аз сандарды издөөнүн кереги жок. Керектүү маалымат, албетте, пакеттерде көрсөтүлгөн. Бирок диеталык балмуздактарды аныктоонун эң оңой жолу - жашыл калпакча.
Албетте, айымдар бул продуктунун аз калориялуулугуна ыраазы, анткени азыр балмуздактан баш тартууга болбойт! Бул, айрыкча, салмагын жоготуп жаткандарга тиешелүү, алар ашыкча килограммдан арылууну кааласа да, таттууларды абдан каалашат. Анда эмне үчүн өзүңүздү дарылап, эйфорияга кабылбайсыз?!
Композиция
Корытынды. Биз Baskin Robbins кантсыз балмуздак эмне экенин кылдат жана кылдат изилдеп чыктык. Анын курамы компоненттердин идеалдуу айкалышы менен айырмаланат. Жалпысынан кант диабети менен ооругандар үчүнарыктагысы келгендер үчүн эң сонун вариант.
Мисал катары карамель катмары бар кантсыз сүттүү ванильдүү балмуздакты алалы. Бул продукт 97% майсыз жана 50% калориядан турат. Кант алмаштыруучу менен таттуу. Анын курамында сүттөгү фруктоза жана табигый лактоза бар. ГМО продуктуларында жок.
Диетологдор айткандай, сорбитолдун суткалык керектөөсү 30 граммдан ашпайт. Бул деликатестин 100 граммында бул компоненттин 16,5 граммы бар. Сүт майынын массалык үлүшү 1,5%.
Майсыздандырылган калыбына келтирилген сүт, таттуу берүүчү карамель катмары, каймак, трюфель, ваниль даамын, сыворотку протеининин изолятын, тамак-аштын түсүн, түрдүү эмульгаторлорду жана стабилизаторлорду камтыйт. Бул продукт фенилкетонурия менен ооруган бейтаптар үчүн каршы экенин унутпа. Мындан ары көйгөй жок!
Сунушталууда:
Кант диабети үчүн ашкабак: жесе болобу жана кандай өлчөмдө? Кант диабети менен ооругандар үчүн ашкабактын рецепттери
Диетологдор ар кандай ооруларга апельсин мөмөсүн жегенди сунушташат. Буга байланыштуу ашкабак кант диабетине пайдалуубу деген суроо туулат. Биздин макалада кандагы глюкозанын деңгээли көтөрүлгөн адамдар үчүн бул жашылчаны кантип туура колдонуу керектигин талкуулайбыз
Кант диабети үчүн таттуулар. Кант диабети менен эмне жесе болот жана эмнелерди жей албайт (тизме)
Кант диабети адамдын канында канттын жогору болушу менен мүнөздөлөт. Бул уйку безинин инсулин гормонун өндүрүү функциясынын бузулушу менен шартталган. Акыркы орган глюкозаны сиңирүүнү камсыз кылат
Кант диабети үчүн рецепттер. Кант диабети менен ооругандар үчүн торт: рецепт
Дарыгерден кант диабети сыяктуу диагнозду угуп, көбү дүрбөлөңгө түшүп, көнүмүш жашоосу толугу менен бузулганына ишенип, эми алар өтө жупуну жана деликатессиз тамактанууга туура келет деп ойлошот. Бирок, бул өкүлчүлүк чындыкка дал келбейт. Оорулуу адам үчүн жетиштүү сандагы даамдуу жана ошол эле учурда жеткиликтүү тамактар бар
Кант диабети менен кандай жемиштерди жесе болот? Кант диабети менен ооругандарга кайсы жемиштерге тыюу салынат?
Кант диабети менен кандай жемиштерди жесе болот? Бул суроо бул оорудан жапа чеккен ар бир адам үчүн абдан маанилүү. Кант диабетинин ар кандай түрү менен диеталык азыктарга артыкчылык берип, диетага өзгөчө көңүл буруу керек
Кант диабети менен курма жесе болобу? Атайын диета, туура тамактануу, кант диабети үчүн уруксат берилген жана тыюу салынган азыктар. Курма жегендин оң жана терс жактары
Жакынкы убакка чейин курма кант диабети үчүн тыюу салынган продукт катары эсептелип келген. Бирок бул жерде ар бир нерседе өлчөө болуш керек деген сөз орундуу. Бул макалада биз кант диабети менен курма жесе болобу жана кандай өлчөмдө жооп берет. Биз ошондой эле бул продуктуну колдонуунун жакшы жана жаман жактарын талдайбыз
