2024 Автор: Isabella Gilson | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-17 03:33
Өзүнөн эле лаваш жана аны менен жасалган тамактар кадимки закускаларга, мисалы, закуска, бутерброд же сыр, колбаса же жашылча кесимдери үчүн эң сонун альтернатива болуп саналат. Бул тамакты ар кандай жолдор менен жана каалаган толтуруу менен даярдаса болот. Эң популярдуусу - мештеги быштак кошулган пита наны, анын сүрөтү төмөндө көрсөтүлгөн, чөптөр жана сыр, ошондой эле жаңгактар жана кургатылган жемиштер.
Мындан тышкары, бул тамак абдан тез даярдалат, аны майрамдык дасторконго эле эмес, күнүмдүк турмушта да колдонсо болот.
Духовкада быштак кошулган лаваштын рецепти
Керектүү ингредиенттер:
- пакет даяр лаваш;
- быштак - 200 г;
- тоок жумурткалары - 2 даана;
- гранулдашкан кант - 50 г;
- сметана - 2 аш кашык;
- мейиз - 50 г;
- кургатылган өрүк - 50г
Баштоо үчүн, тоок жумурткасын чалып, аларга шекерди кошуп, бардыгын жакшылап аралаштырып, бир тектүү абалга келтириңиз. Андан кийин быштакты майдалаңызмейиз жана кургатылган өрүктү куюп, каймакты кошуп, жумуртка аралашмасын куябыз. Нымдуу колуңуз менен, алынган массаны аралаштырып, пита нанын жайыңыз. Кааласаңыз, толтургучту миксер же блендер менен чабууга болот. Бул аны жумшак жана жумшак кылат.
Пита нанын бир нече бөлүктөргө бөлүп, аларга фаршыбызды салабыз. Ар бир бөлүгүн рулетке айландырабыз, пергамент кагазы менен жабылган бышыруучу баракка өткөрөбүз. Май же маргарин менен алдын ала майланган бышыруучу табакты да колдонсоңуз болот.
Пита наныбызды быштак кошулган духовкага 190 градуста 15-20 мүнөткө жөнөтөбүз. Тамак даяр болгондон кийин аны бир нече бөлүктөргө бөлүп, тарелкага кооз салып, жаңы мөмөлөр менен кооздоңуз.
Чөптөр жана сыр кошулган рулет
Ингредиенттер:
- лаваш;
- быштак - 150 г;
- петрушка;
- туз;
- помидор - 2 даана;
- мурч;
- сметана - 50 г;
- тоок жумурткалары - 2 даана;
- кайра иштетилген сыр - 100г
Бышыруу ыкмасы:
- сметана, калемпир жана туз менен быштакты аралаштырыңыз;
- жумуртка кайнатып, майда бөлүктөргө кесип;
- петрушканы майдалап, помидорду туурайбыз;
- сырды аарчып, анан бардык ингредиенттерди аралаштырабыз;
- камырды үчкө бөлүп, начинканы жайып, ороп алабыз;
- 200 градуста 15 мүнөт бышырабыз.
Төмөнкүгө тартуунун алдында каймак жана майдалап кооздоп коюңузмайдаланган көк пияз.
Сарымсак жана быштак кошулган рулет
Дагы бир адаттан тыш рецепт – бул мешке сарымсак жана укроп кошулган быштак кошулган лаваш.
Ингредиенттер:
- лаваш;
- быштак - 200 г;
- эки тиш сарымсак;
- майонез 2- аш кашык. l.;
- туз;
- кара калемпир;
- катуу сыр - 50г;
- укроп.
Кадам бышыруу:
- блендердин жардамы менен быштакты, майонезди жана майдаланган сарымсакты жылмакайга чейин чуркайсыз;
- андан кийин жашылчаларды туурап, быштакка куюп, татымалдарды кошобуз;
- кайра аралаштырып, пита нанына сүйкөңүз;
- пита нанын түтүккө салып, пергамент менен бышыруучу баракка өткөрүңүз;
- Сырды чоң аарчкадан сүртүп, аны менен пита рулетинен себебиз.
Пита нанына быштак кошулган духовкада 180 градус температурада болжол менен 20-25 мүнөт бышырыңыз.
Быштак жана банан кошулган лаваш рулети
Бул тамак майрамдык дасторконго таттуу закуска катары же жумушта же мектепте тез тамак катары колдонсо болот.
Духовкага быштак жана банан кошулган пита нанын бышыруу үчүн сизге төмөнкү азыктар керек болот:
- лаваш;
- быштак - 150 грамм;
- банан - 2 даана;
- кант - 50 грамм;
- сметана - 50 грамм.
Бышыруу ыкмасы:
- банан менен быштакты майдалап, кумшекер жана каймакты кошобуз;
- миксер менен чайкаңызалынган масса, анда эч кандай кесек калмайынча;
- лава нанды дасторконго коюп, экиге бөлөбүз;
- үстүнө биздин начинкабызды кошуп, ар бир бөлүгүн түтүккө ороп алабыз;
- форманы сары май менен майлап, үстүнө пита рулеттерин салабыз;
- форманы 200 градуска чейин ысытылган мешке болжол менен 10-15 мүнөткө жөнөтүңүз.
Бул закуска банандын аркасында укмуш жумшак жана назик. Даяр тамакты кант упасы же шоколад чипсы менен кооздосоңуз болот.
Сунушталууда:
Майсыз быштак: 100 граммга калория. каймак менен быштак: 100 граммга калория. быштак менен Vareniki: 100 граммга калория
Быштак кычкыл сүт азыктарына тиешелүү, аз калориялуу жана сүттү кычкылдандырып, андан кийин сыворотканы декантациялоодон алынат. Калориялуулугу боюнча майсыз быштак (100 гдагы калориялуулугу - 70%, майлуулугу 1,8%ке чейин), майлуу быштак (19 - 23%) жана классикалык (4 - 18%) болуп бөлүнөт. . Бул продуктуну кошуу менен тамактар үчүн көптөгөн рецепттер бар
Пита тоок жана башка азыктар менен. Жеткиликтүү ингредиенттерден жөнөкөй рецепттер
Тоок питасын кантип бышыруу керек экенин окугандан кийин, бул кулинардык экспериментти баштоого бир нече адам каршы тура алат. Ал эми закуска даярдоо үчүн жеңил болуп саналат жана бир топ убакыт бою каныккан болот. Питке тамак ичкенге ыңгайлуу жана аны менен кимдир бирөө менен мамиле кылуу да абдан кызыктуу
Быштак кошулган пирог: сүрөт менен рецепт. быштак менен быштактарды кантип даярдоо керек
Бүгүн биз быштак пирогдорун кантип жасоо керектиги жөнүндө сүйлөшөбүз, аларды даярдоонун ар кандай рецепттерин жана толтуруу жолдорун талкуулайбыз
Балык консервасы менен пита: сүрөттөмөсү жана сүрөтү, бышыруу өзгөчөлүктөрү менен этап-этабы менен рецепт
Майрамдык дасторкондо жука лаваштан жасалган закускалар популярдуу. Толкундардын көп саны бар. Бул макалада биз балык консервалары кошулган лаваш нанын (сүрөттөрү бар рецепттер) карап чыгабыз, ал үчүн сиз бул продуктунун каалаган түрүн (саури, сардина, скумбрия, кызгылт лосось, тунец жана башкалар) колдонсоңуз болот. Мындай түрмөктөрдү даярдоо оңой эле эмес, ошондой эле укмуштуудай даамы менен чын жүрөктөн чыгат
Эң жөнөкөй бышыруу: сүрөттөмөлөрү жана сүрөттөрү менен даамдуу жана жөнөкөй тамактардын рецепттери, бышыруу өзгөчөлүктөрү
Эгерде сизде "нан бышыруу" деген сөз таттуулар менен байланыштырылса, анда бүгүн биз сизди баш тартууга аракет кылабыз. Анткени, бышыруу бир гана малина менен пирожки жана алма менен бышырып алыс. Бул картошка кастрюль, эт пирогдору жана козу карын булочкасы. Эгерде сиз рационуңузга кандайдыр бир түрдүүлүктү кошкуңуз келсе, анда бул макаладагы рецепттер жакындарыңызды таң калтырууга жардам берет. Тамагыңыз таттуу болсун