2024 Автор: Isabella Gilson | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-17 03:33
Кара өрүктүн кайнатмасы – чоң кишилерде да, наристелерде да ич катуудан арыла турган популярдуу элдик каражат. Бул патология, тилекке каршы, дүйнө жүзү боюнча абдан таралган. ДСУнун маалыматы боюнча, балдардын 20%га жакыны жана планетанын чоңдорунун 50%ке жакыны ич катуудан жапа чегишет.
Кооптуу патология деген эмне
Ич катуу бир караганда бир караганда зыянсыз эмес. Кадимки заң жок болгондо, толтурулган ичегиде чиритүү процесстери өнүгүп, уулуу заттардын көп санда пайда болушуна алып келет. Акыркысы бүтүндөй организм үчүн өтө кооптуу, анткени аны акырындык менен ууландырып, тамак сиңирүү системасынын некрозуна алып келиши мүмкүн. Өзгөчө оор учурларда патология өлүмгө алып келиши мүмкүн.
Биринчи жардам көрсөтүү
Жагымсыз көйгөйдү тез чечүүгө ар кандай ич алдырма дарылар жардам берет, алар аптекаларда кеңири сатылат. Бирок, алардын соттолгондугуна байланыштуу же башка себептерден улам, көптөгөн адамдар ич катууну элдик каражаттар менен жоюуну артык көрүшөт.жолдору. Бири эң популярдуу каражаттардын жардам берүү үчүн тез жоюуга патологиясы болуп отвар бири кара өрүк көп жылдар бою. Бул кургатылган жемиштерди оңой эле каалаган дүкөндөн өтө арзан баада сатып алса болот. Кара өрүк туура колдонууда заңдын кармалышынан бөлүнүп чыккан токсиндерди тез арада жок кылууга жана ичегилердин ишин калыбына келтирүүгө жардам берет. Бул "дарынын" артыкчылыктарынын бири - аны чоңдор да, үч айлык жаштан баштап балдар да ичсе болот.
Кургатылган жемиштердин дарылык касиеттери
Кара өрүк адамзатка байыркы замандан бери эле белгилүү. Ошондо да, бул кургатылган жемиш ич катуу үчүн абдан натыйжалуу каражат болуп эсептелет. продукт ичеги ооруларынан жапа чеккен адамдарга, ал тургай, расмий дары белгиленген. Сын-пикирлер жөнүндө отвар кара өрүк болгон жана гана оң. Бул даамдуу "дарыны" колдонуу менен өттүн бөлүп чыгаруу процесси тездейт. Бул ичеги моторикасын жакшыртууга жана заң жетиштүү жумшактык сактоого жардам берет. Бул процесстин сапатын жогорулатуу менен, тамак сиңирүүнүн калдыктары жоон ичегиде чогулбай, тескерисинче тез арада чыгарылат.
Кара өрүктүн дагы бир маанилүү касиети - бул продуктунун бир бөлүгү болгон була. Бул зат токтоп калган заңды суюлтууга жардам берет. Клетчатка аркасында алар жумшартылып, организмден ыңгайлуу чыгарылат.
Кара өрүк ичеги микрофлорасына абдан пайдалуу. Кургатылган жемиштер өнүгүүсүнө тоскоол болотпатогендик бактериялар, ошондой эле пайдалуулардын керектүү балансын сактайт. Ушундан улам ичегилерде сезгенүү процесстери болбойт, алар көбүнчө ич катууну жаратат.
Ал эми кара өрүктүн эң акыркы эң пайдалуу касиети – бул катуу заңдан бузулган ичеги дубалдарын калыбына келтирип, муну мүмкүн болушунча тез арада жасайт.
Сапаттуу продуктуну кантип тандоо керек
Дарылоо ийгиликтүү болуп, организмге зыян келтирбөө үчүн жакшы кара өрүк сатып алуу керек. Кургатылган жемиштерди тандоодо алардын сырткы көрүнүшүнө көңүл буруу керек. Жогорку сапаттагы жемиштер бир аз жылтылдаган жана бир кыйла ийкемдүү бети менен бай кара түскө ээ. кара өрүктүн күрөң түсү продукт туура кургатылган эмес экенин көрсөтүп турат, ошондуктан, кыязы, ал өзүнүн пайдалуу элементтеринин көбүн жоготкон. Кургатылган мөмө-жемиштердин бети өтө жалтырак болсо, анда аларга презентация берген химиялык состав менен дарыланган болуш керек. Мындай сатып алуудан баш тартуу жакшы, анткени мындай буюмдун пайдалуу касиеттери күчтүү шек жаратат. Жогорку сапаттагы кургатылган жемиш бир аз кычкыл таттуу даамы бар. Ачытуунун кичине эле кыйытмасы да кабыл алынбайт, бул мындай продуктунун жарактуулук мөөнөтү өтүп кеткендигин же аны сактоо шарттары сакталбаганын көрсөтүп турат.
Бала кара өрүктүн кайнатмасынын рецепти
Белгилүү болгондой, ымыркайлардын ич катуу көйгөйү өтө курч. Ичегилери дагы эле өтө алсыз болгон ымыркайлар ар кандай дүүлүктүрүүчү факторлорго катуу реакция кылышат. Ымыркай жагымсыз нерсеге дуушар болушу мүмкүнтуура эмес тандалып алынган аралашмадан, дан же жашылча-жемиш пюреси түрүндөгү биринчи кошумча тамактардан, ошондой эле эненин "туура эмес" тамактануусунан улам пайда болгон патологиялар (бала эмизген учурда).
Ичи каткан ымыркайлар үчүн кара өрүктүн кайнатмасы - баланын оорусун тез басаңдатуучу биринчи тез жардам унааларынын бири. Даарылык курамын даярдоо үчүн 100 грамм сапаттуу, алдын ала жууш керек кургатылган жемиштерди алып, ошол эле өлчөмдө кайнак сууга (100 миллилитр) куюш керек. Инфузия менен идишти бекем капкак менен жаап, 15 мүнөткө калтырыңыз. Бул убакыттын ичинде, сорпону жакшы демдеп жатат. Алынган дарыны кылдаттык менен чыпкалоо керек, анткени суюктук жана мөмөлөр өзүнчө керектелет.
Эки жашка чейинки балага ач карынга кара өрүктүн кайнатмасын бериңиз. Бул курактан улуу балдар бардык натыйжасында суюктукту ичип, 30 мүнөттөн кийин мөмө жеп керек. "Дарыны" кабыл алгандан кийин 20 мүнөттөн эрте эмес башка тамактарды жесе болот. Эгерде бала тентек болсо жана чыланган мөмөлөрдү жегиси келбесе, анда алар блендерде пюре абалына чейин майдаланган, андан кийин бир аз бал менен аралаштырылышы мүмкүн. Бул формада "дары" эч бир бала туруштук бере албаган чыныгы дарыга айланат.
Кара өрүк жана сулу унун кайнатмасы
Эң катуу ич катуу болсо да, кургатылган жемиштерден жана "Геркулестен" негизделген "дары" менен күрөшүүгө жардам берет. Бул курактык курагы 6 айдан кем эмес чоңдор жана балдар тарабынан кабыл алынышы мүмкүн. Ич катуудан кайнатма кара өрүккыска мөөнөттө андан арылууга жардам берет. Бирок ичегилерди толук калыбына келтирүү үчүн 3-4 күндүн ичинде ичүү керек, бирок андан ашык эмес.
Үй шартында ич алдырма дары жасоо үчүн 200 грамм сулу унун жана ошончо өлчөмдөгү кара өрүктү аралаштыруу керек. Алынган масса 400 миллилитр өлчөмүндө муздак суу менен куюп керек. Дары курамы бар казанды орточо отко салып, кайнаганга чейин алып, андан соң жалынды эң азга чейин азайтып, кээде аралаштырып, 20 мүнөт бышырыңыз. Сорпону мештен чыгарып, бир аз муздатыңыз.
Кара өрүк жана сулу боткосуна негизделген "дарыны" тамактанууга аз калганда күнүнө төрт жолудан кем эмес 250 миллилитрден ичүү керек. Бир жаштан ашкан ымыркайлар дозасын 100 миллилитрге чейин азайтышы керек. Алты айлык балдарга күнүнө 4 маал 2 аш кашыктан дары кайнатмасын берүү керек.
Ичегинин нормалдуу иштешин камсыз кылуучу курамы
Өнөкөт ич катуудан жапа чеккендерге айран менен кара өрүктүн негизинде жасалган "дары" рецепти керек болот. Курал ичегилердин нормалдуу иштешин сактоого жана анын ишинде мүмкүн болгон бузулууларды алдын алууга жардам берет. Катуу ич катуу болсо, анда мындай "дары" жардам бериши күмөн. Бирок, курамын үзгүлтүксүз колдонуу менен, жагымсыз патологияларды тез эле унута аласыз.
Дени сак ичимдик жасоо үчүн 20 чоң кара өрүк керек. Аларды жакшылап жууп, кургатып, анан блендерде майдалоо керек. Алынган пюрени бир стакан айран менен майдын ар кандай пайызы менен кошо аласыз. Эгерде аралашма даамсыз болуп көрүнсө, анда аны кант менен таттууласаңыз болот. Дарыны жатар алдында ичүү керек. Чоңдор үчүн сунушталган доза 1 стакан суусундук, эки жаштан жогорку балдар үчүн - жарым стакандан ашпайт.
Арыктоо үчүн кайнат
Мейиз жана кара өрүк эң пайдалуу кургатылган жемиштердин бири болуп эсептелет. Алардын негизинде отвар жардам берет жумшак очистить ичегилерди, избавить организмден зыяндуу заттарды жана токсиндерди, избавить лишнего суюктуктун, чыңдоо иммунитети, похудеть ашыкча килограммы, ошондой эле жакшыртууга иштеши боор жана бөйрөктүн..
Ден-соолукка пайдалуу суусундук жасоо үчүн 150 грамм мейиз жана кара өрүк алып, кургатылган жемиштерди агын суу менен жакшылап чайкоо керек. Терең идишке 3 стакан сууну кайнатып алып, ага таза мөмөлөрдү куюңуз. Настой кайнатыңыз орточо отто 15 мүнөт. Бардык бул убакыт, сорпону бир аз кайнатып керек. Мештен идишти алып, толугу менен муздаганга калтырыңыз. Арыктоо үчүн кара өрүктүн кайнатмасын күн сайын эртең менен ач карынга 1 аш кашыктан ичүү керек.
Кургатылган жемиштер менен балдын профилактикасы
Ичеги начар адамдар, адатта, ичегинин үзгүлтүксүз кыймылын камсыз кылуу үчүн дарыларды ичүүгө аргасыз болушат. Бирок, элдик медицинада бар каражат, ал справиться муну менен эч кандай жаман эмес, рекламированных препараттар. Кургатылган өрүк, кара өрүк жана балдын курамы заңдын үзгүлтүксүз чыгышына жана ичегилердин нормалдуу абалында кармап турууга көмөктөшөт. Мындай даамдуу профилактика"дарыны" десерттин ордуна колдонсо болот же таттуу данга, йогуртко, быштакка кошулса болот.
Дени сак составды даярдоо үчүн 10 чоң кургатылган өрүк жана 10 кара өрүк керек болот. Алар кылдаттык менен жууп, кагаз сүлгү менен кургатуу керек, андан кийин каалаган формадагы бөлүктөргө кесип. Алынган массаны 2 аш кашык табигый бал менен куюп, кылдат аралаштырыңыз. Бул бөлүгү чоңдор үчүн бир күнгө же бала үчүн эки күнгө ылайыкталган. Сиз профилактиканы 2 жаштан баштап балдарга колдонсоңуз болот.
Колдонууга каршы көрсөтмөлөр
Кара өрүктүн бардык пайдалуу жактарына карабастан, тилекке каршы, аны ар бир адам колдоно албайт. Өзүңүзгө же жакындарыңызга зыян келтирбөө үчүн, бул кургатылган мөмө-жемиштерге негизделген рецепттер төмөнкү шарттарда жана ооруларда ташталышы керек экенин билишиңиз керек:
- кара өрүккө аллергиялык реакция;
- 3 айга чейин;
- зайролития;
- кант диабети;
- өттөгү таштар;
- бала эмизүү.
Балаңызга биринчи жолу кара өрүк берээрден мурун сөзсүз түрдө педиатрга кайрылуу керек. Өнөкөт ооруларда да дарыгерге кайрылуу сунушталат. Кээ бир категориядагы адамдар үчүн кара өрүккө негизделген кайнатмалар кандай натыйжа берерин адис гана айта алат.
Сунушталууда:
Кара өрүктүн жана кургатылган өрүктүн калориялуулугу жана алардын организмге пайдасы
Кургатылган мөмө-жемиштер – көптөгөн адамдар сүйүп жеген табигый азыктар. Алар күз-кыш мезгилинде витаминдер жетишсиз болгон учурда колдонулат. Анткени, бардык кургатылган жемиштер пайдалуу заттардын булагы болуп саналат. Кара өрүктүн жана кургатылган өрүктүн калориялуулугу кыйла жогору, ошондуктан аларды диетага көп санда киргизүү сунушталбайт
Сүт боткосун кантип бышыруу керек: курамы, ингредиенттери, сүрөттөрү жана бышыруу нюанстары менен этап-этабы менен рецепт
Жыпар жыттуу сүттүү ботко - эң сонун эртең мененки тамакка дагы эмне керек? Бул ден-соолук, энергия, артыкчылыктар, жана эң негизгиси - теңдешсиз даамы бар. Сүт кошулган ботко бышыруу оңой иш эмес. Жарма менен суюктуктун туура катышын тандап алуу маанилүү, даяр тамак күйүп кетпесин, кесек пайда болбошу керек. Ботколордун даамын жана сырткы көрүнүшүн бузган кыйынчылыктарды болтурбоо үчүн, биз сизге тамак жасоонун деталдуу нускамаларын беребиз
Гриль канаттары: маринад ингредиенттери, сүрөттөрү, нюанстары жана бышыруу сырлары менен этап-этабы менен рецепт
Тоок канаттары - эң сонун табитти тандоо. Алар ар кандай жолдор менен даярдалган. Ошентип, гриль канаттары закуска үчүн гана эмес, ошондой эле толук тамак үчүн сонун мүмкүнчүлүк болуп саналат. Алар грильде бышырылган жана жаңы жашылчалар менен толукталышы мүмкүн. Ар түрдүү маринаддар жалпы ингредиенттерди түрдүү тамактарга айлантууга мүмкүндүк берет
Шоколад менен бышыруу: классификациясы, курамы, ингредиенттери, сүрөттөрү бар рецепттер, нюанстар жана тамак бышыруу сырлары
Дүйнө жүзүндө шоколадга кайдыгер караган адам жок. Деликатес чоң таттуу тиштери бар балдар арасында гана эмес, чоң популярдуулукка ээ болду. Чоңдор да оозуна бир куб шоколад эрип кетсе баш тартышпайт. Шоколад менен бышыруу дүйнөдөгү эң керектүү жана популярдуу десерттердин бири катары каралышы мүмкүн
Тирамису сауарди печеньеси менен: классикалык рецепт, идеалдуу десерттин даамы, курамы, ингредиенттери, сүрөттөрү, нюанстары жана бышыруу сырлары менен этап-этабы менен рецепт
Италия тирамису тамагынын мекени. Болжол менен 300 жыл мурун, ошол мезгилде жашаган ак сөөктөрдүн өтүнүчү менен биринчи таттуу бул өлкөнүн түндүк аймагында даярдалган. Десерт сексуалдык каалоого оң таасирин тийгизет, аны куртизандар колдонушкан. Тирамису деп ага ушундай кооз ат коюшкан. Ал италия тилинен орусчага "мени толкундант" деп которулат. Фразалык аракетке чакыруу