Даам маселеси: каштанды кантип бышыруу керек

Даам маселеси: каштанды кантип бышыруу керек
Даам маселеси: каштанды кантип бышыруу керек
Anonim

Табиятта каштандын эки түрү бар - биздин тилкеде кеңири таралган жана асыл, же ошондой эле таттуу деп аталган жылкы каштаны. Биринчи түрү тамакка жарабайт, ал медицинада гана колдонулат, бирок экинчиси Европада абдан кеңири таралган тамак. Кээ бир Европа өлкөлөрүндө аларды Рождество майрамында сыртта бышыруу салтка айланган. Таттуу каштандын мекени - Балкан жарым аралы. Францияда сүйүктүү жемиштерге арналган улуттук майрам да бар. Мен каштан дүйнө жүзү боюнча абдан популярдуу экенин айтышым керек. Японияда, мисалы, алар күрүч жана тоок эти менен бышырып, сыра закуска катары берилет. Швейцарияда сүт кошулган каштан пюреси абдан популярдуу. Бул тамак варикоздун өнүгүшүнө жол бербейт деп ишенишет. Дагы бир популярдуу европалык рецепт - каштан толтурулган үндүк, ага колбаса, нан жана чөптөр кошулат.

каштан кантип даярдоо керек
каштан кантип даярдоо керек

Александр Македонскийдин Европадагы жортуулдарында бул дарактын мөмөлөрү чегинген жоокерлердин өмүрүн сактап калганачкадан өлсүн. Ошондуктан, гректер Кара деңиздин жээгине отурукташканда, биринчи кезекте жүзүм, каштан эгишти. Өз алдынча бул жаңгактар абдан пайдалуу – аларда цинк, крахмал, кант, калий, темир, цинк, фолий кислотасы жана башка организмибизге пайдалуу заттар бар. Мындан тышкары, алар жарааттарды жана күйүктөрдү айыктыруучу каражат катары колдонулат.

Биздин өлкөдө каштан көп таралган тамак эмес, анткени алар жөн эле биздин өлкөдө өспөйт. Бирок, сиз аларды супермаркеттерден таба аласыз. Бул макалада,каштанды кантип бышыруу керектигин айтып беребиз. бир нече жолдору бар. Сиз каштанды кайнатып же мешке же микротолкундуу мешке бышыра аласыз. Бышырылган жемиштер өз алдынча тамак катары да, нан, палоо, эт, ун десерттерине кошумча катары да иштей алат. Каштанды мешке бышыруу үчүн эң алгач учунун кесип алуу керек, антпесе жарылып кетет. Андан соң духовкага 15 мүнөт коёбуз. Куурулган жаңгактарды салфеткага салып беришет.

каштан кантип даярдоо керек
каштан кантип даярдоо керек

Бирок каштанды даярдоонун башка жолдору бар. Идиштерге кошумча катары колдонуу үчүн аларды тазалоо керек. Бул үчүн, аларды бир нече мүнөт кайнак сууга ыргытып салуу керек, кабыгынан кесип алгандан кийин. Мөмөлөрдөгү пленкаларды алып салуу керек, анткени алар ачуу даамы бар жана тамакты бузушу мүмкүн.

Ал эми кайнатылган каштанды кантип бышыруу керек: жаңгактын кабыгын аарчып, муздак сууга салып, кайнагандан кийин жарым сааттай кайнатуу керек, жумшак болуп калат. Андан кийин сууну агызып, коюу керекаларды жылуу жерде 10 мүнөткө коюңуз. Бул тамакты сары май менен берүү сунушталат.

мешке каштан
мешке каштан

Каштанды микротолкундуу мешке даярдоонун дагы бир жолу бар. Бул үчүн, аларды жууш керек, мурунку учурлардагыдай кылып, кабыгынан кесип, туздалган суу куюлган идишке салып, мешке коюу керек. Идиш бир нече жеринен тешилген пленка менен жабылышы керек. Суюктук жаңгакты болжол менен үчтөн бир бөлүгүн жаап турушу керек. Аларга жети мүнөттөй убакыт керектелет.

Бул кеңештер менюңузду диверсификациялоого жардам берет деп ишенебиз, ал эми бышырылган каштандын жыты сизди Париждин жайлуу көчөлөрүнө алып барат, күздүн, күйгөн жалбырактардын жытына оролгон жана үйүңүздү жайлуулукка толтурат. жана бул кереметтүү шаардын романтикасы

Сунушталууда:

Редактордун тандоосу

Чийки тамак диетасын кантип баштоо керек? чийки тамак-аш диетасына натыйжалуу өтүү системасы

Куурулган баклажан. табитти рецепт

Алма кошулган быштак: сүрөт менен рецепт

Диета эне. Ашкабактан Золушка жана кайра

Сабиз эмизүү учурунда. Биринчи айда эмчек эмизген эне эмне кыла алат

Иргинин пайдалуу касиеттери: даамдуу жана эффективдүү

Айыктыруучу мөмө. Пайдалуу касиеттери жана каршы көрсөтмөсү

Вегетариандар үчүн протеиндер. Өсүмдүк белок: азыктарынын тизмеси

Ак йогурт "Prostokvashino": курамы, касиеттери, сын-пикирлер

Бондарь сыры: продукциянын түрлөрү, курамы, сын-пикир

Торттор "Турналар", Брянск: фабриканын ассортиментин карап чыгуу, кардарлардын сын-пикирлери, сүрөттөр

Май "Valio" (Valio): түрлөрү, курамы, сын-пикирлер. Финляндиядан келген продуктылар

Туура тандоо кургак тоңдурулган балык

Шоколад "Таррагона": сүрөттөлүшү жана сатуу жери

ПОПтун түрлөрү, мүнөздөмөлөрү жана классификациясы (тамактануу ишканалары)