Салаты "Дамдуу". Жаңы жылдык дасторкон үчүн эң сонун рецепт

Салаты "Дамдуу". Жаңы жылдык дасторкон үчүн эң сонун рецепт
Салаты "Дамдуу". Жаңы жылдык дасторкон үчүн эң сонун рецепт
Anonim

31-декабрда ар бир үй ээлери каалайт… Жок, мончого барбагыла. Мен өзүмдүн ашканамдын милдеттүү туткунунан тез эле кутулуп, майрамга, кийимдерге жана башкаларга даярданууга убакыт бөлгүм келет. Баалуу мүнөттөрдү үнөмдөө үчүн, бирок ошол эле учурда даамдуу, адаттан тыш, канааттандырарлык жана кооз тамак даярдап алгым келет. майрамдык дасторкон үчүн биз Вкуснятина салатынын рецептин сунуштайбыз.

даамдуу салат
даамдуу салат

Керектүү ингредиенттердин тизмеси

  • Шампиньондор - 220г
  • Корей сабиз - 100г
  • Тоок филеси (милдеттүү эмес: ышталган же кайнатылган) – 200г
  • Бир жуп жаңы бадыраң.
  • Кара өрүк – 80г
  • Жуп стол. кашык өсүмдүк майы.
  • Лентен майонези же аз майлуу каймак - 130г
  • Черри помидору.
  • Жаңы жашылчалар.

Даамдуу салатты кантип жасоо керек

Тоок этин кичине узун тилке кылып туурайбыз. Салатта так ушундай формада кара өрүк жана бадыраң болушу керек. Шампиньондорду бир аз туздап, аларды көмөч казанга бир нече мүнөткө жөнөтүңүз. Козу карындарды ашыкча бышырып албаңыз.

Вкуснятина салаты корей сабиз жана кара өрүк кошулган тортту элестетет. Кийинбардык буюмдарды даярдоо, биз монтаждоо башталат. Биринчи катмар тооктун филеси. Үстүнө майонез же сметана сүйкөйбүз. Экинчи этап - майдаланган кара өрүк. Тажрыйбалуу ашпозчулар ушуга окшогон салаттарга ар дайым кара өрүк менен тооктун этин жанаша коюуну кеңеш беришет.

Кезектеги торт катмары корей сабиз менен аралаштырылган бадыраң тилкелери. Бир кашык майонезди кошууну унутпаңыз, аны бүт катмарга бирдей бөлүштүрүңүз. Жыйынтыгында бийик торт болуп саналат. Аны жакшыраак чыланган кылуу үчүн, периметри боюнча майонезди кошо аласыз. "Вкуснятина" салатын жарым саатка муздаткычка салабыз.

Доскордук үчүн биз жаңы петрушка бутактарын жана алча помидордун жарымын колдонобуз. Жашыл жалбырактардан жаңы жылдык балатыны жасап, помидордон ага кооз оюнчуктарды кесип алса болот. Экинчи жасалгалоо варианты - майдаланган жаңгак жана жашыл жалбырак.

корей сабиз жана кара өрүк менен даамдуу салат
корей сабиз жана кара өрүк менен даамдуу салат

Кеңештер

Мен салаттын варианты эки формада берилиши мүмкүн экенин белгилегим келет. Биринчи жол - партия менен тейлөө. Бул үчүн, бардык керектүү ингредиенттерди даярдагандан кийин тамакты чогултуу түздөн-түз порцияланган кичинекей салат табактарында жүргүзүлөт. Экинчи вариант - салат "Vkusnyatina" чоң жаңы жылдык торт түрүндө жасалган, толук түрдө дасторконго кызмат кылып, андан кийин гана бөлүктөргө кесип.

Салат үчүн кара өрүк жакшыраак колдонулат. Бул тамак бышыруу үчүн көп убакытты үнөмдөйт. Ал эми тооктун филеси болсо, тандоо үй кожойкелеринде. Эгер сизге назик, жарык керек болсожана аз калориялуу вариант, бышырылган тоок этине артыкчылык берүү жакшы. Жаңы жылдык дасторкондо калорияларды эсептөө сизди эң акыркы түйшөлткөн нерсе болсо, анда Вкуснятина салатына ышталган, даамдуу тооктун филесин алыңыз.

Сунушталууда:

Редактордун тандоосу

Дорадо: калория, азыктык баалуулук, даамы жана тамак даярдоо рецепттери

Мештеги диеталык быштак куймактары: рецепт жана тамак жасоо боюнча кеңештер. быштак пайдасы, cheesecakes үчүн продукт тандоо өзгөчөлүктөрү

Диет сыр "Ichalki": курамы, калория, bju

Устрица: калория, BJU саны, даамы жана тамак жасоо боюнча кеңештер

Диеталык смузи: ингредиенттерди тандоо, бышыруу ыкмалары, сүрөттөр, сын-пикирлер

Минсктеги ашканалар: мыкты мекемелерге сереп салуу

Толтыруусуз пирогтор: кадам-кадам рецепттер

Балдар колбасалары: үйдө жасалган рецепт. Үй колбасалары

Ачыткы кошулган кычкыл сүт менен люкс куймактары: рецепттер жана тамак жасоо боюнча кеңештер

«Москвичка» конфеттери: курамы, сүрөттөлүшү жана калориялуулугу

Шоколад "Аленка": кардарлардын пикири

Шоколад бренддери: аттары, сырткы көрүнүшүнүн тарыхы, даамы жана мыкты азыктары

"Ritter Sport" марципан менен: сүрөттөлүшү жана курамы

«Аленка» шоколадынын классикалык өлчөмү: керектөөчүлөрдүн тандоосу

Шоколад: химиялык курамы, азыктык баалуулугу