2025 Автор: Isabella Gilson | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2025-01-23 13:05
"Эркек идеалы" деген кооз аталыштагы салат - эң сонун жана аш болумдуу тамак. Ал, адатта, күчтүү жыныстагыларга артыкчылык берген азыктардан (эт, жумуртка, сыр, уйдун тили жана ветчина) турат. Бирок, бул закуска аялдарга да жагат. Мындан тышкары, бул тамакты даярдоо абдан жөнөкөй.
Чочко эти жана козу карын кошулган "Эркек идеалы" салат
Бул тамакты даярдоо үчүн сизге төмөнкү азыктар керек болот:
- 400 грамм чийки шампиньондор;
- 300г ветчина;
- пияз башы;
- болжол менен 800 грамм картошка;
- 400г чочконун эти;
- 7 чоң кашык майонез соусу;
- жаңы бадыраң;
- бир аз өлчөмдөгү петрушка жана майдаланган калемпир;
- куурулган ингредиенттер үчүн тазаланган өсүмдүк майы.
Пияздын башын жана козу карындарды туурайбыз. Күн караманын майын кошуп отко бышырыңыз. Чочконун этин тилимдерге кесип. Андан котлет жасап, бир аз туз жана майдаланган калемпир менен жаап коюңуз. Өсүмдүк майын кошуп мешке бышырабыз. Муздап, бөлүктөргө кесиңиз. Ветчина кесип. Картошканы тазалаңыз. Чарчы кылып туурап, күн карама майы менен отко бышырыңыз. Салаттын бардык ингредиенттерин майонез соусу менен аралаштырып, тарелкага салабыз.
Картошканы салаттын тегерегине коюу керек. Тамакты майда тууралган көк чөптөр жана жаңы бадыраң менен кооздосоңуз болот.
Кызыл калемпир салаты
Бул тамакка төмөнкү ингредиенттер керек:
- 200 грамм ветчина;
- кызыл таттуу калемпир;
- 250г маринаддалган козу карындар;
- 100 грамм майонезге негизделген соус;
- 200 г катуу сыр.
Козу карындар майдаланган жана тазаланган өсүмдүк майы менен отко бышырылган. Сырды майдалап, ветчинаны төрт бурчтук кылып кесиңиз. Бул тамакка калемпирди кызыл гана эмес, сары да колдонсо болот. Бул жашылчаны жууп, андан уруктарды алып салуу керек. Андан кийин тилкелерге кесип. Андан кийин бардык азыктарды чоң идишке салып, аларга майонез соусун кошуу керек.
Жакшы аралаштырыңыз. Сүрөттө кызыл калемпир кошулган "Эркек идеалы" салаты кандай экени көрсөтүлгөн.
Тооктун жана тилдин варианты
Мындай тамакты даярдоо үчүн сизге төмөнкүлөр керек болот:
- катуу сыр - 100 граммдан бир аз аз;
- туздалган бадыраң;
- уй тили - болжол менен 100 грамм;
- 300г кайнатылган тоок;
- 10 грамм жашылча (мисалы, петрушкаже укроп);
- 70г үй майонез соусу;
- 3 жумуртка (кайнатуу керек).
Уйдун тили жана маринаддалган бадыраң төрт бурчтуу кесилген. Чоң идишке салыңыз. Сырды майдалап, башка ингредиенттерге кошуңуз. Бышырылган тоок жана жумуртка төрт бурчтук кылып туурап. Бул ингредиенттерди салат идишке кошуңуз. Үй соусун тамызып, жашылчаларды себиңиз.
Кээ бир кулинардык адистер "Эркек идеалы" салатын тил менен бышырганды жакшы көрүшөт. Башкалары рецептти кайнатылган чочконун эти менен колдонушат.
Сунушталууда:
Берри ширеси: тамак жасоо варианттары жана рецепттер
Берри ширеси – бул балдарга гана эмес, чоңдорго да жага турган пайдалуу жана даамдуу суусундук. Морс өзгөчө кышында жакшы - организмге витаминдер өтө көп жетишпей турган убакта. Бирок, жай мезгилинде да мөмө ширеси пайдалуу болот, өзгөчө муздатып ичсеңиз. Макалада бул ичимдиктин эң популярдуу рецепттери, аны туура даярдоонун сырлары жана даамдуу жемиш ичимдиги үчүн ингредиенттерди тандоо боюнча айрым кеңештер камтылган
Эркек үчүн эртең мененки тамак: даамдуу жана пайдалуу эртең мененки тамак
Эртең мененки тамак – бул организмдин нормалдуу иштеши үчүн зарыл болгон жетишпеген энергияны толуктоого мүмкүндүк берген эң эрте тамак. Ал даамдуу, аш болумдуу жана оңой сиңимдүү болушу керек. Эркек үчүн эртең мененки тамакка эмне тамак жасаш керек жана аны кантип туура жасоо керектиги бүгүнкү постто айтылат
Буурчак жана жумуртка салаты: салат варианттары, ингредиенттер, сүрөттөр менен кадам-кадам рецепт, нюанстар жана тамак жасоо сырлары
Буурчак жана жумуртка менен даамдуу салатты кантип жасоо керек: бул закусканын бир нече варианттары үчүн кадам-кадам рецепттери. жашыл буурчак жана консерваланган буурчак менен салаттар. Бул продукт менен эмне айкалыштырылышы мүмкүн. тоок эти, сыр, жаңы жашылча менен параметрлери
Салаты "Эркек кубаныч": рецепттер
Салаттар көп. Бирок, эркектер үчүн эт ингредиенттердин көп саны актуалдуу бойдон калууда
Салаты "Эркек каприз": ингредиенттер жана рецепт
Эркек үчүн салат жасоо оңой иш эмес. Ал эми бардык, анткени өкүлдөрү күчтүү жыныстык талап, чыдамсыздык жана салаттарды жегенге мүмкүн эмес деп эсептешет. Ушундан улам, алар көбүнчө муздак закускаларга ишенбестик менен карашат жана канааттандырарлык нерсе жегенди жакшы көрүшөт. "Эркек каприз" салаттар жөнүндө эркектердин идеяларын толугу менен өзгөрттү