Rio Gold таттуу: пайдасы жана зыяны, курамы, дозасы, сын-пикир

2024 Автор: Isabella Gilson | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-17 03:33

Канттын зыяны жөнүндө көп айтылган. Чынында эле, бул продукт ден соолукка олуттуу зыян келтирүүгө жөндөмдүү. Биринчиден, ал кант диабети менен ооруган жана ашыкча салмак менен ооругандарга каршы. Суусундуктарга жана тамактарга таттуу даам берүү үчүн таттууларды колдонсо болот. Эң негизгиси, алар пайда же зыян алып келерин билүү. "Рио Голд" таттуучусу - көптөгөн артыкчылыктарга ээ кошумча. Кантип туура кабыл алуу керек жана ага кандай каршы көрсөтмөлөр бар? Кел, ошол жөнүндө сүйлөшөлү.

Дары жөнүндө

Rio Gold Sweetener – бул кант диабети менен ооругандар жана башка себептерден улам кантты рационунан чыгарып салгандар колдонгон синтетикалык дары. Көбүнчө бул арыктоо жана жалпы жыргалчылыгын жакшыртуу каалоо менен шартталган. Тандоо үчүнтаттууга өзгөчө мамиле керек, анткени ал ден соолукка олуттуу зыян келтириши мүмкүн.

Канттын ордун толтуруучу, анын зыяны жана пайдасы компоненттери менен аныкталат, врач менен кеңешкенден кийин гана кабыл алынышы керек. Курамын, каршы көрсөтмөлөрүн, дозасын деталдуу изилдеп, колдонуу өзгөчөлүктөрү менен таанышуу зарыл.

Рио Голд - жогорку суроо-талапка ээ болгон таттуу зат. Сиз аны дарыканадан жана азык-түлүк дүкөнүнөн сатып алсаңыз болот. дары синтетикалык келип чыккан компоненттерге негизделген. Эгерде кандайдыр бир оорулар бар болсо, бул өзгөчөлүктү эске алуу керек, анткени кошумчада белгилүү бир каршы көрсөтмөлөр бар.

Рио Голд таттуучунун курамы

Дары кичинекей жашыл кутуларга салынган. Таблетка түрүндө берилген (бир флакондо 450 же 1200 таблетка). Белгилей кетсек, 1 таблетка 1 аш кашык кантка барабар. Ошентип, "Риа Голд" таттуу заттын курамына эмне кирет? Азык-түлүк кошумчасы E954 (натрий сахаринаты) кантка караганда бир нече жүз эсе таттуу сахарин болуп саналат. Зат организмге сиңбейт, ошондуктан ал кант диабетинин бардык түрүнөн жапа чеккендер үчүн ылайыктуу.

Мындан тышкары, Рио Голд кант алмаштыруучу курамы төмөнкү компоненттерди камтыйт:

• Натрий цикламаты (E952). Синтетикалык зат (күнүнө дозасы - дене салмагынын 1 кг үчүн максималдуу 10 мг).
• Натрий бикарбонаты (аш содасы). Компонент күнүмдүк жашоодо жана тамак жасоодо кеңири колдонулат.
• Татар кислотасы. Табигый келип чыккан заткант алмаштыргычтарга кошулган.

Рио Голддун таттуучусу бар бардык заттар организмге сиңбейт, бул кандагы канттын көбөйүшүнө алып келбейт.

Потенциалдуу зыян жана каршы көрсөтмөлөр

Рио Голд таттуучусу коркунучтуубу? Бул кошумча зыяны жана пайдасы жөнүндө, сын-пикирлер, тескерисинче, карама-каршы келет. Кээ бир дарыгерлер кант диабети үчүн колдонууну сунуш кылбайт. Артыкчылыктары нөл калорияларды камтыйт. Мындан тышкары, ал кандагы глюкозаны көбөйтпөйт.

Жооптор бул дары менен эле арыктоо мүмкүн эмес экенин айтышат, анткени синтетикалык таттуулар табитти козгойт. Арыктоонун жалпы эрежелерин кармангандар гана ашыкча салмактан арыла алышат. Бул кантты алып салуу гана эмес, ошондой эле бир катар башка бирдей жогорку калориялуу тамак-аш азыктары маанилүү. Таттуу даамы рецепторлорго дүүлүктүрүүчү таасирин тийгизет, анын натыйжасында организм глюкозаны талап кыла баштайт. Жогоруда айтылгандай, препараттын курамында сахарин бар.

Бул зат сиңирүү ферменттеринин активдүүлүгүн алсыратат, бул тамак сиңирүү трактында көйгөйлөргө алып келет. Каршы көрсөтмөлөр төмөнкүлөрдү камтыйт:

• өт баштыкчасынын оорулары;
• тамак сиңирүү жолдорунун оорулары;
• ингредиенттерге аллергиясы бар.

Дары балдарга, кош бойлуу аялдарга жана бала эмизген аялдарга тыюу салынган. Сын-пикирлер, эреже катары, дары зыяндуу эмес деп айтышат. Таттуу заттын пайдасы жок болгон учурда гана байкалаткаршы көрсөтмөлөр.

Таттуу заттардан бөйрөк жана боор оорусу барлар баш тартышы керек. Бул анын компоненттери организмге сиңирилбейт, бирок бул органдар аркылуу дароо чыгарылып, аларды олуттуу жүктөмгө дуушар кылуу менен шартталган. Ал эми кант диабети үчүн "Рио Голд" таттуучу затты алууда, бул жерде оорулуунун жалпы абалы роль ойнойт. Кандай болгон күндө да дарыгерге кайрылууга туура келет.

"Рио Голдду" колдонуу боюнча сунуштар

Дары ден соолукка зыян келтирбөө үчүн аны колдонууда белгилүү эрежелерди сактоо зарыл. Сатып алууда анын жарактуулук мөөнөтүнө көңүл буруу зарыл. "Рио Голд" таттуучунун дозасы нормалдуу диапазондо болушу керек. Продукциянын калориясы аз, бирок аны эч кандай өлчөмдө колдонуу сунушталбайт, анткени бул диспепсиялык көрүнүштөргө жана борбордук нерв системасынын көйгөйлөрүнө алып келет..

Белгилей кетчү нерсе, таттуучу тамак-ашта да бар:

• диетикалык йогурттарда;
• газдалган сууда;
• энергетикалык суусундуктарда.

Таттандыруучу кант диабети үчүн коркунучтуубу?

Продукты организмге сиңирбейт, ошондуктан 1-тип жана 2-тип кант диабети менен ооругандарга жазылат. Дарыларды ченеми менен ичүү бейтапка эч кандай зыян келтирбейт дешет. Дозаны эсептөө да адис менен макулдашылышы керек.

Пайдалуу кеңештер

Кошумчаны кантип колдонсо болот? Rio Gold таттуучусу, анын зыяны сабатсыз колдонууда, мөмө-жемиштер (цитрус жемиштер, алмалар, банандар, манго ж.б.) кошулган тамактарга кошуу сунушталат. Суусундуктарга келсек, ал көк чайды жакшы толуктайт.

Таттуу заттын аналогдору Rio Gold

• Фруктоза глюкозанын курамына максималдуу жакын. Энергиянын булагы катары кызмат кылат, айкын таттуу даамы бар, гормоналдык бузулууларга алып келбейт. Кант диабети бар адамдар үчүн дозасы күнүнө 30 г түзөт.
• Стевия - баалуу курамы бар табигый таттуу. Төмөн калориялуу кошумча сироп, порошок, таблетка түрүндө жеткиликтүү.
• Аспартам – Rio Gold таттуу затынын аналогу. Синтетикалык дары айкын таттуу даамы бар. Жылуулук менен дарылоо учурунда таттуулугун жоготот.
• Сукралоза. Нан бышыруу үчүн колдонсо болот, термикалык иштетүүдө даамын жоготпойт. Колдонууга коопсуз.

Арыктоо үчүн таттуулар

Эреже катары, таттууларга өтүү арыктоо каалоосу менен шартталган. Жасалма таттууларды колдонуу карама-каршы натыйжага алып келиши мүмкүн экенин белгилей кетүү маанилүү. Эгер кант денеге кирсе, инсулин өндүрүлүп, кандагы канттын деңгээли төмөндөйт. Калориясы аз таттууларды колдонуу да ушундай эле эффект берет.

Эгер организм максаттуу болсокарбонгидраттарды кайра иштетүүгө, бирок аягында ал аларды кабыл алган жок, ал инсулинди чоң көлөмдө синтездей баштайт, бул өз кезегинде көйгөйлүү аймактарда майдын чөгүшүнө алып келет. Курамында кант бар бардык тамак-аштар табитти жогорулатат, бул дагы салмак кошууга себеп болот. Бул таттууларга таянбашыңыз керек дегенди билдирет.

Табигый таттууларга келсек, алардын көбүнүн калориясы жогору. Бул өзгөчөлүктү арыктоо үчүн диетадан кантты алып салууну чечкендер эске алышы керек.

Табигый аз калориялуу таттуулар ашыкча салмак маселесин чечүүгө жардам берет. Мисалы, стевия жана эритритол энергетикалык баалуулукка ээ эмес, карбонгидрат алмашууга катышпайт, ошондуктан кандагы глюкозанын деңгээлинин жогорулашына себепкер эмес.

Дарыгерлер менен керектөөчүлөрдүн сын-пикирлери

Рио Голд таттуучусуна карата айтылган сын-пикирлер, эгер туура колдонулса, дары ден соолукка зыяны жок экенин айтышат. Дарыгерлер мындай продуктуну кыянаттык менен колдонбоону жана диетадагы таблеткаларды чектөөнү сунушташат.

Эгерде биз керектөөчүлөрдүн жоопторуна кайрыла турган болсок, анда таттуу зат толугу менен коопсуз деген жыйынтык чыгат. Көптөр ичимдиктин даамын өзгөртөт деп айтышат. Кант диабети менен ооруган адамдар таттуу зат кандагы канттын деңгээлинин жогорулашына алып келбейт деп ишендиришет. Өзгөчө көңүл ашыкча салмактан арылуу үчүн диетадагы канттан толугу менен баш тарткандардын сын-пикирлерине татыктуу. Похудение белгилей кетүү мындай алмаштыруу, чынында эле, таасир этет күйгүзүү майдын.депозиттер.

Сактоо эрежелери

Рио Голд таттуучунун сактоо мөөнөтү 3 жыл. Таблеткалар менен пакетти караңгы жерде сактоо сунушталат. Продукцияны сатып алардан мурун анын жаңы экенине ынануу керек. Жарактуулук мөөнөтү жөнүндө бардык маалымат таңгакта көрсөтүлгөн.

Канттын ордун дагы эмне кыла алат?

Пайдасы жана зыяны жогоруда айтылган Rio Gold таттуудан тышкары, балды колдонсоңуз болот. продукт пайдалуу касиеттери зор тизмеси бар. Бул табигый таттуу иммунитетти бекемдейт, тамак сиңирүү органдарынын иштешине оң таасирин тийгизет жана көптөгөн ооруларга каршы турууга мүмкүндүк берет. Ага аллергиясы бар адамдарга каршы.

Клен сиропу - канттын жана жасалма таттуулардын ордуна колдонула турган дагы бир табигый таттуу.

Тыянак

Таттандыруучу каражатты тандоодо биринчи кезекте организмиңиздин өзгөчөлүктөрүн эске алуу керек. Ошондой эле маанилүү эске алуу керек таттуу берүүчү көптөгөн каршы көрсөтмөсү бар, ошондуктан, аларды тамак-ашка жана суусундуктарга кошуудан мурун, сиз дарыгери менен кеңешүү керек. Пайдасы жана зыяны жогоруда айтылган кантты алмаштыруучу зат көзөмөлсүз колдонулса гана ден соолукка зыян келтириши мүмкүн. Эгер суткалык дозадан ашпасаңыз, терс реакциялардын пайда болуу коркунучу нөлгө чейин төмөндөйт.