2024 Автор: Isabella Gilson | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-17 03:33
Окумуштуулар көптөн бери Coca-Cola ден соолукка зыяны же зыяны боюнча изилдөө жүргүзүп келишет. Биз бул ичимдик жөнүндө көптөгөн уламыштарды билебиз, кээ бирлери денеге орду толгус зыян келтирүүчү компоненттерди камтыйт дешет. Мисалы, көп уккан, бул ичимдик камтыйт кола жаңгак - бири негизги компоненттеринин, жана ал терс таасирин тийгизет ден соолугуна репродуктивдүү системанын, вызывая импотенция жана тукумсуздук. Бул жаңгак Америкада гана өскөн, ал эми индиялык жоокерлер аны сексуалдык каалоону басаңдатуу үчүн колдонушкан, бул согуштардын жемиштүү жүрүшүнө тоскоол болгон. Бул макалада сиз Кока-Кола чындап эле зыяндуубу жана эмне үчүн экенин биле аласыз.
Суусундуктун ингредиенттери
Дүйнөдөгү эң популярдуу "Кока-Коланы" өндүрүүчүлөр дагы деле ичимдиктин толук курамын ачыкка чыгара элек, рецепти сырдын катуу мөөрүндө. Бирок адамдар мурунтан эле космоско учуп жатышат, демек бул чын эле биз үчүн сырбы?курамы?
Суусундук боюнча көптөгөн изилдөөлөр жүргүзүлүп, окумуштуулар химиялык курамын дээрлик толугу менен кайра түзүүгө жетишти. Компоненттердин кайсынысында Кока-Кола бар экенин билдик. Бул сода зыяндуубу? Анын химиялык курамын билүү менен, тирүү жандыктын денесинде кандай өзгөрүүлөр болушу мүмкүн экенин гана болжолдоого болот.
1886-жылы "Кока-Кола" деп аталган эң популярдуу суусундук ушул күнгө чейин жаралган. Бул сода организмге зыяны барбы, эл ойлоно элек. Алгачкы курамында кока жалбырактары болгон жана бул органдарды кыйратуучу жана өтө көз карандылыкты жаратуучу дары. Бүгүнкү күндө бул ингредиент курамына кирбейт, анткени ага көптөгөн өлкөлөрдө мыйзам тарабынан тыюу салынган.
Заманбап Кока-Колада гвоздика майы, лимон кислотасы жана ванилин бар. Бул жерде эч кандай ката жок окшойт. Бирок, бул ингредиенттерден тышкары, жүрөк-кан тамыр системасынын ишине терс таасирин тийгизген көп сандагы кант жана кофеин бар, көптөгөн ооруларды пайда кылат, алар жөнүндө биз макаланын келечектеги мазмунунда сөз кылабыз. Акылга сыярлык суроо туулат: «Coca-Cola Zero зыяндуубу?» Себеби, өндүрүүчүнүн айтымында, мындай содада кант жок. Ооба, ал организмге болгон зыяндуу таасирин жумшартат, бирок кофеинди жокко чыгарбайт. Мындан тышкары, ден соолукка кооптуу башка компоненттер бар, булар:
- Көмүр кычкыл газы. Консервант катары содада колдонулат. Ал тирүү жандыктын организмине тератогендик таасир тийгизип, репродуктивдүү активдүүлүктүн төмөндөшүнө алып келет.
- Carcinogen E-950 организмге зыяндуу компонент. Метил спирти бул канцерогендин бир бөлүгү болуп саналат, ал жүрөк-кан тамыр системасынын иштешине терс таасирин тийгизет. Бул жерде аспарагин кислотасы да орун алып, борбордук нерв системасынын иштешине терс таасирин тийгизет.
- Аспартам, же E-951, адамдар үчүн коркунучтуу зат. 25 градустан жогору ысытканда метанол, формальдегид жана фенилаланинге ажырайт - бул заттар өлүмгө алып келет!
Күн сайын кока-кола ичүү жаманбы дегендерге жооп ачык. Эгерде сиз айына бир же андан азыраак бир же эки стакан ичсеңиз, анда организмдеги өзгөрүүлөр байкалбайт. Эгер сиз бул даамдуу соданы кыянаттык менен колдонсоңуз, анда ден соолугуңуз жөнүндө ойлонушуңуз керек.
Кока-Кола ичкендин зыяны барбы? Келгиле, бул суусундукту көп ичсеңиз, адамга кандай оорулар коркунуч туудурарын карап көрөлү.
Тиштин кариси
Газдалган, канттуу суусундуктардын тишке тийгизген зыяны эчак эле далилденген. Фосфор кислотасы тиштин эмалына электролит сыяктуу таасир этет - унаанын аккумуляторлорунун кислоталары (аны күйгүзүп же кийимди күйгүзгөн адам кырдаалдын олуттуулугун түшүнөт). Албетте, сиз бир стакандан тишиңизге болгон таасирдин бардык жагымдуулугун сезе албайсыз, бирок фосфор кислотасы эмалга аз өлчөмдө болсо да зыяндуу. Кока-Кола зыяндуубу деп ойлонуп жатып, канттуу мындай ичимдиктердин зыянын эске алыңыз.
Бул сода өзгөчө кооптуубалдардын сүт тиштери. Балага суусундуктан кыйраган тиштерин толугу менен жок кылууга туура келген учурлар бар.
Композицияга кирген карамель боёгу тиштин көлөкөсүн өзгөртөт, муну ак карга окшош жылмаюуларды сүйгөндөрдүн, атүгүл "Нөл" кошулмасы бар сода жактыргандардын да эстен чыгарбоо керек.
Семирүү
Кока-Коланы кыянаттык менен пайдаланган адамдар кийимдеринин кичирейгенин байкашат. Көңүлүбүздү калтырууга шашылабыз, бул жуугандан кийин кичирейип кала турган сапатсыз кездеме эмес, кантты көп керектегенде топтолуп калган ашыкча салмак.
Бир литр суусундуктун курамында 115 грамм кант бар, аны бир стаканга эсептегенде 40 граммга барабар болот - бул чоң кишилер үчүн күнүмдүк норма деп эсептелген 8 чай кашык. Бир стакан суусундук ичүү аздык кылат, анткени кийинчерээк көбүрөөк каалайсыз, анткени таттуу сода суусунду гана күчөтөт.
"Coca-Cola Zero" сизди семирүүдөн куткара албайт, анткени анын курамында канттын ордуна алмаштыргыч - аспартам бар. Ал ашыкча майдын топтолушуна алып келет, депрессияга алып келет, тынчсызданууну жана шакыйды пайда кылат жана сокурдукка алып келиши мүмкүн.
Биринчи ашказан, андан кийин жамбаш, жаак жана көкүрөк тегерек болот. Кока-Кола фигурага зыянбы? Сөзсүз жооп ооба.
Жогорку кан басымы жана жүрөк-кан тамыр оорулары
Бул содадагы кофеиндин эбегейсиз өлчөмү сергек жашоо образын баштоого, керектөөнү токтотууга болгон бардык аракеттерди жокко чыгараткофе жана тамеки чегүү. Ал тургай, орточо жана аз физикалык күч, басым тынымсыз жогорулайт. Мындай секирүүлөрдүн натыйжасында жүрөк-кан тамыр оорулары пайда болуп, гипертония, инфаркт, инсульт жана башка өмүргө коркунуч туудурган ооруларга алып келет.
Эгер ичимдик ичип жатып ден соолугуңуз начарлап, жүрөктүн кагышын байкасаңыз, андан биротоло баш тартыңыз. "Кока-Коладан" баш тартуу басымды нормалдаштырууга, ашыкча салмак маселеси менен күрөшүүгө жардам берет.
Кока-Коланы ченеми менен сейрек ичсеңиз ден соолукка зыянбы? Кофеге окшоп, суусундукту жөндүү бөлүктөрдө гана ичсе болот.
Тукумсуздук
Мурда айтылгандай, ичимдиктин курамына организмдин репродуктивдүү активдүүлүгүнө терс таасирин тийгизүүчү заттар кирет. Бирок муну далилдеген изилдөөлөр болдубу? Балким, бул заттар ушунчалык кичинекей болгондуктан, тукумсуздукка коркунуч келтириш үчүн бир баррель Кока-Кола ичүүгө туура келет? Кока-Кола зыяндуубу? Изилдөөлөр 30 жашка чейинки эркек жана аял ыктыярчыларга жүргүзүлгөн - балалуу болуу үчүн эң жаш курак. Анан эмне табылды?
- Бул таттуу суусундуктан күнүнө бир литр же андан көп ичкен эркектерде сперматозоиддердин өндүрүшү 30%га азайган.
- Содадагы кофеин аялдардын төрөтүнө терс таасирин тийгизген. Жумуртканын уруктануу ыктымалдыгы азайды, эрте төрөлүү жана эң алгачкы этаптарда боюнан түшүп калуу коркунучу көбөйдү.
- Мындан тышкары,Суусундук идиштери жасалган пластик да кооптуу. Анын курамындагы заттар репродуктивдүү активдүүлүктү бузат.
Эгер сода сатып алган болсоңуз, анда банкаларды же айнек банкаларды тандаңыз.
Депрессия
"Кока-Кола" организм үчүн тоник суусундук, бирок аны көп санда дайыма колдонууда психикалык ооруга чалдыгуу коркунучу чоң.
2013-жылы Улуттук саламаттыкты сактоо институту тарабынан суусундуктун үйүндө бир катар изилдөөлөр жүргүзүлүп, бул карамель түстүү содага болгон көз карандылык менен депрессиянын ортосундагы байланышты далилдеген.
Баса, Diet Cola ичкендердин арасында депрессия жана башка туруксуз психикалык бузулуулардын коркунучу бир нече эсе жогору.
Сөөктөрдүн морт
Тилекке каршы, адамдар сөөктөргө кам көрүү зарылдыгын карыганда гана эстеп калышат, сөөккө келтирилген зыян өтө чоң болуп, аны калыбына келтирүүгө болбойт. Туруктуу колдонуу менен "Кока-Кола" сөөк тканынан минералдарды жууп, алардын тыгыздыгын азайтат. Айрыкча жамбаш аймагы жабыркап, ичимдикти кыянаттык менен пайдаланган адамдар сөөктөрдүн сынуусуна жана остеопорозуна көбүрөөк жакын болушат.
Тери көйгөйлөрү жана эрте картаюу
"Кока-Кола" териге зыяндуубу жана эмне үчүн? Бул таттуу суусундуктун күйөрмандары эпидермис менен байланышкан көйгөйлөргө дуушар болушат, булар:
- безетки жана безеткилер;
- исиркектер жана кызаруу түрүндөгү аллергиялык реакциялар;
- мөөнөтүнөн мурдакартаюу.
Акыркы пунктту ичимдикте көп сандагы кофеиндин - алкалоиддин болушу менен түшүндүрүүгө болот. Бул зат бөйрөк үстүндөгү бездер тарабынан көбүрөөк кортизолдун, стресс гормонунун өндүрүшүн козгойт. Ал эми организмдин жаштыгын жана узак өмүрүн сактай турган гормон - дегидроэпиандростерондун өндүрүшү адамдын жашынан бир топ улгайып калганына алып келет.
Рак
Суусундуктун курамында карамель боёктон тышкары, курамында 4-метилимидазол бар E-150 деп аталган компонент бар. Бул зат организмдеги анормалдуу клеткалардын бөлүнүшүнө түрткү болгон эркин радикалдарды бөлүп чыгарат.
Мындан тышкары, Coca-Cola көптөгөн өлкөлөрдө тыюу салынган цикламатты камтыйт. Цикламат зыяндуу, анткени ал денедеги дени сак клеткаларды жок кылат.
Көбүнчө макалада сүрөттөлгөн суусундукту сүйгөндөр калкан сымал бездин, боордун жана өпкөнүн залалдуу шишиктеринен жабыркайт.
Бөйрөк зыян
Күнүнө эки порциядан ашык кока-коланы ичсеңиз, анда нефропатия деп аталган ооруга чалдыгуу коркунучу жогорулайт. Оорунун агымы өнөкөт, азырынча анын дабасы табыла элек. Нефропатия күчөп, бөйрөктүн иштебей калышына, атүгүл бөйрөктү алмаштырууга муктаждыкка алып келет.
Оорунун себеби бизге мурунтан эле белгилүү фосфор кислотасы. Аны денеден чыгарганда бөйрөктөр түз маанисинде өлтүрүү үчүн иштейт.
Диабет
Бир стакан суусундук ичип, кандагы кантты кескин көбөйтөсүз. Мүнөттөр өттү20-30 кандагы анын мазмунунун туу чокусу келет, адамдар энергиянын жана күчтүн толкунун сезишет. Бирок бир сааттан кийин эйфория чарчоо, кыжырданууга айланат, катуу чаңкоо пайда болот - кант кескин төмөндөдү.
Мындай термелүүлөр инсулиндин төмөн сезгичтигине алып келет, бул диабеттин өнүгүшүнө алып келет. Күнүнө 1 стакан кока-кола ичүү да оорунун пайда болуу коркунучун 30% жогорулатат.
Тамак сиңирүү системасы
Ар бир адам "Кока-Коланын" жардамы менен эң кир жана дат баскан беттерди да тазалоого болорун уккандыр. Тилекке каршы, бул суусундук жегенге караганда тазалоого ылайыктуу.
Сода ашказандын кычкылдуулугун жогорулатат, аны тынымсыз колдонуу гастрит, жара, уйку безинин ооруларына алып келет. Бул суусундукту тамак сиңирүү системасында көйгөйлөр бар адамдарга тыюу салынат.
Кока-Кола зыяндуубу деген суроону чечтик. Бирок ичсем же ичпесем деген суроого сиз гана жооп бере аласыз!
Сунушталууда:
Эритүүчү кофе зыяндуубу: курамы, бренддери, өндүрүүчүсү, сапаты, организмге тийгизген таасири, үзгүлтүксүз колдонуунун пайдасы жана зыяны
Эритүүчү кофенин зыяны жана пайдасы жөнүндө. Россия рыногунда мыкты жана сапаттуу бренддер. Эмне кубаттандыруучу суусундук менен коштолот: анын курамы. Эритүүчү кофе кошулган рецепттер: алча, арак, калемпир жана мандарин ширеси менен
Тайган суусундук: пайдасы жана зыяны, курамы, организмге тийгизген таасири
Бул макалада ачытылган сүт ичимдигинин кандай зыяны жана пайдасы бар экенин билебиз. Мындан тышкары, дүкөндө ичимдиктин тарыхы, анын курамы жана сактоодо жана тандоодо сакталышы керек болгон эрежелер айтылат
Фундуктун эркектер үчүн пайдасы: пайдалуу касиеттери, курамы, көрсөткүчтөрү жана каршы көрсөтмөлөрү, организмге тийгизген таасири
Фундуктун эркектердин ден соолугуна пайдалуу касиеттери байыртадан бери эле колдонулуп келет. Анын курамында пайдалуу витаминдер жана минералдар гана эмес. Бул продукт жогорку энергетикалык баалуулукка ээ жана өзгөчө эркектер үчүн пайдалуу. Кандайча? Чоо-жайы - биздин кароодо
"Red Bull": курамы жана организмге тийгизген таасири
"Red Bull шыктандырат" - дал ушуну айтсак, австриялык өндүрүүчү 20 жылдан ашуун убакыттан бери жарнамалык кампаниясында колдонгон белгилүү ураан. Red Bull GmbH алкоголсуз энергетикалык суусундуктарды өндүрүүгө адистешкен, анын ичинде ушул эле аталыштагы тоник, биз бул жерде кененирээк сөз кылабыз
Панкреатитке эчкинин сүтү: сүттүн курамындагы витаминдер, минералдар жана пайдалуу заттар, ичүүнүн оң жана терс жактары, организмге тийгизген таасири жана дарыгердин кеңеши
Бул сүттөн жасалган азыктар диеталык тамактануу үчүн сунушталат, анткени алардын курамында көптөгөн түрдүү минералдык кошулмалар, андан тышкары витаминдер менен бирге баалуу белоктор бар. Бирок, бул азыктардын калориясы аз. Эчкинин сүтүн панкреатит менен, андан тышкары башка оорулар менен ичүүгө уруксат берилет. Бул дары-дармектин курамына кандай пайдалуу компоненттер кирет?
