Электромагниттик нурланууга каршы көк чай: пайдасы, коргоо өзгөчөлүктөрү

2024 Автор: Isabella Gilson | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-17 03:33

Техникалык прогресстин өнүгүшү менен адамдын организми зыяндуу таасирлерге көбүрөөк дуушар боло баштады. Электромагниттик нурлануу аз өлчөмдө болсо да баш ооруну жана ар кандай органдардын ишинин бузулушун жаратат жана бардык тиричилик техникасы, өзгөчө телевизор жана компьютер ушундай терс таасирин тийгизет. Бирок заманбап адам технологиядан толугу менен баш тарта албайт, көптөр үчүн жумуш так аны менен байланышкан. Ал эми ден соолукту сактоо үчүн электромагниттик нурлануудан коргонуунун жолдорун издөө керек. Өзгөчө зыяндуу жабдуулар менен өз ара аракеттенүү убактысын кыскартууга, уктоочу бөлмөдөн приборлорду алып салууга жана розеткалардан өчүрүүгө аракет кылышыбыз керек. Мындан тышкары, кээ бир тамак-аш жардам берет. Мисалы, окумуштуулар көк чайдын электромагниттик нурланууга каршы абдан эффективдүү экенин аныкташкан. Мунун себеби эмнеде?

Электромагниттик нурлануунун зыяны эмнеде

• тиричилик электр приборлорунун магнит талаасы адамдын биоэлектрдик импульстары менен өз ара аракеттенип, көптөгөн органдардын нормалдуу иштешин бурмалайт;
• электромагниттик талаалардын таасири астында гипофиз безинин активдүүлүгү абдан төмөндөйт -адамдын негизги эндокриндик бези;
• магниттик талаа маанилүү гормон мелатониндин өндүрүшүн басат, ал башка гормондордун өндүрүшүнө да таасирин тийгизет;
• адамдын көптөгөн ткандары жана органдары электрдик импульстарды өткөрүү жөндөмдүүлүгүнө ээ, ал эми тиричилик приборлорунун нурлануусунун таасири нерв, жүрөк-кан тамыр жана булчуң системаларынын табигый иштешин бузушу мүмкүн;
• бардык электр приборлору организмде чогулган нурлануунун аз дозасын бөлүп чыгарат.

Электромагниттик нурлануудан кантип коргонуу керек

Окумуштуулар уюлдук телефондорду, микротолкундуу мешти, телевизорду жана компьютерди ден соолукка эң зыяндуу түзүлүштөр деп табышты. Көпчүлүк адамдар алардан баш тартууга мүмкүн эмес, ошондуктан радиациядан коргонуунун жолдорун издөө керек. Мүмкүн болсо, электр шаймандарын бат-баттан өчүрүңүз, алардан алыс болууга аракет кылыңыз. Коргоонун биологиялык ыкмалары да бар, мисалы, абаны токсиндерден тазалап, кычкылтек менен байытуучу жабык өсүмдүктөр. Мындан тышкары, курамында А, С жана Е витаминдери бар, антиоксиданттык касиетке ээ тамактарды көбүрөөк жеш керек. Окумуштуулар көк чайдын электромагниттик нурланууга каршы абдан жакшы иштээрин аныкташкан. Радиацияны зыянсыздандыруу үчүн кеңсе кызматкерлерине жана күнүнө кеминде эки саат компьютердин алдында отургандарга бул суусундуктан эки стакан ичүү сунушталат.

Көк чайдын өзгөчөлүктөрү

Дүйнө жүзү боюнча эң популярдуу суусундук. Көптөгөн түрлөрү жана ыкмалары баркайнатуу. Жашыл жана кара чай бирдей чийки заттан, бирок ар кандай ыкмалар менен жасалат. Көк чайдын өзгөчөлүгү ачытуудан жана узак мөөнөттүү иштетүүдөн өтпөйт. Ошондуктан жашыл түсүн сактайт, чайдын жыты жок. Жалбырактар ферменттерди инактивациялоо жана кычкылданууну алдын алуу үчүн ысык буу менен иштетилет. Мындай кайра иштетүүнүн аркасында көк чай денеге керектүү көптөгөн витаминдерди жана минералдарды сактап калат, ошондуктан ал ден-соолук үчүн абдан пайдалуу.

Көк чайдын кандай пайдасы бар

• Анда 10дон ашык түрдүү витамин бар, цитрус жемиштерине караганда С витамини жана Е жана Р витаминдери көп. Бул чайдын антиоксиданттык касиетин түшүндүрөт.
• Көп сандагы микроэлементтер ден соолукка да пайдалуу. Мисалы, йод эндокриндик системанын ишин нормалдаштырат, калий - жүрөк-кан тамыр. Бул көк чайдын электромагниттик нурланууга каршы эффективдүү экенин да түшүндүрөт: ал ар кандай органдардын жана системалардын иштешин гана жакшыртбастан, токсиндерди чыгарууга да жардам берет.
• Бул суусундук иммунитетти жакшыртуучу, рактын алдын алууга жана карылыкты жайлатууга жардам берген антиоксиданттардын бай булагы.
• Башка азыктарга караганда көк чайдын курамында катехиндер бар - нурланууну нейтралдаштыруучу касиетке ээ заттар. Алар дененин клеткаларын анын таасиринен келип чыккан зыяндан коргойт.

Эмне үчүн көк чай электромагниттик нурлануудан коргойт

Бул, негизинен, бул күчтүү антиоксидант касиеттери менен шартталганичимдик. Андагы заттар клетканын регенерациясына жана органдардын функцияларын калыбына келтирүүгө жардам берет. Негизги таасири радиацияны жана электромагниттик нурлануунун таасири астында пайда болгон клеткалардагы өзгөрүүлөрдү нейтралдаштырууга жөндөмдүү катехиндер тарабынан көрсөтүлөт. Мындан тышкары, көк чай тазалоочу таасирге ээ жана зат алмашууну жакшыртат. Бардык электромагниттик талаалар эндокриндик системанын активдүүлүгүн басат жана бул суусундуктун курамындагы йоддун көптүгү анын иштешин жакшыртат.

Электромагниттик нурланууга каршы көк чай абдан эффективдүү жана күнүнө эки стакан суусундук тиричилик техникаларынан чыккан радиациянын зыяндуу таасирин нейтралдаштырат деп ишенишет.

Технологиясыз заманбап адам өзүнүн бар экенин элестетүү мүмкүн эмес, андыктан анын зыяндуу таасиринен өзүңүздү кантип коргоону билишиңиз керек. Бул аны менен өз ара убакытты чектей албагандар үчүн, ошондой эле кеңседе иштегендер үчүн өзгөчө маанилүү. Көк чайдын компьютердик радиациядан коргой турганын билүү электр шаймандарынын зыянын азайтууга жардам берет.