"Мартини": калориясы, курамы, пайдасы жана зыяны

2025 Автор: Isabella Gilson | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2025-01-23 13:05

"Мартини" сыяктуу атактуу алкоголдук ичимдик жөнүндө укпагандар аз. Бул жумшак вермутту өзгөчө таза жыныстагылар жакшы көрүшөт.

Бирок «Мартининин» калориялуулугу жана аны диета учурунда жана арыктоодо ичсе болобу, бардыгы эле ойлоно бербейт. Бул макалада ичимдиктин курамы, энергетикалык баалуулугу жана башка өзгөчөлүктөрү тууралуу кененирээк маалымат берилет.

Мартини деген эмне?

Биринчиден, «Мартини» алкоголдук ичимдиктин белгилүү бир түрү эмес, вермут өндүрүү үчүн италиялык бренд экенин белгилей кетүү керек. Анын аталышы Туринде жайгашкан Martini & Rossi фабрикасынын урматына коюлган.

"Мартини" фабрикасы вермуттарды гана эмес, газдалган шараптарды да чыгарат. Эки суусундук керектөөчүлөр арасында абдан популярдуу. Алкоголдун жеңил ноталары менен өзгөчө назик даамы кыздарга жагат. Стакандагы бул спирт жок дээрлик эч бир кече өткөрүлбөйт.

Калория "Мартини"

Белгилүү болгондой, бул продукт өз мекенинде гана эмес, Россия менен Украинада да кеңири таралган. Ошол эле учурда Мартининин калориялуулугуна абдан аз адамдар кызыкдар, ал 100 граммга 145 ккал түзөт.

Бул сандар эң популярдуу ак вермут Мартини Бианкого тиешелүү. Эгерде биз бул бренддин просеккосу жөнүндө сөз кыла турган болсок, анда "Мартининин" калориясы 70 ккал деп айтуу туура болот. Мунун баары сатып алуучу кандай суусундукка кызыгып жатканынан көз каранды. Вермуттун жана Мартини шараптарынын популярдуу түрлөрү төмөндө келтирилген:

• Мартини розасы - 70 ккал.
• Асти - 80 ккал.
• Кошумча кургак - 110 ккал.
• Брут - 70 ккал.

Башка ингредиенттерге келсек, калориясы жогоруда айтылган бардык Martini суусундуктарында жана анча популярдуу эмес Rosso, Rosato, Riserva Ambrato жана Riserva Rubino вермуттарында дээрлик эч кандай пайдалуу заттар жок. Бул алкоголдук ичимдиктерде протеиндердин, майлардын курамы нөлгө барабар, кээ бирлеринде аз өлчөмдө углеводдорду (100 г га 20га чейин) байкоого болот.

Пайдасы жана зыяны

Төмөн калориялуу болгонуна карабастан, "Мартини" дагы эле ден соолукка зыяндуу продукт болуп саналат жана бул фигурага гана тиешелүү эмес. Башка спирт сыяктуу эле, бул вермут, ашыкча колдонууда,мээнин иштешинин бузулушуна алып келиши мүмкүн, жүрөк-кан тамыр системасына, боор жана бөйрөккө терс таасирин тийгизип, жалпы ден соолукту начарлатат.

Мартинини кыска мөөнөттүү колдонуу координацияны жана нормалдуу ой жүгүртүү жөндөмүн жоготуп коюшу мүмкүн, анткени биз баарыбыз билебиз, алкоголдун таасири астында көптөгөн адамдар ойлонбогон иш-аракеттерди жасашып, натыйжада өкүнүшөт.

Бул суусундуктун оң жактарына анын маанайды тез жакшыртуу, стресс менен күрөшүү, чыңалууну басаңдатуу жөндөмдүүлүгү кирет. Мындан тышкары, "Мартини" сезгенүүгө каршы, антисептикалык жана антивирустук таасири бар. Чоңдор суук тийип, сасык тумоонун белгилерин сезгенде бул суусундуктун бир аз бөлүгүн ичсе болот.

Ошондой эле "Мартини" табитти жана жалпы тамак сиңирүүнү жакшыртат. Ошондуктан көбүнчө бул вермут кошулган коктейлдер аперитив катары берилет.

Кантип туура ичүү керек

100 граммдагы "Мартининин" калориясы кандай, биз буга чейин эле билип алдык. Эми бул алкоголдук ичимдикти кантип туура колдонуу керектигин түшүнүшүңүз керек. Мартини сунуштала турган кече өткөрүүнү каалагандар бир нече маанилүү эрежелерди эстен чыгарбашы керек:

• "Мартини" узун конус формасындагы атайын стакандарда берилет. Эгер сизде жок болсо, кадимки төрт бурчтуу жапыз көз айнектер жардам берет, бирок эч качан атуу же атуу болбойт.
• Бул суусундукту муздатылганга чейин ичсе жакшы болоттемпературасы 10-15 градус. Бул үчүн, жөн гана Мартини стаканына бир нече муз кубун малып коюңуз.
• Кичине жутуп ичип, "ырахат тартуулайт". Көптөгөн аялдар бул үчүн саманды колдонушат.
• Сиз лимон кесимдери, зайтун же жаңы мөмөлөр менен тамак ичсеңиз болот. Закуска тандоо вермуттун түрүнө жараша болот.

«Мартинини» туура ичүүнүн дагы бир маанилүү шарты – бул жакшы маанай. Оң маанай болбосо, бул суусундук туура ырахат алып келбейт, андыктан аны майрамдарда же кечелерде колдонгон жакшы.