2024 Автор: Isabella Gilson | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-17 03:33
Байыркы замандан бери эле аялдар сулуулуктун, ден соолуктун жана узак жашоонун сырларын түшүнүшкөн – чачына жана денесине табигый кокос майын сүйкөп, териге жаркырап, чачка күч берген. Бүгүнкү күндө косметикалык майлардын популярдуулугу күч алууда. Популярдуу жана ар тараптуу каражаттардын бири - Барака кокос майы. Ал косметология, дерматология жана ашпозчулук тармагында колдонулат.
Өнүм жөнүндө
Танышуу Барака Виргин Тазаланбаган Кокос Майы. Бул продукт ар кандай оорулардын алдын алуу жана дарылоодо көптөгөн аялдардын арасында популярдуу жана натыйжалуу куралы болуп саналат, анын эсебинен бүткүл денеге пайдалуу таасири бар деп белгиленет. Эреже катары, Барака кокос майын өндүрүү Таиландда, Индияда жана биринчи муздак пресстөө ыкмасы боюнча жүрөтШри-Ланка.
Бирок дүкөндөрдүн текчелеринде түсү жана консистенциясы ар кандай майларды таба аласыз. Себеби кокос майынын бир нече түрү бар:
- Тазаланган - бул продукт кокос майына мүнөздүү жыт да, даамы да жок. Кайра иштетүү учурунда андан аш болумдуу элементтердин бир бөлүгү алынып салынат, ошондуктан ал тазаланбаган майга караганда өзүнүн пайдасы боюнча бир аз төмөн.
- Тазаланбаган - "кошумча баа" деп да аталат. Майдын бул түрү механикалык иштетүүдөн гана өтөт, анын аркасында ал өзүнүн даамын жана укмуштуудай жытын сактап калат. Тазаланбаган продукт аш болумдуу заттардын көбүн сактап калат.
Мындан тышкары суюк жана катуу формада кокос майы бар. Биринчи вариант кокос жаңгагын муздак басуунун натыйжасында алынат. Ал кокос жаңгагынын бир аз даамы жана жыты бар. Бул параметр аялдардын арасында популярдуу болуп, күнүмдүк турмушта, тамак-аш даярдоодо колдонулат жана жеке гигиеналык каражаттардын негизги компоненти болуп саналат. Мындан тышкары, бул продукт ар кандай тамактарды даярдоодо май жана өсүмдүк майын алмаштыруучу катары жакшы ылайыктуу. Катуу формадагы кокос майы кокостун этин пюре кылып алуу менен алынат. Айырмалоочу өзгөчөлүгү - айкын жыт жана бай даам.
Композиция
Өнүмдүн курамында каныккан майлар, моно жана көп тойбогон май кислоталары бар:
- Миристикалык кислота мунайдын жалпы курамынын болжол менен жыйырма пайызын түзөт. Анын пайдалуу касиеттери терини калыбына келтирүү жөндөмдүүлүгү жанапатогендик микрофлоранын өнүгүшүн токтотуу.
- Лаврик кислотасы - тың кокос майынын негизги компоненттеринин бири, анын мазмуну жалпы курамынын элүү пайызына жетет. Бул компонент вирустук инфекцияларды, анын ичинде герпес, сасык тумоо, сасык тумоолорду дарылоо үчүн колдонулат.
- Пальмитин кислотасы теринин регенерациясына көмөктөшөт жана күнүмдүк колдонууда үшүктөн жана башка жагымсыз шарттардан коргой турган пленка пайда кылат. Мындан тышкары, бул зат тырмактын жана чачтын түзүлүшүн жакшыртат.
- Олеин кислотасы нормалдуу зат алмашуу үчүн зарыл. Адам денесинде бул компонент энергиянын негизги булагы болуп саналат.
- Каприк жана каприл кислоталары грибокко каршы касиетке ээ, бул ашказан-ичеги трактында керектүү чөйрөнү сактоого жардам берет.
- Барака кокос майындагы стеарин кислотасы болгону үч пайызды түзөт, бирок ал каймактын маанилүү компоненттеринин бири болуп саналат. Бул компонент жашартуучу таасирге ээ, кыжырданууну жок кылат, суу балансын калыбына келтирет жана терини шамалдын жана күндүн зыяндуу таасиринен коргойт.
- Линол кислотасы арыктоого көмөктөшөт жана ошондой эле машыгуу учурунда булчуңдарды курууга жардам берет.
- Башка нерселер менен катар, таза кокос майы адамдын ден соолугун сактоо үчүн керектүү минералдарды камтыйт, мисалы, фосфор, кальций, йод, магний, калий, темир жана башкалар.
Колдонуулар
Белгилей кетчү нерсе, кокосмунай көп функциялуу ден соолук жана сулуулук продуктусу болуп саналат жана ар кандай фармацевтика, косметика жана тамак-аш өнөр жайларында кеңири колдонулат. "Барака" кокос майынын аркасында сиз ден соолугуңузду, сулуулугуңузду жана жаштыгыңызды көп жылдар бою оңой сактай аласыз.
Сулуулук жана кам көрүү
Бүгүнкү күндө кокос майы сулуулук индустриясында барган сайын популярдуу болууда. Барака Extra Virgin Coconut Oil жөнүндө көптөгөн сын-пикирлерди карап чыккандан кийин, биз бул куралды күнүмдүк жашоодо колдонуунун бир катар натыйжалуу жолдорун аныктай алабыз.
Азыктандыруучу чач
Кокос майы даяр чач кондиционерлерине эффективдүү жана табигый альтернатива боло алат. Анын курамындагы май кислоталары жиптерди нымдап, жумшартат. Тез жана популярдуу маска рецепти бар:
- кокос майын бир аз бал менен аралаштырыңыз;
- чачтын бүт узундугуна сүйкөңүз;
- чачыңызды полиэтилен баштыкка ороп же боёо үчүн атайын калпак колдонуңуз;
- аралашманы кырк мүнөттөн кем эмес кармаңыз, андан соң кадимки шампунь менен жууп салыңыз.
Колга жана кутикулага кам көрүү
Кокос майы колдун кургак жана кабыгынан жана кутикуласын кетирүүгө жардам берет. Бул үчүн күн сайын колдун терисине жана тырмак пластинкаларынын тегерегине продуктуну сүртүү керек. Эң жакшы натыйжа алуу үчүн, бул дарылоону жатар алдында жасоо керек.
Жаркылдаган тери
Ден соолук түсүн жана жаркыраганды калыбына келтирүү үчүнбет териси үчүн масканын рецепти ылайыктуу:
- бир аз өлчөмдө Барака кокос майын сода менен аралаштырыңыз;
- жумшак массаж кыймылдары менен териге сүйкөңүз;
- эки мүнөттүк процедурадан кийин маска жылуу суу менен жуулат.
Төмөнкү бет маскасынын рецепти нымдатуучу жана антибактериалдык таасирге ээ:
- бир чай кашык кокос майын бирдей өлчөмдө бал менен аралаштырыңыз;
- таза бетке он беш мүнөт сүйкөңүз;
- убакыт бүткөндө жылуу суу менен жууп салыңыз.
Нымдуу эриндер
Эффективдүү эрин скрабын алуу үчүн кокос майын күрөң шекер менен аралаштыруу керек. Ал эми кадимки гигиеналык помаданы манжа же атайын щетка менен эринге сүйкөп, табигый таза кокос майына алмаштырсаңыз болот. Кошумчалай кетсек, бул продукт менен сүйүктүү помадаңыздын калдыктарын аралаштырсаңыз, нымдандыруучу кокос жыттуу эрин жылтыраткычын ала аласыз.
Денеге кам көрүү
Кокос майы терини эң сонун нымдап, азыктандырат, ошондой эле чоюу белгилерин мүмкүн болушунча кетирүүгө жардам берет. Аны колдонуунун көптөгөн варианттары бар:
- кокос майын суу процедураларында душ гелинин ордуна колдонсо болот;
- бул продукт ваннага түшкөндөн кийин кадимки дене кремин жакшы алмаштырат;
- бул ингредиент денеге скраб катары сонун: кокос майын майдаланган кофе, күрөң шекер же туз менен аралаштырып, сүйүктүү эфир майыңыздан бир нече тамчы кошуп, эффективдүүпродукт даяр.
Бутка кам көрүү
Эгер сизге буттун терисинин пилингин жана кургап кетишин жок кылуу керек болсо, анда кокос майы бул милдетти оңой эле көтөрө алат. Мындан тышкары, бул курал жагымсыз жыттарды алдын алууга жардам берет дезодорант жана антисептик катары иштейт. Ар кандай козу карындар менен күрөшүүдө натыйжалуураак натыйжага чай дарагынын эфир майынын бир нече тамчысын кошуу менен кокос майынын аралашмасы жардам берет.
Кирпкке кам көрүү
Күн сайын жатар алдында аз өлчөмдө май сүйкөп турсаңыз, кирпиктерди оңдоп, бекемдейт. Бир айдан кийин натыйжа көрүнүп турат: кирпик бир аз калың, күчтүү жана узун болуп калат.
Үйдө колдонуу
Кокос майы үй ээсине эң сонун жардамчы болот. Бул куралды жумуш процессинде колдонуу менен тазалоо убактысын бир топ кыскарта аласыз, бирок ошол эле учурда керексиз эмгексиз бардык булганууну жок кыла аласыз.
Кайра жаркыраган
Кокос майы териге кам көрүү каражаты катары жакшы иштейт. Булгаары диван, кресло же башка нерсе жылтылдап калышы үчүн, анын бетин бир аз өлчөмдө кокос майы менен сүртүңүз.
Таза идиштер
Ошондой эле май жыгачтан жасалган эмеректерди жана шаймандарды, анын ичинде ашкана идиштерин (курек, кашык, кесүүчү такта) кам көрүү үчүн колдонулат. Кокос тазалагыч идиштерди кирден кылдат тазалагандан тышкары, дезинфекциялайт жана кургап калуудан сактайт. Жана ал металл буюмдарга жылтыратат, алардын датын жок кылатбет.
Тапталган сыдырманы ачуу
Кээде, эң ылайыксыз учурда, сумкадагы же курткадагы сыдырма сынып калышы мүмкүн. Кокос майы да бул көйгөйдү оңой эле жок кыла алат. Буюмдун курамында май өтө көп болгондуктан, кийимде майдын тактары калбашы үчүн, ал сыдырмага түздөн-түз түшүшүн текшерип туруш керек.
Ден соолук үчүн
Медицина тармагында кокос майы диабет, вирустук, грибоктук жана башка ооруларды дарылоодо колдонулат. Жалгыз каршы көрсөткүч - бул компоненттерге жеке чыдамсыздык. Ошондуктан, бул продуктуну дарылык максатта колдонуудан мурун, адис менен кеңешүү керек.
Оозеки гигиенасы
Бул продукт ооз көңдөйүндөгү микробдор менен кылдат күрөшөт, ошондой эле тиштерди акырын агартат. Кокос майы менен стандарттуу ооз чайкагычты алмаштырыңыз. Күнүмдүк колдонуу менен натыйжа көп күтүлбөйт.
Суук тийүүдөн айыктырат
Суук тийгенде жөтөлдү жана ангинаны басаңдатуу үчүн чайга бир чай кашык майды кошуп же тыкан ичиңиз. Ал эми дем алууну жеңилдетүү үчүн бул продуктуну розмарин же чай дарагынын эфир майы менен аралаштыруу керек, андан кийин алынган массаны мурундун жана көкүрөктүн астындагы териге сүйкөңүз.
Зат алмашууну күчөтүү
Көптөгөн аялдар кокос майын арыктоо үчүн колдонушат. Бул компонент көбүнчө диетага кирет, анткени ал башка өсүмдүк майлары үчүн эң сонун алмаштыруучу болуп саналат, өбөлгө түзөтзат алмашууну тездетүү. Эртең мененки тамактын алдында бир аш кашык май ичсеңиз, тойгондук сезимиңиз пайда болуп, жеген тамакыңызды азайтууга жардам берет. Натыйжада, кокос диетасы дене тарбия менен айкалышып, салмакты бир топ азайтууга жардам берет.
Тамак бышыруу
Оң касиеттеринен улам бүгүнкү күндө кокос майы тамак-аш өнөр жайында активдүү колдонулат. Көптөгөн ресторандар, кондитердик фабрикалар жана өндүрүш ишканалары бул продуктуну жагымдуу жыт жана мүнөздүү даам берүү үчүн тамак-аш кошумчасы катары колдонушат.
Келгиле, майдын тамак жасоодо эң кеңири колдонулуштарын карап көрөлү:
- Куурулган тамак. Кокос майын толугу менен күн карама же зайтун майы менен алмаштырса болот, ал көбүнчө тамактарды кууруп жатканда колдонулат.
- Жашылча салаттары үчүн.
- Таттуу кондитердик азыктарга (печенье, торт, пирог, булочка жана башкалар) кошуу үчүн.
- Кант алмаштыргыч катары. Чайга же кофеге балдын же канттын ордуна табигый май кошуу менен, сиз кокостун назик жытын жана бир аз таттуу даамын сезе аласыз.
- Жаңгак майын даярдоо. Туура тамактануунун жактоочулары, бирок ошол эле учурда таттуу сүйүүчүлөргө жаңгак майы сөзсүз жагат: ар кандай тазаланган жаңгакты блендерге салып, аларга бир аш кашык кокос продуктусун кошуп, бир нече мүнөттөн кийин табигый жаңгак майын алабыз.
Пайдасы жана зыяны
Белгилей кетчү нерсе, тамак-ашка кокос майынын пайдасы жана зыяны жөнүндө маселеабдан талаштуу. Эксперттер буюмдун пайдалуу өзгөчөлүктөрүн аныктайт:
- кандагы канттын деңгээлин нормалдаштырат;
- кандын уюп калышынын алдын алат;
- ичеги жана ашказандын жарасын айыктырат;
- боордун иштешин жакшыртат;
- грибоктун өнүгүшүн басат;
- инсульттун, инфаркттын, атеросклероздун алдын алат.
- мээнин ишин активдештирет;
- ашыкча салмакты азайтат.
Бирок, жогорудагы оң касиеттерге карабастан, дагы бир көз караш бар. Акыркы изилдөө көрсөткөндөй, бул каражатты колдонуу сары май сыяктуу эле холестериндин деңгээлин жогорулатат. Жогорку холестерол жүрөк ооруларына алып келиши мүмкүн болгондуктан, көптөгөн диетологдор аны жеүүнү сунуштабайт.
Сын-пикир
Barakah Coconut Oil, кардарлардын пикири боюнча, эң жогорку сапаттагы азыктардын бири болуп эсептелет. Керектөөчүлөр мунайдын ар тараптуулугу менен кызыктырат, анткени анын колдонуунун кеңири спектри бар. Жеткиликтүү баа, табигый ингредиенттер жана эң негизгиси эффективдүүлүк бул бренддин азыктарына суроо-талапты камсыздайт.
Сунушталууда:
Сарымсак майы. Рецепт, медицинада колдонуу ыкмалары
Сарымсак уникалдуу дарылык касиетке ээ экени эч кимге жашыруун эмес. Селенге, күкүрткө, витаминдерге жана микроэлементтерге бай бул продуктунун пайдасын баалоо кыйын. Сарымсак жаштыкты узартат, көп ооруларды дарылайт жана тамак жасоодо эң сонун кошумча болуп саналат
Тамак бышыруудагы жаңы сөз: кокос уну. Кокос унунун рецепттери Кокос уну: кантип жасоо керек?
Текчелерде мурда болуп көрбөгөндөй көп түрдүү тамак-аш китептеринин пайда болушу менен үй кожойкелери жаңы, абдан кызыктуу рецепттер менен толукталды. Жана барган сайын, бышыруу үчүн алар кадимки буудайды эмес, кокос унун тандашат. Аны колдонуу менен катардагы тамактар дагы жаңы даамга ээ болуп, дасторконду таза жана ар түрдүү кылат
Кокос майы (муздак басылган): баасы, колдонуу. Тазаланбаган муздак пресстелген кокос майы
Кокос майы пальмалар өскөн аймактарда гана эмес, башка өлкөлөрдө да кеңири популярдуу. Анын бардык түрлөрү бирдей пайдалуу эмес, андыктан кайсы продуктуну колдонуу керектигин билишиңиз керек. Окумуштуулар кокос майын (муздак пресстелген) тазаланбаган колдонуу жакшы экенине ишенишет. Бул чачка керемет жылтыр берет
Зайтун майы: курамы, касиеттери жана колдонулушу. Кууруу жана салаттар үчүн зайтун майы
Зайтун майы баалуу касиеттери үчүн "суюк алтын" деп аталып калган. Ал зайтун дарагынан алынган, уламыш боюнча эллиндерге Афина кудайы берген. Ал аны акылмандыктын жана гүлдөп-өнүгүүнүн символу катары көрсөттү. Жер Ортолук деңизи зайтун майынын мекени болуп саналса да, аны өндүрүү менен көптөгөн Европа өлкөлөрү алектенет. Ошону менен бирге белгилей кетүүчү нерсе, бак-дарактар өскөн жерге жараша майдын даамы жана жыты өзгөрүшү мүмкүн, анткени ал табигый-климаттык шарттарга өтө сезгич келет
Какао майы: колдонуу, касиеттери жана курамы
Заманбап дүйнөдө какао майын колдонуу. Какао майынын пайдасы. Какао майынын медицинада жана косметологияда кандай орду бар. Элдик рецепттер жана буюмдун кулинардык касиеттери. Какао майы пайдалуубу же даамдуубу?