HB үчүн корица: пайдалуу касиеттери, кандай пропорцияларда мүмкүн жана баланын ашказан-ичеги трактына тийгизген таасири

2024 Автор: Isabella Gilson | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-17 03:33

Жыпар жыттуу корица абдан пайдалуу татымал деп эсептелет. В тобундагы витаминдердин, кальцийдин, калийдин жана башка микроэлементтердин запастарын толуктоо үчүн аны үзгүлтүксүз жеп туруу сунушталат. Бул дээрлик эч кандай каршы көрсөтмөсү бар. Бирок, кээде айымдар кызыгышат: “Бул спайсты эмчек эмизүү учурунда колдонууга болобу”. Адистер HB менен корица ичүү канчалык негиздүү болорун айта алышат.

Химиялык курамы

Ал тамак сиңирүү процессине көмөктөшүүчү аз өлчөмдөгү клетчаткаларды камтыйт. Өзгөчө баалуу болуп саналат таниндер, анын аркасында организмдин коргоочу касиеттери бекемделет. Кошумчалай кетсек, корица нерв системасын калыбына келтирүүгө жана тамак сиңирүүнү жакшыртууга керектүү В витаминдеринин жетишээрлик өлчөмдө бар.

Ошондой эле бул спайстын курамында С жана РР витаминдери бар. Бул айкалыштыруу аркасында кан тамырлардын дубалдары бекемделип, ийкемдүүлүгү жогорулайт. Татымалда жашартуучу жана калыбына келтирүүчү касиетке ээ А витамини да бар. Микроэлементтер арасындаири өлчөмдө магний, калий жана кальций таандык. Мындан тышкары, абдан көп фосфор, темир жана цинк да бар.

Пайдалуу касиеттери

Бул татымдын ден соолукка төмөнкү пайдасы бар:

1. Карцаны үзгүлтүксүз колдонуу бөйрөктүн иштешин калыбына келтирип, майда таштарды кетирүүгө жардам берет. Окумуштуулар татымалдын кан басымды жөнгө салуу касиетин байкашкан, ошону менен кан тамыр системасынын оорулары рискин азайтат.
2. Cinnamon сийдик-жыныс системасынын оорулары бар адамдарга сунушталат. Өнөкөт циститке, простатитке же ичегилердин сезгенишине жакшы таасир этет.
3. Мээнин иштешин жакшыртат жана эс тутумун жакшыртат. Корица кан айланууну жакшыртуучу касиетке ээ, ал өз кезегинде дене клеткаларынын кычкылтек менен каныгуу процессине жакшы таасир этет.
4. Ашказанынын кычкылдуулугу жогору адамдарга да тамактарына бул татымал кошуу сунушталат.
5. Ич өткөк жана кусуу менен коштолгон ууланганда корица ашказанды тез калыбына келтирүүгө гана жардам бербестен, организмди бактериялардан жана токсиндерден да коргойт.

6. Тамак кандайдыр бир шектенүү жаратса, тамакка корица менен татымал коюу сунушталат. Ушундай жол менен тамак-аштан уулануудан сактанууга болот.

7. Ошондой эле жагымсыз жыттан арылууга жардам берет. Сырткы келбетине кам көргөн адамдарга күн сайын эртең менен оозун жылуу суу менен чайкап туруу сунушталат.бул татымалдан бир аз өлчөмдө.
8. Окумуштуулар татымалдардын кандагы кантты турукташтыруу касиетин далилдешти. Диабет менен ооругандар корица кошулган каалаган суусундукту ичсе болот.
9. Ошондой эле бул татымалдын маанилүү касиети - кандын уюшун алдын алууда абдан натыйжалуу.

Заттуу витаминдердин жана микроэлементтердин уникалдуу айкалышы кан тамырлардын дубалдарына холестериндин түшүүсү менен күрөшүүгө мүмкүндүк берет, нерв системасын тынчтандырат жана ашыкча нервдиктен арылтат.

Эмне үчүн зыяндуу?

Башка татымалдар сыяктуу эле корицаны ченеми менен жеш керек. Кээ бир адамдарда керексиз аллергиялык реакцияны жаратышы мүмкүн. Ал ошондой эле өтө көп санда бөйрөк жана боорго зыян келтириши мүмкүн өсүмдүк уу кумарин камтыйт. Бул татымал жогорку кан басымы жана ичеги-карын ооруларына каршы. HB менен корица мүмкүнбү? Дарыгерлер кош бойлуу кезде спайсты кыянаттык менен колдонбоону сунушташат, анткени ал жатындын жыйрылышына жана боюнан түшүп калууга алып келиши мүмкүн. Уруксат берилген сумма - күнүнө жарым чай кашык, ашык эмес.

Бала эмизүү учурунда корица

Ар бир эне эмчек эмизүү мезгилинде тамак-ашына кылдат көз салып турат. Ошондуктан, кумарин элементине байланыштуу HB менен корицаны көп колдонуу жагымсыз экенин билишиңиз керек. Бул зат, сүткө кирип, ден соолукка таасир этиши мүмкүн.бала. Ошондой эле, эксперттер ачуу азыраак жана кумариндин минималдуу өлчөмүн камтыган Цейлон корицасын сатып алууну кеңеш беришет. Эреже катары, арзан татымал, тескерисинче, бул заттын көбөйгөн санын камтыйт. Мындан тышкары, татымал жаңы болушу керек. Мындай шарттарда гана эмчек эмизүү учурунда жумасына бир аз шыбырашууга уруксат берилет. Кээ бир эксперттер спайсты бала 3 айга чейин колдонбоону сунушташат.

Коопсуз доза

Эмшек эмизип жатканда корица ичсе болобу? Бул татымал кош бойлуу же эмчек эмизүү алдында диетага киргизүү максатка ылайыктуу. Эреже катары, бул продуктунун мүмкүн болгон чыдамсыздык алдын ала айтуу мүмкүн эмес. Эмчек эмизүү учурунда корицалуу булочкаларды колдонууга уруксат берилет, бирок жумасына бир жолудан көп эмес. Жогоруда айтылгандай, сиз зыяндуу заттарга ээ болгон жогорку сапаттагы Цейлон татымалдарын сатып алышыңыз керек. Жана аны жогоруда көрсөтүлгөн өлчөмдө колдонуңуз.

Кош бойлуулуктан кийин арыктоо

Көптөгөн аялдар кош бойлуу болгондон кийин дароо формасын тезирээк калыбына келтирүүгө аракет кылышат. Корица майды күйгүзүү үчүн гана эмес, анын андан ары топтолушун алдын алуу үчүн керектүү касиетке ээ. Көбүнчө колдонулган рецепттер:

1. Сүт мешке же микротолкундуу мешке жылытылат жана анын курамына аз өлчөмдө майдаланган татымал кошулат. Бул суусундукту эки жума бою уктаар алдында күн сайын ичиңиз.
2. Күндүз бул татымал менен айран ичсеңиз болот. Мурда бир корица таякчасын бир стакан айранга салып, бир сааттан кийин ичимдиктерди кичине ууртамдар менен ичишет.
3. Ысык корица чайынын аркасында сиз арыктап эле тим болбостон, суук тийүүдөн да арыла аласыз.

Адистердин айтымында, эмчек эмизген эне бул суусундуктарды корица менен ичсе жакшы болот. Бирок, бала үч айлык болгондо гана. Бул мезгилде татымал балага коркунуч туудурбайт.

Айымдар үчүн корица

Бул татымал аялдын организмине абдан пайдалуу. Анын этек кир учурундагы ооруга жана токсикоздо жүрөк айланууга тийгизген таасири далилденген. Бирок, аны аз өлчөмдө, дозада керектөө керек. Мисалы, эгер аял кош бойлуулуктун биринчи чейрегинде токсикозду тез-тезден өнүктүрсө, ага приступ учурунда да, жүрөк айлануунун алдын алуу үчүн да корицадан жасалган жылуу чай ичүү сунушталышы мүмкүн.

Баланын ашказанына тийгизген таасири

Эреже катары, HB бар корица ашказан-ичеги трактына жакшы таасир этет, бирок анын көп болушу боорго же бөйрөккө терс таасирин тийгизет. Эгерде эмчек эмизген эне татымалдарды чектелүү өлчөмдө колдонсо, анда анын баланын ашказанына тийгизген таасири адатта минималдуу болот. Ал ашказандагы жана ичегидеги газдарды жок кылууга көмөктөшөт, ошондой эле инфекциянын өнүгүшүнө жол бербеген антибактериалдык агент катары иштейт.

Спайстардын пайдасы

Көбүнчө аялдарды: «Мүмкүнбү же жокпуGV менен корица. Лактация учурунда спайстын пайдалуулугу төмөнкүчө:

1. Ал баланын ашказанын бактериялардан коргоого жардам берет.
2. Бул татымал баланын да, эненин да иммунитетин байкаларлык түрдө бекемдейт. Бул сапаттын аркасында бала сасык тумоого азыраак чалдыгат.
3. Мындан тышкары гепатит В оорусунда корицанын касиеттери вирустук жана грибоктук оорулардын алдын ала тургандыгы далилденген.

Бирок тамак сиңирүү органдарында кандайдыр бир көйгөйлөр пайда болгон учурда спайсты дароо таштоо керек. Көбүнчө, бала үч айлык болгонго чейин, бул татымал эненин рационуна киргизүү сунушталбайт. Ошентип, суроого жооп берип жатып: "Бала эмизген энеге корица болушу мүмкүнбү" деген суроого жооп берип жатып, кээ бир чектөөлөрдү белгилей кетүү керек. Бирок дарыгерге кайрылганыңыз жакшы.

Сүттү корица менен даярдоо

Салттуу медицина рецептти сунуштайт. Анын таасири эмчек эмизүү учурунда сүттүн көлөмүн көбөйтүүгө багытталган. Cinnamon төмөнкү жол менен колдонулат. Сизге бир стакан уйдун сүтү керек болот. Бир чай кашык кум шекер жана бир чай кашык корицадан ашык эмес. Мындан тышкары рецептте жаңгак да бар. Кичинекей казанга сүт куюлат жана жаңгактын үч данеги кошулат. Курамы отуз мүнөттө жай отто ысытышат. Жаңгакты алдын ала майдалоо сунушталат. Бышыруу аяктагандан кийин, курамына кант кошулат. Муздатылган аралашма сүзгүч аркылуу фильтрден өтүп, күн бою майда ууртамдар менен ичилет. Бирок, бул ыкманын жарактуулугуымыркай төрөлгөндөн кийинки биринчи айларда дарыгериңиз менен сүйлөшүңүз.

Бир сөз менен айтканда корицаны эмчек эмизүү учурунда колдонсо болот, бирок чектелген өлчөмдө гана жана бала үч айлык болгондон кийин жакшы болот.