Күн сайын кола ичсе эмне болот: терс таасири, кызыктуу фактылар

2024 Автор: Isabella Gilson | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-17 03:33

Макалада биз күн сайын кола ичсеңиз эмне болорун карап чыгабыз.

Ар бир адам жакшы ден-соолук жана фигуранын ачкычы өз рационуңузга жана күнүмдүк графигиңизге комплекстүү мамиледе экенин билет. Бул туура тамактануу жок машыгуу залында сабактар жөн эле натыйжа бербей турганын эстен чыгарбоо керек. Андыктан зыяндуу тамактарды гана эмес, ичимдиктерди, анын ичинде коладан да баш тартуу керек. Аны колдонуу фигурага гана таасирин тийгизбестен, көптөгөн органдардын ишине өтө терс таасирин тийгизет. Коланын зыяны кандай?

Композиция

Суусундуктун курамына ашыкча көмүр кычкыл газы (Е290), канттын синтетикалык аналогу (Е150), кармазин (Е122), фосфор кислотасы (Е338) кирет. Мындай заттар денеге терс таасирин тийгизип, олуттуу зыян алып келет. "Кола" суусундугунун формуласынын өзгөчөлүктөрүн түшүнүү үчүн, анын негизги компоненттеринин касиеттерин кылдат изилдөө керек:

1. Кофеин организмден пайдалуу минералдардын жутулушуна салым кошотзаттар, терс уйкунун сапатына таасир этет, көз карандылыкты козгойт. Кофеиндин организмге тийгизген таасири дарыларга окшош болсо да, дүйнө жүзүндөгү балдар кока-коланы ичишет.
2. Суусундукта бар ортофосфор кислотасы организм кальций запастарынын жардамы менен нейтралдаштырууга аракет кылат, ал андан кийин скелет системасын курууга жетишсиз. Кола суусундугунун курамы этикеткада көрсөтүлгөн.
3. Суусундукка кирген кант зыяндуу компонент эмес, бирок өндүрүштө колдонулуучу канттын көлөмү кырдаалды түп тамырынан бери өзгөртөт. Ар бир 200 мл колада болжол менен 5 чай кашык кант бар. Ашыкча салмак, безетки, сөөк оорулары, кант диабети пайда болушу - канттын мынчалык көлөмүн керектөөдө натыйжанын бир бөлүгү гана.
4. Кока-Коланын боорго тийгизген таасири зыяндуу. Суусундукка каныккан көмүр кычкыл газы ички органдарга терс таасирин тийгизет. Бул затты ашыкча колдонуу тамак сиңирүү трактынын иштешин бир топ бузат.
5. Натрий бензоаты. Бул организмдеги майлуу ткандардын эффективдүү бузулушун төмөндөтүүчү консервант, башкача айтканда, семирүүнүн негизги себеби. Бул компонент содада көп санда кездешет.
6. Суусундуктун курамына кирген синтетикалык заттар суусунду кандыра албайт, тескерисинче, аны көбөйтөт. Кола ичкенден кийин бир сааттан кийин экинчи суусаган сезим пайда болот.

Тагыраак айтканда, чаңкоосун кола менен кандыруу аракетинен майнап чыкпайт. Мындан тышкары, анын курамында фенилаланин,бактылуулуктун гормону болгон серотонинди сыртка чыгарат.

Күн сайын кола ичсеңиз эмне болот?

Дайыма ичүү эмнеге алып келет

Адистер дээрлик толугу менен зыяндуу синтетикалык заттардан турган суусундукту үзгүлтүксүз колдонуу ар кандай оорулардын өнүгүшүнө жана кээ бир жашоо процесстеринин бузулушуна алып келет деп эсептешет. Бир адамды күтүүдө:

1. Семирүү.
2. Лейкоз.
3. Буттун шишиги, үзгүлтүксүз карышуу, булчуңдардын алсыздыгы.
4. Он эки эли ичегинин жарасы.
5. Кант диабети.
6. Бузулган психика, депрессия.
7. Сөөктөр морт.
8. Тиштин кариси.
9. Нерв системасынын активдүүлүгүнүн бузулушу.
10. Гастрит.
11. Ашказан жарасы.
12. Сөөк скелетинин деформациялары.
13. Булчуң структураларынын коррозиясы.
14. Бөйрөктө таштын пайда болушу.
15. Онкологиялык патологиялардын өнүгүшү (боордун, өпкөнүн, уйку безинин рагы).

Бул оорулардын кайсынысы болбосун өлүмгө алып келиши мүмкүн, биохимиялык процесстердин табигый жүрүшүн бузуу. Кока-Коланы колдонуунун масштабын эске алсак (кээ бир өспүрүмдөр күнүнө бир литр зыяндуу сода ичишет), анда бул патологиялардын пайда болуу ыктымалдыгы өтө жогору.

Күнүнө бир стакан да жаман

Күнүнө бир аз стакан суусундук да жагымсыз кесепеттерге алып келиши мүмкүн. Бул сиз талаша албай турган коркунучтуу статистика. Аны колдонуу дененин жай бузулушуна алып баруучу он миллиондогон адамдардын аң-сезимдүү тандоосу. Күнүгө кола ичсеңиз эмне болот, аны алдын ала билип алуу маанилүү.

Тамыр системасына жана жүрөккө терс таасири

Өзүнчө белгилеп кете турган нерсе, кола жүрөктүн иштешине өтө терс таасирин тийгизет. Зыян, биринчи кезекте, суусундуктун курамында көп болгон кофеинден келип чыгат.

Кофеин кан басымына терс таасирин тийгизет. Ичимдик гипертониядан жапа чеккен адамдар үчүн катуу каршы көрсөтмөсү бар. Мындан тышкары, эксперттер кандын уюшу начар болгон бейтаптарга ичкенге таптакыр каршы. Канттуу сода кандын уюшуна терс таасирин тийгизет, ал кан агуу пайда болгондо токтотууда көйгөйлөрдү жаратат.

Коланы үзгүлтүксүз колдонуу жүрөк кемтигинин пайда болуу ыктымалдыгын 60% жогорулатат.

Кызыктуу Кола фактылары

1. Кола Американын рыногунда пайда болгон учурда анын курамында табигый кокаин болгондугу белгилүү. Ал адамдарды ичимдикке көз каранды кылып, ошону менен келечекте аны сатып алуу каалоосун камсыз кылуу үчүн колдонулган.
2. Ортофосфор кислотасы организмге өтө зыяндуу. Тажрыйбалардын жүрүшүндө Кока-Колага адамдын тишин салсаңыз, ал бир аз убакыттан кийин ичимдикте толугу менен эрип кетери далилденген.
3. Кока-Кола көбүнчө кээ бир керектөөчүлөр тарабынан үй чарбасы катары колдонулат. Анын жардамы мененажаткананын бетиндеги акиташты, чайнектеги кагышты кетирип, датты кетире аласыз.

Ар кимдин тандоосу

Туура тамактаныңыз, бөтөлкөдөгү чыпкаланган сууну ичиңиз, өзүңүздү жакшы сезип, жашоодон ырахат алыңыз же эстүүлүк менен фастфуд жеңиз, газдалган суусундуктарды ичиңиз - ар бирибиз өзүбүз үчүн жашоо образын тандайбыз.

Бирок, өзүңүздүн ден соолугуңузду ойлошуңуз керек – туура жашоо образын сактап калуу үчүн келечекте дарыланууга азыркыдан алда канча көп күч жана каражат талап кылынат.

Күн сайын кола ичсеңиз эмне болорун карап чыктык.