2024 Автор: Isabella Gilson | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-17 03:33
Белгилүү болгондой, кара жана көк чайлар таптакыр башка суусундуктар. Биринчиси тынчтандырса, экинчиси, тескерисинче, дем берет. Кара жана жашыл кофенин ортосунда кандай айырма бар? Дан эгиндери бирдей. Бирок салттуу кара суусундук үчүн алар куурулган, анан майдаланат. Кантип жашыл кофе ичесиз? Бул жерде технология бир аз башкача. Дан эгиндери дароо эле майдаланып, таңгакталган. Андан кийин порошоктон суусундук даярдалат. Бул айырмасы аз болуп көрүнөт, кофе алдын ала куурулган же, мындайча айтканда, чийки ичип. Чынында эле, дем берүүчү суусундуктун сүйүүчүлөрү үчүн даам сезүү дээрлик бирдей болгондуктан, көп деле айырма жок. Бирок дене үчүн…
Биздин организм суусундуктун адаттан тыш курамына дароо реакция кылып, айына эки-төрт килограмм ашыкча салмактан арылтат. Жашыл кофенин сыры эмнеде жана эмне үчүн химиялык касиеттери боюнча кара кофеден мынчалык айырмаланат? Чийки дандардын курамында хлороген кислотасы көп. Кофеин менен өз ара аракеттенип, майларды эң сонун бөлүп чыгарат. Аттиң, данды термикалык иштетүүдө бул кислота изи жок жоголот. Калган кофеиндем берет жана кубаттайт, гипотензиялык оорулуулардын басымын жогорулатат, бирок ушуну менен бүттү. Алардын арыктоо үчүн жашыл кофени кантип ичерин карап көрүңүз.
Бардык "и" чекиттерин бир эле учурда белгилөө үчүн, бул суусундук панацея эмес деп айтуу керек. Аны литр менен ичип, диванга жатып, калориялуу тамактарды жесеңиз, салмагыңыз азайбай, тескерисинче көбөйөт. Керектүү эффектке жетүү жана сымбаттуу болуу үчүн жашыл кофени кантип ичүүнү билүү гана эмес, ошондой эле активдүү жашоо образын жүргүзүү маанилүү. Айтмакчы, сиз суусундукту бардык белгилүү ыкмалар менен даярдасаңыз болот. Ал чезведе, чыныда, кофе кайнаткычта демделет. Эспрессо, макиато, капучино жана американо жасай аласыз. Бул бир гана шартты сактоо маанилүү - кант кошууга болбойт. Ачуу кофенин даамына чыдай албасаңыз, чыныга бир кашык бал салыңыз.
Классикалык суусундукту сүйүүчүлөр жашыл буурчак ага азыраак күч берерин сөзсүз байкашат. Бир чөйчөктөгү кофеиндин көлөмүн 200 мл кайнак сууга үч аш кашык порошок алуу менен көбөйтүүгө болот. Суусундук кайнасын. Көптөгөн, балким, суроо кызыктырса, канчалык көп, качан жана кантип жашыл кофе ичүү керек? Суусундук негизги тамактын алдында он мүнөт ичилет. Башкача айтканда, ашыкча салмак менен ийгиликтүү күрөшүү үчүн күнүнө жок дегенде үч чыны кофе ичүү керек. Бирок тамактангандан кийин, аны колдонуу жагымсыз, анткени кофеин ашказанга жакшы таасир этпейт. Ал сиңире элек тамак-аштын ичегилерге жиберилишине алып келет.
Чийки кофе буурчактарынын негизинде арыктоо үчүн дагы бир каражат бар. Бул диеталык кошумча дарыканаларда сатылат. Алошондой эле гуарана, көк чай, жыпар жыттуу заттарды, ачуу апельсин, бромелайн, пектин, L-карнитин камтыйт. Бул компоненттердин баары температураны кармап туруу, токсиндерден тазалоо, витаминдер менен каныктыруу жана май клеткаларын жок кылуу үчүн дененин энергия керектөөсүн жогорулатат. Мындай аралашмада жашыл кофени кантип ичишет? Пакеттин ичиндеги көрсөтмөлөргө ылайык. Диеталык кошулмаларды алуудан мурун, дарыгериңиз менен кеңешип алганыңыз оң.
Ал эми кадимки жашыл кофеге кандай каршы көрсөткүчтөр бар? Так салттуу кара менен бирдей. Башкача айтканда, уйкусуздук жана нерв толкундануусу, балдар, кош бойлуу аялдар жана жарасы менен жабыркаган гипертониялык бейтаптар тарабынан колдонулбашы керек (жок дегенде көп). Башка диеталар менен бирге жашыл кофе ичсем болобу? Сиз болот, бирок тузсуз эмес. Кофеин суюктуктун бөлүнүп чыгышына тоскоол болуп, шишикке алып келет. Жана башка бардык диеталар менен бирге, суусундук эффектти гана күчөтөт.
Сунушталууда:
Даамын жакшыртуу үчүн кофе үчүн татымалдар. Алар кофени эмне менен ичет
Биздин кофе боюнча билимибиз анча деле чоң эмес. Чыгыш өлкөлөрүндө кофе жөрөлгөлөрү чыныгы культ болуп калды. Суусундук жыпар жыттуу заттарды кошуу менен даярдалган, анын аркасында ал жаңы жыт жана даамга ээ болот. Окшош нерсени өз алдынча жасоону үйрөнүүдө кыйын эч нерсе жок. Биздин макалада биз кофе үчүн кандай татымалдарды колдоно ала тургандыгы жөнүндө сүйлөшкүбүз келет
Скотчты эмне менен ичишет жана эмне жешет? Ичүү маданияты
Бул суусундукту ичүү маданияты белгилүү эрежелерди камтыйт. Ошондуктан, көптөгөн адамдар жаңы гана производиться менен скотч виски кызыкдар. Бул сизге суусундуктан толук ырахат алууга жана анын кайталангыс даамын сезүүгө мүмкүнчүлүк берет. Алар скотч эмне менен ичишет жана эмне жешет, сиз бул макаладан биле аласыз
Жашыл картошка жесем болобу? Эмне үчүн жашыл картошка коркунучтуу?
Тазалоо учурунда жашыл картошка тамыр өсүмдүктөрүнүн жалпы массасына түшүп калса, эмне кылуу керек? Бул тамырларды жеш коопсузбу? Бул учурда эмне кылуу керек экенин карап көрөлү. Андан жашыл картошка жана тамак жесе болобу?
Бэйлиди эмне менен ичишет жана эмне үчүн ал мынчалык популярдуу
Дүйнөлүк атактуу Baileys ликери биздин өлкөдө популярдуулукка ээ болууда. Ал бир нече ондогон жылдар бою чыгарылып, миллиондогон күйөрмандары бар экендигине карабастан, Baileys кантип туура ичүүнү баары эле биле бербейт
Эмне үчүн жана кантип алар туз жана лимон менен текила ичишет: өзгөчөлүктөрү жана кызыктуу фактылар
Албетте, көптөгөн билгичтер, сүйүшкөндөр, жада калса карапайым адамдар өмүрүндө жок дегенде бир жолу, бирок эмне үчүн текиланы туз жана лимон (акиташ) менен ичишет деп таң калышат. Суусундуктун тарыхын жана аны лупа астында кантип колдонууну карап көрөлү
