Сүтсүз куймактарды кантип жасоо керек: негиз үчүн бир нече варианттар

Мазмуну:

Сүтсүз куймактарды кантип жасоо керек: негиз үчүн бир нече варианттар
Сүтсүз куймактарды кантип жасоо керек: негиз үчүн бир нече варианттар
Anonim

Блинчики – көптөгөн функциялары бар салттуу орус тамагы. Алар балдарга десерт үчүн берилет, алар экинчи түшкү тамакка абдан ылайыктуу же толук кечки тамак болуп калышы мүмкүн. Көбүнчө тамак сүттүн негизинде жасалат. Ошентип, алар жука жана ачык болуп чыгат. Бирок, кээде сүтсүз куймак бышыруу талап кылынат - орозо күндөрү, мисалы, же бул продукт дарыгер тарабынан тыюу салынган болсо, же адам өзүнүн фигурасын байкай баштаса. Мындай учурларда, бул макалада сунушталган көптөгөн рецепттер бар.

сүтсүз куймак
сүтсүз куймак

Лентен куймак

Адегенде тез тамактарды таптакыр талап кылбаган тамак бышыруу вариантын карап көрөлү. Сүтсүз жана жумурткасыз мындай куймактарды орозо кармагандар гана эмес, жаныбарлардын тамак-ашынан таптакыр баш тарткан катуу вегетариандар да жесе болот. Бир литр кайнатылган суу алынат - минералдык эмес, газсыз, тазаланган эмес, бирок эң жөнөкөй. Ал сода эритетуксус, бир чай кашык кант жана бир аз туз менен өчүрүлгөн, ошондой эле алты аш кашык өлчөмүндө өсүмдүк майы куюлат. 400 г ун жүз грамм манна менен аралаштырылып, акырындык менен суюктукка куюлат. Эч кандай кесек пайда болбошу үчүн жуурулуу зарыл. Калганы кадимки куймак бышыруудан эч айырмаланбайт: камыр майланган кичинекей табага куюлат, бир челек куурулуп, экинчисинен оодарылып, кызарат. Бул сүтсүз куймактар орозо кармагандарга же вегетарианчыларга арналгандыктан майланбайт. Ал эми дасторкон таттуу түрүндө берилет - варенье же мармелад менен.

сүт жок куймак рецепт
сүт жок куймак рецепт

Суу жука куймак

Тамак-аштын курамындагы жаныбарлардан баш тартпагандар, бирок аны жөн эле азыраак калориялуу кылгысы келгендер, сүтсүз, сууга негизделген, бирок жумуртка кошулган куймактын рецептин колдонсо болот. Толук жумшак май, бир чымчым туз жана эки жумуртка менен жарым аш кашык шекерди сүртүңүз. Бир тектүүлүккө жеткенде, төрттөн үч литр суу куюлат. Жакшылап аралаштыргандан кийин эки стакан ун бир аз кошулат. Ал эриген май менен сүт жок куймак куюп, торт бышыруу үчүн гана калат. Аларды каалаган начинка жана ар кандай кошумчалар менен жесе болот.

сүтсүз куймак кантип жасоо керек
сүтсүз куймак кантип жасоо керек

Сыра рецепти

Эгер сизди тешикчелери бар куймактар кызыктырса, сууну сыра менен алмаштырыңыз. Ачуу бир кыйла көбөйөт, ал эми спирт (анын баары бир аз) бышыруу учурунда чирип кетет. Акыркы продукт абдан ийкемдүү болуп чыгат, ошондуктан сиз аны жакшылап ороп алсаңыз болот.суюк толтуруу. Ырас, мындай куймактар сүтсүз болбойт. Бирок, жаңы принциптерге бир аз көңүл бурбай коюунун натыйжасы татыктуу! Биринчиден, эки жумуртканы бир аз туз менен көбүк кылып чабабыз. Андан кийин аларга бир стакан жеңил сыра жана ошол эле өлчөмдөгү сүт куюлат. Көрк үчүн жарым чай кашык өчүрүлгөн сода кошсоңуз болот. Бир стакан ун акырындык менен суюктукка малынган; аягында, бир-эки кашык күн карама майын куюп - жабышпасын камсыз кылуу үчүн. Тарелкага бүктөлгөн тешиктери бар куймактарды капкак же башка табак менен жаап койгон жакшы. Бул аларды көбүрөөк жумшак кылат.

Кефирдеги кремдер

Эгер сиз сүтсүз куймак жасоону ойлонуп, бирок сизге жөн эле суу туура келбесе, негиз катары айранды тандаңыз. Дагы, баштоо үчүн, бир жумуртка туз жана кант бир-эки кашык менен сабалат. Камчылоону токтотпостон, эки стакан аз майлуу айранды агымга куюшат. Ун акырындык менен массага куюлат (бир жарым стакан). Өзүнчө, жарым чай кашык сода бир стакан кайнак сууга кошулат, андан кийин суу камырга эки аш кашык өсүмдүк майы менен кошо куюлат. Масса бүт көлөмдө бирдей болуп калганда, ал он мүнөткө жалгыз калат. Баары! Бул сүт жок куймак кууруу үчүн гана калат. Алардын канчалык коюулугу камырдын тыгыздыгына жараша болот. Эгерде сиз ичке кааласаңыз - суулуу кылып алыңыз, эгер сиз кааласаңыз - унду дээрлик куймак камырынын консистенциясына чейин кошуңуз.

тешиктери бар куймак
тешиктери бар куймак

Майонез кошулган куймак

Бул стандарттуу эмес, бирок абдан жагымдуу даамы бар сүтсүз блинчиктердин дагы бир рецепти. Аны ишке ашыруу жарым литрге камчылоо менен башталатмуздак суу, туз, эки аш кашык кант, майонез жана жумуртка бирдей өлчөмдө. Андан кийин стандарттуу ун куюлат - үч стаканга жакын, балким бир аз көбүрөөк - майонезге жараша. Аягында өчүрүлгөн сода жана үч аш кашык өсүмдүк майы кошулат. Блин бышыруу жана дасторконго чакыруу калды.

Тажрыйба жасоодон жана ойлоп табуудан коркпоңуз, анткени сыворотку же шире менен сүтсүз куймактарды жасай аласыз. Акыркысынан көбүнчө шабдалы, апельсин, өрүк жана лимон алынат. Аларды жарым көлөмдөгү суу менен суюлтсаңыз даамдуу болот. Эгерде сиз сыворотууну колдонууну чечсеңиз, сизге суудай эле өлчөмдө керек болот; Бышыруу процессинде бир аз эриген сары майды кошуп коюу керек. Анын үстүнө, аны эритип же көзгө көрүнбөгөнгө чейин чабуунун кереги жок - даяр камырда майда үлүштөрдү калкып алсын. Куурганда тегиз эрип, куймактарга көрк жана даамдуу болот. Лимон же апельсиндин кабыгын кошуу менен даамын ар түрдүү кылсаңыз болот.

Сунушталууда:

Редактордун тандоосу

Чийки тамак диетасын кантип баштоо керек? чийки тамак-аш диетасына натыйжалуу өтүү системасы

Куурулган баклажан. табитти рецепт

Алма кошулган быштак: сүрөт менен рецепт

Диета эне. Ашкабактан Золушка жана кайра

Сабиз эмизүү учурунда. Биринчи айда эмчек эмизген эне эмне кыла алат

Иргинин пайдалуу касиеттери: даамдуу жана эффективдүү

Айыктыруучу мөмө. Пайдалуу касиеттери жана каршы көрсөтмөсү

Вегетариандар үчүн протеиндер. Өсүмдүк белок: азыктарынын тизмеси

Ак йогурт "Prostokvashino": курамы, касиеттери, сын-пикирлер

Бондарь сыры: продукциянын түрлөрү, курамы, сын-пикир

Торттор "Турналар", Брянск: фабриканын ассортиментин карап чыгуу, кардарлардын сын-пикирлери, сүрөттөр

Май "Valio" (Valio): түрлөрү, курамы, сын-пикирлер. Финляндиядан келген продуктылар

Туура тандоо кургак тоңдурулган балык

Шоколад "Таррагона": сүрөттөлүшү жана сатуу жери

ПОПтун түрлөрү, мүнөздөмөлөрү жана классификациясы (тамактануу ишканалары)