Такталган Духовкада тоок төшүнүн рецепти

Такталган Духовкада тоок төшүнүн рецепти
Такталган Духовкада тоок төшүнүн рецепти
Anonim

Тоок этинен жасалган тамактар заманбап кожойкелердин көңүлүн бурат. Биринчиден, алар тез жана оңой даярдалат, экинчиден, аларды даамсыз бышыруу жөн эле мүмкүн эмес, үчүнчүдөн, алар анчалык деле кымбат эмес. Ошентип, мешке тоок төшүн бышыруу эң аз убакытты талап кылат жана натыйжасы чын жүрөктөн жана пайдалуу тамак болот. Көптөгөн рецепттердин ичинен иш күндөрүнө да, майрамдарга да ылайыктуусун тандай аласыз.

Сырлары бар чөнтөктөр

Мешке толтурулган козу карындар менен жасалган тоок төшүнүн рецепти бир аз өлчөмдө колдонулат

бышырылган тоок төш рецепт
бышырылган тоок төш рецепт

продукциялардын саны. Сизге керек болот:

  • эки тооктун төшү;
  • жарым килограмм (же банка) козу карын;
  • 200г сыр;
  • жумуртка;
  • кичинекей пияз;
  • нан күкүмдөрү;
  • эки-үч искусство. л. жакшы каймак.

Бышыруу көп убакытты талап кылбайт:

  1. Ар бир төшкө чөнтөк кесиңиз.
  2. Кичинекей кубик пиязды жана козу карындарды кууруп, калемпир, туз менен татып алабыз. Кууруп бүтөөрүнө бир-эки мүнөт калганда, каймакты салып, начинканы муздатып алыңыз.
  3. Чөнтөктөрүнө майдаланган козу карындарды толтуруп, шампиньон менен туурайбыз.
  4. Төштү туздалган жумурткага малып, нандын күкүмдөрүн себелеп, ары-бери айлантып, кооз түскө чейин кууруйбуз.
  5. Рашкага салып, майдаланган катуу сырды себелеп, кабык пайда болгончо бышырабыз.

Мешке козу карын кошулган тооктун төшү үй-бүлө менен жекшемби күнү кечки тамакка ылайыктуу. Тамак жөнөкөй болгону менен майрамдык дасторкондо жакшы көрүнөт.

Машка ананас кошулган тоок төш эти

мешке тоок төш бышыруу
мешке тоок төш бышыруу

Бул ысык тамакты даярдоо үчүн эмчекти эле эмес, санды да колдонсоңуз болот. Духовкада сыр менен тоок төшүнүн рецепти ананас менен айкалышып, бир кыйла таза тамак даярдоого мүмкүндүк берет, ал эми сандар менен - ширелүү. Эки вариантты тең байкап көрүңүз. Төмөнкү тамактарды даярдаңыз:

  • эки тооктун төшү;
  • ананас банкасы (шакекчелер);
  • 200г катуу сыр;
  • бир пачка майонездин үчтөн бири.

Тамак бышыруу:

  1. Этти жууп, кургатып, туздап, мурч салып, формага салабыз.
  2. Капкасын ананас шакекчелери менен жаап коюңуз.
  3. Бир кабат сырды себелеп, майонезди куябыз. 40 мүнөттөн кийин үйгө столго чалсаңыз болот.

Помидор кошулган мешке тоок төшүнүн эң оңой рецепти

БулБүт үй-бүлө үчүн баары бир аз калориялуу тамак, тез жана оңой даярдалат

мешке тоок төш эти
мешке тоок төш эти

муздаткычта дээрлик дайыма турган азыктардан. Эт бышырып жатканда, гарнир даярдап, салатты кесип алууга үлгүрсө болот. Жөнөкөй жана ошол эле учурда кооз кечки тамакты даярдоо үчүн болгону 40 мүнөт талап кылынат (үстөлдү коюуну кошкондо). Алыңыз:

  • эки тооктун төшү;
  • эки помидор;
  • 100г катуу сыр;
  • банка йогурт (табигый);
  • жарым тутам укроп.

Тамак бышыруу:

  1. Фильени баштыкка салып, эки жагын жакшылап чуркайбыз.
  2. Мешти күйгүзүңүз. Помидорду тегерекче кылып туурайбыз, туурайбыз (кооздоо үчүн бир нече бутактарын калтырабыз) жаш укроп, сырды сүргүчтөн өткөрөбүз.
  3. Рашка даярдайбыз, нан табакчасына чабылган эмчекти салабыз, туз, мурч, томат тилимдерин жаап, чөптөрдү себебиз. Үстүнө йогурт куюп, майдаланган сырды себелеп коюңуз.
  4. Чейрек саатта болжол менен 200 градуста бышырыңыз. Үстүнө укроптун бутактары менен толтурулган картошка, күрүч же жашылча менен ысык кызмат кылыңыз.

Сунушталууда:

Редактордун тандоосу

Чийки тамак диетасын кантип баштоо керек? чийки тамак-аш диетасына натыйжалуу өтүү системасы

Куурулган баклажан. табитти рецепт

Алма кошулган быштак: сүрөт менен рецепт

Диета эне. Ашкабактан Золушка жана кайра

Сабиз эмизүү учурунда. Биринчи айда эмчек эмизген эне эмне кыла алат

Иргинин пайдалуу касиеттери: даамдуу жана эффективдүү

Айыктыруучу мөмө. Пайдалуу касиеттери жана каршы көрсөтмөсү

Вегетариандар үчүн протеиндер. Өсүмдүк белок: азыктарынын тизмеси

Ак йогурт "Prostokvashino": курамы, касиеттери, сын-пикирлер

Бондарь сыры: продукциянын түрлөрү, курамы, сын-пикир

Торттор "Турналар", Брянск: фабриканын ассортиментин карап чыгуу, кардарлардын сын-пикирлери, сүрөттөр

Май "Valio" (Valio): түрлөрү, курамы, сын-пикирлер. Финляндиядан келген продуктылар

Туура тандоо кургак тоңдурулган балык

Шоколад "Таррагона": сүрөттөлүшү жана сатуу жери

ПОПтун түрлөрү, мүнөздөмөлөрү жана классификациясы (тамактануу ишканалары)