2024 Автор: Isabella Gilson | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-17 03:33
Бардык белгилүү ширелердин ичинен эң популярдуу алма ширеси. Сиз дүкөндөн оңой эле сатып алсаңыз болот. Бирок бул 100% табигый боло тургандыгы эмес. Кышкысын ысык жайды эстеп калгыңыз келсе, анда мындай суусундукту өзүңүз жасаганыңыз оң. Бул жыл бою шире ичүүгө сонун мүмкүнчүлүк жана бул абдан маанилүү. Анткени, анын пайдасы баарына белгилүү. Алма ширеси пайдалуу заттардын жана витаминдердин чыныгы кампасы, анын калориясы аз, ошондуктан өз салмагына көз салган адамдар аны коопсуз ичсе болот. Суусундук канттарга, органикалык кислоталарга, углеводдорго бай, майлар, белоктор, крахмал, диеталык була бар. Бул жөн гана акыл эмгеги менен алектенген же сидячный жашоо образы менен алектенген адамдар үчүн зарыл. Анан кандай шире экени маанилүү эмес - консерваланган же жаңы сыгылган. Кандай болбосун, ал сатылып алынган эң кымбат дүкөндөн жакшыраак.
Жаңы сыгылган алма ширеси
Бүгүнкү күндө жаңы тамак жасоо алмурутту жаргандай оңой. Заманбап кожойкелердин арсеналында ар түрдүү турмуш-тиричилик техникасынын көп саны бар. Ал эми алма ширесин даярдоо(жаңы сыгылган) этибарга алынбашы керек болгон кээ бир эрежелерди сактоону талап кылат. Болбосо, ден соолугуңузга зыян келтире аласыз. Эмнени билишиңиз керек?
- Шире алгандан кийин дароо керектелет.
- Жаңы сыгылган ширени тиштин эмалына зыян келтирбөө үчүн саман аркылуу ичкен жакшы.
- Алма суусундугун ичүүдөн эң чоң эффектке жетүү үчүн аны 2 ай ичүү керек, күн сайын ичүү керек.
- Ширелер аралашмалары дагы пайдалуу.
- Организмге зыян келтирбөө үчүн күнүнө 3 стакандан ашык эмес ичүү керек.
- Натыйжага жетүү үчүн жаңы сыгылган алма ширесин тамактын алдында жарым саат ичүү керек.
- Жана эң негизгиси - алма ширесин даярдоодо жалаң жаңы жемиштер колдонулат.
Жыл бою ширенин керемет даамын алуу үчүн көптөгөн үй кожойкелери аны сактап калышат. Үйдө бул чоң маселе эмес. Болгону алма жана бир аз убакыт керек.
Алма ширесин кышка даярдоо
Алма суусундугун жыйноо үчүн бул жемиштин ар кандай сорттору колдонулат. Бир гана өзгөчөлүктөр кычкыл жана кычкыл болуп саналат. Бул сорттордун ширеси жагымсыз даамы болот, андан тышкары, зарна пайда кылат. Андыктан алманын таттуу жана ширелүүсүн тандаганыңыз оң. Рецепт окурмандардын назарына сунушталган алма ширеси табигый, абдан концентраттуу жана целлюлозасы жок болуп чыкты.
Алынган ширенин өлчөмүнө жараша болотжемиш ширелүүлүгү. Алмаларды жууп, бардык жабыркаган жерлерин курч бычак менен кесип, жемиштерди бөлүктөргө бөлүңүз. Майдаланган жемиштерди шире сыггычка чакан партияларга салыңыз. Процессте алынган суюктукту айнек идишке куюңуз. Андан кийин, массаны чыпкалоо менен суусундукту пульпадан бөлүп алуу керек. Таза шире отко салып, каалаган даамын алып келет. Зарыл болсо, шекерди (3 литр ширеге 3 аш кашык) кошо аласыз. Суюктукту кайнатып, тез-тез аралаштырып, көбүгүн алып салыңыз. үч мүнөт кайнатып. Стерилизацияланган банкаларга куюп, капкактарды ороп коёбуз. Көрүнүп тургандай, алма ширесин даярдоо кыйын эмес.
Даяр продуктуну ороп, толугу менен табигый муздаганга калтырыңыз. Мындай консервалар бөлмө температурасында сакталат.
Алма ширесин даярдоо сиз үчүн актуалдуу болуп калат, эгерде аны колдонууга каршы көрсөтмөлөр жок. Жамгырлуу күз менен суук кыш мезгилинде организм жылуулук менен витаминдердин жетишсиздигинен жабыркап турганда бул алтын суусундук ден соолукка толтурат.
Сунушталууда:
Кызылчанын ширесин кантип туура ичүү керек? Анемия, онкология же ич катуу үчүн кызылчанын ширесин кантип ичсе болот
Кызылча өзүнүн уникалдуу курамына байланыштуу диеталык дасторкондун менюсуна киргизилген. Шире терапиясынын пайдасы жана мындай дарылоонун укмуштуудай натыйжалары жөнүндө көп жазылган. Бирок кызылчанын ширесин туура ичүүнү билсеңиз, көптөгөн оорулардан, ал тургай рактан да арыла аласыз
Лимон ширесин эмне алмаштыра алат? Пайдалуу кеңештер
Лимон ширеси көптөгөн үй жумуштарында алмаштырылгыс жардамчы. тамак-аш даярдоо тышкары, аны пайдалануу үчүн көптөгөн параметрлери бар. Мисалы, микротолкундуу мешти же чайнекти таразадан тазалоо. Бирок даамдуу бир нерсе бышыруу идеясы пайда болгон учурлар сейрек эмес, бирок бул цитрус жемиштери, бактыга жараша, колдо болгон эмес. Бул учурда толугу менен логикалык суроо туулат: "Лимондун ширесин башка азыктар менен алмаштыруу мүмкүнбү?"
Үйдө консервалоо: кышка алма ширесин кантип даярдоо керек
Кыш үчүн алма ширесин чексиз санда жабууга болот. Бул үчүн, сизге жемиштердин өздөрү, шире сыггыч, чоң жыгач кашык, эмаль идиш жана консервалоо үчүн идиш керек
Алма ширесин кантип тоголоктоп салуу керек? Кыш үчүн алма ширеси: рецепт
Алманы кышка сактоонун ар кандай жолдору бар. Жайкы сорттордон сиз картөшкө пюре, кыям жасай аласыз, алар кургатылган. Мындай жемиштер шире үчүн өтө ылайыктуу эмес, анткени алар нымдуулуктун аздыгы менен айырмаланат. Ушул себептен улам, бул үчүн, ал бир топ ширелүү болуп саналат, кеч сортторун колдонуу жакшы. Анан, албетте, үй алмаларын кайра иштетүүгө уруксат берүү сунушталат, бирок сиз жакшы дүкөндөрдү тандай аласыз. Эми биз алманын ширесин өз алдынча кантип тоготуу керектигин жана аны кышка кантип сактоону карап чыгабыз
Алма ширесин шире сыггычтан кантип сактаса болот? Алма ширесин жыйноо: рецепт
Алма ширесин шире сыггычтан кантип сактаса болот? Алма ширесин даярдоо үчүн алманын кандай сортторун эң жакшы колдонушат? Сок сыггычсыз алмадан ширени кантип жасоо керек?
