2024 Автор: Isabella Gilson | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-17 03:33
Бул салаттын рецепттери көптөгөн өлкөлөрдө белгилүү, анткени алардын адаттан тыш жана назик даамы көптөн бери гурмандардын көпчүлүгүн багындырган. Падыша креветкалары кесиптештеринен эмнеси менен айырмаланат? Көбүрөөк таттуу эт жана анын чоң өлчөмү. Аларды кайнатып, кууруп, өзүнчө тамак катары ар кандай соустар менен берсе болот. Падыша креветкалары менен салат да укмуштуудай болуп саналат, ал романтикалык кечки тамакка да, майрамдык дасторконго да ылайыктуу. Бул тамактардын баары ден соолукка пайдалуу.
Черри помидору жана бөдөнө жумурткасы менен чаян салатынын рецепти
Эки порция үчүн бизге керек болот: чаяндар - 18-20 даана, салат жалбырагы 7-8 даана, бөдөнөнүн жумурткалары 6-8 даана, ошол эле сандагы алча помидорлору жана моцарелла шариктери, жарым лимон, карагай жаңгагы, калемпир, чөптөр жана туз. падыша креветкалары менен салат. Салат жалбырактарын жууп, кургатып, кол менен тытып, кийиңизтабак. Жумуртканы кайнатыңыз: кайнак сууга салып, эки мүнөт кайнатыңыз. Аларды туурап, салаттын үстүнө коёбуз. Моцарелланы экиге бөлүп, тарелкага да жөнөтүңүз.
Черри помидору менен да ушундай кылыңыз. Ар бир тараптан эки мүнөттөн биздин чабактарды көмөч казанга зайтун майына кууруп алабыз. Андан кийин аларды салатка кошуңуз. Акыркы этапта жарым лимондун ширесин сыгып, салатты, калемпирди, татымына жараша тузду себелеп, бир аз зайтун майын кошуп, чөптөр жана карагай жаңгактары менен кооздоңуз.
Чаяк жана алма салаттын рецепти
Бул салат белгилүү "Цезарь" сүйүүчүлөрүнө арналган. Андагы крекерди алмага алмаштырып, жаңы жеңил даамга ээ болобуз. Продукциялар: бир алма, 200 грамм король креветкалары, беш даана алча помидор, пармезан сыры, жашыл салат, үч аш кашык табигый йогурт, бир чай кашык Дижон горчица, бир чай кашык бал, гранулдашкан сарымсак жана туз. Алардын баары абдан окшош - падыша креветка салаттары.
Рецепттер жаңы ингредиенттерди киргизүү менен гана айырмаланат. Балды йогурт жана горчица менен аралаштырыңыз, сарымсак порошок жана туз менен татып коюңуз. Биз чаяндарды тазалап, ысык табада бир мүнөткө кууруп алабыз, аларга бир аз алтын түс берет. Алманы кубик кылып туурайбыз, салатты колубуз менен тытып, баарын союп менен аралаштырабыз. Тарелкага негиз катары алма менен салат жалбырактарын, үстүнө чабактарды жана алча помидорлорду салабыз. Биз майдаланган пармезан менен бүтүрөбүз. Корол креветкасы жана алма кошулган салат даяр.
Провансалдык чаяндын рецепти
Бул абдан даамдуу жана жагымдуу закуска болуп чыкты. Аны даярдоо үчүн сизге керек: 400 грамм падыша креветкасы, эки тишче сарымсак, беш грамм Provence чөптөр, эки аш кашык зайтун майы, туз. Сиздерге "Провансаль" деп аталган королдук креветкалар кошулган салатты сунуштайбыз. Биз деңиз азыктарын эритип, тазалоодон баштайбыз.
Куйругу гана калышы керек. Эми биз сарымсакты мүмкүн болушунча майда туурап, ага Прованс чөптөрүн жана тузду кошобуз. Баарын жакшылап аралаштырабыз. Биз жакшы ысытылган табага чаяндарды жайып, албетте, май куюп унутпа. 4 мүнөт бышырыңыз жана салатка кошуңуз. Биз натыйжадан ырахат алабыз. Сиз оңой элестете албайсыз, бирок абдан даамдуу жана пайдалуу.
Король креветкасы жана авокадо кошулган абдан даамдуу салат
Төрт порция үчүн бизге: 500 грамм кабыгынан алынган чабак, эки жумуртка, бирден чоң бадыраң жана авокадо, эки тиш сарымсак, майонез, калемпир, туз. Кээ бир кожойкелер бул рецепттен жумурткаларды алып салышат. Демек, бул суроо толугу менен сизге байланыштуу. Чаяндарды туздалган сууга төрт-беш мүнөт кайнатыңыз. Жумуртканы кайнатып, муздак сууга муздатып, кабыгын тазалап алабыз. Авокадону экиге бөлүп, чуңкурун алып, жемиштерди тазалап, кубиктерге бөлүңүз.
Бадыраңдын кабыгынан тазалап, ортосунан (узунунан) кесип, данектеринен тазалайбыз. Биз муну салатта жок болгондуктан жасайбызабдан суулуу болуп чыкты. Аны кичинекей тилкелерге кесиңиз. Процесстин аягында креветканы, майда тууралган жумуртканы, бадыраңды, чеснок пресстен өткөн сарымсакты, авокадоду аралаштырыңыз. Калемпир, туз жана майонез менен татымал.
Чаяк жана рукола салатынын рецепти
Король креветкасы жана рукола кошулган салатты даярдоо үчүн сизге төмөнкү азыктар керек болот: рукола, королдук креветкалар, пармезан, мускат жаңгагы, карагай жаңгагы, сарымсак, бальзам уксусу, туз, калемпир, зайтун майы жана май. Биринчи кезекте деңиз азыктарын тазалайбыз. Ал ортодо мештин үстүнө сковородканы коюп, ага сары майды кошуп койсоңуз болот. Ал жакшы жылыгандан кийин ага чаяндарды жана бир тиш сарымсакты салыңыз.
Анан тез, ар бир тарабын бир мүнөт, кууруп, кагаз сүлгүгө жайып. Салат табагын алып, үстүнө рукколаны, чаяндарды, анан помидордун жарымын салабыз. Үстүнө сыр, кесилген же майдаланган. Биз карагай жаңгактарды ыргытып, бальзам уксус жана мускат жаңгагы менен зайтун майы менен сезонду. Кайрадан карагай жаңгактарын себелеп коюңуз.
Пуф креветкасынан жасалган салаттын рецепти
Товарлар: күрүч - 50 грамм, креветка, жарым авокадо, кулпунай - 100 грамм, лимон ширеси - бир аш кашык, фета сыры - 50 грамм, май - 500 грамм, калемпир, татымал, туз. Чаян катмарлары менен падышалык салат даярдоо. Күрүчтү бышканга чейин кайнатып, туздап, ошол замат каалаган жыпар жыттуу заттарды кошуп, май куюп, жакшылап аралаштырыңыз. кайнатылганСуюктукту агызуу үчүн креветканы дуршлагга салыңыз. Авокадону кубик кылып кесип, лимон ширесин себиңиз. Фетаны да кубиктерге, кулпунайды да тилимдерге туурайбыз.
Даярдык иштер аткарылды, эми акыркы этап. Салатыбызды катмар кылып тизебиз. Төмөнкү катмар фета, андан кийин авокадо, креветка, кайра авокадо, андан кийин күрүч жана үстүнкү катмар кулпунай. Салат даяр. Жакшы табит!
Эмне үчүн чабактан жасалган салаттар мынчалык популярдуу
Король креветкалары кошулган түрдүү салаттарды, аларды даярдоонун рецепттерин карап чыгып, алардын эмне үчүн мынчалык популярдуу экенин кыскача айтып өтүү керек. Биринчиден, бул чыныгы диеталык жана абдан пайдалуу тамак-аш продуктусу, өзгөчө фигурасына жана салмагына көз салгандар үчүн. Анткени, бул морепродуктылардын калориясы жүз граммга 98 ккал гана түзөт. Экинчиден, чабактар табигый протеиндин эң сонун булагы болуп саналат. Болгону аларды кууруу эмес, кайнатуу керек. Үчүнчүдөн, алардын эти зат алмашуу үчүн жооптуу цинк жана селенге бай. Ошондой эле креветкалардын курамында эндокриндик системага, анын иштешине таасир этүүчү көптөгөн маанилүү заттар бар. Эттин курамындагы витаминдер адамдын чачы менен тырмактарынын, ошондой эле теринин абалын жакшыртат.
Сунушталууда:
Ветчина жана краб таякчалары менен салат: ингредиенттерди тандоо, тамак даярдоо рецепттери
Көптөгөн адамдар краб эти кошулган салаттарды жакшы көрүшөт. Ар бир даамы үчүн рецепттердин чоң тандоосу кээде чаташтырат, анткени сиз кайсынысын тандоону билбейсиз. Бул макалада биз ветчина жана краб таякчалары менен салат даярдоо жөнүндө сөз болот. Бул салттуу рецепт боюнча эмес, даамдуу ингредиенттерди кошуу менен даярдалган даамдуу жана назик муздак закуска
Булгур жана жашылча менен салат: тамак даярдоо рецепттери
Булгур жана жашылчалар кошулган салат - бул жөнөкөй жана даамдуу тамак, аны даярдоо көп убакытты талап кылбайт, бирок ал сизди ачуу даамы жана жыпар жыттуулугу менен кубандырат. Тамакка каалаган ингредиенттерди кошо аласыз, эң башкысы кадимки буюмдардын топтому менен эксперимент кылуудан коркпоңуз
Куурулган падыша креветкалары - сүрөттөрү бар рецепттер
Король креветкалары жакында эле коомдун артыкчылыктуу катмары үчүн жеткиликтүү деликатес болууну токтоткон жок, бирок, албетте, алар ар кандай дасторконго татаалдыкты жана саркечтикти кошот! Бүгүнкү күндө аларды каалаган супермаркеттен сатып алса болот, ал эми эң жөнөкөй ингредиенттер ар кандай үй кожойкесинин муздаткычынан таба алат. Албетте, трюктар бар, бирок эң биринчи
Жолборс креветкалары менен салат: сүрөт менен рецепт
Жолборс креветкаларын кантип бышырса болот? Мындай деликатести колдонуунун эң оңой жолдорунун бири - жолборс креветкалары менен даамдуу салат түзүү, ал, албетте, даамдуу жана адаттан тыш тамактын күйөрмандарынын жүрөгүн багынтат. Мындай тамак жасоо абдан жеңил, ал атайын күч-аракетти же кулинардык көндүмдөрдү талап кылбайт. Жолборс креветкаларынын салат рецепттеринин кандай варианттары бар жана алардын негизги азыктарын кайра иштетүү процессинде кандай кылдат жактарын билишиңиз керек? Бул тууралуу кийинчерээк
Чаян жана салат жалбырагы менен салат: тамак даярдоо рецепттери
Чаяк жана салат салат - эң сонун дасторкон жасалгасы, даамдуу жана пайдалуу тамак. Мындан тышкары, аны даярдоо үчүн көптөгөн мүмкүнчүлүктөр бар. Бүгүн биз ашпозчу китебине кайра жазууга мүмкүн болгон далилденген рецепттерди карап чыгабыз
