2024 Автор: Isabella Gilson | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-17 03:33
Романтика мамилени эч качан таштабашы керек. Болбосо, жашоо кызыксыз, монотондуу жана кызыксыз болуп калат. Эч кандай учурда жашоо мамилелерди бузууга тийиш эмес. Мунун алдын алуу үчүн, сиз жөн гана жан дүйнөңүздү салкын кармашыңыз керек. Сиз жалкоо болбоңуз, жубайыңызга көңүл буруңуз, белек бериңиз. Биз азыр глобалдуу же өтө кымбат нерселер жөнүндө сөз кылып жаткан жокпуз. Кантсе да, кичинекей нерселер да маанилүү. Алардын бири сиздин сүйүктүүңүз үчүн (сүйүктүү) төшөктө эртең мененки тамак болушу мүмкүн. Муну жасоо абдан оңой. Бирок сүйүктүү адам муну көргөндө абдан ыраазы болот. Ушундай жөнөкөй ишарат менен сиз аларды канчалык баалаарыңызды дагы бир жолу көрсөтөсүз.
Сүйүктүүңүз үчүн романтикалык эртең мененки тамак. Бул эмне болушу керек?
Муну эч кандай себепсиз эле кылса болот. Албетте, сүйүктүүңүздүн туулган күнүндө эртең мененки тамакты бышырып, уктатсаңыз да болот. Бул акция майрамдын эң сонун башталышы болот. Эртең мененки тамактын ордуна бир чыны жыпар жыттуу чай же кофе даярдасаңыз болот. Суусундукту даамдуу печенье же шоколад менен толуктаңыз. Эгер болушу керек деп ойлосоңузсүйүктүү үчүн кооз эртең мененки тамак, анда сиз кинодогудай баарын кыла аласыз. Бул үчүн, атайын үстөл керек. Бул таңкы мененки уктаарыңыз үчүн керек.
Меню жөнүндө сөз кыла турган болсок, анда виртуоздук тамактарды жасабаш керек. Мындай ырахаттарды жаратуу үчүн абдан эрте туруу керек. Эртең мененки тамакка сүйүктүүңүзгө жеңил тамактарды жасасаңыз болот. Жүрөк түрүндөгү тамактар, атайын дасторкон, гүлдөр жана, албетте, сонун маанай романтиканы кошот.
Эгерде сиздин жакын адамыңыз узак уктаганды жактырбаса, анда эң жакшы вариант - блинчик же бутерброд бышыруу. Сүйүктүү аял үчүн мындай эртең мененки тамакты толуктоо үчүн, албетте, кофе же чай керек. Эгер сиздин сүйлөшкөн кызыңыз көпкө уктаган "үкү" болсо, анда тескерисинче, канааттандырарлык тамак бышырып алсаңыз болот, анткени буга көбүрөөк убакытыңыз бар. Омлет, кастрюль, cheesecakes же ботко жасап, эртең мененки тамакты сүйүктүү чөйчөк даамдуу какао менен толуктасаңыз болот.
Сэндвичтерди жүрөк түрүндө бышыра аласыз. Нан, сыр жана колбасаны ушундай кесип. Омлетті атайын силикон жүрөк формасында кууруп аласыз. Эгерде сиз ботко же салат даярдап жатсаңыз, анда тамакты майдаланган шоколад же жаңгак менен кооздоңуз. Андыктан, эгер сиз сүйүктүүңүзгө эртең мененки тамак даярдоону пландап жатсаңыз, анда төмөндөгү макаланы окуңуз. Бул учурга ылайыктуу тамактар үчүн түрдүү рецепттер каралат.
Французча тост
Тамак даярдоо үчүн сизге керек болот:
- бир багет;
- 100-140 грамм кант;
- 250 грамм жумшак каймак сыр;
- бираш кашык апельсин кабыгы;
- 1/3 чыны жаңгак (майдаланган).
Камыры үчүн сизге керек болот:
- чейрек чыны сүт;
- эки аш кашык май (кууруу үчүн керек);
- төрт жумуртка;
- бир чай кашык ванилин.
Тост даярдоо
- Биринчи кезекте фаршты даярдаңыз. Бул үчүн, шекерди, жаъгакты, кабыкты жана сырды аралаштырыңыз. Жакшылап аралаштырыңыз. Андан кийин муздаткычка коюңуз.
- Багетаны алыңыз, калыңдыгы үч сантиметр болгон тилимдерге бөлүңүз.
- Андан кийин алардын ар бирин узунунан кесип, бирок толук эмес. Бул "чөнтөккө" окшош нерсени түзөт.
- Тилимдин ичине каймакты салабыз (болжол менен бир чай кашык).
- Багетаны бир аз басып, начинканы жаап коюңуз.
- Андан кийин жумуртканы идишке салып, чайкап, сүттү куюп, ванилинди куюп аралаштырабыз.
- Багетанын бардык бөлүктөрүн алынган композицияга малып алгандан кийин.
- Бир кесим сары майды көмөч казанга эритип алабыз. Үстүнө тостту кызарганча кууруп алабыз. Сыр же кыям менен кызмат кылыңыз.
Француз крутондору
Сүйүктүү адамыңызга кандай эртең мененки тамак даярдаш керек? Мисалы, француз крутондорун жасасаңыз болот.
Тамак даярдоо үчүн сизге керек болот:
- бир ууч жүгөрү күкүмдөрү;
- алты жумуртка;
- багета;
- аш кашык май;
- кант упасы;
- төрт аш кашык клен сиропу (жеаккан бал).
Крутондорду бышыруу
- Багетаны алып, тегерекчелерге кесиңиз (алардын калыңдыгы 7 мм болушу керек).
- Андан кийин жумуртканы терең тарелкага сындырабыз. Аларды айры менен аралаштырыңыз.
- Андан кийин ошол эле сиропту (же балды) кошуп, жакшылап аралаштырыңыз.
- Кабырчыктарды майдалап, анан жумуртка аралашмасына кошобуз.
- Андан кийин, багеттин бөлүктөрүн бир жерге салыңыз.
- Аларды ошол жерде беш мүнөткө калтырыңыз. Бул алар жакшы нымдуу болушу үчүн зарыл.
- Андан соң табаны ысытып, сары майды салабыз.
- Андан кийин тостту эки жагын кызарганча кууруп алабыз.
- Ашыкча майды кетирүү үчүн, крутондорду кагаз сүлгүгө коюңуз.
- Аларга кант упасын себелегенден кийин бал куябыз.
Шоколадтуу куймак
Тамак даярдоо үчүн сизге керек болот:
- бир стакан ун жана бирдей өлчөмдөгү сүт;
- эки искусство. аш кашык эриген май;
- бир жумуртка;
- бир пакет ванилин;
- бир жарым чай кашык разрыхлитель;
- какао порошок (1/3 чыны);
- бир чымчым туз;
- 100 грамм шекер.
Сироп үчүн сизге керек болот:
- төрт банан;
- 100 грамм май;
- эки аш кашык сироп (же бал);
- бир стакан күрөң кант;
- жарым стакан каймак (майлуураакты тандаңыз).
Блин бышыруу
- Сары майды эритип, сиропту, шекерди кошобуз. Жылытып, аралаштырып, алып келиңизкайнап жатат.
- Кремди куйгандан кийин. Өрттү азайтыңыз. Карамель сымал кайнатыңыз.
- Ушул убакта куймак жаса.
- Бардык кургак ингредиенттерди аралаштырыңыз.
- Жумуртка, сары май, сүттү кошкондон кийин. Жакшылап чайкаңыз.
- Блинди көмөч казанга май куюлгандан кийин.
- Банандарды алып, тегерекчелерге кесиңиз.
- Аларды ар бир куймактын үстүнө коюп, сиропту куябыз.
Омлет
Сүйүктүүңүз үчүн омлет сыяктуу даамдуу эртең мененки тамакты даярдоо үчүн сизге төмөнкүлөр керектелет:
- табаско соусу;
- алты жумуртка;
- туз;
- жарым стакан сүт;
- туз;
- чери помидор (беш даана);
- фета сыры (жарым чыны);
- мурч;
- кара нан крутондору.
Тамак даярдоо
- Жумурткаларды терең тарелкага сындырыңыз.
- Андан кийин ошол эле жерге туз, мурч кошобуз.
- Табаско соусун кошкондон кийин.
- Андан кийин баарын аралаштырыңыз.
- Андан кийин сүттү кошобуз.
- Композицияны камыр же миксер менен чертип алыңыз.
- Андан кийин пайда болгон аралашмага помидор, сыр жана кулпунайды кошобуз.
- Андан кийин алынган массаны ысытылган табага куябыз. Орто жылуулукка коюңуз. Омлетті толугу менен бышырылганга чейин бышырыңыз.
- Анан аны кара нан крутондору менен бериңиз.
Камырдагы алма
Тамак даярдоо үчүн сизге керек болот:
- төрт алма;
- ун;
- 100 мл кефир (майы аз);
- бир тоок жумуртка;
- ваниллин.
Алманы камырга бышыруу: кадам-кадам инструкциялары
- Адегенде алмаларды жууп коюңуз.
- Андан кийин өзөгүн алып салыңыз.
- Андан кийин жемиштерди тилимдерге бөлөбүз.
- Эми камыр жасоого убакыт келди. Ал үчүн жумуртканы жана айранды аралаштырыңыз. бир аз ун кошуу. Бул камырды алуу үчүн керек.
- Андан кийин дагы ванилин (бир чымчым) кошуңуз.
- Андан кийин вилкага жемиш тегерекчелерин тешип, камырга малып коюңуз.
- Майга эки тарабын кытыраганча кууруп алабыз.
- Камгырган алманы каймак жана жаңы мөмөлөр менен бериңиз.
Үлтүргүч тилдер
Тамак даярдоо үчүн сизге керек болот:
- бир пачка даяр камыр (кеп);
- шекер (себеп үчүн);
- 150 мл кулпунай кыямы (же мармелад).
Үйдө бышыруу
- Камырды алдын ала эритип алыңыз.
- Андан кийин, аны жайып коюңуз.
- Андан соң узун үч бурчтуктарды кесип.
- Аларга сабалган жумуртка менен сүйкөңүз.
- Андан кийин кенен жерине кыямды салып, азыктарды рулет кылып ороп алабыз.
- Андан соң аларды алдын ала ысытылган мешке он беш мүнөткө салабыз.
- Даяр азыктарды жумуртка менен майлап, кумшекерден себелейбиз.
Мөмө салаты
Тамак даярдоо үчүн сизге керек болот:
- бир чоң банан;
- бир мандарин;
- киви;
- бир бышкан манго;
- үч кулпунай (үчүнжасалгалар);
- он беш жүзүм (уруксуз сортту тандаңыз);
- чай кашык лимон ширеси;
- банка йогурт (табигый)
Салат бышыруу
- Бананды тилимдерге кесип.
- Лимон ширесин сээп коюңуз.
- Киви кабыгы, төрттөн кесип.
- Мангону кубик кылып туурайбыз.
- Мандаринди тилимдерге бөлүп, ар бирин бир нече бөлүктөргө бөлөбүз.
- Жүзүмдү экиге бөлүңүз.
- Клубниканы жука тилимдерге туурайбыз. Жемишти бир жакка кой.
- Баардык жемиштерди идиштин ичинде аралаштырыңыз. Андан соң йогурт кошуп, аралаштырып, кулпунай менен кооздоп коюңуз.
Ысык сэндвичтер
Тамак бышыруу үчүн керек:
- төрт кесим нан (ак же кара);
- туз (татымына жараша);
- сыр;
- таттуу калемпирдин кесимдери;
- ветчина;
- эки жаңгак;
- майдаланган калемпир (татымына жараша);
- ичке кесимчелер помидор.
Сүйүктүүңүз үчүн эртең мененки тамактын этап-этабы менен рецепти
- Жаңгакты майдалаңыз.
- Андан кийин бир кесим нанга ветчина, бир кесим помидор же калемпирди салабыз.
- Андан кийин буюмдун үстүнө майдаланган жаңгактарды себелеп, сырды салабыз.
- Андан соң сыр толук эригиче микротолкундуу мешке бышырыңыз.
Америка ысык шоколады
Тамак даярдоо үчүн сизге керек болот:
- алты аш кашык какао жана ошол эле өлчөмдө шекер;
- 600 мл сүт;
- каймак (милдеттүүсуусундукту кооздоо);
- бир чымчым корица жана туз;
- чай кашык майдаланган апельсин кабыгы;
- үч искусство. кашык каймак;
- 0, 5 аш кашык ванилин.
Суусундук даярдоо
- Адегенде туз, шекер жана какао аралаштырып, анан сүттү куябыз.
- Андан соң отко коюп, ысытып алабыз. Кант толугу менен эригиче аралаштырыңыз.
- Кремканы куйгандан кийин корица, ванилин кошуп аралаштырабыз.
- Чөйчөккө жылуу суусундукту куюп, үстүнө кабыгы жана какао менен кооздоп коюңуз.
Какао
Тамак даярдоо үчүн сизге керек болот:
- эки даана шоколад;
- 400 мл сүт;
- бир аш кашык шекер жана какао.
Какао бышыруу
- Башында шекер менен какао аралаштырыңыз.
- Андан кийин бир аз жылытылган сүттү куюп, аралаштырабыз.
- Андан кийин калган сүттү куябыз.
- Композицияны мешке коюп, кайнатып, чыныларга куябыз. Бул суусундук сүйүктүүңүз үчүн романтикалык эртең мененки тамакты толуктап турат.
Таңкы смузи
Тамак даярдоо үчүн сизге керек болот:
- бир стакан йогурт (табигый);
- жарым банан;
- алты муз;
- 100 грамм кулпунай, черники же башка мөмөлөр.
Смузи жасоо
- Бардык ингредиенттерди блендер менен аралаштырыңыз. Натыйжада бир тектүү масса болушу керек.
- Узун стаканга куюп, жалбыз жалбырагы менен кооздоп коюңуз.
Имбир чай
үчүнБышыруу талап кылынат:
- кайнак суу (500 мл);
- эки сантиметр имбирдин тамыры;
- бир аш кашык кара чай.
Жыпар жыттуу чай даярдоо
- Чайнекке чай жалбырактарын куюп, майдаланган имбирди кошобуз.
- Үстүнө кайнак суу куюңуз.
- Үч мүнөткө калтырыңыз.
- Чаяктарга куюлгандан кийин.
Сунушталууда:
Төшөктө эртең мененки тамакты кыялданасызбы? Сүйүктүүңүз үчүн төшөктө эртең мененки тамакты даярдап, кантип сюрприз жасаса болот?
Төшөктө эртең мененки тамак - эмне романтикалуураак болушу мүмкүн? Бирок, тилекке каршы, көптөгөн адамдар бул аристократиялык люкс деп эсептешет жана төшөктөн турбай эле жакшы тамактанууга мүмкүнчүлүк бербейт. Бир аз күч-аракет жана бош убактыңызды бир аз коротуу менен экинчи жарымыңыздын маанайын бир топ жакшырта аларыңызды эстен чыгарбоо керек
Арыктоо үчүн пайдалуу эртең мененки тамак. Туура эртең мененки тамак арыктоо үчүн: рецепттер
Арыктоо үчүн эң пайдалуу эртең мененки тамакты кантип тандоо керек? негизги нерсе кылдаттык менен туура продуктуларды тандоого мамиле кылуу болуп саналат. Баш тартуу эртең мененки тамактанууга жардам бербейт тез похудеть лишнего салмагын, бирок алып келет бузулушу, ошондуктан ар бир адам мененки тамактануу керек. Бул макаланы окуңуз жана сиз эң мыкты рецепттерди табасыз
Чоңдор жана балдар үчүн италиялык эртең мененки тамак. Салттуу италиялык эртең мененки тамак
Сиз англисче эртең мененки тамак жөнүндө баарын билесиз. Италиялык эртең мененки тамак эмне экенин билесизби? Таңды таттуу тамак менен баштоону жакшы көргөндөрдүн көңүлү калып, таттууларды жана кофени сүйүүчүлөрдү шыктандырышы мүмкүн. Бир сөз менен айтканда, коркутуп же таң калтырышы мүмкүн (Италияда эртең мененки тамак берүү салты биздикинен абдан алыс), бирок ал эч кимди кайдыгер калтырбайт
Эркек үчүн эртең мененки тамак: даамдуу жана пайдалуу эртең мененки тамак
Эртең мененки тамак – бул организмдин нормалдуу иштеши үчүн зарыл болгон жетишпеген энергияны толуктоого мүмкүндүк берген эң эрте тамак. Ал даамдуу, аш болумдуу жана оңой сиңимдүү болушу керек. Эркек үчүн эртең мененки тамакка эмне тамак жасаш керек жана аны кантип туура жасоо керектиги бүгүнкү постто айтылат
Эң мыкты эртең мененки тамак идеялары. бүт үй-бүлө үчүн жекшемби эртең мененки тамак
Бул макалада биз дүйнө жүзү боюнча кызыктуу эртең мененки тамак идеяларын талкуулайбыз. Даярсызбы? Анда азыртан баштайлы