2025 Автор: Isabella Gilson | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2025-01-23 13:05
Ресторандар менен кафелерде ар кандай кошумчалары бар чайлардын чоң ассортименти бар: корица, апельсин, жада калса личи. Заманбап дүйнөдө мындай аралашмаларды үйдө даярдоо популярдуу болуп калды, анткени бул абдан даамдуу гана эмес, ошондой эле пайдалуу. Бул макалада биз чай ичимдиктери жөнүндө сүйлөшөбүз.
Чай ичимдиги деген эмне?
Чай ичимдиги чайдын ордуна. Качан сиз негизги кара жана жашыл чайлардан чарчаганыңызды түшүнүп, ар кандай даамдарды жактырбай турганыңызды түшүнсөңүз, анда мындай суусундуктарды даярдоого убакыт келди. Чай жалбырактары негиз болуп саналат. Барактарга каалаган нерсени кошсо болот: кадимки жалбыздан лимонграска, корицага жана карагатка чейин.
Бенефис
Мындай тундурмалардын пайдасы жөнүндө айтуудан мурун, чай ичимдигине ар дайым табигый жемиштер же мөмөлөр, ошондой эле мүмкүн болсо, жаңы чөптөр: райхан, мелисса же жалбыз кирерин түшүнүү керек. Албетте, мындай чай ичимдиктери организмге чоң пайда алып келет. Лимонграс тынчтандырат, райхан энергия берет, жалбыз сергитет. Буга чейин мындай суусундуктар дарыланчу, бул салттуу медицинанын негизи.
Чай ичимдик рецепттери
Таанымал чечим - чай жалбырагына чөптөрдү кошуу. Бул жалбыз, мелисса, тимьян болушу мүмкүн. Бирок баржана дагы кызыктуу рецепттер. Апельсин кабыгы көбүнчө чай ичимдигине кошулат. Популярдуу вариантта чөптөр, мөмөлөр же мөмөлөр бар.
Тынчтандыруу – бул жалбыз, ромашка жана тимьян кошулган жашыл жана кара чайдын аралашмасы. Даамын чындап жеңил кылуу үчүн, анын курамындагы тимьяндын өлчөмү менен аны ашыкча кылбоо абдан маанилүү. Бул сонун чай ичимдиги жайкы сезон үчүн идеалдуу келет. Бул тууралуу сын-пикирлер эң жагымдуу, бирок, албетте, баары сиздин каалооңуздан көз каранды.
Апельсиндин кабыгын алып, кургатканга калтырыңыз. Качан гана кабыгы даяр болоор замат (бул адатта бир нече күн), сиз кийинки чай ичимдигин даярдай баштасаңыз болот. Сизге көк чай, апельсин кабыгы, ромашка жана линден гүлдөрү жана лайм жалбырактары керек (айрым чай дүкөндөрүндө бар). Сиз лайм жалбырактары жок кылса болот, бирок даамы ушунчалык экспрессивдүү болбойт. Кааласаңыз, лимон чөптүн ордуна лаймды колдонсо болот. аралашманы 80 градус суу менен куюп, бир нече мүнөт талап кылыңыз.
Базилик, лимон жана апельсин кабыгынын айкалышы жайкы сергитерлик суусундук. Чай жалбырактарын райхан жалбырактары менен аралаштырып, кургатылган лимонду жана апельсиндин кабыгын кошосуз. Кайнак сууну куюп, бир нече мүнөткө коё бериңиз.
Итина чайы жакшы, анткени ал зат алмашууну тездетет. Мындай суусундукту эртең менен жана кечинде ичкен жакшы. Кара чайга итмураны, кокос чипстерин, ошондой эле кулпунайдан, ананастан же башка жемиштерден жасалган канттуу жемиштерди кошуу керек (негизгиси канттуу жемиштердин бир нече түрүн кошпогула, даамы начарлайт). чайдын үстүнө кайнак суу куюп5-10 мүнөт демдеп коёбуз. Ал күчтүү болушу мүмкүн, андыктан кийин суу менен суюлтса болот.
Көбүнчө чай сүйүүчүлөрү чай ичимдиктерин аларга жакшы көргөн чөптөрдү, жемиштерди же мөмөлөрдү кошуп ойлоп табышат. Чайлар менен өзүңүз эксперимент жасап, жаңы малина, алма кесимдерин, конфеттелген жемиштерди, корица, ванилин кошсоңуз болот. Эң негизгиси, мындай суусундуктар абдан даамдуу гана эмес, ден соолукка пайдалуу да.
Сунушталууда:
Италия суусундуктары: аттары жана рецепттери
Италия суусундуктары: сорттору, сүрөттөлүшү, жакшы жана жаман жактары, өзгөчөлүктөрү, курамы. Италиялык алкоголдук ичимдиктер: рецепттер, күч, аттары, даярдоо, өндүрүүчүлөр. Эң популярдуу италиялык спирттерди карап чыгуу: сүрөт
Cinnamon суусундуктары: тамак даярдоо рецепттери
Корица адамдын организмине абдан пайдалуу. Бул антимикробдук, антиоксидант жана ооруну басуучу таасирге ээ. Спайстын эң маанилүү ингредиенти эвгенол. Анын аркасында организм ден соолукка кооптуу болгон микробдор менен бактериялардан тазаланат. 80 градус температурада корица өзүнүн бардык пайдалуу касиеттерин сактап калат. Эгерде татымал кайнатылган болсо, анда бул эвгенолдун бузулушуна алып келет
Сүт суусундуктары: тизмеси, пайдалуу касиеттери жана тамак даярдоо рецепттери
Сүт суусундуктары – бул оңой сиңирүүчү суусундук, анын курамында көп сандагы пайдалуу заттар жана пайдалуу заттар бар. Даамдуу продуктуну алуу үчүн атайын бактериялар гана кошулбастан, ар кандай татымалдар, мөмө же мөмө ширелери да кошулат. Бул макалада биз мындай суусундуктардын аталыштарын, алардын пайдасын, ошондой эле тамак даярдоо рецепттерин карап чыгабыз
Бал суусундуктары: тамак жасоо рецепттери. арыктоо үчүн бал ичимдиги
Байыркы доорлордон бери көптөгөн элдер балды тамак-ашында жана дары катары колдонушкан. Ал биринчи кезекте өзүнүн өзгөчө даамы жана жыты үчүн бааланган. Бул деликатес энергия берип, тойгузуп, ооруга туруктуулукту кыйла жогорулатты. Бал суусундуктары даярдоонун ар кандай варианттарына ээ
Лимон кошулган чай: пайдасы жана зыяны. Кош бойлуу жана бала эмизген энелерге лимон кошулган чай ичсе болобу? Даамдуу чай - рецепт
Сиздин "жайлуу" деген сөз менен кандай байланышыңыз бар? Үлпүлдөк жууркан, жумшак, ыңгайлуу отургуч, кызыктуу китеп жана - бул сөзсүз түрдө - лимон менен бир чыны ысык чай. Үйдөгү комфорттун бул акыркы компоненти жөнүндө сүйлөшөлү. Ал, албетте, абдан даамдуу - лимон менен чай. Бул ичимдиктин пайдасы жана зыяны ушул макалада талкууланат. Чай менен лимондун организм үчүн баалуу продуктусу экенине ишенчүбүз, алар сөзсүз түрдө диетаңызга киргизилиши керек. Бирок аларды ар бир адам колдоно алабы?