Натрий глутаматы эң даамдуу уу

Натрий глутаматы эң даамдуу уу
Натрий глутаматы эң даамдуу уу
Anonymous

Натрий глутаматы же E621 тамак-аш кошумчасы - ар кандай идиштердин жана азыктардын даамын арттыруучу зат. Азыр ал дээрлик бардык татымалдарда, тамак-аш азыктарында жана тамак-аш кошулмаларында бар. Акыркы убакта карапайым элди: "Глутамат натрийдин зыяндуубу?" Порошок өндүрүүчүлөр ал идиштерге гана сонун даам берет деп ырасташат жана анын зыяндуулугу тууралуу кептин баары туура эмес.

натрий глутаматы
натрий глутаматы

Тарыхка саякат

Натрий глутамат E621 Японияда өткөн кылымдын башында ойлоп табылган. Ошондо япониялык окумуштуулар эксперименттердин жүрүшүндө бул ак кристаллдык порошок эт тамактарынын даамын жакшыртууга жөндөмдүү экенин аныкташкан. Тамак-аш өндүрүүчүлөр бул кереметтүү касиеттерден пайдаланганга чейин дагы 40 жыл өттү. Өнөр жайлык масштабдагы моносодий глутаматы алгач колбасага жана кургак сорпого кошулган. Мындай буюмдардын ийгилигинин аркасында, өндүрүүчүлөр жинденип кетти. ҮстүндөБүгүнкү күндө натрий глутаматы E621 дээрлик бардык тамак-аш азыктарына кошулат. Бул продуктунун түсүн сактоого гана эмес, ага бай даам берүүгө да мүмкүндүк берет. Мындан тышкары, порошок дарылык максатта да колдонулат: стоматологияда, ичеги-карын ооруларында жана гипертонияда.

Мифтерди жокко чыгаруу

Натрий глутамат табигый зат - глютамин кислотасынын натрий тузу. Адамдын организминде бул продукт да өндүрүлөт, бирок аз санда зат алмашууга, ошондой эле нерв системасынын жана мээнин иштешине катышат. Бул факт тамак-аш кошулмаларын өндүрүүчүлөргө алардын продуктусу зыянсыз гана эмес, ошондой эле адам организми үчүн маанилүү экенин ырастоого мүмкүндүк берди. Бирок, эксперттердин пикири боюнча, кайра иштетилбеген кадимки тамак-аш азыктарынын курамындагы табигый натрий глутаматы гана пайдалуу. Өнөр жайлык масштабда глутамат колдонулат, ал жасалма жол менен алынган.

натрий глутаматы e621
натрий глутаматы e621

Глутамат продуктунун даамын жогорулаткандыктан, өндүрүүчүлөр аны көбүнчө сапатсыз чийки затты сатуу үчүн колдонушат, анткени E621 чириген эттин даамын да басууга жөндөмдүү. Мына ошондуктан кепчулук фабрикалар жана заводдор бул кошумчаны бардык кучу менен колдоп жатышат. Анткени, бул кыйроого жол бербөөгө жана бузулган тамак-аш азыктарын сатууга жардам берет. Бирок, порошок бекитилген диеталык кошумча болуп саналат.

Натрий глутамат зыяндуубу?
Натрий глутамат зыяндуубу?

Даамдуу дары

Ошондой эле натрий глутаматы үчүн зыяндууадамдын ден-соолугу? Синтетикалык жол менен түзүлгөн продуктунун курамында мээ клеткаларынын козголушуна көмөктөшүүчү уулуу заттар бар. Аны үзгүлтүксүз колдонуу менен аталган клеткалардагы кайтарылгыс өзгөрүүлөрдү байкаса болот. Атап айтканда, глутамат кош бойлуу аялдарга каршы, анткени ал түйүлдүккө плацента аркылуу кирип, анын нерв системасына зыян келтирет. Мындан тышкары, үзгүлтүксүз колдонуу менен, E621 табияты боюнча баңги затка окшош көз карандылыкты жаратат. Организм даам сезүү бүчүрлөрүнүн атрофиясынан улам продукциянын табигый даамын сезбей калат. Мындан тышкары, глутамат аллергия жана тамак сиңирүү көйгөйлөрүнө алып келиши мүмкүн. Бирок табигый татымалдарды жана татымалдарды колдонуу азыктардын табигый даамын кайра сезүүгө жардам берет.

Сунушталууда:

Редактордун тандоосу

Квас менен чамгыр: оригиналдуу, салттуу, пайдалуу

Кремдүү омлет: эң жакшы эртең мененки тамак

Капустаны кантип бышыруу керек: туура рецепттер

Этсиз бышырылган капуста: сүрөт менен рецепт

Мешке козу карын жана сыр кошулган этти кантип бышыруу керек

Shakti Terrace Restaurant: дареги, сүрөттөлүшү, интерьер, меню, сүрөттөр жана сын-пикирлер

Түктүү (краб): сүрөттөлүшү, даамы, бышыруу өзгөчөлүктөрү

Уйку безинин ооруларына кандай тамак берилет?

Уйку безинин оорусу менен эмне жесе болот: тамактануу өзгөчөлүктөрү жана сунуштар

Варенье менен варенье, мармелад менен мармеладдын айырмасы эмнеде?

Картошка менен айран куурулган пирогторду кантип бышыруу керек

Краб соусу: рецепттер. Краб менен кандай соус берилет

Бекон менен тоок: Ар бир учурга ылайыктуу рецепттер

Краб таякчасы котлеттери: сүрөттөрү бар рецепттер

Казанга эт кошулган картошканы кантип бышыруу керек?