Италиялык сырлар: polenta. тамак рецепттери

Италиялык сырлар: polenta. тамак рецепттери
Италиялык сырлар: polenta. тамак рецепттери
Anonim
полента рецепттери
полента рецепттери

Италия ашканасы кызыктуу, даамдуу жана татаал эмес тамактарга бай. Алардын бири polenta болуп саналат. Аны даярдоонун рецепттери тамак кедейлердин тамагы болуп саналган мезгилден бери эле белгилүү. Бул таң калыштуу эмес, анткени классикалык буюмдардын топтому абдан жөнөкөй: жүгөрү жармалары, суу жана туз. Келгиле, полентанын түпнуска рецепттерин карап көрөлү.

Классикалык полента

Рецепттердин ар дайым негизи бар. Polenta үчүн негиз жүгөрү жарма болуп саналат. Кандай гана кошумча ингредиенттер болбосун, биринчи кадам полентаны бышыруу болуп саналат. Калың түбү бар казан же казан колдонуңуз. Сууну кайнатып, тузду куюңуз. Акырындык менен данды кошуп, аралаштырабыз. максималдуу от коюу, бул кесек пайда болушун алдын алууга жардам берет. Жарманы толтургандан кийин газды өчүрүңүз. Жарым саат кайнатыңыз. Полентаны аралаштырууну унутпаңыз. Ал коюуланып, көмөч капталдарынан тарта башташы керек. Андан кийин даяр ботко идишке салабыз – муздатабыз. Андан кийин полента бөлүктөргө кесилет.

Козу карын полентасы

полента рецепти
полента рецепти

Бул полента үчүн рецепттер көп. Бул ар кандай козу карындар менен жасалышы мүмкүн: porcini, шампиньондор, бал агариктер. Келгиле, шантереллалар менен тамак даярдайлы. негизи буга чейин бышырылган polenta болуп саналат. соус үчүн, алуу керек: жаңы же консерваланган помидор, chanterelles, козу карындар, моцарелла, ак шарап, май жана зайтун майы, пияз, татымал. Зайтун майына куурулган көмөч казанга, мурун майдаланган пиязды жана сарымсакты кууруңуз. Майдаланган козу карындарды, помидорлорду, шафранды кошобуз. Туз калемпир. Жай отто 20 мүнөт кайнатыңыз. Табаны оттон алгандан кийин петрушка менен тимьянды кошобуз. Бышкан полентаны бөлүктөргө бөлүңүз. Форманы май менен майлап, ага полентаны салабыз, анын үстүнө - моцарелла сырынын кесиндилерин жана даяр козу карын бышырын. Духовкада табакты 200 градуста 20 мүнөт кармаңыз. Көрсөтүлгөн убакыттан кийин тамак даяр болот.

Polenta - фарш рецепт

Тамактуу жана даамдуу эт полентасын жасаңыз. Бул үчүн, уй эти, сальса соусу, сары май, пияз, пармезан, татымалдарды алыңыз. Сары майды эритиңиз. Ага пиязды, фаршты кууруп алабыз. Салса, бир аз суу кошуп, бир нече мүнөт кайнатыңыз. Формага эриген сары майды салабыз, анын үстүнө – полента, бөлүктөргө бөлүп, үстүнө пармезан себелеп, эттин бир катмарын салабыз, андан кийин дагы бир катмар полента, сыр, фарш салабыз. үстүнкү катмары кандайдыр бир болушу мүмкүн. Сырды себелеп, эриген сары майды сүйкөйбүз. Духовкада торт 150 градус температурада жарым саатка туруштук берет.

сүрөт менен полента рецепт
сүрөт менен полента рецепт

Кальмар полентасы

Бул тамак үчүн сизге кальмар, көк буурчак, помидор, ак шарап, зайтун майы, каперлер, сарымсак, ашкөк чөптөр, туз, мурч жана даяр полента керек болот. Деңиз азыктарынын рецепттерин аларга ингредиенттердин айрым түрлөрүн кошуу менен өзгөртүүгө болот. Бул азыктардын тизмеси, мисалы, чабак менен толукталышы мүмкүн. Көмөч казанга сарымсактын чоң кесиндилерин, кабыгы тазаланган жана тууралган кальмарды (креветкаларды) кууруп, бир стакан ак шарапка куюп, буулантат. помидор кошуу. Алар териден бошотулуп, майда бөлүктөргө кесип керек. 20 мүнөт кайнатыңыз. Сарымсакты таштаңыз, жашылчаларды (петрушка, укроп), буурчак жана каперлерди кошуңуз. Дагы бир нече мүнөт кармап, ысык полентага кошуңуз.

Таттуу жана ачуу, ысык жана муздак - полента кандай формада болбосун жакшы. Эгер сиз бир аз элестетип көрсөңүз, даяр тамак кандай болорун сүрөтү бар рецепт даана көрсөтүп турат.

Сунушталууда:

Редактордун тандоосу

Чийки тамак диетасын кантип баштоо керек? чийки тамак-аш диетасына натыйжалуу өтүү системасы

Куурулган баклажан. табитти рецепт

Алма кошулган быштак: сүрөт менен рецепт

Диета эне. Ашкабактан Золушка жана кайра

Сабиз эмизүү учурунда. Биринчи айда эмчек эмизген эне эмне кыла алат

Иргинин пайдалуу касиеттери: даамдуу жана эффективдүү

Айыктыруучу мөмө. Пайдалуу касиеттери жана каршы көрсөтмөсү

Вегетариандар үчүн протеиндер. Өсүмдүк белок: азыктарынын тизмеси

Ак йогурт "Prostokvashino": курамы, касиеттери, сын-пикирлер

Бондарь сыры: продукциянын түрлөрү, курамы, сын-пикир

Торттор "Турналар", Брянск: фабриканын ассортиментин карап чыгуу, кардарлардын сын-пикирлери, сүрөттөр

Май "Valio" (Valio): түрлөрү, курамы, сын-пикирлер. Финляндиядан келген продуктылар

Туура тандоо кургак тоңдурулган балык

Шоколад "Таррагона": сүрөттөлүшү жана сатуу жери

ПОПтун түрлөрү, мүнөздөмөлөрү жана классификациясы (тамактануу ишканалары)