Шабдаалы менен пайдалуу быштак

2024 Автор: Isabella Gilson | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-17 03:33

Шабдалы быштак казаны - эң сонун эртең мененки тамак же жеңил кечки тамак. Чыныгы тамактануу үчүн даамдуу ширелүү мөмөлөр менен жайкы тамак.

Үшүктүү казанга

Үйдө бир-эки шабдалы табылып калса же бир аз бышып калган продуктусу жок болуп кетсе, капа болбоңуз, анткени ал кастрюльге дал ушундай сапатсыз жемиш. Быштак кошуп жатканда, жаштан карыга чейин бардык үй чарбаларын бир дасторконго бириктире турган абдан даамдуу жеңил тамак болот.

Сырдан жасалган шабдалы кастрюлин үйдө 1 саатта оңой даярдаса болот. Бул деликатес 300-320 килокалорияны камтыйт. Жыпар жыттуу дени сак шабдалы кошулган классикалык кастрюль рецепти эч бир үй-бүлө мүчөсүн кайдыгер калтырбай турган сонун, унутулгус даам тартуулайт.

Классикалык рецепт

Шабдаалы быштактан жасалган кастрюль – ширелүү, даамдуу жана назик деликатес. Аны даярдоо үчүн сизге төмөнкү азыктар керек:

• творог массасы -жарым килограмм;
• кант - 3 аш кашык. l.;
• 2 жумуртка;
• 2 шабдалы;
• ун - 3 аш кашык. l.;
• манка - 2 аш кашык. l.

Практикалык бөлүк

Жумуртканы сындырып, сода, ванилин жана кумшекер менен камыргыч менен аралаштыруу керек. Сиз быштак киргизүү керек жумуртка көбүгү алуу керек. Быштак деликатестин назик болушу үчүн, сарысын өзүнчө чалып, аларга быштак массасын кошуп, андан соң протеиндерди ичине куюп коюңуз.

Эгер быштак абдан гранулдуу болсо, аны блендер менен эзип, вилка менен үзүп же электен сүртүү керек. Зарыл болсо, ун бир-эки кашык кошуу. быштак абдан ширелүү болгон учурда, сиз да манна бир нече кашык киргизүүгө болот. Андан кийин, жемиштер менен күрөшүү керек. Аларды агын суунун астында жууп, майда тилкелерге кесүү керек.

Андан кийин май менен жакшылап майлап, бышыруучу табакка бир аз кумшекер себебиз. Эми ичине быштак массасын салып, үстүнө майдаланган шабдалы менен кооздоп койсоңуз болот.

180 °C температурада 1 саат бышыруу сунушталат. Алынган деликатести столго формада да, порцияларда да берүүгө болот. Casserole, адатта, каймак, кыям же джем менен берилет. Үй-бүлө мүчөлөрү жеке каалоосуна жараша тамакты даамдуу соус менен толуктай алышат.

Меште шабдаалы кошулган быштак казан

Шабдаалы кошулган кастрюльди манкасыз жана ун кошпой жасасаңыз болот. Бул деликатестин бүт сыры бананда болот. Тропикалык кастрюльжемиш аба, назик жана бир аз ийкемдүү болуп чыгат.

Тамак бышыруу үчүн сизге төмөнкү азыктар керек болот:

• аз майлуу быштак - 900 г;
• кант - бир жарым стакан;
• банан - 2 даана;
• консерваланган шабдалы - 0,5 кг;
• 3 жумуртка;
• манка - 10 аш кашык. l.

Практикалык бөлүк

Адегенде быштак даярдашыңыз керек. Аны блендер менен майдалоо же электен өткөрүп алуу керек. Андан кийин быштак аралашмасына жумуртка, шекер, корица жана ванилин кошуу керек. Баарын камчы менен жакшылап чалыңыз.

Андан кийин жемиштерди даярдоого өтүшүңүз керек. Банандарды тилимдерге, ал эми шабдалыларды майда кубиктерге кесүү керек. Андан кийин быштак аралашмага майдаланган жемиштерди кошобуз. Форманы калың майлап, ага жемиш менен даярдалган массаны салабыз. Быштакты 200 °Cде 50 мүнөт бышырыңыз.

Жай меште шабдаалы кошулган быштак казан

Бул деликатес тез даярдалат жана көп күч-аракетти талап кылбайт. Сизге төмөнкү компоненттер керек болот:

• творог массасы - жарым килограмм;
• 2 жумуртка;
• манка - 4 аш кашык. l.;
• сүт - 4 аш кашык. l.;
• кант - 2 аш кашык. l.;
• консерваланган шабдалы - 500 г.

Практикалык бөлүк

Быштак массасын майдалап, жумуртка, кум шекер жана манна менен аралаштыруу керек. Сүт жана алдын ала майдаланган жемиштерди кошуу. Андан соң идишти майлап, ичине быштак аралашмасын салуу керек. бышыруурежими "Меш" 45 мүнөт 200 ° C. Деликатести каймак менен берүү сунушталат.