Жай мешке жумшак этти кантип бышыруу керек?

2024 Автор: Isabella Gilson | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-17 03:33

Эң пайдалуу этти жай меште бышырылган эт десе болот. Бүгүнкү күнгө чейин пайдалуу, пайдалуу жана сапаттуу тамак-ашты пропагандалоо кеңири жайылды. Аны даярдоо үчүн ашканадагы ар бир кожойкеге керемет техника керек - жай меш. Көптөгөн функциялары бар бул заманбап автоматтык түзүлүш менен сиз тамак даярдоо процессине бир кыйла азыраак убакыт коротсоңуз болот. Бул ар бир бош үй кожойкесинин кыялы эмеспи?

Орус улуттук ашканасы ар дайым рациондо эттин көп болушу менен айырмаланып келген. Ошондуктан бул продукт көбүнчө даярдалат. Panasonic мультиваркасындагы эт салттуу ыкмалар менен даярдалган тамактардан кыйла ашып кетет. Бул аппараттын маанилүү артыкчылыгы пайдалуу касиеттерин сактоо болуп саналат. Ошол эле учурда, идиште майдын минималдуу өлчөмү болот. Мындан тышкары, даярдоо кошумча ингредиенттерди колдонууну талап кылбайт, алар кайра иштетүү учурунда кандайдыр бир деңгээлде адамдарга зыян келтириши мүмкүн. Атап айтканда, бул өсүмдүк майларына тиешелүү.

Жай мешке салынган эт диеталык тамакка айланат, ал жагымдуу даамын жана жытын сактап калат. Жай мешке этти кантип бышыруу керек? Бул ингредиенттен өзүнчө тамак жасасаңыз болот. Ал эми этти дан, жашылча жана татымал менен айкалыштыра аласыз. Азыр көптөгөн рецепттер бар. Кайсынысын тандабаңыз, бышыруу көп убакытты талап кылбайт.

Жай меште эттин көп түрүн бышыра аласыз. Бул коён, чочконун эти, уй эти, тоок болушу мүмкүн. Сиз ошондой эле оюн колдоно аласыз. Жай бышыруучу буу жумшартуу аракетинен улам эң катуу этти да оозуңузда эриген этке айландырууга мүмкүндүк берет. Албетте, тамак-аш артыкчылыктары негизги тандоо критерийи болуп калат. Жай меште даамдуу, ширелүү жана жумшак эт жасоо үчүн бир нече жөнөкөй эрежелерди сактоо жетиштүү.

Этти жай мешке кантип бышыруу керек? Жаш этти тандоо керек. Эскисин бышырып жатканда, сиз эч ким чайнабай турган катуу кесимге ээ болосуз. Эттин жашына жараша бышыруу убактысын көбөйтүү керек.

Диетолог үчүн этти жай мешке кантип бышыруу керек? Жеңил кыл. Этти кайнатып, көп сандагы жыпар жыттуу заттарды жана тузду кошпоңуз жетиштүү. Буунун эсебинен тамак кандай эт даярдоону пландап жатканыңызга карабастан, жумшак жана жеңил болуп калат. Натыйжа бардык кожойкеге жагат.

Этти жай мешке "тондун астына" кантип бышыруу керек? Бул абдан жөнөкөй рецепт, аны менен биргекартошка казан. Бул тамакты даярдоо үчүн бир сааттан ашык убакыт талап кылынбайт. Негизги ингредиент эт болушу керек, бул чочконун эти сыяктуу назик сортторуна токтолгон жакшы. Ал үчүн 300 грамм филе, бир нече орто картошка, бир жуп пияз, эки орто помидор, 2 аш кашык керектелет. кашык каймак, 100 грамм сыр, ашкөк, туз, мурч татымына жараша.

Бардык ингредиенттерди майда туурап, катмар кылып тизүү керек: биринчи эт, анан пияз, үстүнө чийки картошка. Помидор жарым шакекчеге кесип, каймакка оролот. картошканын үстүнө жайып. Сиз "бышыруу" режиминде бир саат бышыруу керек, аягына 10 мүнөт калганда майдаланган сырды себиңиз.